Kdor misli, da Britney Spears ni garačica, se moti. 29-letna pevka si je namreč zastavila cilj – izklesati svojo postavo, in to v čim krajšem času, in da bi to dosegla, ne varčuje z energijo. Tako zadnjih šest tednov kar šest na ur na dan porabi za telesno aktivnost. Uro in pol telovadi, potem pa se odpravi za pet ur v plesno dvorano, kjer vadi plesne točke. Pripravlja se namreč na svojo novo turnejo, ki bo potekala po Severni Ameriki.

Drži se strogega jedilnika

Pevka je tudi pod strogim strokovnim nadzorom, tako da bo v dobrem fizičnem stanju pričakala naporno turnejo. Tako njen osebni trener poskrbi tudi za njen jedilnik – sam ji skuha in pripravi jedi, med katerimi se znajdejo pečena riba z brokolijem in zdravi prigrizki, kot je zelena z mandljevim maslom. S takšno prehrano dnevno vnese natanko 1.500 kilokalorij, kar v kombinaciji z rekreacijo pomeni, da bo Britney imela v kratkem zavidanja vredno postavo.

En dan, ko lahko 'goljufa'

Seveda si ob napornem treningu in strogo zastavljenem jedilniku privošči en dan na teden, ko se ne drži pravil. A en dan na teden ne naredi škode, kar potrjuje tudi njen trener Derek DeGrazio. ''Vidi se, kako se povečuje tonus njenih mišic, tako na rokah in nogah kot na trebuhu. Videti je čudovita.''