Za uspešno izgubo kilogramov je potrebnih več dejavnikov. Dejstvo je, da čarobne formule ni, in da bi shujšali, se je treba zdravo prehranjevati in večkrat na teden na svoj urnik uvrstiti telesno aktivnost. Brez tega enostavno ne gre. Res pa je, da obstajajo številni način, ki postopek topljenja kilogramov pospešijo.

5 čajev za hitrejše izgubljanje kilogramov in odpravo maščob

Eden izmed teh so tudi različne vrste čajev. To potrjujejo tudi številne hollywoodske lepotice, ki se k njim zatečejo, kadar želijo pospešiti svoj metabolizem. Najnovejši hit čaj, ki je obnorel zvezdnice in blogerke, je narejen iz treh sestavin in pomaga pri čiščenju organizma in kože ter pospeši metabolizem. Ker je tudi zelo okusen in enostaven za pripravo, ni razloga, da ga ne bi poskusile.

Kaj potrebujete?

– zeleni čaj

– lovorov list

– cimet

Bolj učinkovit od vode!

Kako ga pripraviti?

1. Zavrite 800 ml vode, posodo nato odstavite z ognja in dodajte palčko cimeta, 4 lovorove liste in vrečko ali 1 čajno žličko zelenega čaja.

2. Pustite, da se sestavine v vodi namakajo 15 minut, za konec pa čaj še precedite. Čaj je najboljše piti trikrat na dan, in sicer zjutraj na prazen želodec, takoj po kosilu in pred spanjem.