Številni pozitivni učinki

Skrivnosti čudežnih kavnih zrn je pred kratkim v svoji pogovorni oddaji odkrival tudi slavni Dr. Oz, ki je več milijonom gledalcev po vsem svetu razkril, da kofein v bistvu pospešuje metabolizem, zrna zelene kave pa topijo maščobo, posebno tisto v predelu trebuha, ki se je običajno najtežje znebimo. Pozitivni učinki zeliščnega izvlečka brezkofeinske zelene kave so klinično dokazani, saj dokazano zmanjšuje telesno težo in delež telesne maščobe, poleg tega pa uravnava tudi raven glukoze v krvi in deluje kot antioksidant.

Previdnost ne bo odveč

V nedavni raziskavi, ki jo je opravil 'LA Times', je sto prostovoljcev kot dopolnilo jedem redno uživalo ekstrakt zrnc zelene kave, strokovnjaki pa so 12 tednov skrbno spremljal spremembe na njihovem telesu. V povprečju je vsak izmed prostovoljec izgubil 8 kilogramov, kar je bilo približno 16 odstotkov njihove odvečne telesne maščobe in 10,5 odstotka telesne teže. Kljub izjemnim rezultatom pa je treba opozoriti, da ekstrakta ni priporočljivo jemati na lastno pest. Strokovnjaki svetujejo, da se pred tem posvetujete s svojim zdravnikom, ki vam bo po pregledu lahko svetoval, kako ga jemati. Učinkovitost tega čudeža hujšanja pa bo še veliko večja, če se boste zdravo prehranjevali in dovolj gibali.