Ključna beseda / ženske
Jelena Đoković odkrito o težavah v zakonu
Jelena Đoković, žena enega najboljših teniških igralcev na svetu Novaka Đokovića, je priznala: "Včasih me je bolelo, da so me prepoznali le kot njegovo ženo".
Dnevni horoskop: Življenje devic bo kaotično, kozorogi bodo odločni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Katera joga je prava za vas? Svetuje izkušena učiteljica joge
Ste že večkrat razmišljali, da bi poskusili jogo, pa ne veste, katera oblika bi bila prava za vas? V poplavi izrazov, kot so power, vinyasa in yin, je izbira lahko zahtevna. Zato izkušena joga terapevtka in učiteljica Maja Tanko Smolič svetuje, kako poiskati jogo, ki bo ustrezala vašemu telesu, umu in življenjskemu slogu.
Jennifer Lopez v zapeljivi obleki pokazala preveč
Jennifer Lopez je bila na dobrodelnem koncertu v New Yorku videti osupljivo, njen zapeljivi stajling pa je požel številne pozitivne komentarje, pa čeprav je na neki točki pokazala preveč ...
Šime: 'Mislim, da s tem ne moreš zgrešiti'
Šime Elez razkriva, katera dva modna kosa bi moral imeti v omari vsak moški. Jih vaš partner ima?
Ko menstruacije niso več "normalne": znaki, da so premočne in nevarne za zdravje
Močne in pogoste menstruacije niso nekaj, kar bi morale tiho prenašati. Zakaj pride do preobilnih krvavitev, kako vplivajo na zdravje in kdaj je čas za ukrepanje, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
To je trenutno najbolj iskan model balerink
Slingback balerinke so v letu 2025 postale nepogrešljiv modni kos, ki združuje eleganco, udobje in brezčasni šarm. Njihova priljubljenost se je ponovno razplamtela, saj jih modne navdušenke po vsem svetu vključujejo v svoje vsakodnevne in večerne outfite.
Zakaj je železo še posebej pomembno za ženske?
Železo je ključni mineral za zdravje, še posebej za ženske, predvsem zaradi menstruacije in nosečnosti. Pomanjkanje železa lahko povzroči anemijo in druge zdravstvene težave. Vse o železu, njegovih koristih in znakih pomanjkanja si lahko preberete v nadaljevanju.
Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih
Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk.
Zdravo telo, srečna ženska: zakaj je telesna maščoba ključna za dobro počutje
V današnjem svetu se pogosto idealizira vitkost in mišičavost, a strokovnjaki opozarjajo, da lahko prenizek odstotek telesne maščobe pri ženskah resno ogrozi hormonsko ravnovesje in reproduktivno zdravje.
Niste sami: kako do prijateljic v zrelejših letih?
V določenih življenjskih obdobjih, denimo ko se konča razmerje in ko otroci (vsaj malo) odrastejo, je marsikateri ženski sprva prijetno, ker ima končno nekaj miru in časa zase. A tišina zna sčasoma postati preglasna, prebudi se osamljenost in zavedanje, da preveč samote ni dobro. Na srečo vsako obdobje prinese tudi priložnosti, da se na novo povežete, in vse več žensk danes pogumno stopa iz osame. Kam se odpravijo, kje iščejo družbo? Kdo jih tam čaka in kako zbrati pogum za prvi korak?
Ne potrebuješ nove različice sebe – ampak več razumevanja za to, kar si
V sodobni družbi, ki neprestano spodbuja napredek, izboljšave in osebno rast, se je oblikoval koncept ženske, ki naj bi bila vedno na poti k 'boljši različici sebe'.
Menopavza doma in v službi – kako si olajšati prehod?
Perimenopavza in menopavza vplivata na telo, misli, odnose in delo. A namesto da ju dojemamo kot konec, ju lahko sprejmemo kot priložnost za nov začetek. Če si prisluhnemo, ozavestimo spremembe in poskrbimo zase, postanemo močnejše, samozavestnejše in bolj zadovoljne, pravi Magdalena Fabčič, biologinja in vodnica skozi menopavzo. Pojasnila nam je, kako omiliti izzive, poskrbeti za dobro počutje, si medsebojno pomagati ter perimenopavzo in menopavzo spremeniti v svojo prednost – tako doma kot v službi.
Hipertenzija: Ženska srca bijejo drugače
Visok krvni tlak je resno in pogosto prikrito stanje, ki je močno razširjeno tudi med ženskami. Pri podjetju HARTMANN želimo posebej poudariti pomen preventive, zgodnjega prepoznavanja in ukrepanja. Ker pogosto ne povzroča bolečin ali izrazitih simptomov, ostane hipertenzija dolgo neopažena – v tem času pa tiho škoduje telesu – posledice pa so lahko srčni infarkt, možganska kap ali odpoved organov. Prav zato ji pravimo tudi tihi ubijalec.
Torbica, ki jo obožujejo tudi Hrvatice in Slovenke
Coach torbe so ponovno v trendu – minimalistične, elegantne in vse bolj priljubljene tudi med Hrvaticami. Odkrij, kateri modeli so must-have te sezone.
Umrla že marca, a novica o njeni smrti je odjeknila šele zdaj
Hollywood žaluje: legendarna igralka Denise Alexander, zvezda serij Splošna bolnišnica in Dnevi našega življenja, je umrla že 5. marca 2025 – a javnost je za tragično novico izvedela šele zdaj.
Osnovni kos, ki v vaši garderobi ne sme manjkati
Skorajda ni bolj preprostega in vsestranskega kosa od črne ali bele majice brez rokavov – odlično izhodišče za nešteto modnih kombinacij.
V tem trenutku je ugotovila, da jo je prevaral z 18-letnico
Christie Brinkley v svojih memoarih opisuje boleč trenutek, ko je odkrila moževo afero. Kljub težki izkušnji je našla moč v otrocih in še vedno verjame v ljubezen.
Mateja Zemljiča v tej vlogi še niste videli
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 2. do 4. maja , ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.
Top trik – lasje kot iz salona
S tem TikTok trikom feniranje še nikoli ni bilo lažje! Rezultat so kodri salonske kakovosti.
Alenka Kesar: "Luštna si, četudi imaš nekaj kilogramov več"
Alenka Kesar je odkrito spregovorila o prehodu v zrelejša leta: o telesu, ki se z leti spreminja, o notranji moči, bolezni, izgubah in o pravi ljubezni, ki jo lahko doživiš tudi pozneje v življenju. Spoznala je, kako dragoceno je sprejemanje sebe in kako lepo je življenje, tudi ko ni lahko. Ostaja zvesta sebi in iskrena do drugih, vsem ženskam pa sporoča: prisluhnite si, sprejmite se, kraljujte in bodite v oporo druga drugi.
Balerinke, ki očarajo na prvi pogled
Če ste mislili, da so balerinke le klasičen kos obutve iz modnih arhivov, vas bodo letošnje kolekcije te ženske obutve prepričale o nasprotnem.
Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi
Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste znake vstopa v novo življenjsko obdobje in k sreči obstaja način, kako si pomagati: z gibanjem. Zakaj je vadba v perimenopavzi in menopavzi tako pomembna, kako se je lotiti, koliko in kaj sploh vaditi, kako se prehranjevati in kako ohraniti motivacijo, je pojasnila osebna trenerka za ženske Nuša Gnezda.
Neprijetna težava, s katero se soočajo tudi mnoge ženske
Slab zadah je ena izmed težav, ki lahko precej vpliva na našo samozavest in dobro počutje. Mnoge ženske se lahko zaradi tega počutijo negotove, nesamozavestne in se celo sramujejo svojega diha v družbi drugih. Čeprav je težava pogosto povezana z ustno higieno, lahko slab zadah izhaja tudi iz drugih virov, kot so težave v želodcu ali črevesju. A brez skrbi, obstajajo različne naravne poti, kako se lahko učinkovito in trajno znebimo te neprijetne težave.
Paž frizura, ki je trenutno največji hit
V svetu pričesk se trendi hitro menjajo, a nekateri kroji enostavno ukradejo šov – in eden takšnih je v zadnjem času nedvomno oster paž. Gre za drzno, a elegantno pričesko, ki združuje retro šarm in sodoben minimalizem, več pa v nadaljevanju.
Superge za vso družino - kje najdete prave za vsako aktivnost?
Aktivno življenje je danes realnost večine družin in prav vsak član potrebuje športno obutev, v kateri mu bo udobno.
Slovenski frizer razkriva vse o sivih laseh, ki so vedno bolj zaželeni
V zadnjih letih smo priča pomembni spremembi v dojemanju sivih las. Namesto, da bi jih obravnavali kot znak staranja, so postali simbol naravne lepote in samozavesti. Vse več ljudi sprejema svojo naravno sivino, mnogi pa jo celo ponosno nosijo kot modni statement. V pogovoru nam je priznani slovenski frizer in strokovnjak Marko Hriberšek zaupal svojo strokovno mnenje o negi sivih las in pomembnosti sprejemanja naravne lepote.
Ste že slišali za harem hlače? Nosimo jih še danes!
V modo se vračajo tako imenovane 'harem hlače'. Gre za nepričakovan povratek zelo udobnih hlač, ki jih bomo nosile v sezoni pomlad/poletje 2025.
Kdo je bil moški, ki je pred Petrom Grašom osvojil srce Hane Huljić?
Preden je zakorakala pred oltar s Petrom Grašom, je Hana Huljić ljubila in delila svoje življenje s pianistom Tomislavom Šošićem.
Za tem 38-letnim Hrvatom norijo tudi Slovenke
Stjepan Hauser, karizmatični hrvaški violončelist in nekdanja polovica svetovno znanega dua 2Cellos, s svojimi virtuoznimi izvedbami že leta osvaja srca oboževalk po vsem svetu, med njimi pa so tudi številne Slovenke.