Za vse, ki ste v preteklosti poskusile 1001 dieto, a se nobena ni obnesla in iščete način, ki vam bo pomagal izboljšati počutje in se hitreje znebiti odvečnih kilogramov, strokovnjaki svetujejo, da poskusite s pitjem tople vode. Ne le, da ta pospeši prebavo in čisti kožo, ampak pomaga tudi pri hujšanju in boju proti celulitu.

Napitek za zjutraj, ki pomaga pri hujšanju in pospeši metabolizem:
kozarec tople vode

2 žlici limoninega soka
žlica medu

Napitek za zjutraj in zvečer, ki stabilizira sladkor v krvi, ustvarja občutek sitosti:

kozarec tople vode
žlica medu
žlica cimeta

Spijte polovico kozarca na prazen trebuh zjutraj in ostalo polovico zvečer po večerji.

Napitek, ki si ga privoščite tekom dneva in ublaži potrebo po sladicah in izboljša prebavo:

kozarec tople vode
žlica limoninega soka
žlica medu
žlica cimeta

Temperatura vode naj bo takšna, da jo boste lahko normalno pili. V kolikor katere od dodanih sestavin ne marate, lahko pijete samo toplo vodo.