Pevka Paula Abdul se ne loči od svoje "pametne" blazine za vadbo. "Tako sem se razvadila, da nosim blazino s seboj, kamor koli grem. Na njej je zapisano in narisano zaporedje vaj in kako jih pravilno izvajati. Zdravje, sreča in dobro počutje, to je vodilo mojega življenja," je povedala Paula. Pri izbiri materialov je izbirčna, saj uporablja le takšne iz naravnih materialov. "Za svojo kondicijo, raztegljivost in moč skrbim od nekdaj, saj je pri mojem delu zelo pomembno, da sem gibčna in v zares dobri formi." 

 43-letna igralka Countess LuAnn de Lesseps prisega na jogo. "Vsako jutro delam jogijske vaje, stojo na glavi in pazim na dihanje." Za lepo kožo in napete, čvrste mišice je najpomembneje, da poskrbiš za dobro cirkulacijo. "Poleg redne vadbe poskušam jesti kar se da zdravo. Najbolj mi odgovarja mediteranska dieta." Ribe, olive, perutnina in zelenjava so njeni glavni aduti, se pa nikakor ne more odpovedati pravemu, sočnemu zrezku, ki si ga privošči enkrat na teden.

Adriana Lima, zaščitni obraz blagovne znamke Victoria's Secret, veliko časa, energije in volje nameni različnim oblikam vadbe. "Včasih sem tekla, obiskovala fitnes in tudi z jogo sem se ukvarjala. Danes potrebujem nekaj več, potrebujem pravi izziv," pravi. "Zadnje čase me vedno bolj navdušuje boks. To je najboljša oblika vadbe zame. Vedno se kaj zanimivega dogaja," navdušeno pripoveduje. Boks je čudovita oblika rekreacije, pri kateri ohranjaš top formo in skladnost mišic.