Zadovoljna.si
Zadanih ciljev naj ne bo preveč, predvsem pa naj bodo uresničljivi.

Veseli december

Novoletne zaobljube: Bo prihodnje leto res vse drugače?

M.K.
20. 12. 2016 07.52
3

„Prvega januarja začnem hujšati.“ Kolikokrat smo si že zadale ta cilj? V novem letu bodo številne prenehale kaditi, piti, začele bodo hoditi v fitnes, bolj bodo skrbele za svoje telo ali pa bodo začele varčevati. To so zgolj nekatere izmed kopice zaobljub, ki si jih zastavimo ob koncu leta. A potem se velikokrat izkaže, da vsega pač ne moremo uresničiti. Na večino zaobljub pozabimo že po mesecu ali dveh ali pa jih prihranimo za prihodnje leto. Zato je zelo pomembno, da dobro premislimo, kaj je zares pomembno in pri zaobljubah ne pretiravamo.

Zadanih ciljev naj ne bo preveč, predvsem pa naj bodo uresničljivi.
Zadanih ciljev naj ne bo preveč, predvsem pa naj bodo uresničljivi.FOTO: Profimedia
Vse smo si gotovo že kdaj zadale cilj, da bomo kaj spremenile. Če se odločite, da bo prav prehod v novo leto prelomnica za te spremembe, je prav, da si vzamete dovolj časa za tehten premislek in se res zaobljubite temu, kar si v resnici želite. Le za to si boste namreč znale zares prizadevati. Odločite se za spremembe, za katere veste, da bodo pozitivno vplivale na vaše življenje in vas bodo naredile srečnejše in bolj zadovoljne ter bodo dvignile kakovost vašega življenja. Pomembno je, da se zavedate, kaj ste sposobne uresničiti in si ne postavljate nedosegljivih ciljev, saj vas lahko take poteze privedejo do depresije, česar pa si v novem letu gotovo nihče ne želi. Tehten premislek je torej ključnega pomena in prvi korak na poti do uresničitve vaših novoletnih zaobljub.

Zaobljube obesite na vidno mesto.
Zaobljube obesite na vidno mesto. FOTO: Profimedia
Zapisane zaobljube obesite na vidno mesto

Preden si zares postavite nek cilj, je dobro, da same pri sebi razčistite, ali gre le za trenutni preblisk ali dejansko za nekaj, kar si potihem (ali naglas) želite že dolgo. Če ste se za zaobljubo pripravljene zares potruditi in se kdaj tudi žrtvovati, svoj cilj jasno definirajte in si zastavite načrt, kako ga boste uresničile. Pomembno je, da ste pri uresničevanju zaobljub disciplinirane. Nič ne bo narobe, če si boste vse cilje in načrt, kako jih boste uresničile, zapisale na list papirja in ga obesile na vidno mesto. Tako boste imele vedno 'nastavljen' opomnik in ne bo izgovorov, da ste kaj pozabile. Vendarle pa ne bo uspeha, če boste stvari prelagale na naslednji dan – saj ta dan potem nikoli ne bo prišel.

Želje naj bodo dosegljive

Zanimivo je, da je večina znanih uspešnih žensk svojo kariero zgradila prav na zaobljubah. Ključ njihovega uspeha je v tem, da so si najprej zadale manjše, dejansko uresničljive cilje in jih nato iz leta v leto nadgrajevale. Z začetnimi uspehi se je večala tudi želja po novih ciljih. Želja je vedno preveč, zato je dobro, da temeljito premislite in se zaobljubite zgolj tistim, ki so dosegljive in ki jih zares želite uresničiti. Ker je ritem življenja sodobne ženske krut, je težko najti prostor in čas še za obilico zaobljub. Zadanih ciljev naj torej ne bo preveč, izrednega pomena pa sta tudi samodisciplina in izrazita želja, da to, kar ste si zadale, tudi uresničite.

Veliko se jih zaobljubi, da bodo v prihajajočem letu prenehale kaditi.
Veliko se jih zaobljubi, da bodo v prihajajočem letu prenehale kaditi.FOTO: Profimedia
Bodite vztrajne

Brez vztrajnosti žal ne bo šlo. Jasno je, da je včasih težko, a naj se vas nikar ne loti obup. Recept za vztrajnost sta dobra volja in optimizem, zato se veliko smejte in vsak dan začnite s pozitivnimi mislimi. Premislite, ali ste v življenju kdaj kaj dosegle brez vztrajnosti in gotovo boste prišle do zaključka, da je bilo teh uspehov bore malo. Pot do zadanih ciljev bo gotovo lažja, če se bo vsaka premagana ovira primerno obrestovala. Zato se za vsak uspeh nagradite in si s tem polepšajte dan.

Pomembno je zadovoljstvo

Novoletne zaobljube niso nič nenavadnega, a nikar se z njimi ne obremenjujte zgolj zato, ker se za njih odločajo ljudje okrog vas. Popolnoma nič ni narobe, če ste zadovoljne same s sabo in ne hrepenite po nobeni spremembi. Nasprotno, bodite srečne, da je tako in da ste med redkimi, ki znajo iz tega, česar so v življenju deležne, iztisniti le najboljše. Sreča namreč še zdaleč ni odvisna od zaobljub in njihove morebitne uresničitve. Gotovo boste v novem letu naredile spet kakšno neumnost, kaj povsem nespametnega, a prav to bo najverjetneje potem razlog za smeh in bodo ostali vsaj lepi spomini. Pomembno je, da ostanete zveste sebi in svojim življenjskim ciljem.

Zaobljubite se le temu, kar dejansko lahko uresničite.
Zaobljubite se le temu, kar dejansko lahko uresničite.FOTO: Profimedia

KOMENTARJI (3)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 375