Čeprav marsikdo ne vidi smisla v poroki, saj jo vidijo le kot ogromen strošek in nepotreben list papirja, pa strokovnjaki ugotavljajo, da lahko prav ta znatno prispeva k daljšemu življenju. 

Poroka naj bi poročenim osebam nudila prav poseben občutek pripadnosti, več priložnosti za socialno interakcijo in manj osamljenosti. Ta socialna integracija, ki vključuje sodelovanje v različnih družbenih odnosih in dejavnostih, pomembno vpliva na tudi zdravje poročenih posameznikov, saj zmanjšuje tveganje za bolezni, kot so hipertenzija in bolezni srca.

Poroka je povezana tudi z vnetnim procesom v telesu. Študije so namreč pokazale, da sta osamljenost in pomanjkanje tesnih odnosov povezana z vnetjem, saj se tako telo odzove na poškodbo ali bolezen. Čeprav imajo lahko tudi samski odrasli pomembne in tesne odnose z drugimi, pa zdrav zakon vseeno ponuja več priložnosti za bližino in druženje.

V povprečju poročeni moški in ženske uživajo 2 leti več življenja kot njihovi neporočeni kolegi. Izkazalo se je, da je imeti stalnega partnerja ob sebi lahko skrivnost dolgoživosti. K temu naj bi prispevala predvsem izjemna moč zakonskih partnerjev, da navdihujejo in spodbujajo zdravo vedenje pri svojem partnerju. Skupaj lahko ustvarita dinamičen duo, ki se skupaj loteva doseganja zdravstvenih ciljev po načelih bolj zdravega življenjskega sloga.

Bolj dejavno vlogo pri spodbujanju zdravih navad imajo po navadi sicer ženske, ki zelo dobro delujejo tudi kot vir podpore ter ustvarjajo primerno okolje in priložnosti za sprejemanje 'boljših' odločitev. Čeprav se zaljubljenost lahko pojavi zelo hitro, pa že dolgo vemo, da se skrivnost uspešnega in dolgotrajnega zakona skriva v predanosti in trudu, ki ga partnerja skozi leta vložita v negovanje odnosa.

Še eno zanimivo dejstvo: moški, poročeni z ženskami, imajo pogosto celo večjo dolgoživost kot ženske, poročene z moškimi. Poroka torej ne prinaša le druženja in ljubezni, ampak lahko vašemu življenju tudi doda dragocena leta.

Vir: brightside.me