Preprosto povedano, afrodiziaki so tista hrana in začimbe, ki nas pripeljejo v razpoloženje, ko bi se radi ljubili. Poimenovani so po Afroditi, boginji ljubezni, ta živila pa spodbujajo naše seksualne čute in željo. Zdaj pa so njihove učinke potrdili tudi znanstveniki, ki so odkrili, da nekatera živila vsebujejo snovi, ki spodbujajo spolno željo. Med najboolj znane sodijo čokolada, avokado, jagode, šparglji, čili, česen. med in ostrige, spolno slo pa kot kaže povečujejo tudi napitki. Zlasti eden. Gre za smoothie, ki ga pripravite sami doma in za katerega potrebujete štiri preproste sestavine.

Breskev

Breskev je sadež bogat z vitaminom C, ki dokazano zvišuje spolno slo pri ženskem spolu. Obenem so breskve tudi odličen vir vitamina A, železa, kalija in fosforja, k temu, da si boste seksa z vašim dragim želele še bolj, pa pripomore tudi pospešeno delovanje krvnega obtoka.

Oves

Druga sestavina je oves, že od nekdaj slovi po svojih učinkih na spolne zmogljivosti in libido, saj izboljšuje pretok krvi v klitorisu. Bogat je s selenom in vitaminom E, ki zvišuje raven testosterona, ta pa povečuje spolno slo.

Temna čokolada

Za okusen smoothie potrebujete tudi temno čokolado, ki vsebuje magnezij in spodbuja tvorjenje serotonina, ki daje občutek sreče, zaradi njega smo zaljubljeni in s tem tudi romantično razpoloženi. Zaradi tega si jo košček ali dva lahko privoščite vsak dan in zapomnite si, temnejša je, boljša je.

Brusnični sok

Sok brusnice pomaga pri stimulaciji libida, obenem pa je tudi učinkovito naravno odvajalo, ki vam bo pomagalo pri blaženju napihnjenosti. Vaš trebušček bo zaradi njega bolj raven, kar vam bo dalo v posteljo dodatno samozvest.

Vse sestavine dodajte v mešalnik, jih dobro zmiksajte in sebi ter svoji boljši polovici pripravite okusen smoothie napitek, zaradi katerega bosta komaj čakala večer, ko si bosta lahko vzela čas drug za drugega.