Strto srce in novi kilogrami

Po koncu razmerja s pevcem Justinom Timberlakom je Cameron zaradi stresa in prebolevanja pridobila nekaj kilogramov. Ko se je začela zavedati, da se svet zaradi propadle veze še ni ustavil, je znova začela paziti na svoje telo. »Nikoli nisem bila privrženka raznih diet. Najbolj na živce pri njih mi gre občutek lakote. Le kako naj delam, če pa v mojem trebuhu neprestano kruli?« Zaradi tega je začela poslušati svoje telo in pričela razumeti, da tudi dobre navade lahko postanejo učinkovite.

Eno izmed zlatih pravil, ki se jih igralka drži, je priprava zajtrka. »Ko sem začela z vodnim deskanjem, sem potrebovala moč za več ur. Prav zato sem pričela s pripravo zajtrka. Že nekaj mesecev jem popolnoma isto hrano, in sicer riž z jajci, piščanca in sok z limono. To je zame najboljši zajtrk!« Sicer pa se je lepotica navadila jesti čez cel dan. »Ugotovila sem, da moje telo najboljše funkcionira, ko neprestano je. To niso veliki obroki, vendar le oreščki, sadje, jogurti in podobno.« Cameron obožuje tudi meso. »Najraje imam svinjino, sicer pa jem vse vrste mesa. Hrana je eden izmed mojih največjih užitkov. Rada jem in kuham tudi za prijatelje.«

Pred kosilom obvezno poje krožnik zelenjavne juhe. S tem prepreči večji vnos glavne jedi. Tudi žvečilke so njen obvezni spremljevalec. Pomagajo ji, da jo ne premami vsaka slaščica, ki ji pride pod roke.

O svojem telesu

Igralka ne bi imela nič proti večji zadnjici. »Vedno sem si želela zaobljeno ritko. In ker moja družina prihaja iz Kube, se večkrat vprašam, zakaj nisem bila jaz tista srečnica, ki bi imela lepo zaobljeno zadnjico.«

Pred snemanjem filma Charlie's Angels ni nikoli telovadila. Zaradi vloge pa so se njeni treningi povečali na 8 ur na dan, petkrat na teden, kar je ponavljala cele tri mesece. »Takrat sem začutila moč nad svojim telesom. Kljub prvemu šoku sem se počutila odlično. Sedaj nočem izgubiti tega občutka, zato nekajkrat na teden 30 minut posvetim aerobni vadbi, ostalih 30 pa pilatesu ali vajam za oblikovanje telesa.«

Seks in golota

»Pred goloto nimam zadržkov, zato sem doma velikokrat gola. Všeč mi je občutek svobode.« Prepričana je, da tudi spolnost lahko veliko pripomore k lepšemu in bolšjemu telesu. »Seks je dober za vsako težavo. Je najboljša vadba, najboljša sprostitev in preživljanje prostega časa.«