Zadovoljna.si
Znebite se odvečnih kilogramov brez diete.

Šport in zdravje

Nagradna igra: Shujšajte s čudežnimi jagodami

S.O.
02. 05. 2012 11.09
13

Poletje je pred vrati in marsikdo se ob pogledu na kopalke raje obrne stran. 'Jutri pa res začnem,' se glasi eden izmed pogostih stavkov, ki drži vse do trenutka, ko se je iz udobnega naslonjača potrebno premakniti na tekaško stezo in pozabiti na tisto slastno čokoladno torto, ki nas čaka v hladilniku. Dieta splava po vodi, mi pa se potolažimo s paketom piškotov in na ta način pridelamo še kakšen dodaten kilogram. Se sliši znano? Zagotovo! Čudežne acai jagode, ki jih zaužijemo dvakrat dnevno so zato enostavna in hitra rešitev, ki ne posnema klasične diete, z njihovo pomočjo pa lahko izgubimo tudi do 10 kilogramov.

Znebite se odvečnih kilogramov brez diete.
Znebite se odvečnih kilogramov brez diete.FOTO: iStockphoto

Zatirajo lakoto in čistijo telo

Acai jagode pospešujejo metabolizem, lajšajo občutek lakote, čistijo telo in pospešujejo prebavo. Izhajajo iz Brazilije, po novem pa so dostopne tudi v Sloveniji. Vsebujejo kar 50 odstotkov vlaknin, ki so v prehrani zelo pomembne saj niso energijsko bogate, vendar so zelo nasitne. Skrbijo za dobro počutje, dajejo občutek sitosti, znižujejo vrednost holesterola v krvi, uravnavajo koncentracijo sladkorja v krvi, nase vežejo maščobe ter delujejo kot blago odvajalo. Vsebujejo omega 3 maščobne kisline, ki jih najdemo tako v ribjem olju, kot v olivah in semenih. Ker naše telo opisanih maščobnih kislin ne tvori, jih moramo zaužiti s prehranskimi dodatki ali prehrano, te pa se v organizmu ne shranjujejo kot maščobe, vendar se nahajajo v jetrih in tako pospešujejo metabolizem. Od opisanih živil se razlikujejo tudi v svojem dobrem okusu, ki spominja na mešanico jagod in čokolade.

MaŠa: Ker si shujšati želim se bom potrudila, rime skupaj zložila in se za Acai borila. Hočem, da bi z kakšnim kilogramom manj v poletje skočila in se v kopalkah pred ljudmi samozavestno počutila. In želja naj vas prepriča, da rada bi poskusila se z Acai jagodami v svojem telesu preprosto prebudila, Acai pa upam da me z vašo pomočjo vodi tja, kjer je sreča v zdravem telesu doma!
MaŠa: Ker si shujšati želim se bom potrudila, rime skupaj zložila in se za Acai borila. Hočem, da bi z kakšnim kilogramom manj v poletje skočila in se v kopalkah pred ljudmi samozavestno počutila. In želja naj vas prepriča, da rada bi poskusila se z Acai jagodami v svojem telesu preprosto prebudila, Acai pa upam da me z vašo pomočjo vodi tja, kjer je sreča v zdravem telesu doma!FOTO: Facebook
Z njimi hujša tudi Oprah

Skoraj vsaka druga ženska ima težave z odvečnimi kilogrami, pri čemer niso izjema niti zvezdnice. Opisanemu jagodičevju je v preteklosti zaupala tudi Oprah Winfrey, ki se je z acai jagodami uspešno znebila odvečnih kilogramov brez, da bi se zato posluževala posebne diete. Jedla je predvsem veliko surove hrane in jo kombinirala s telesu prijaznimi živili, v svoj urnik prehranjevanja je vnesla več obrokov, ter si med hranjenjem dvakrat dnevno privoščila še acai jagode.

Za pospešeno izgorevanje maščob

Jagode so bogate z močnimi antioksidanti, vlakninami, aminokislinami (tudi esencialnimi), nenasičenimi maščobnimi kislinami in fitosteroli. Dokazano je, da zdrava prehrana, v kateri so rastlinski antioksidanti zastopani v velikih količinah, zmanjšuje tvegaje za nastanek različnih bolezni, zato so acai jagode v današnjem tempu življenja, v katerem primanjkuje časa za gibanje in redne obroke, zelo smiseln dodatek k prehrani. Znanstveno je dokazano, da acai jagode vsebujejo sestavine, ki pomagajo pri hujšanju in pri rasti mišic, telesu dajejo energijo ter vitalnost in omogočajo večje izgorevanje maščob.

Učinkovite v boju proti staranju

Ker veljajo za odličen vir antioksidantov, pomagajo tudi v boju proti prezgodnjem staranju, saj imajo desetkrat več antioksidantov kot rdeče grozdje in 10- do 30-krat več antocianov kot rdeče vino. Vse naštete pozitivne sestavine pa so skrite v kraljevsko vijolični pigment, ki omogoča popolno energetsko doživetje.

Acai jagode izvirajo iz Brazilije.
Acai jagode izvirajo iz Brazilije.FOTO: iStockphoto
Nagradna igra za vitko linijo brez odrekanja

Da bi v poletje vstopili samozavestnejše, brez odvečnih kilogramov in boljšega počutja, smo za naše bralke in bralce pripravili novo nagradno igro, ki bo potekala med 24. in 31. majem. Vse, kar je potrebno storiti, je, da na našem facebook profilu objavite avtorsko fotografijo doma pripravljenega in lepo okrašenega zdravega napitka in poleg napišete kratko rimo, ki bo vsebovala besedo 'acai'. Najbolj izvirne fotografije bodo nagrajene, zmagovalci pa bodo objavljeni na facebook profilu in na Zadovoljna.si. Spošne pogoje glede sodelovanja si lahko preberete TUKAJ.
Majda Grabnar: ....kot sova gledam v vago.....
in si mislim,kaj je s tabo...???!!!
ko tehtnica preveč pokaže mi.....
že ACAI na pomoč prihiti.....
Majda Grabnar: ....kot sova gledam v vago..... in si mislim,kaj je s tabo...???!!! ko tehtnica preveč pokaže mi..... že ACAI na pomoč prihiti.....FOTO: Facebook

 Nagrajenci prvega sklopa:

 

Špela Pohar
Špela PoharFOTO: Facebook
Podelili bomo tri glavne nagrade - v paketih se poleg Acai jagod skriva tudi naravna kozmetika.
Podelili bomo tri glavne nagrade - v paketih se poleg Acai jagod skriva tudi naravna kozmetika.FOTO: Arhiv proizvajalca
Valentina Kavaš: Jagodke Acai moja zadnja so šansa, ker nič drugo res več ni varianta, da v poletje skočim kot glavna poanta. Povem vam, v naši vasi takoj največji bom hit, ko postava moja že na kilometer bo fit. Jaz pa pesti držim, da se v sredo prebudim, zadovoljno.si preletim in tam na sebe, kot zmagovalko naletim
Valentina Kavaš: Jagodke Acai moja zadnja so šansa, ker nič drugo res več ni varianta, da v poletje skočim kot glavna poanta. Povem vam, v naši vasi takoj največji bom hit, ko postava moja že na kilometer bo fit. Jaz pa pesti držim, da se v sredo prebudim, zadovoljno.si preletim in tam na sebe, kot zmagovalko naletimFOTO: Facebook
Nagrajenci drugega sklopa:
Martina Bolcar: Končno sem se odločila, da se bom za Acai potrudila!
Ker zdravo živim, si v moji prehrani jagod zelo želim,
zato sadje sem izbrala, mešalnik zagnala,
domišljiji prosto pot pustila in zato upam da se bom jagod prav jaz za nagrado razveselila.
Martina Bolcar: Končno sem se odločila, da se bom za Acai potrudila! Ker zdravo živim, si v moji prehrani jagod zelo želim, zato sadje sem izbrala, mešalnik zagnala, domišljiji prosto pot pustila in zato upam da se bom jagod prav jaz za nagrado razveselila.FOTO: Facebook
Ivana Stipic Lah: Dva otroka in en mož.
Jaz se gibljem kakor polž.
Jagode acai jem
da bi bili vsi kot en.
Ivana Stipic Lah: Dva otroka in en mož. Jaz se gibljem kakor polž. Jagode acai jem da bi bili vsi kot en.FOTO: Facebook
Staša Kunšek: Da bo postava moja taka, me Acai nagrada čaka.
Staša Kunšek: Da bo postava moja taka, me Acai nagrada čaka.FOTO: Facebook
Nagrajenci tretjega sklopa:
Spela Subelj: Ker Acai si zares želim,
zdaj še z eno fotko v igro hitim.
Ker vsak moj dan se z zdravim napitkom začne,
vem, da mi z Acai lahko uspe !
Tudi če danes na vrhu ne bom pristala,
moja misija se še ne bo končala!
Zdaj pestke stiskam,
od veselja vriskam,
Zadovoljna.si pa mi Acai podari!
Spela Subelj: Ker Acai si zares želim, zdaj še z eno fotko v igro hitim. Ker vsak moj dan se z zdravim napitkom začne, vem, da mi z Acai lahko uspe ! Tudi če danes na vrhu ne bom pristala, moja misija se še ne bo končala! Zdaj pestke stiskam, od veselja vriskam, Zadovoljna.si pa mi Acai podari!FOTO: Facebook
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 368