S plesom do zvezd - Zadovoljna.si

S plesom do zvezd / ARHIV ČLANKOV

14.05.2019

Znani so štirje finalisti

Tekmovanje S PLESOM DO ZVEZD se bliža vrhuncu. Izmed osmih polfinalistov ste z vašimi glasovi izbrali 4 najboljše plesne nastope, ki so se uvrstili v finale.

12:19

13.05.2019

S plesom do zvezd

Vsi izdelki za okusne in uravnotežene obroke na enem mestu

Uravnotežena prehrana je za plesalce in vse ostale, ki ste nenehno v gibanju, še kako pomembna. Skozi nasvete wellnes coachinje mag. Nadiže Pleško ste spoznavali v katerih živilih se skriva sladkor, zmote o maščobah in kaloričnih ...

9:00

07.05.2019

S plesom do zvezd

Ali je himalajska sol boljša od kuhinjske?

Dragi moji, na uvodnem srečanju vsako mojo novo stranko vedno povprašam, ali ima čez dan bolj potrebo po »sladki« ali »slani« hrani. Reči moram, da so bili včasih odgovori razdeljeni na polovico. Morda na strani žensk malo več odgovorov v ...

10:55

06.05.2019

S plesom do zvezd

Slasten solatni preliv brez dodane soli

Ta solatni preliv je eden mojih ljubših. Še posebno ko sem na poti. Poleg tega, da ne vsebuje soli, ne vsebuje niti kisa in olja. Verjetno ste pomislili, kaj sploh vsebuje, kajne? Zaupam vam v nadaljevanju.

9:48

06.05.2019

S plesom do zvezd

Top Nadižini triki za pripravo uravnoteženih obrokov

Dragi moji lepo pozdravljeni, pretekli teden sem vam obljubila, da vam v današnjem članku predstavim nekaj svojih top trikov, ki jih uporabljam v svoji kuhinji. Ti triki so meni kot tudi mojim strankam pomagali, da so v svoji kuhinji ...

10:05

24.04.2019

S plesom do zvezd

Recept za bolj kakovostno in zavestno dihanje

V nadaljevanju vam razkrivam recept, kako se naučiti pravilno dihati.

10:04

24.04.2019

S plesom do zvezd

Se sploh zavedate, kako pomembno je pravilno dihanje?

Dragi moji, v kolikor vas vprašam, ali znate dihati, verjamem, da mi boste vsi pritrdili. Morda se sedaj nekaterim zdi celo čudno, da vas to sploh sprašujem.

9:56

24.04.2019

S plesom do zvezd

Slasten domač kruhek po receptu Nadiže Pleško

Mmmmmmmmmmmm, vonj po kruhu v domačem domu. Ta mi vedno pričara domačnost in toplino. Dolgo sem iskala in nadgrajevala recept za domač kruh, ki bi ga lahko pripravila na enostaven in hiter način. In da bi ga lahko pripravil čisto vsak. In ...

16:49

15.04.2019

S plesom do zvezd

Voda s kumaro, limono in meto: navdušeni boste!

Dragi moji, čas je, da spregovorimo o še eni zelo pomembni temi. In to je hidracija našega telesa oziroma pitje tekočin.

16:26

15.04.2019

S plesom do zvezd

Domač izotonični napitek, ki vas bo navdušil

Dragi moji, tokrat vam zaupam recept za domači izotonični napitek, ki si ga pripravim tudi sama za v hribe ali za daljše kolesarjenje.

15:06

08.04.2019

S plesom do zvezd

Glasujte za zmagovalni video tretjega tedna!

Čas beži in tu je že tretji teden glasovanja za najboljši video. Kot že veste, bomo na koncu projekta S PLESOM DO ZVEZD izbrali nekaj najboljših, ki prejmejo super nagrade, med drugim se bo zmagovalec razveselil plesne delavnice v Londonu ...

9:41

08.04.2019

S plesom do zvezd

Slasten prigrizek, ki ga lahko uživate brez slabe vesti

Ta prigrizek poznajo vse moje stranke. Najprej me čudno pogledajo, ko jim povem, da bo ta prigrizek poskrbel za ravno pravšnji dvig sladkorja v krvi in s tem pogasil željo po sladkem na pravi način. In nato, ko ga tudi preizkusijo, dobim ...

7:58

08.04.2019

S plesom do zvezd

Veste, kje vse se skriva sladkor?

Kako zaužiti čim manj enostavnih sladkorjev in obdržati čim bolj enakomerno raven glukoze v krvi? Tako da pazimo predvsem na tiste skrite enostavne sladkorje v živilih, na katere sem opozarjala že v članku o sladkorju.

7:14

08.04.2019

S plesom do zvezd

Konec dilem o beljakovinah

Pa so le prišle na vrsto še beljakovine. Z njimi bomo tudi zaokrožili sklop člankov o makrohranilih.

21:37

07.04.2019

S plesom do zvezd

Ogljikovi hidrati: kaj, kdaj, koliko?

Dragi moji, če sem pretekli teden pisala o pomenu maščob in kaj je res in kaj ni, se ta teden še z večjim veseljem lotevam pisanja o ogljikovih hidratih. Pri njih trenutno velja še večja zmeda kot pri maščobah. Vsaj tak občutek imam, ko se ...

10:53

05.04.2019

S plesom do zvezd

Spoznajte zmagovalki prvega tedna!

Minuli teden ste z največ glasovi v sklopu plesnega tekmovanja S PLESOM DO ZVEZD izbrali zmagovalni video tedna. Objavljamo ga ponovno, hkrati pa bomo plesalki spoznali tudi malce bolj podrobno.

16:01

01.04.2019

S plesom do zvezd

Glasujte za zmagovalca drugega tedna!

In smo že v drugem tednu glasovanja za najboljši video. Kot že veste, bomo na koncu projekta S PLESOM DO ZVEZD izbrali nekaj najboljših, ki prejmejo fantastične nagrade, med drugim se bo zmagovalec razveselil plesne delavnice v Londonu v ...

7:05

01.04.2019

S plesom do zvezd

Suho sadje je top, ampak ...

Suho sadje je enostavno top. Priročno za na pot, v hribe ali službo. V nadaljevanju razkrivam, zakaj.

20:41

31.03.2019

S plesom do zvezd

S PLESOM DO ZVEZD: Glasujte za tedenskega zmagovalca!

Plesno tekmovanje S PLESOM DO ZVEZD je v polnem teku in plesalci že pridno pošiljate videe svojih plesnih nastopov. Kot že veste, bomo na koncu projekta izbrali nekaj najboljših, ki prejmejo fantastične nagrade, med drugim se bo zmagovalec ...

10:06

25.03.2019

S plesom do zvezd

Največje zmote o maščobah

Dragi moji plesalci in plesalke. In seveda tudi vsi ostali ljubitelji vitalnega in energije polnega življenja. Kar se hrane in prehranskih smernic tiče, sem se sedaj, v skoraj dvajsetih letih raziskovanja, izobraževanja, prebiranja ...

« Začetek ‹ Nazaj 1 2 3 Naprej ›Konec »