S pomočjo mobilne aplikacije je sledila svoji dieti in skozi dan pojedla le toliko, da so njeni možgani lahko delovali. Postala je obsedena s hujšanjem, se držala strogih prehranskih režimov, bila je veganka, jedla samo surovo vegansko hrano, ...
»Govorila sem si, da sledim tem dietam zaradi etičnih razlogov, v resnici pa sem jih uporabljala le za še dodatno omejevanje mojih prehrambenih navad,« priznava. Njen tipičen dnevni jedilnik je bil zelen smoothie za zajtrk, nato pa je previdno razporedila sestavine solate med kosilo in večerjo. Čez dan je včasih pojedla še kakšno surovo zelenjavo, a le kadar je čutila, da je tik pred tem, da omedli, če ne bo nečesa pojedla.
Leta 2013 je začela sumiti, da jo fant vara in izvedela, da njen oče umira za rakom, zato se je odločila, da poišče pomoč. »Odločila sem se, da ne bom več igrala žrtev.« Poiskala si je holističnega nutricionista in osebnega trenerja, s pomočjo katerih je povečala svojo težo in dnevni vnos kalorij. »Bila sem fizično izmučena, ker sem tako malo jedla in psihičhno, ker sem se ves čas obremenjevala s tem.«
Danes je njen jedilnik veliko bolj zdrav in vključuje proteine, ogljikove hidrate in zdrave maščobe. Njen teden je sestavljen iz istih obrokov, enkrat na teden pa si privošči tudi kakšno 'pregreho', kot sta zmrznjen jogurt ali suši. Spremenila je tudi svojo fitnes rutino. Medtem ko je včasih dve uri na dan izvajala kardio vaje, ima zdaj dve krajši kardio vadbi na teden, večkrat na teden pa dviguje uteži. Te so tudi najbolj vplivale na spremembo njenega telesa.
Njen pas je postal ožji, njeno telo pa je dobilo obliko peščene ure. Danes v telovadnici preživi eno uro štirikrat na teden. En dan dela na hrbtu in bicepsih, drugi dan na ramenih in tricepsih, preostala dva dneva pa na spodnjem delu telesa, tako da izvaja vaje, kot so počepi z utežmi, dvigi trupa, itd.
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV