Zadovoljna.si
Zmenek
Brane, pomagaj!

Star je 35 let in še ni imel punce

Brane Kastelic
19. 10. 2015 08.15
34

Pozdravljen, Brane. Verjetno ti pošiljam skoraj nerešljivo zadevo, a vseeno bi bil vesel tvojega odgovora. Star sem že skoraj 35 let, pa še nisem imel zveze, niti neresne ne. Nisem grd, a enostavno sem nesamozavesten in s slabo samopodobo, in na ta način odbijam ženske za kaj več. Šel sem tudi do psihiatra, kjer mi je bila diagnosticirana osebnostna motnja izogibanja (oblika socialne fobije). Ko sem diplomiral, nikakor nisem dobil službe in potem sem se začel vse bolj zapirati vase, pa tudi prej nisem bil ne vem kako družaben. Zdaj, zadnje dve, tri leta, odkar obiskujem psihiatra in različne psihoterapije, je stanje malce boljše, a še vedno se ne znam približati ženskam in še vedno sem premalo samozavesten in odločen, da bi lahko kakšno "osvojil". Sicer sem poskusil z dvema različnima tipoma psihoterapij, pa enostavno ni bilo večjega napredka. Še vedno čutim strah v večji skupini ljudi, še vedno sem premalo sproščen, čeprav je že malce bolje kot pred leti. Kar se tiče žensk, sem naredil še eno veliko napako, namreč večkrat sem bil pri prostitutkah in tam "opravil zadevo". S tem vem, da nisem nič bližje zvezi, ampak celo se še bolj oddaljujem. Enostavno čutim potrebo po dotiku, vendar jo izkazujem na neprav način. V času osamljenosti in slabšega počutja se poslužujem tudi pornografije, kar vem, da je slabo, ampak enostavno ne najdem drugega načina. Brane, vem, da sem skoraj nerešljiv problem, a bi bil zelo vesel vsakršnega nasveta. Ostale pa prosim, da se vzdržite žaljivih in neumestnih komentarjev.

Zmenek
ZmenekFOTO: Thinkstock

Pozdravljen!

Najprej: ne ženi si k srcu morebitnih žaljivih in neumestnih komentarjev, s kakršnimi peščica kvazišaljivcev in revolverašev z nizkimi streli vedno pove največ o sebi in svojih frustracijah … Ne bi rekel, da je tvoj problem skoraj nerešljiv. Prepričan sem, da nisi edini 35-letnik, ki še ni imel ne resne ne neresne zveze. So tudi starejši moški, ki niso imeli nobene zveze, čeprav nimajo ne motnje, ki si jo omenil ti, niti drugih motenj. Se zgodi. Niso vsi moški samozavestni in odločni osvajalski Don Juani. Tisti, ki so, niso priljubljeni pri večini žensk. Prav tako sem prepričan, da nisi naredil ne velike ne majhne napake, ker si bil večkrat s prostitutko. Tudi prostitutke so ženske. To morda ni idealen začetek (čeprav so nekoč marsikakšen oče deviške sinove peljal na prvi seks v javno hišo), vendar si se vsaj v enem, seksualnem oziru zbližal z ženskami. Tudi s posluževanjem z dobro pornografijo (najboljša je tista, ki jo ženske ustvarjajo za ženske) ni nič narobe, v kolikor ne (p)ostane stalno nadomestilo za pravo stvar, ki si jo ti želiš kot si jo želi velika večina moških: seks v okviru ljubezenskega razmerja oziroma zveze.Milijoni moških obiskuje prostitutke, še več milijonov obiskuje porno portale na internetu. Ne obremenjuj se s tem: na oboje glej kot na začasno rešitev.

Priznam, da sem do zdaj bolj malo vedel o osebnostni motnji izogibanja – obliki socialne fobije, ki se začne že v otroštvu v obliki velike sramežljivosti in plahosti in velikimi težavami pri navezovanju stikov in prijateljstev, v odraslosti pa se kaže v zelo nizki samopodobi in samozavesti, občutku manjvrednosti, zapiranju vase, v zelo težavnem komunikciranju z drugimi ljudmi in različnimi odnosi, v katere prihajamo v vsakdanjem življenju. Zaradi tvojega vprašanja sem kar precej prebral, se podučil in razumljivo je, da te ta motnja ovira pri “osvajanju” žensk. Prebranega ne bom povzemal, ker ti veš veliko več o tej motnji, to, kar bi ti svetoval, pa je, da vztrajaj pri psihoterapiji: vedno se začne z majhnim napredkom.

Po vsem tem, kar si napisal, bi ti povsem “amatersko”, na podlagi razmisleka, predlagal pet zadev. Prvi predlog je odvisen od tvojih zanimanj, interesov in hobijev, od tega v čem si dober ali moder ali poznavalec (morda kaj povezano s tem, kar si študiral). Posveti se eni ali dvema izmed teh reči, ampak res predano in disciplinirano (danes je, na primer mogoče takorekoč zastonj in brez ne vem koliko računalniškega znanja narediti spletno stran, na kateri se posvetiš izbranemu). Ob tem boš vsaj delno pozabil na svoj problem, obenem pa gradil svojo samozavest, in – kdo ve! – morda bo to postalo celo vir zaslužka, ali pot do službe, ki praviš, da je ne moreš dobiti. Obenem poskusi še bolj aktivno najti službo.

Ne vem, kakšen odnos imaš do športa in telovadbe. Šport, od “mojega” tenisa do mojega “kvihtanja” in vrste drugih, je sproščujoč vir samozavesti, ker izboljšuješ svoje rezultate in svoje telo. Šport nudi tudi priložnost za druženje in navezovanje stikov in prijateljstev: včlaniš se v ta ali oni manjši klub, tam srečuješ večinoma vedno isto manjšo skupino ljudi (obeh spolov!), zaradi česar bi se moral postopoma iznebiti strahu, ki ga čutiš v večji skupini.

Predlagal bi ti tudi – spet odvisno od tvojih “hobijev” – članstvo v kakšnem manjšem društvu, ali udeležbo na kakšnem tečaju nečesa, kar te veseli. Tudi pri tem vidim pot do večje samozavesti in druženja v manjših skupinah. In še poseben nasvet glede “osvajanja” žensk. Kje se danes spoznava že menda večina žensk in moških? Ne internetu. Na zmenkarskih portalih. Moj danski prijatelj, visok, bogat in menda čeden (tako pravijo ženske!) ločenec, ima od razveze tam okrog sedem ljubezensko-seksualnih zvez – vse so se začele na zmenkarskih portalih. Veliko prijateljstev in tudi zvez se splete tudi na družbenih omrežjih. Si na primer na Facebooku? En pomemben nasvet pri tem: nikar ne začetku ne razlagaj ničesar o svoji motnji, ki jo boš premagal z veliko volje in vztrajnostjo, ali o tem, da še nisi imel nobene zveze, ali da ne moreš dobiti službe. Vse ob svojem času… Na začetku se omeji na to, da si pri 35-tih še vedno samski, ker si bolj zadržane narave in nezaupljiv in da iščeš sorodno dušo, poudari svoja zanimanja in interese, vse to, kar te veseli in česa si želiš v življenju, predvsem to, da si želiš resne zveze in vse, kar ta prinaša. Ko se bo začelo dopisovanje, ne prehitevaj dogodkov, ne hiti s komplimenti (ko bodo na vrsti, ne daj neumestnih in lažnih) ali ljubezenskimi izjavami, prilagajaj se odzivom, pokaži veliko zanimanje za vse in navdušenje nad vsem, s čimer se “ona” ukvarja), ne hiti s prvim zmenkom (prej zgradi veliko mero “njenega” zaupanja), ko pa bo prišlo na vrsto dogovarjanje o prvem zmenku (raje po treh ali več tednih kot po nekaj dneh tudi, če ga bo predlagala ona) je nikoli ne povabi k sebi (ker bi to bilo skoraj enako povabilo na seks), ampak nekam v javnosti, kjer se ti čim bolj spročeno počutiš …

Medsebojno zaupanje, ki ga bosta zgradila med dopisovanjem, ti bo povečalo samozavest in izboljšalo samopodobo, te “oborožilo” za prvi zmenek. Tudi na tem nebenega prehitevanja dogodkov (na primer z razlaganjem svojih težav ali psihoterapije – kot sem rekel, vse ob svojem času, omenjeno pa bo moralo priti na vrsto, če in ko bo kazalo na resno razmerje) in hitenja pa malo govori in veliko poslušaj (ženske obožujejo dobre poslušalce) in se ji enako veliko prilagajaj. Upam, da ti bo kaj od tega, kar sem ti napisal, v pomoč. Glavo pokonci, bodi pozitiven, premagal boš te težave in zmagal! Srečno in oglasi se še kaj.

KOMENTARJI (34)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
kajpavzdevek 23. 11. 2015 22.18
Daj daj ti pa tvoji psihiatri ..... Pojdi na več k"urv v javne hiše pa si daj duška, še pred tem rukni liter domačega da bo delal adrenalin. Če si samski pol itak lahko to in to neomejeno. In naj ti nebo nerodno ker k*urve so svinje brez predcodkov in te bojo naučile kako se streže zadevi če si sam nesposoben. Pa obvezno z kondomom te umazanke..... Je pa ga fajn namočit a veš-točneje to je droga in rokenrol v enem, za to se živi in zato obožujemo ženske. Pa uživaj in ne sprašuj več kozlarij ker se ti že vsi smejijo kaki h*epan si....
namesto da jokaš tukaj idi raje na kak badoo ali two,boš lažje vzpostavil stik z žensko
po eni strani dobra ideja, ker tudi v gnoju lahko najdeš zlato, ampak.. bolje da ne.
Pozdravljeni vsi skupaj. Da nekako odgovorim vsem skupaj. Najprej hvala za vse nasvete, Brane in ostali komentatorji. Medtem ko sem pisal vse skupaj, sem dobil službo. Je fizično in tudi psihično naporno, a bom vztrajal. Delam namreč v skladišču sadja in zelenjave. Delam pa od ponedeljka do četrtka popoldne in še v nedeljo popoldne (od 8 do 12 ur dnevno). Tam so večinoma moški, tako da žensk je res malo, pa še te malce starejše. A vseeno skušam nekako vzpostavit stik z ljudmi, čeprav v večji skupini sem spet preveč tiho in se ne znam odpret, podat svoje mnenje ipd. Kar se tiče psihoterapevtov, prihajam iz Maribora, zato bi bilo dobro, če bi mi kdo znal svetovat kakšnega dobrega psihoterapevta v Mariboru. Drugače pa sedaj en čas hodim tudi v cerkev Mikairos (krščanska cerkev), tam so bogoslužja s petjem in tudi tam spoznavam nove ljudi. Ne vem pa, če je to ravno najboljša rešitev, ker sicer verujem, ne bi pa rad postal nek verski "fanatik". Tudi vera in branje Svetega pisma pa lahko pomaga pri premagovanju težav. Lep pozdrav zaenkrat in se še oglasim kaj.
Jaz sem fanatik verski in to hočem bit in po možnosti vsak dan v cerkvi z Gospodom . Vse kar je manj od fanatizma do Gospoda je mlačnost in Bog je tik pred tem da take izpljune . tako pravi jezus v razodetju. Zato malo razmisli ali hočeš bit resni fanatični vernik , vedno za gospoda ali ne ' In jaz sem PONOSEN da sem fanatik in da me celo drugi označujejo za fanatika.-------------- V bistvu pa nisem mislil odpisat čeprav poznamo ta problem exzorcisti, ker sem tudi exzorcist ali borim se z demoni in te tudi odganjam z Jezusom, zaradi tega nisem mislil nič napisat ker itak ne dojemajo ljudje demonske posedovanosti in da jih demoni ki so v njih POSEDUJEJO. Dobesedno. tako da tvoj problem je duhovne narave. Psihologi duhovnih stvari NE REŠUJEJO. Da govorim resnico ,je najbolje da si sam pogledaš tudi , pravim tudi primere samskih KI SO BILI DEMONSKO POSEDOVANI, preden so prišli do exzorcista. Pa demonska posedovanost ni nič nenavadnega, jaz sem bil velikokrat demonsko posedovan , prihajali so v moje telo , lahko sem jih videl , z demoni sem se boril itd. Glej, vpiš v U Tube BOB LARSON exzorcizem , kjer je veliko posnetkov exzorcizma in tam boš našel tudi pričevanj kot je tvoje da so samski, da si ne morejo najt partnerja itd. Potem na koncu pridejo do exzorcista. Spoznanje problema je ključno. Pa drži se katolikov ki imamo o tem znanje in izkušnje in tudi uradne exzorciste. jaz nisem uradni.
ne sekiraj se preveč ,kar koli si naredu prej pa zdaj obžaluješ ,pač je mogl tako bit pa karkoli boš še naredu pa misliš da si najbrš narobe,se tut ne sekiraj ,pač se moraš nekje naučit ,dobit izkušnje!enostavno si rečeš ,je že uredu ,se bo rešl! drgač pa najlažja pot do vseh ljudi je ne jamraj ,ker to malokdo rad posluša ,raje ti poslušaj druge ki tako radi jamrajo pa rabijo poslušalca in s tem si pridobiš zaupanje ,še posebno pri ženskah(ampak ,bohnedaj da se spraviš reševat njihovo probleme),največ ti pa naredi če vsaj malo obvladaš humor, s tem si odpreš večino vrat,zato pa beri poslušaj šale ,glej komedije risanke (to dviguje dobro voljo )pa čimmanjslabih novic brat to ubija !
najprej eno nategni..ce je pa pregrdo dej pa vreco na glavo,)
en majhen problem ki se zrasel v (navidez) ogromnega. psiha zelo veliko naredi. tudi jaz še nisem imel punce in sem nedolžen. sem tudi razmišljal o prostitutkah ampak tako enostavno nočem spolnosti doživet, brez ljubezni in za keš. če že, bi si našel kakšno zrelo žensko ki bi me "naučila", ampak problem je da pri mojih letih (srednja dvajseta) je še vse otročje in zrelih punc/žensk je zelo malo.
Velja da punce dozorijo prej kot fantje. Tako da pri tvojih letih se najdejo tudi take, samo iskati moraš znat. Je pa res, če sta oba nedolžna bo malo nerodno, oba sramežljiva. Če bi pa rad že izkušeno, se boš pa moral malo potrudit, redke so take z potrpljenjem ;)
eh.. to bolj fizični razvoj, psihično je pa večina 30+letnikov na stopnji razvajenga najstnika. je pa res da mlajše punce ki so resne si že zelo zgodaj najdejo fanta, ponavadi precej starejšega. bi mi bilo lepo da bi kakšno nedolžno spoznal, da bi skupaj odkrivala ta svet. mislim da če je zaupanje se da zelo daleč prit.
kajpavzdevek 23. 11. 2015 22.19
Ne bluzi....
Za tolažbo naj ti povem da nisi edini pri teh letih, ki še ni bil v vezi, tudi jest jih poznam in tudi sam sem takorekoč na istem, s to razliko da ne obiskujem prostitutk in jih tudi ne želim, ker me že ob misli na to koliko descev je po njih plezal vse mine. Edina razlika je da nimam fobije in sem bil v primerjavi s teboj že na kar nekaj zmenkih, ampak je pač tako, da ženske iščejo vizualno drugačne tipe od mene. Lahko si čisto ok ampak s teboj kljub temu ne želi biti. Sam točno vem kaj želim in to pač ni sex v čim krajšem možnem času, takoj ko spoznam žensko, ki mi je všeč, ker pa seveda ne pomeni da ga ne želim. Danes je pač tako, da moraš bolj frajersko izstopat in bit poln umazanih glupih trikov, kako jo spravit med rjuhe, če želiš da si kakšni sploh zanimiv. Vrline, kot so sposobnost poslušanja, kavalirstva in podobno ti prav nič ne pomagajo, če ženska ni zainteresirana, saj jih morda niti ne bo opazila ali pa ji bodo popolnoma irelevante, ker ji ne boš sexualno zanimiv. Si ji všeč ali pa ji nisi, tako da s tem se je potrebno sprijazniti. Res pa je, da je težko kar hodit od ene do druge in povsod kakšno oblajat, sploh če nisi tip človeka, ki bi samo podiral in si želiš razvit zdrav enakopraven partnerski odnos, ki bo temeljil na ljubezni. Vrži se v hobije in delaj kar te pač zanima ter veseli, sčasoma boš morda ugotovil da pravzaprav nič ne zamujaš glede na trenutna instant razmerja. V življenju je pač tako da se vedno določen odstotek populacije izloči iz genetskega bazena. Eni zbolijo in umrejo, drugi slišijo nek višji glas in gredo za duhovnika, tretji pa pač ne najdejo/mo partnerja, ki bi mu mi ali oni nam ustrezal.
Iskanje tiste prave pač traja ;)
Kaj pa nekaj povsem prvinskega - pustiš spontanosti, da naredi svoje. Te zna na začetku narediti živčnega, na koncu pa zadovoljnega:-)
Kdaj je pa katerega istospolneža zanimala ženska?Tudi ti ga boš od njega zmeraj dobila v tazadnjico celo,če je musliman.
ti si en jasnovritec
kundalinigirl 19. 10. 2015 23.33
jst bi rekla,da si čisto uredu fant,samo ene ženske se raje limajo na ženskarje in karakterno pokvarjene moške,ki so imeli še preveč žensk. vem,kako je ko se začneš umikati v samoto,jst sem se pred nakaj leti tudi in sicer po očetovi smrti,samo sem sama pri sebi ugotovila,da to ni rešitev,treba se je družiti,to tudi tebi svetujem,vpiši se na kak tečaj plesa ali akrojoge,kjer se dela joga v paru,mogoče boš tam spoznal kakšno luštno in pošteno punco. :)
če bi si želel da me kakšna nauči, bi izbral tebe :) res, ena najbolj zrelih žensk tukaj.
kundalinigirl 22. 10. 2015 20.38
@slovenec79: hvala,sicer ne vem a si to mislil resno ali je to sarkastična pripomba. :)
resno mislim :)
Vsake oči imajo svojega malarja in tudi ti boš eni všeč. Žal edini način, da premagaš strah je to, da enostavno tvegaš. Drugega ni. Sami psihiatri ne morejo nič, dokler ti ne delaš na sebi. Za začetek pa naj povem, da so nam všeč moški ki se imajo radi, se ne smilijo samemu sebi in da tvegajo kljub tremi ;)
Odrasel moski, ce si resnicen. Prvo. Obisk prostitutk si moraš oprostiti. Nagon je nagon. Pač si izbral lazjo pot, ki si jo lahko kupil. kar je je. Je v preteklosti in tega ne mores spremeniti. zacni ziveti sedanjost. Drugo, zaradi neizkusenosti zensko luliko postavljas na pediestal. Tudi zenske so samo ljudje, tako kot ti. Tretje, od najstnistva naprej si zamudil proces ucenja osvajanja zensk. Na to temo celo obstaja obsezna literatura, ki pa jo mnogi berejo narobe in jo zlorabljajo za svoje male podvige polnjenja ega in majhnosti uma. Dejstvo je da moras vaditi in pogoreti. Bos pa tudi uspel. neuspeh je ucna ura za naslednjic in ga moras vsakic pospremiti z nasmehom. Lahko ga obrnes tudi v zmago, ko si bolj izkusen. Ampak tako se ne bos dobil prave zenske. Pravo zensko bos dobil s svojo pravo energijo. Brane ima prav, delaj na sebi. Absolutno se izogibaj iskanja punce preko FB. Zelo neprimeren kanal. Mrezenje skozi portale za parckanje morda. Nisem testiral, tako da ne vem. Kljucna pa je tvoja samozavest. dovoli si,da si dovolj to kar si. Od tu dalje startaj. Nobena psihoterapija in pogovarjanje ti ne bo toliko pomagala kot dejstvo, da sam sebe prepricas, da si dovolj to kar si. Gradi svojo osebnost in dosezke na tem. Res je, veiko zensk je generatorjev potrosistva saj jim je zelo vazen zunanji svet materialnega uspeha pri moskem. To povezujejo z uspesnostjo. veliko je takih, ki jih privlaci le intelekt. Spet druge custvenost. Dejstvo pa je, da se osvajanje zacne ko vstopis v prostor. kako to naredis, kako stopis do zenske in kaj so tvoje prve besede. Osvajanje je umetnost, kot karkoli drugega. nekateri so naravni talneti, drugi se morajo to nauciti. Ampak to bo slo z roko v roki, ko bos pokazal nek svoj dar , talnet sposobnost v pravem trenutku in v pravi druzbi. zato je gradnja sebe kljucna. Bi ti priporocil kaksno literaturo, pa je bolje, ce se sam prebijes in poguglaš. Ce bos danes zacel, bos pri 36 ze imel pravo zensko, morda ze pricakovalnarascaj, ce ga bos hotel. srecno.
pomoje je tvoj največji problem (kot od večine večno samskih tipov), da najbrž zelo idealiziraš ženske kot neka nezemeljska popolna nedosegliva bitja in zato ne upaš nič naredit. lej, ženske so čisto super in preprosta bitja, ko jih enkrat spoznaš. in tudi one imajo svoje napake oz. pomankljivosti , tako fizične, kot karakterne.
ni_mi_vse_eno 19. 10. 2015 16.45
Dlje z njimi živiš, bolj spoznaš pomankljivosti. Ljubezen pa je, da jih sprejmeš. :)
Priporočam, da obiščeš Romana Vodeba. Če ti kateri terapevt lahko pomaga, je to on. malo stane ampak treba je vlagat vase. Srečno. :)
najd si fanta
Največ kvazišaljivc je Kastelc, ko piše, kaj je vse strokovnga prebrau. Seveda je, tam, ko vprašanje in odgovor /le zakaj bi se tip, ki se zdravi pri psihijatrih in hodi k prostitukam, na koncu obrnil še na amaterja Kastelca?????/
ni_mi_vse_eno 19. 10. 2015 09.50
Če resno obstajaš, potem se moraš soočiti s svojim strahom tako, da ga sprejmeš. Česa se bojiš pri ženskah? To, da te ne bo sprejela, da te bo zaničevala, da se ji boš zdel čudak? Vse to si že. Sprejmi sebe, sprejmi možnost, da bo tako odreagirala in pristopi do nje kljub temu. Živimo v tem avatarju samo zato, da se znebimo svojih strahov, svojega ega. Ko to odpravimo spoznamo, da smo ljubezen. V ljubezni pa ni pomemben jaz in moje, ampak drugi. Priporočam ti ogled dr. Tom Campbell, MBT, fizik.
itiswhatitis 19. 10. 2015 09.43
rin-tin-tin-tin-rin-tin-tin-tin--rin-tin-tin-tin-tin-tin.
ni_mi_vse_eno 19. 10. 2015 09.34
Ostale pa prosim, da se vzdržite žaljivih in neumestnih komentarjev - ha, ha, ha - Brane ne bodi tako očiten. :)
Sem zadnjič prebral frapanten podatek; da je na Japonskem 50% moških te starosti (35 let) nedolžnih. Ženskam tiktaka biološka ura, zato iščejo uspešne in premožne moške, ki naj bi zagotovili varno odraščanje njenih otrok. Ali pa samozavestne moške, samozavest pa je pogojena z uspešnostjo, močjo in premoženjem, ali pa z vzgojo, kar dobro poznamo iz primera naših bivših bratskih narodov (ne diraj mi sina). Piscu pa bi svetoval, da naj si kupi psička. Psi so izjemno primerni pri navezovanju stikov z nasprotnim spolom (ali na splošno za druženje) pa še tema za pogovor z ljubiteljico kosmatih ljubljenčkov že obstaja.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1109