"Reden seks je najslajši, najenostavnejši in najlepši način hujšanja. Je namreč popolna telovadba: brezplačna, zabavna, pomlajuje, krepi mišice, vrača dobro razpoloženje in seveda troši kalorije," je prepričana Kerry McCloskey, ki že vrsto let preučuje, kako bi ženske najlažje izgubile odvečne kilograme in ugotavlja, da je prav seks najboljša izbira.

Poglejmo, koliko porabite med, pred in po spolnem odnosu:

- slačenje: 8 kalorij,
- odpenjanje in snemanje modrčka z obema rokama: 8 kalorij, z eno roko: 18 kalorij
- poljubljanje: 68 kalorij
- nežno objemanje, poljubljanje in božanje: do 70 kalorij
- izvajanje oralnega seksa: 100 kalorij
- pol ure seksa: 150 kalorij, bolj ko ste strastni in poskočni, se topljenje maščob in kurjenje kalorij še poveča.
- intenzivno samozadovoljevanje: 300 kalorij
- doživljanje orgazma: od 60 do 100 kalorij

Daleč največ kalorij pa porabijo sveže zaljubljeni, ki se še pred samim spolnim odnosom ure in ure 'mečkajo'. Glavni razlog za to je, da so zelo vznemirjeni, polni pričakovanja, vzburjeni,  kar močno poveča srčni utrip in posledično poveča kurjenje maščob.

Je še kakšna dilema, katera dieta bo letos absolutni hit?