Takšno zadnjico je imela pred 6 leti, ko jo boste videli danes, boste ostali brez besed

J.V.
22.02.2018, 6:44
20
Abby Pollock je 23-letna fitnes navdušenka iz Kanade, in čeprav ima danes popolno zadnjico in telo, ki ji ga zavidajo številne pripadnice ženskega spola, Abby ni bila vedno tako samozavestna in močna. Šest let nazaj se je borila z motnjami prehranjevanja, bila je nesrečna v svoji zvezi in pod velikim pritiskom, da se izkaže na fakulteti. Vsa področja njenega življenja so bila izpod nadzora in dieta je bila edina stvar, ki jo je uravnavala sama. »Hrana je bila na nek čuden in nenormalen način ,moj varen kraj,« danes pravi 23-letnica.

Za prikaz vsebine je potrebno omogočite piškotke družbenih omrežij. Omogoči piškotke

S pomočjo mobilne aplikacije je sledila svoji dieti in skozi dan pojedla le toliko, da so njeni možgani lahko delovali. Postala je obsedena s hujšanjem, se držala strogih prehranskih režimov, bila je veganka, jedla samo surovo vegansko hrano, ...

»Govorila sem si, da sledim tem dietam zaradi etičnih razlogov, v resnici pa sem jih uporabljala le za še dodatno omejevanje mojih prehrambenih navad,«priznava. Njen tipičen dnevni jedilnik je bil zelen smoothie za zajtrk, nato pa je previdno razporedila sestavine solate med kosilo in večerjo. Čez dan je včasih pojedla še kakšno surovo zelenjavo, a le kadar je čutila, da je tik pred tem, da omedli, če ne bo nečesa pojedla.

Za prikaz vsebine je potrebno omogočite piškotke družbenih omrežij. Omogoči piškotke

Leta 2013 je začela sumiti, da jo fant vara in izvedela, da njen oče umira za rakom, zato se je odločila, da poišče pomoč. »Odločila sem se, da ne bom več igrala žrtev.«Poiskala si je holističnega nutricionista in osebnega trenerja,  s pomočjo katerih je povečala svojo težo in dnevni vnos kalorij. »Bila sem fizično izmučena, ker sem tako malo jedla in psihičhno, ker sem se ves čas obremenjevala s tem.«

Danes je njen jedilnik veliko bolj zdrav in vključuje proteine, ogljikove hidrate in zdrave maščobe. Njen teden je sestavljen iz istih obrokov, enkrat na teden pa si privošči tudi kakšno 'pregreho', kot sta zmrznjen jogurt ali suši. Spremenila je tudi svojo fitnes rutino. Medtem ko je včasih dve uri na dan izvajala kardio vaje, ima zdaj dve krajši kardio vadbi na teden, večkrat na teden pa dviguje uteži. Te so tudi najbolj vplivale na spremembo njenega telesa.

Njen pas je postal ožji, njeno telo pa je dobilo obliko peščene ure. Danes v telovadnici preživi eno uro štirikrat na teden. En dan dela na hrbtu in bicepsih, drugi dan na ramenih in tricepsih, preostala dva dneva pa na spodnjem delu telesa, tako da izvaja vaje, kot so počepi z utežmi, dvigi trupa, itd.

Za prikaz vsebine je potrebno omogočite piškotke družbenih omrežij. Omogoči piškotke

KOMENTARJI (20)

Opozorilo: Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti. S klikom na gumb Spletno oko prijavite komentar, za katerega menite, da vsebuje sovražni govor.

štrajkar
23.02.2018, 8:02:14
9 0
+9
Se meni samo zdi ali je tudi joške malo nabildala.
Spalec
22.02.2018, 17:43:55
27 2
+25
Dobr je natrenerala prdušo, zdej lahk zih orehe tre z njo :)
FesterAdams
22.02.2018, 18:13:47
5 2
+3
Ali pa oponaša slonje trobljenje, he, he, he....
ReapWhatYouSow
22.02.2018, 16:35:48
25 5
+20
tisti k trdite da to ni postava vredna boginje ste pravi cudaki
hotchilipoper
22.02.2018, 16:15:35
6 3
+3
Pa kaj je s to mladino?
Frane Šajn
22.02.2018, 16:29:24
4 1
+3
če bo stremela do take postave nimam nič proti njej:
Houdor
22.02.2018, 15:03:06
14 5
+9
tudi prdci so sedaj bolj intenzivni.....
Frane Šajn
22.02.2018, 16:29:23
5 3
+2
Foušija pa še bolj! daj no mir! Nimaš okusa.
Frane Šajn
22.02.2018, 16:29:29
3 2
+1
Foušija pa še bolj! daj no mir! Nimaš okusa.
olafur
22.02.2018, 11:00:19
13 1
+12
še bo imela težav
FesterAdams
22.02.2018, 18:11:43
7 4
+3
ČEZ NEKAJ LET BO ZA SEBOJ VLEKLA RIT KOT PRIKOLICO...
kaplja004
22.02.2018, 10:14:28
21 2
+19
men je pa tok lušna zdaj k ima več oblin...
žejni
22.02.2018, 9:54:43
5 6
-1
nije lice dalo, što je du**pe obečalo....
fantasy111
22.02.2018, 8:58:09
41 5
+36
Obsedenost s fitnesom spet nek modni trend.
kasopiha
22.02.2018, 12:22:13
11 0
+11
obsedenost s postavo drugih tudi...
SEJBOBOL
22.02.2018, 8:42:32
33 6
+27
iz dežja pod kap , ne mislim v kilogramih , ampak po pameti ....
sophie25
22.02.2018, 8:27:54
87 6
+81
Res ni več anoreksična, a še vedno je obsedena s svojim telesom. Iz ene skrajnosti v drugo ...
fantasy111
22.02.2018, 9:00:48
47 0
+47
Jah tako je, če se pa vsepovsod govori samo še o lepoti, izklesanem telesu,... Včasih je bilo moderno biti suh, sedaj je moderno biti nabildan. Če pogledaš socialna omrežja so vsi copy-paste varijante.
SEJBOBOL
22.02.2018, 16:28:17
8 0
+8
+ foto shop ..... resnica je pa drugačna ....
Igi31
22.02.2018, 23:31:50
4 0
+4
Tista slika iz 2012 temu se reče skinny fat. Ko si suh brez mišic in špeh tam kjer ni treba.