Trenutno sta najbolj popularni vadba z osebnim trenerjem in aerobna vadba z uporabo uteži. Končni rezultat pa ni odvisen le od redne vadbe, temveč od kombinacije med rekreacijo, prehrano in izpostavljenostjo vsakodnevnemu stresu.
Šport in zdravje
VIDEO: Oblikovanje telesa
Rekreacija in redno gibanje sta ključnega pomena za ohranjanje trdnega zdravja in lepo postavo.
KOMENTARJI (5)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV