Zadovoljna.si
Za najpomembnejši obrok dneva si vzemimo dovolj časa in uživajmo.

Njam...

Zadovoljna jajca z lososom

A.O.
23. 11. 2009 18.40
0

Zajtrk, ki ga priporočamo po naporni noči, je pomemben za nov začetek dneva, da se bomo lažje "prebili" do konca delovnika.

Jajca z lososom

Strokovnjaki neprestano opozarjajo, kako pomembno je jesti zajtrk. Najpomembnejši obrok dneva je podlaga za ves dan in predstavlja prekinitev nočnega posta, ko si želodec odpočije od napornega dela prejšnjega dne.  Za zajtrk si vzemimo dovolj časa saj bomo le tako lahko uživali dan in dosegali zastavljene cilje.

In kako se lotimo jajc z lososom? Nič lažjega. Za dve osebi potrebujemo štiri jajca, ki jih vmešamo v kanček mleka, dodamo ščepec soli in za noževo konico popra. Če imamo radi pikantno hrano, prilijemo kapljico ali dve čilija. V segreto ponev kanemo nekaj kapljic olivnega olja in jajčno maso na srednjem ognju počasi pečemo. Ne pozabimo mešati, da se nam jajca ne prismodijo. Medtem popečemo štiri kose kruha in pripravimo dve rezini dimljenega lososa. Ko so jajca pripravljena, jih naložimo na popečen kruh in dodamo rezino lososa. Po želji okrasimo in postrežemo. Pa dober tek! 

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 658