Zadovoljna.si
Ženska s prekrižanimi nogami - 2
Šport in zdravje

Sedite s prekrižanimi nogami? Potem to morate vedeti!

J.V.
05. 11. 2015 08.14
4

Kako najraje sedite? Večina nas med sedenjem rada prekriža noge in zdravstveni strokovnjaki že vrsto let opozarjajo, da sedenje s prekrižanimi nogami škodi zdravju, poškoduje živce ter vpliva na nastanek krčnih žil in celulita. Najnovejša raziskava pa je pokazala, da ta položaj sedenja postane škodljiv le kadar v njem ostanemo predolgo časa.

Ženska s prekrižanimi nogami - 2
Ženska s prekrižanimi nogami - 2FOTO: Thinkstock

Nedavna raziskava, ki so jo izvedli v Južni Koreji je razkrila, da sedenje s prekržanimi nogami ne škodi zdravju, če v tem položaju ne ostanemo več ur. Kar pa se ponavadi ne zgodi, saj se premaknemo v trenutku, ko položaj postane neudoben.

Zato le redkokdaj pride do tega, da bi noga otrpnila in bi sedenje s prekrižanimi nogami privedlo do poškodb živcev ali nastanka krčnih žil.

Sedenje s prekrižanimi nogami resda povzroča pritisk na žile, da pa bi se formirale krčne žile, bi morali sedeti s prekrižanimi nogami 12 ur dnevno in kar 30 dni na mesec, so ugotovili znanstveniki. Krčne žile so tako bolj posledica nagnjenosti, ki jo nosimo v genskem zapisu, mogoče se pojavijo v nosečnosti, nastanejo zaradi dolgotrajne obremenitve nog – na primer daljšega stanja.

KOMENTARJI (4)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
Me zanima, kako so prepričali nekoga, da je 30 dni na mesec 12 ur dnevno sedel s prekrižanimi nogami, da so prišli do dokazov za svojo briljantno teorijo.
kajpavzdevek 06. 11. 2015 21.22
Najbolj zdrav in naraven položaj nog pr ženski je če da noge narazen
Najbolj naravni položa nog pri ženski j je vsaj en meter med koleni., toleranca v minus 0 v plus neomejeno
Kera. Bedarija.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1066