Zadovoljna.si
image (28)

Šport in zdravje

Debelušni sramežljivec se je spremenil v velikega zapeljivca

Z. T.
08. 06. 2011 15.30
11

Mladi Romun Alex Ghica se lahko resnično pohvali, da je na sebi naredil veliko spremembo. Od debelušnega mladeniča, ki se ni menil za zdravo življenje, je postal zagovornik lahke prehrane in telesne aktivnosti ter se prelevil v pravega zapeljivca.

Imel je že 116 kilogramov

22-letni Romun Alex Ghica je februarja 2010 sklenil, da je nastopil čas za velike spremembe v življenju. Takrat mu je namreč tehtnica pokazala kar 116 kilogramov, kar tretjina te teže so predstavljale maščobne obloge. Alex, ki živi v Bukarešti, je namreč že več let zanemarjal vse športne aktivnosti, užival je v glavnem hitro in zelo mastno prehrano, kar se mu je s časom maščevalo.

Vztrajnost se je obrestovala

Pred tem je že dvakrat poskusil z različnimi dietami, ki so imele zelo kratkotrajen učinek, saj je vedno pridobil nazaj še več kilogramov. Potem pa se je odrekel sladicam in mastni prehrani, ki jo je zamenjal za veliko sadja in zelenjave, začel se je aktivno gibati, redno je bil v fitnesu in rezultati so bili kmalu vidni. Alex je prenehal tudi s kajenjem, kljub svojim mladim leto je namreč kadil kar sedem let. Sedaj, dobro leto dni po začetku 'preobrazbe', je 22-letni Romun pravi zapeljivec, tehtnica mu pokaže le še 85 kilogramov, od tega pa ima le 14 odstotkov maščob. Svojo zgodbo je zaupal medijem, ker bi rad, da bi tudi drugi mladi spoznali, da je mogoče z voljo marsikaj doseči in živeti veliko bolj zdravo.


 

KOMENTARJI (11)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 604