Šampon, balzam ali masko nikoli ne nanašajte neposredno iz embalaže na lase. Izdelek najprej nanesite na dlan, kjer lahko ocenite tudi samo količino, nato pa začnite pri lasnih koreninah in se počasi pomikajte navzdol proti konicam las. Pozorni bodite tudi na količino. Kakovosten šampon ne bo zahteval nanosa, ki bi bil večji od površine oreha, medtem ko je količina balzama odvisna od same gostote in strukture las. Skodrani in suhi lasje ga bodo zahtevali več kot pa ravni in hitro mastni lasje.

Zmerno umivanje

Vsakodnevno umivanje las ni priporočljivo, saj na ta način uničujemo naravno vlaženje oziroma maščenje povrhnjice. Lasje se zato mastijo hitreje, medtem ko je sama struktura las na otip zelo neprijetna in suha. Strokovnjaki tako priporočajo od 2- do 3-krat tedensko umivanje las, kar ne bo porušilo naravnega ravnovesja lojnic. Če vas še vedno muči neprijeten občutek umazanih las, si enkrat tedensko privoščite še nanos suhega šampona v spreju, ki bo vpil masten lesk in osvežil lase.

Maska za lase

Tako kot koža tudi naši lasje potrebujejo zadostno vlažilno nego. Če svoje lase redno sušite s sušilcem ali jih oblikujete z različnimi toplotnimi pripomočki – likalnikom, figarom in podobno, je priporočljivo, da lase vsakih 10 dni nahranite s hranilno masko iz domače kuhinje ali frizerskega salona.

Pravilna uporaba sušilca za lase

Lase sušite na zmerni toploti – izogibajte se zelo vročemu in suhemu zraku, s čimer boste sicer prihranili nekaj časa, vendar bodo lasje na ta način veliko bolj izpostavljeni škodljivim vplivom sušilca. Do 80-odstotne suhosti lasišča jih razčesavajte zgolj s prsti, nato uporabite krtačo ali glavnik z redkimi ščetinami. Na ta način se boste izognili nepotrebnemu uporu in zmanjšali lomljivost las.

Lomljivi lasje

Če so vaši lasje kljub pravilni uporabi naštetih izdelkov izredno krhki in lomljivi, to kaže na dejstvo, da vaša prehrana ni telesu prijazna. Posezite po omega-3 maščobnih kislinah in proteinih, v najbolj kritičnem obdobju pa ne bodo odveč niti prehranska dopolnila namenjena večji odpornosti vaših las.