27-letna letna lepotica avstralskega porekla je svojo manekensko pot začela s škandalom. Le teden dni pred štirinajstim rojstnim dnem se je namreč fotografirala za revijo Dolly, kar so mediji označili za otroško pornografijo, kljub temu, da je bila revija namenjena zgolj najstnicam. Danes eksotično Mirando Kerr pozna ves svet. Je ena izmed najbolj prepoznavnih angelčkov, ki zastopajo blagovno znamko Victoria Secret, kot zanimivost, pa je za njihov katalog spodnjega perila pozirala tudi nekaj mesecev potem, ko je zvedela, da s partnerjem, igralcem Orlandom Bloomom pričakujeta prvega otroka. Par, ki si je večno zvestobo obljubil konec julija preteklo leto je rojstvo prvorojenca dočakal 6. januarja letos. Dečka, ki sta ga Orlando in Miranda poimenovala Flynn Christopher Bloom je na svet prišel s težkim in dolgim porodom. Lepotica je povedala, da ni želela prejeti kakršne koli zdravniške pomoči, ki bi ji na umeten način odstranila bolečino. „Rodila sem na popolnoma naraven način, brez protibolečinskih tablet in to je bil dolg in težek porod, vendar me je Orlando skozi ves čas spodbujal in mi pomagal. Brez njega mi nebi uspelo,“ je nekaj dni po porodu v obvestilu za javnost zapisala Miranda.

Lepotica se je po modni pisti zadnjič pred porodom sprehodila septembra lani, ko je njen trebušček zakrivala skrbno izbrana obleka španske modne hiše Balenciaga. Bodoča mamica je predstavljala obleko iz kolekcije za pomlad in poletje 2011, iz prve vrste pa je njen zadnji sprehod po modni pisti pred porodom spodbujal tudi Orlando. Čeprav mlada mamica med pričakovanjem prvorojenca ni pridobila pretirane teže, je svoje telo do potankosti izklesala že do 3. marca letos, ko je nastopila na pariškem tednu mode. Enako kot pred porodom se je Avstralka sprehodila za modno hišo Balenciaga in predstavila kolekcijo za jesen 2011. V Pariz je prispela skupaj z možem in sinčkom, po končani reviji pa je povedala, da je uživala v vsaki minuti, ki jo je preživela na modni pisti.

Recept njene lepote

Več prahu kot njena vrnitev na delo pa je dvignila popolna linija njenega telesa in to le dva meseca po porodu. Miranda, ki je velika zagovornica naravne lepote je zaupala, da je največ kilogramov zgubila prav z dojenjem. „Dojiti nameravam tako dolgo, kot bo mogoče,“ je povedala mlada mamica in dodala, da je prepričana, da materino mleko igra pomembno vlogo pri razvoju dojenčka. Pozvala je tudi vse mamice, da se, če je le možno, odločijo za dojenje. Miranda je svoje telo izoblikovala tudi z ogromnimi količinami vode in dieto, ki jo določa njena krvna skupina. Gre za eno najbolj zdravih in naravnih diet, ki jo spodbujajo tudi mnogi zdravniki, saj se prehrana prilagaja potrebam telesa in ne obratno, kot je značilno za večino hitrih shujševalnih kur.

Krvna skupina '0'

Velja za mesno krvno skupino, kar pomeni, da je potrebno zaužiti veliko pustega rdečega mesa in perutnine. Odpovedati se je potrebno pretiranemu uživanju mlečnih izdelkov, žitom – predvsem pšenici in stročnicam. Vsa našteta škodljiva živila namreč spodbujajo nastanek vnetij in neravnovesja v imunskem sistemu. Ker skupina '0' prisega na meso, za porabo kalorij potrebuje tudi veliko intenzivnega gibanja. Osebe z opisano krvno skupino so podvržene prebavnim motnjam, boleznim ščitnice in artritisu.

Krvna skupina 'A'

Za zdravje in dobro počutje morajo ljudje s krvno skupino 'A' zaužiti veliko vegetarijanske prehrane. Najbolj priporočljiva hrana so stročnice, žitarice, sadje in zelenjava, zmanjšati je potrebno vnos mlečnih izdelkov, prav tako pa bi se ti ljudje lahko popolnoma odpovedali mesnim izdelkom. Ker skupina 'A' slabo proizvaja solno kislino, tudi težje prebavlja meso in mlečne izdelke. Pri športu bodo najboljša izbira joga, pilates in meditacija, visoko aerobni treningi pa naj raje postanejo izjema kot pravilo. Ljudje z opisano krvno skupino so bolj dovzetni za rakava obolenja, diabetes in bolezni srca.

Krvna skupina 'B'

Tej skupini je predpisano uživanje mesa, vendar ne piščanca, mlečnih izdelkov, sadja, zelenjave in fižola v majhnih količinah. Gre za skupino, ki ni pretirano občutljiva, zato se lahko ukvarja s športnimi aktivnostmi, ki so zmerno intenzivne, vseeno pa ni priporočeno pretiravati. Ljudje s krvno skupino 'B' so dovzetni predvsem za virusne bolezni, pljučnico in multiplo sklerozo.

Krvna skupina 'AB'

Redka in najnovejša krvna skupina zahteva zmerno prehrano, kar pomeni da gre za mešanje prehrane iz skupine 'A' in 'B'. Lahko uživajo tako meso, kot tudi mlečne izdelke, medtem, ko naj bo količina sadja, zelenjave in pšeničnih izdelkov prej zmerna kot obilna. Najboljši šport bo kombinacija joge in aerobne vadbe. Tako kot pri izbiri hrane gre tudi pri boleznih za mešanico 'A' in 'B' skupine.