David Kirsch je osebni trener ene najlepših žensk na svetu, ki se pri 48 letih še vedno lahko pohvali z zavidanja vrednim telesom. Za njeno popolno telo so zaslužne tudi ure plesa, pika na i pa so kardiotreningi, s pomočjo katerih Jennifer Lopez krepi zdravje in ohranja fit telo. 

Tako za fit telo skrbi Kim Kardashian!

Za vsako vadbo pa ima pevka in igralka tudi osebnega trenerja in eden izmed njih je tudi Kirsch. "To je moje delo, to moram početi," je v intervjuju za Us Weekley dejala Jennifer in priznala, da telovadi vsak dan. Brez izgovorov.

Strog pa ni le njen fitnes režim, ampak tudi prehranski. Na njenem jedilniku ne boste našli predelane hrane, sladkorja, alkohola ali kofeina. Njena prehrana temelji na polnovredni in naravni hrani. "To, kar jeste, ne vpliva le na vaše telo, ampak lahko vpliva tudi na vašo kožo," pravi zvezdnica, ki na dan spije veliko vode. 

Vadba, na katero prisega Meghan Markle