Zadovoljna.si
kozarec vode

Dieta

3 hitri načini, kako shujšati s toplo vodo

J.V.
28. 03. 2020 14.21
2

Verjetno ni pripadnice ženskega spola, ki v nekem trenutku ne bi bila na dieti, hotela pospešiti metabolizma in izboljšati prebave. Gre za scenarij, v katerem se vsaj enkrat v življenju najde marsikatera, in tistih, ki se vsak ponedeljek odločijo za drugo dieto, ni malo. Rešitev pa je lahko povsem preprosta, saj že s kozarcem tople vode lahko izboljšate počutje in izgubite kakšen kilogram!

Za vse, ki ste v preteklosti poskusile 1001 dieto, a se nobena ni obnesla in iščete način, ki vam bo pomagal izboljšati počutje in se hitreje znebiti odvečnih kilogramov, strokovnjaki svetujejo, da poskusite s pitjem tople vode. Ne le, da ta pospeši prebavo in čisti kožo, ampak pomaga tudi pri hujšanju in boju proti celulitu.

Napitek za zjutraj, ki pomaga pri hujšanju in pospeši metabolizem:
kozarec tople vode

2 žlici limoninega soka
žlica medu

Napitek za zjutraj in zvečer, ki stabilizira sladkor v krvi, ustvarja občutek sitosti:

kozarec tople vode
žlica medu
žlica cimeta

Spijte polovico kozarca na prazen trebuh zjutraj in ostalo polovico zvečer po večerji.

Napitek, ki si ga privoščite tekom dneva in ublaži potrebo po sladicah in izboljša prebavo:

kozarec tople vode
žlica limoninega soka
žlica medu
žlica cimeta

Temperatura vode naj bo takšna, da jo boste lahko normalno pili. V kolikor katere od dodanih sestavin ne marate, lahko pijete samo toplo vodo.

Spijte polovico kozarca na prazen trebuh zjutraj in ostalo polovico zvečer po večerji.
Spijte polovico kozarca na prazen trebuh zjutraj in ostalo polovico zvečer po večerji.FOTO: Profimedia

KOMENTARJI (2)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 413