Pogosto poslušamo, kako pomembna je voda za naše zdravje, manj pogosto pa se govori o njenih pozitivnih učinkih na organizem. Natančneje, kombinacija čiste morski soli in vode kot del vaše vsakodnevne prehrambene rutine, ima lahko neverjetne učinke na vaš organizem, saj vsebuje veliko mineralov. V 3 dcl vode dodajte ščepec soli, dobro premešajte in napitek spijte zjutraj ob zajtrku ali pa si ga privoščite tekom dneva.

Pravilna hidracija

Znano je, da je mogoče spiti preveč vode in v tem primeru v telesu pride do pomanjkanja natrija, ki povzroča hiponatremijo. Napitek obenem telesu pomaga absorbirati vodo in ohranjati ravnotežje natrija.

Detoks

Slana voda vsebuje minerale, ki pomagajo pri naravnem razstrupljanju telesa in izločanju toksinov in bakterij.

Prebava

Sol aktivira žleze v ustih, ki izločajo protein, ki pomaga pri razgradnji hrane in s tem olajša in izboljša prebavni proces. Zaradi tega napitka bo napihnjenost postala le slab spomin. 

Spanec

Za tiste, ki jih muči nespečnost je slana voda lahko rešitev. Naravni minerali v soli pomirjajo telo in živčni sistem ter znižujejo nivo kortizola v telesu, tako imenovanega hormona stresa, zaradi katerega pogosto ne spimo.

Koža

Vsi si želimo zdravo in lepo kožo, a dejstvo je, da stres, nepravilna hrana in premalo popite vode na njej pustijo posledice. Pri teh lahko pomagajo tudi minerali, ki se nahajajo v soli in pomagajo lajšati težave z aknami, ogrci in rdečico. Kožo ohranjajo sijočo in gladko.