Patricia Pangeršič: Žal so danes pričakovanja deklet pri veliki večini previsoka

Jasmina Voler
12.07.2019, 8:53
3
Patricia Pangeršič kot športnica, osebna trenerka, blogerka in influencerka, veliko pozornosti posveča negi kože. Največ ji pomeni, da kozmetični izdelki, ki jih uporablja, njeno kožo vlažijo ter da zagotavljajo svežino, ki traja ves dan. V intervjuju pa nam je razkrila tudi to, kaj si misli o trenutnih lepotnih idealih in katere napake najpogosteje delamo, ko si želimo izklesati telo.

Patricia, glede na to, da se ukvarjaš z osebnim trenerstvom in si ves čas športno aktivna, kaj ti je pri negi kože najpomembnejše?

Najpomembnejše mi je to, da izdelki kožo dobro navlažijo, nahranijo, a pri tem ne zaprejo por.

Veliko pozornosti verjetno posvečaš tudi izbiri kozmetičnih izdelkov, ki zagotavljajo dnevno svežino. Kaj ti je pri njih najpomembnejše?

To, da mi ponujajo celodnevno zaščito in imajo nežen vonj.

Kdaj si vedela, da je osebno trenerstvo nekaj, s čimer se želiš profesionalno ukvarjati?

V svetu fitnesa sem se znašla že dobrih šest let nazaj in ko sem začela opažati spremembe, ki jih je fitnes prinesel meni (tako z vidika postave kot tudi osebnostnega razvoja), sem se odločila, da je to tisto, kar si želim početi celo življenje – spreminjati življenja ljudi na boljše ter jim pokazati, kaj vse lahko ukvarjanje s športom in zdrav način življenja prineseta.

PREBERI ŠE
Cindy razkrila svojo lepotno skrivnost

Za prikaz vsebine je potrebno omogočite piškotke družbenih omrežij. Omogoči piškotke

Glede na to, da si veliko v stiku z mladimi dekleti, ki želijo izklesati svoje telo. Kakšne so ponavadi njihove želje in pričakovanja? So realna?

Žal so danes pričakovanja deklet pri veliki večini previsoka – to je tudi razlog, zakaj se sama izogibam objavljanju slik preobrazb. Slike preobrazb so lahko za nekoga izjemno motivacijske, za nekoga pa izjemno negativno obremenjujoče. Moramo se zavedati, da je vsaka posameznica edinstvena in da ne moremo pričakovati enakega rezultata pri vseh. Napredek, ki sem ga jaz dosegla v šestih letih, bo drugo dekle mogoče v treh, tretje pa v desetih.

Katere so nasploh največje napake, ki jih delajo, ko se odločijo shujšati in izklesati telo?

Mislim, da je največja napaka ta, da si vse želijo oziroma želimo spremembe čez noč. Tako se kar naenkrat odločimo, da bomo spremenili svoje prehranske navade, začeli trenirati ... Načrta, kako bomo to izvedli, pa nimamo. Posledično tudi zelo hitro pade motivacija in zopet se znajdemo v začaranem krogu, ko si govorimo: "V ponedeljek pa res začnem!"

PREBERI ŠE
Ana Praznik ima zelo pomembno sporočilo za ženske

Se ti zdi, da smo ženske preveč obremenjene s svojim videzom?

Da in ne. Menim, da obstajata dve vrsti obremenjenosti: ena je tista 'zdrava' obremenjenost, ki nas žene naprej in nam daje motivacijo, da smo iz dneva v dan boljše in da strmimo k napredku. Druga obremenjenost pa se mi zdi negativna. To je tista, ko se le primerjamo z drugimi in kljub temu da se v svojem telesu ne počutimo dobro, za to da bi se počutili boljše, nič ne naredimo.

Da se vrneva k lepoti  in negi telesa ... Koliko pozornosti ti posvečaš negi kože v poletnih mesecih?

Tako negi kože kot negi las v poletnih mesecih posvečam veliko časa. Ker večino poletja preživim na morju, kjer je koža izpostavljena soncu, menim, da je zelo pomembno, da jo pomembno zaščitimo in navlažimo. Kožo že zjutraj dobro očistim in navlažim s primerno dnevno kremo, čez dan uporabljam kremo z zaščitnim faktorjem, zvečer pa jo dobro očistim in uporabim nočno kremo.

Kakšen pa je bil tvoj odnos do lepote med odraščanjem?

Povsem iskreno, kot najstnica s kožo nisem imela problemov, zato se negi kože nisem pretirano posvečala. Zdaj, ko se zavedam pomena nege kože, mi je žal, da za kožo nisem bolj skrbela že med odraščanjem.

Si imela kdaj kakšne težave s kožo?

Nekih večjih težav s kožo nisem imela nikoli. Edina težava, s katero se kdaj pa kdaj spopadam, so mozolji. Največkrat takrat, ko imam ženske dneve. V kolikor nisem 'pridna' pri prehrani, pa tudi opazim, da koža postane občutljivejša in dovzetnejša za razne nepravilnosti.

PREBERI ŠE
Lea Plut: Včasih me je to omejevalo, danes v tem vidim prednost

Kaj pa je zate lepota?

Lepota je zame beseda, ki označuje to, da se v svojem telesu dobro počutimo. Prihaja torej od znotraj, izkazujemo pa jo navzven.

Imaš kakšen dober domač recept za lepoto, ki se ga poslužuješ?

Za masko za lase uporabljam kokosovo olje, ki ga zvečer dobro vtrem v lase, jih zavijem v brisačo in zjutraj operem. Po tej naravni maski so lasje zares mehki in svilnati. Zelo rada pa si sama doma pripravim tudi masko za obraz: žličko matche le razredčim z nekaj kapljicami vode. Dve sestavini, ki sta mi zelo ljubi in zato me je navdušila nova linijo izdelkov Dove, s katero negujem kožo.

Navdušili so jo izdelki Dove.
Navdušili so jo izdelki Dove.FOTO: osebni arhiv

Kako si pomagaš, da se res počutiš nepremagljivo, samozavestno, ponosno nase? Da imaš občutek, da lahko premikaš gore?

Pri dobrem počutju v svojem telesu mi najbolj pomagata zdrava prehrana in redna telesna vadba. To mi daje energijo in moč za spopadanje z vsemi izzivi, ki jih prinaša življenje.

Kako je videti tvoj popoln dan za razvajanje?

Moj popoln dan za razvajanje bi preživela z osebo, ki me zna najlepše razvajati, s svojim fantom, umaknjena od vseh pogledov, nekje ob morju. Zjutraj bi si privoščila zajtrk na plaži, nato pa preživela en čudovit dan, ko bi plavala, se odpravila na kakšen sprehod in uživala v družbi drug drugega.

Nepremagljiva z Dove
Nepremagljiva z Dove

KOMENTARJI (3)

Opozorilo: Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti. S klikom na gumb Spletno oko prijavite komentar, za katerega menite, da vsebuje sovražni govor.

Rompiscatole
12.07.2019, 12:08:08
111
+10
Pri 22tih res ni noben problem.
abmam
12.07.2019, 11:36:12
Ajaaaa, zato nima črke J v imenu.
Amnasty
12.07.2019, 10:39:13
103
+7
dihaj medtem ko govoriš