Pri gibanju je najpomembnejše udobje, ki pa ga lahko dosežemo z uporabo kvalitetnih materialov in kosov oblačil, ki nam bodo olajšali našo fizično aktivnost. Včasih je bilo preprosto; športni copati in pa trenirka. Danes se je zgodba obrnila nekoliko drugače.

Če začnemo od spodaj navzgor, se moramo nujno ustaviti pri obutvi. Športni copati morajo biti kvalitetni, oblazinjeni, z nedrsečim podplatom in obliko, ki se prilega našemu stopalu. Pozabiti ne smemo niti na namen uporabe, ki ga izberemo glede na telovadbo, ki jo izvajamo.

Aerobni treningi in ples zahtevajo udoben in mehek podplat, ki bo ublažil pritisk na stopala in preprečil nadležen pekoč občutek. Če na fitnesu le tečete, si izberite tekaške športne copate, z ojačanim podplatom. Izbira je torej prepuščena vašemu treningu in uporabi. Obutev lahko vsebuje tudi blažilce na peti in mehko jedro za dodatno udobje.

Pri barvah prevladujeta črna in bela z raznobarvnimi dodatki. Pogosta je uporaba kombinacije črne in živo roza, veliko pa je tudi rdeče, srebrne, bronaste in pa zlate barve.

Raztegljive in udobne

Pri izbiri hlač obstaja veliko različnih krojev, ki so prijetni na izgled, poleg tega pa ponujajo veliko mero udobja in neoteženega gibanja. Klasične širše hlačnice so primerne za vse vrste postav in so ponavadi v eni barvi ali z različnimi napisi, detajli, črtami in pa zadrgami. Veliko pozornost je treba nameniti pasu. Ta ne sme biti pretesen in ne preširok. Najboljša rešitev bo, če izberete takega, ki se ga lahko regulira z vrvico. Pas ne sme biti prenizek; konča se lahko takoj pod popkom. Obstaja tudi veliko modelov, ki imajo podaljšan pas, ki se lahko poljubno zaviha navzven. Ta vam omogoča preprosto izbiro glede na vaše želje.

Tričetrtinske hlače so lahko oprijete ali pa široke. Hlačnice se najpogosteje končajo z elastiko, ki je stisnjena ob gleženj ali pa gre za klasičen raven kroj. Tu so še hlačna krila, ki dajejo vtis kratkih hlačk in pa običajne kratke hlače. Le redke srečnice si lahko privoščijo zadnja dva kosa, pri tem pa ne smejo pozabiti na obvezno depilacijo nog in bikini predela.

Tudi pajkice, ki so lahko dolge ali tričetrtinske, so udobne in preproste za različne športne aktivnosti. Pri materialu zaupajte bombažu in najlonu z dodatkom elastana, bodite pa pozorni tudi na debelino materiala. Zagotovo ne želite, da bo vaše spodnje perilo vidno ob vsakem prepogibu.

Klasične majice s kratkimi rokavi naj ne vsebujejo prevelikih izrezov. Veliko ljudi se odloča za tričetrtinske rokave in kvaliteten material, ki ima izredno moč upijanja, ob enem pa ni vroč. Majice naj ne bodo preveč oprijete, temveč naj nežno sledijo liniji telesa. Čez majico si lahko oblečete zgornji del trenirke ali pulover.

Barve so živahne in različne. Vse od klasične bele, črne in roza, pa do turkizno more, rumene, vijoličaste ter zelene barve. V modo se ponovno vračajo pastelni toni, kot je pudrasto roza, siva in krem barva, modna industrija pa jih zaenkrat namenja predvsem športom, kot je pilates.
 

Športno perilo

Veliko pozornosti namenite tudi izbiri spodnjega perila. Obvezen je športni nedrček, ki ga lahko oblečete čez klasičen nederček ali pa ga nosite samostojno. Obstaja tudi velika ponudba športnega perila, vendar bo dovolj, če se boste izogibali umetnim materialom, ki lahko pripeljejo do vnetja ali okužbe.

Modni in uporabni dodatki

Potrebovali boste tudi malo večjo športno torbo ali potovalko, v katero boste lahko spravili svoja oblačila in obutev. Obstaja velika paleta pisanih barv, vzorcev, pogosti so potiski rož in geometrijski vzorci. Bodite pozorni na ločen predal za obutev, veliko manjših predalčkov in prostornost.

Obstaja tudi veliko fitnes dodatkov, ki pripomorejo k bolj modnemu izgledu in pa učinkovitosti. Med drugim je tu trak za na roko, s katerim lahko obrišemo pot, rokavice za dvigovanje uteži, ki omogočajo lažji prijem palice, gamaše, ki jih ženske nosijo predvsem pri plesno aerobnih treningih in pa kakovosten bidon ali steklenička za vodo.

Vsekakor bodite pozorni na funkcionalnost vaše športne opreme in namen uporabe.