Ključna beseda / ženske
Kar se zgodi po 35. letu, preseneti mnoge ženske
Veliko žensk po 35. letu začne opažati spremembe, ki jih prej niso poznale. Kilogrami se nabirajo hitreje, utrujenost pride prej, koža ni več enaka, spanec postane slabši, telo pa pogosto ne reagira več tako kot v dvajsetih letih. Mnoge imajo občutek, da počnejo vse enako kot prej, a rezultati so povsem drugačni.
Umetnost naravnih ustnic: prihaja doba 'lip booster' tretmajev
Pozabite na pretiran volumen. Spoznajte tretmaje, ki s pomočjo hialurona in vitaminov poskrbijo za gladke, hidrirane in naravno polne ustnice.
Napaka po treningu, ki vas pušča brez energije
Redna vadba prinaša več energije, boljše počutje in višjo raven telesne pripravljenosti. A številne rekreativne športnice delajo podobno napako: ko začnejo več trenirati, prehrane ne prilagodijo povečanim potrebam telesa. Posledice se pogosto pokažejo kot utrujenost, počasnejša regeneracija, slabša zmogljivost ali celo hormonske motnje. Kako naj bi jedle aktivne ženske rekreativke, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.
Skrivnost hujšanja po 40. letu: zakaj so ogljikovi hidrati ključni
Odkrijte, zakaj klasične diete po 40. letu ne delujejo več in kako lahko strateško dodajanje ogljikovih hidratov po vadbi uravnovesi vaše hormone ter spodbudi izgubo telesne teže.
5 frizur, ki skrijejo podbradek in pomladijo
Pravilno izbrana frizura lahko naredi več kot katerikoli filter – optično zoži obraz, skrije podbradek in doda svežino, ki deluje kot naravni lifting. Če želite hitro spremembo brez estetskih posegov, so te frizure najboljši začetek.
To je pričeska, o kateri govori ves internet
Britansko-ameriška igralka Gillian Anderson, ki je zaslovela v 90-ih letih in velja za eno najbolj prepoznavnih televizijskih igralk svoje generacije, je s kodri iz 80-ih ukradla vso pozornost na rdeči preprogi filmskega festivala v Cannesu.
Ni načrtno izbrala mlajšega partnerja, njuna ljubezen se je zgodila spontano
Sienna Miller in njen partner Oli Green sta razkrila veselo novico – rodil se jima je drugi skupni otrok. Igralka je za E! News povedala, da je dojenček že doma in da se petčlanska družina počasi navaja na novo dinamiko. Čeprav je utrujena, je, kot pravi, neizmerno srečna.
Zakaj ženske po 30. letu težje shujšajo – in kako si lahko pomagajo
Hujšanje po 30. letu ni stvar volje, temveč razumevanja telesa. Hormoni, metabolizem, stres in življenjski slog se spreminjajo, zato morajo spremembe slediti tudi v prehrani in gibanju. Znanstveni viri jasno kažejo, da lahko ženske s pravilnim pristopom dosežejo odlične rezultate – le drugače kot v dvajsetih. Ko razumemo, kaj se dogaja v telesu, postane pot do boljšega počutja veliko bolj prijazna in učinkovita.
To poletje prisegamo na te sandale in natikače
Prvi topli dnevi so že za nami in začenja se sezona poletne obutve. Poiskali smo lepe in udobne natikače in sandale, ki bodo v trendu to poletje.
Maja največ žensk začne hujšati – strokovnjaki opozarjajo na 3 najpogostejše napake
Maj je čas, ko se dnevi podaljšajo, vreme ogreje in misli počasi uhajajo k poletju. Prav v tem obdobju veliko žensk začne razmišljati o hujšanju, preobrazbi ali "boljšem počutju v svoji koži". A strokovnjaki opozarjajo, da prav spomladi pogosto naredimo največ napak, predvsem zato, ker želimo rezultate prehitro.
Zgodovinski škandal, ki stoji za njeno obleko
Lauren Sánchez je na Met Gali 2026 poskrbela za enega najbolj komentiranih trenutkov večera. V temno modri Schiaparellijevi obleki, ki je nosila presenetljivo umetniško referenco, je takoj pritegnila pozornost modnih kritikov in javnosti.
Zakaj se popoln outfit vedno začne pri čevljih (in ne pri obleki)
Poletje ima svojo posebno energijo. Dnevi so daljši, večeri toplejši, koledar pa nenadoma poln dogodkov, ki jih čez leto skoraj ni: poroke pod milim nebom, maturantski plesi, rojstni dnevi na vrtu, družinska kosila, ki se zavlečejo pozno v noč. To so trenutki, ki jih želimo doživeti sproščeno, urejeno in predvsem brez tistega tihega nelagodja, ki se pogosto prikrade.
Priznani slovenski frizer razkriva največje napake nevest pri izbiri poročne frizure
Poročne frizure 2026 prinašajo preplet naravne elegance, mehkih linij in subtilnega glamurja, neveste pa vse bolj iščejo videz, ki je obstojen, fotogeničen in hkrati dovolj sproščen, da se v njem počutijo pristno. O tem, kateri trendi bodo letos prevladovali, kako izbrati pričesko, ki se ujema z obleko in slogom poroke ter katere napake se najpogosteje ponavljajo, smo se pogovarjali s priznanim slovenskim frizerjem Markom Hriberškom, ki nam je zaupal svoje strokovne nasvete in izkušnje iz dolgoletnega ustvarjanja poročnih videzov.
Pozabite na mite: 3 sestavine, ki resnično pomagajo proti strijam
Se sprašujete, ali naravna olja in kreme res lahko odpravijo strije? Razkrivamo, katere sestavine prinašajo najboljše rezultate in katere v resnici nimajo tako močnega učinka.
Strokovnjakinja razkriva, zakaj dragi izdelki za lase ne delujejo
V zadnjih mesecih je na družbenih omrežjih izjemno veliko pozornosti pritegnila tako imenovana Abbey Yung metoda. Gre za celovit sistem nege las, ki ga je razvila trihologinja in ustvarjalka vsebin Abbey Yung.
Zakaj ženska ne bi nikoli smela voziti moškega kolesa?
Morda se sliši presenetljivo, a kolo ni univerzalno prilagojeno vsakomur. Razlike v anatomiji, proporcih in načinu vožnje pomenijo, da lahko napačna izbira vpliva na udobje, učinkovitost in užitek na kolesu.
Znana Hrvatica izgubila 13 kilogramov in navdušila splet
Voditeljica Antonija Blaće je oboževalce presenetila z izgubo kilogramov, navdušila pa je tudi z novo pričesko. Njena preobrazba je hitro postala ena najbolj komentiranih tem na družbenih omrežjih.
Balerinke, ki ustvarijo optično iluzijo in poskrbijo, da smo videti vitkejše
Balerinke na špico so se v sezoni pomlad 2026 vrnile v ospredje kot eden ključnih modnih kosov. Združujejo eleganco klasičnih salonarjev in udobje ravne obutve, kar jih postavlja med najbolj zaželene izbire za vsakodnevne in tudi bolj sofisticirane kombinacije. Njihova prefinjena silhueta podaljša nogo in doda pridih ženstvenosti vsakemu videzu.
To lepo slovensko pevko ljubi sin Branka Đurića
Filip Đurić, sin priznanega igralca in režiserja Branka Đurića – Đura, je že več let v zvezi s slovensko pevko in modno oblikovalko Majo Šebenik, ki ustvarja pod umetniškim imenom Sheby.
Nadlegovanje ni "majhna stvar": kako ga prepoznati, razumeti in ustaviti, preden postane norma
Nadlegovanje ni redka izjema, temveč izkušnja, ki jo številne ženske doživljajo v vsakdanjih situacijah – na ulici, v službi, v javnem prevozu, v odnosih. Čeprav se o njem danes govori več kot kadarkoli prej, ga družba še vedno pogosto zmanjšuje, normalizira ali potiska v območje "pretirane občutljivosti". A resnica je precej bolj kompleksna: nadlegovanje ni vprašanje občutljivosti, temveč vprašanje moči, meja in varnosti. In predvsem – vprašanje kulture, ki jo soustvarjamo vsi.
Hlače za vse, ki to pomlad ne želite nositi kavbojk
Pomlad je čas, ko težke, oprijete in temne kose zamenjamo za bolj sproščene, lahkotne in udobne silhuete. Prav zato se številne ženske v spomladanskih mesecih odločajo za tako imenovane balon hlače oziroma hlače balon kroja. Gre za trend, ki je v zadnjih sezonah postal izjemno priljubljen – in to z razlogom. Več o njih si lahko preberete v nadaljevanju.
Urška Juršič Ritlop: Rak me je ustavil in me naučil poslušati sebe
Pustila je dobro službo, da bi ustvarjala. Kmalu zatem se ji je ustavil svet, ko je slišala diagnozo: rak na dojki. Danes Urška Juršič Ritlop – UriKuri ustvarja nežne barvite akvarele in odkrito pripoveduje o življenjski poti, na kateri se je naučila živeti bolj počasi in bolj po svoje.
Sam na drug konec sveta: strah ali najboljša odločitev v življenju?
Ljudje smo nenehno povezani z drugimi, zato se ideja o potovanju na lastno pest marsikomu zdi nekoliko strašljiva. A prav v tem se skriva čar. 30-letni ustvarjalec vsebin Blaž Berlec, ki stoji za priljubljenim profilom Yummy Avanture, je eden tistih, ki je v solo potovanjih našel svobodo, navdih in (morda najpomembneje) samega sebe.
Viralni posnetek ženske, ki se ni zmenila za Harryja in Meghan
Princ Harry in Meghan Markle sta pred kratkim obiskala znamenito avstralsko plažo Bondi Beach, kjer sta se srečala z domačini, prostovoljci in preživelimi nedavnih tragedij. Med obiskom pa je nastal nepričakovan in zabaven trenutek, ki je hitro postal viralen: ženska, ki se ni niti malo zmenila za kraljevi par, je nasmejala ljudi po vsem svetu.
Varna kozmetika za vsak dan: katere sestavine preveriti pri izbiri?
Kreme za obraz, losjoni za telo, izdelki za lase in ličila so del vsakodnevne nege, zato jih je smiselno izbirati premišljeno, da so varni in primerni za dolgotrajno uporabo. Na katere sestavine je dobro biti pozoren in kaj upoštevati pri nakupu, pojasnjuje doktorica biomedicine ter raziskovalka toksinov in zdravega načina življenja dr. Saša Aden.
Danes bi kraljica Elizabeta praznovala 100. rojstni dan
Danes, 21. aprila 2026, bi kraljica Elizabeta II. praznovala svoj 100. rojstni dan. Čeprav je umrla leta 2022, ostaja ena najpomembnejših osebnosti sodobne britanske zgodovine.
Najbolj udobne ženske superge za aktiven vsakdan
Obutev, ki sledi vašemu tempu življenja! Odkrijte ponudbo v trgovinah Mass.
10 paž frizur, ki bodo hit v letu 2026
Paž frizura je brezčasna klasika, ki nikoli ne gre iz mode. Njena vsestranskost omogoča, da jo lahko prilagodimo skoraj vsakemu tipu las in obliki obraza. Ravno zato je izbira prave različice ključna – odvisno od tega, ali imate tanke, goste, ravne, valovite ali kodraste lase. V letu 2026 bodo v ospredju sodobne interpretacije paža, ki združujejo eleganco, lahkotnost in izrazito osebni slog.
To je najpogostejša zmota o progesteronu, ki ženske drago stane
Progesteron je pogosto opisan kot hormon umirjenosti, stabilnosti in notranjega ravnovesja. A njegova vloga je veliko širša – od podpore zdravi ovulaciji, priprave maternične sluznice na nosečnost do vpliva na živčni sistem in splošno počutje. Kljub temu pa se v klinični praksi težave, povezane s pomanjkanjem progesterona, pogosto spregledajo ali obravnavajo preveč površno, opozarja licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Ali je vsakodnevno tuširanje sploh priporočljivo?
Tuširanje je za večino ljudi samoumeven del vsakodnevne rutine, vendar dermatologi že nekaj let opozarjajo, da morda ni nujno, da se prhamo vsak dan. Nekateri strokovnjaki poudarjajo, da lahko pretirano umivanje poruši naravno ravnovesje mikrobioma kože, kar vodi v izsušitev, draženje in večjo dovzetnost za okužbe. Po drugi strani pa popolno opuščanje higiene prinaša resne posledice – od neprijetnega vonja do kožnih bolezni in socialne izolacije.
Ali je sedenje s prekrižanimi nogami res tako nevarno, kot pravijo?
Ženske pogosto sedimo s prekrižanimi nogami. Običajno gre za kombinacijo udobja, navade in družbenih pričakovanj, ki jih ponotranjimo že zelo zgodaj. Takšen položaj telesa je pogosto predstavljen kot "primeren", urejen ali vljuden, zato ga marsikatera ženska uporablja skoraj nezavedno. Pa je to početje v resnici nevarno za naše zdravje? Preverite v nadaljevanju.
Ali drži, da pitje mrzle kave vpliva na lepoto?
Zagotovo ste že slišali za rek, ki pravi, da bomo po pitju mrzle kave lepše. Pa to res velja? Od kod izvira ta pregovor in kakšne so dejanske koristi pitja mrzle kave?
8 simptomov menopavze, ki ženskam povzročajo največje preglavice
Menopavza je pomemben del življenjskega cikla žensk, ki s seboj prinaša številne fizične in čustvene spremembe. Ta običajno nastopi v času tako imenovanih 'srednjih let', na vsako žensko pa vpliva malce drugače. Več o menopavzi in njenih simptomih si lahko preberete v nadaljevanju.
Nova Puma kolekcija: superge, ki jih boste to pomlad nosili ves čas
Če iščete superge, ki jih obujete zjutraj in nosite do večera, potem je nova kolekcija Puma v ponudbi trgovin Mass točno to, kar potrebujete.
Kožna bolezen, ki najpogosteje prizadene ženske nad 35. letom starosti
April velja za mesec ozaveščanja o rozacei, kronični kožni bolezni, ki prizadene milijone ljudi po svetu. Namen tega meseca je povečati prepoznavnost bolezni, spodbuditi zgodnje prepoznavanje simptomov in pomagati ljudem, da pravočasno poiščejo ustrezno pomoč.
Edini paž, ki ga bomo nosile letošnjo pomlad
Letošnjo pomlad v ospredje stopa japonski paž, za katerim trenutno norijo številne modne in lepotne navdušenke. Gre za elegantno, prefinjeno in izjemno nosljivo pričesko, ki je osvojila družbena omrežja in frizerske salone. Vse o japonskem pažu si lahko preberete v nadaljevanju.
Film Belo se pere na devetdeset na POP TV in VOYO
POP TV in VOYO 18. aprila ob 20.00 z veseljem napovedujeta televizijsko premiero ene največjih slovenskih filmskih uspešnic zadnjih let, ganljivega in navdihujočega filma Belo se pere na devetdeset.
Ena najlepših žensk na svetu presenetila z novo frizuro
Amal Clooney je osvežila svoj videz s krajšo frizuro in toplimi karamelnimi prameni. Njeno novo frizuro je oblikoval Dimitris Giannetos, razočaral pa ni niti njen stajling.
Čevlji, ki rešijo vsak stajling: mokasini, ki jih obožujemo
Če iščete popoln par čevljev za prehodno sezono, so mokasini letos ena najboljših izbir.
4 znaki, da nosite napačno velikost nedrčka
Veliko žensk nosi napačno velikost nedrčka, ne da bi se tega sploh zavedale. Neustrezen nedrček ne vpliva le na videz oblačil, ampak tudi na udobje, držo, bolečine v ramenih in hrbtu ter celo na zdravje kože in prsnega tkiva. Pogosto se zgodi, da ženske leta nosijo isti model ali velikost, čeprav se telo skozi čas spreminja.
La Toya Lopez: 'Ženska vidi v ženski konkurenco'
Na Kmetiji je napočil tragičen trenutek, ko je posestvo morala zapustiti priljubljena La Toya Lopez. V letošnji sezoni je pokazala, da zna igrati igro, a so jo napačne odločitve na koncu stale nadaljevanja. V iskrenem intervjuju je brez zadržkov povedala, kaj si v resnici misli o Francu, razkrila ozadje napetega ljubezenskega trikotnika z Emo in Janom ter spregovorila o tem, zakaj je bila v šovu pogosto sama.
Čudežna rastlina, ki pomaga pri uravnavanju stresa in tesnobe
Čeprav se ašvaganda pogosto omenja kot naravna rešitev za številne težave, je pomembno vedeti, da njeni učinki niso enaki pri vseh ljudeh. Nekatere raziskave kažejo na pozitivne vplive na počutje, spanec in hormonsko ravnovesje, strokovnjaki pa opozarjajo tudi na možne stranske učinke in interakcije z zdravili.
Ali kreatin res pomaga pri moči in mišični masi?
Vse več žensk zanima, ali bi jim kreatin lahko koristil pri vadbi, moči in ohranjanju mišične mase. Kaj pravijo na NIJZ in Inštitutu za nutricionistiko?
Carmen Osovnikar: 'Najbolj me je izigral Gregor'
Letošnja sezona Kmetije je postregla z burnimi odnosi, taktičnimi igrami in nepričakovanimi preobrati. O svoji izkušnji je spregovorila Carmen Osovnikar, ki je iskreno odgovorila na nekaj hitrih vprašanj o sotekmovalcih in lastnih odločitvah.
Samozavest ali samovšečnost: kako prepoznati razliko?
Samozavest in samovšečnost sta na prvi pogled lahko skoraj enaki, a gre v resnici za povsem drugačni lastnosti. Obe nosita pokončno držo, jasen pogled in občutek samospoštovanja.
Carmen Osovnikar: 'Šibki ljudje se bojijo močnih ljudi'
Kmetijo je zapustila Carmen Osovnikar, modna diva in močna zagovornica žensk, ki je ves čas ostala zvesta sama sebi. S svojo iskrenostjo, direktnostjo in samozavestjo je pustila močan vtis in jasno pokazala, da se ne pusti zlomiti. Spoznajte ozadje njene odločitve o predaji dvoboja. Iskreno spregovori o težkih odnosih, taktičnih igrah in psihičnem nasilju, ki je zaznamovalo njeno pot v šovu.
Pia iz Radomelj delila svojo zgodbo in razkrila, zakaj so se ji na začetku smejali vsi
Nogomet je za mnoge otroke najprej igra na dvorišču, na šolskem igrišču ali ob gledanju tekem po televiziji. A za nekatere hitro postane prostor, kjer najdejo samozavest, prijatelje in velike sanje. Prav takšna je zgodba devetletne Pie iz Radomelj, ki je pred letom in pol prvič stopila na nogometni trening, danes pa že z navdušenjem govori o turnirjih, ekipi in velikih stadionih.
Oskarjevi dobitniki in nominiranci na VOYO
Odkrijte izbor nagrajenih filmov, ki so zaznamovali sodobno kinematografijo. Na VOYO vas čakajo oskarjevi dobitniki in nominiranci. Vrhunske zgodbe, ki prepričajo tako kritike kot občinstvo. Prepustite se filmski izkušnji, ki ostane z vami.
Kviz: Preverite, kateri sanjski moški je pravi za vas
Tudi vi navdušeno spremljate šov Sanjski moški Hrvaške? Za vas smo pripravili zabaven kviz, ki vam bo razkril, kateri sanjski moški je pravi za vas.
Superge, ki jih obožujejo ženske nad 50. letom starosti
Ste že slišale za hibrid med balerinkami in supergami? Sneakerine so brez dvoma čevlji, ki bodo najbolj priljubljeni letošnjo pomlad, še posebej pri ženskah, ki cenijo udobje.
Elegantni čevlji, ki jih boste nosile več kot enkrat
Če se odpravljate na maturantski ples, valeto ali poroko, je izbira obleke šele začetek. Naslednje vprašanje, ki si ga zastavimo skoraj vse, pa je, kakšne čevlje obuti?
Pri 75 letih izvaja reformer pilates, kot da bi bila stara 20
Jane Seymour je na TikToku objavila videoposnetek, ki je hitro postal viralen. Na njem lahko vidimo 75-letno igralko v odlični formi med vadbo reformer pilatesa.
Kdo je lepa igralka, o kateri trenutno govorijo vsi?
Hassie Harrison je ime, ki se trenutno vrti v vseh medijih. Gre za igralko, ki bo vstopila v čevlje ženske protagonistke nove različice ikonične serije Obalna straža. Mnogi se sprašujejo, ali bo s svojo vlogo ponovila uspeh Pamele Anderson.
Ta model superg bo letos povsod!
Superge s tankim podplatom so letos povsem prevzele modne kombinacije in če jih še nimate, jih boste zelo kmalu želele.
Kdo je lepa Srbkinja, ki jo ljubi Christian Bale?
Christian Bale in žena Sandra Sibi Blažić sta se 3. marca 2026 v New Yorku udeležila premiere filma "The Bride!". Kdo je Sibi Blažić, ki jo ljubi ta svetovno znan igralec in kako se je začela njuna ljubezenska zgodba?
She Rocks: večer, ko je ženska energija zatresla ljubljansko Odisejo
V ljubljanskem multimedijskem centru Odiseja je ob dnevu žena zazvenela močna rock energija. Dogodek She Rocks je na enem odru združil kar 12 slovenskih glasbenic različnih generacij, ki so pod taktirko Roka Goloba in ob spremljavi Simfoničnega orkestra Cantabile ter rock benda s svojimi nastopi dokazale, da ima domača rock scena še vedno izjemno moč in svetlo prihodnost. Kako je potekal večer, kdo vse je stopil na oder in kakšno sporočilo je občinstvu namenil podjetnik Ivo Boscarol? Preberite v članku.
Zakaj praznujemo 8. marec in kaj pomeni za sodobne ženske
Dan žena, ki ga vsako leto praznujemo 8. marca, je eden najpomembnejših mednarodnih dni, posvečenih ženskam. Ta dan je namenjen praznovanju njihovih dosežkov na družbenem, gospodarskem, kulturnem in političnem področju, hkrati pa opozarja na pomen enakopravnosti in spoštovanja pravic žensk po vsem svetu.
Ljubezenska zgodba, ki še danes velja za legendarno
Na VOYO danes, 8. marca, prihaja ameriški biografski film z naslovom Priscilla. Film govori o razmerju Elvisa Presleyja in Priscille, posnet pa je na podlagi spominov Priscille Presley iz leta 1985, ki so bili objavljeni pod naslovom Elvis in jaz.
10 frizur za srednje dolge lase, ki jih bomo nosile spomladi
Pomlad, sezona prehoda iz hladnejših dni v toplejše vreme, je pravi čas za osvežitev pričeske. Leto 2026 prinaša številne trendne frizure za srednje dolge lase, ki združujejo lahkotnost, teksturo in individualnost. Srednja dolžina las ostaja izjemno priljubljena, saj ponuja dovolj dolžine za ustvarjanje različnih stilov, hkrati pa je dovolj praktična za vsakdanjo nego in urejanje.
Ta modni kos je odlična izbira za vse ženske nad 40
Naša postava se iz leta v leto spreminja, zato moramo z leti spremeniti svoj stil in poseči po novih modnih kosih. Poleg klasične 'male črne obleke' je zelo priljubljena izbira tudi črni suknjič, ki je še posebej uporaben modni kos za vse ženske po 40. letu starosti.