Najlepša dieta - zaljubljenost!

Da gre ljubezen skozi želodec, je znan rek. Hrana in ljubezen sta nasploh zelo povezani. Nekateri shujšajo zato, da bi se nekdo zaljubil vanje, drugi zato, da bi bili spet všeč ljubljeni osebi, tretji pa se od žalosti zredijo, ko se zveza konča. Zaradi ljubezni pa shujšamo tudi kar tako, ker smo enostavno srečni. Večina pozna občutek, ko je edina misel ljubljena oseba, zadnja skrb pa hrana. Kateri ženski se še ni zgodilo, da je odšla s svojo simpatijo na kosilo, pa je uspela vase spraviti zgolj nekaj grižljajev. Med zaljubljenostjo apetita ni, tudi želodec se skrči.

Kot bi jemali amfetamine

Zdravniki pravijo, da med zaljubljenostjo izgubimo težo zato, ker na nas delujejo snovi, ki sicer ne. Možgani sproščajo dopamine in monoamine, to so snovi, ki nam dajo ob jedi občutek sitosti. Hkrati nam dajo občutek vzhičenosti, smo kot vplivom amfetaminov.

Srček dela tika taka

Raziskave so tudi pokazale, da prav zaradi dopaminov in monoaminov med zaljubljenostjo srce hitreje bije, zaradi česar zaljubljeni osebi ni treba v telovadnico ali se držati kakšnih strogih diet, saj "pokuri" kar za četrtino več kalorij kot sicer, tudi presnova je za četrtino bolj aktivna.

Dieta traja tudi do tri leta!

Shujševalni učinek pospešenega utripa srca, ki spremlja zaljubljenost, ne traja samo eno uro ali en dan ali en mesec, lahko se razvleče tudi na tri leta. Seveda ob predpostavki, da ste v tem času še vedno z osebo, ki je pospešila bitje vašega srca. Na dietetične učinke zaljubljenosti niso imuni ne moški ne ženske.

Nasmeh na ustnicah

Kljub temu da zaljubljeni izgublja kilograme, se njegov imunski sistem okrepi in se ga razne bolezni, na primer gripa, ne dotaknejo. Počutje je odlično, razpoloženje veselo, nasmeh je stalno na ustnicah, pozitiven odnos do sveta vpliva na živčni sistem in prebavni trakt, s čimer se lajša prebava. Moderni dietologi prav zaradi vseh teh pozitivnih učinkov zaljubljenosti na telo skušajo najti način, kako to fazo podaljšati oziroma jo učinkovito pretvoriti v neko drugo obliko ljubezni. V smislu, da ni važno, na kakšen način občutite ljubezen, pomembno je, da to čustvo živi v vas. Torej, če do sedaj niste vedeli, zakaj bi se zaljubili, tukaj je en razlog več!