Ključna beseda / ženska ura

Dr. Tina Prodnik o zdravi dolgoživosti: kako čim dlje ostati vitalna?

Dolgo življenje še ne pomeni nujno tudi dobrega življenja. Dr. Tina Prodnik pojasnjuje, da skrivnost dolgoživosti ni le v genih, ampak predvsem v vsakodnevnih navadah, in razkriva, kaj lahko za bolj vitalno prihodnost naredimo že danes.

Male odločitve, ki so mi vrnile večere zase

To bi si morala prebrati vsaka ženska

December je čas, ko se svet okoli nas preobleče v praznične barve in ko se med ljudmi prebudi želja po toplini, bližini in drobnih pozornostih. Je mesec, v katerem ženske pogosto prevzamemo vlogo tistih, ki ustvarjajo atmosfero: tistih, ki dom napolnijo z lučkami, zadišijo kuhinjo, poskrbijo za darila, objeme in iskrene trenutke. V vsem tem lepem pa včasih pozabimo, da čarobnosti ne ustvarjamo samo za druge, temveč si jo zaslužimo tudi same.

Ženska ni več primorana biti z moškim za vsako ceno

Nekateri pravijo, da se pri tridesetih življenje šele zares začne in na neki način je to res. Šele takrat uspemo dovolj dobro spoznati sebe, da lahko zares lahkotno in avtentično zaživimo. Šele takrat posledično lahko vzpostavimo zares zdrave in izpolnjujoče odnose. Trideseta so ponavadi neki mejnik, ki sporoča, da smo se, če smo delali na sebi, do takrat že nekaj naučili iz svojih dosedanjih izkušenj in na svet gledamo drugače.

Ana Klašnja ne sklepa več kompromisov. Še posebej ne "tam spodaj".

Ana je še vedno balerina. Le da danes ne pleše glavnih vlog – ustvarja jih. Ko jo vprašaš, kaj počne zdaj, ne govori o tem, kaj je izgubila, temveč o tem, kaj je pridobila: stik s sabo, čas z otrokom, svobodo dihanja. Telo mi je jasno povedalo, da potrebuje spremembo, pravi. Zato je danes del umetniške ekipe, kjer z dolgoletnim soplesalcem ustvarja pogoje, ki si jih je sama nekoč lahko le želela.

Menopavza doma in v službi – kako si olajšati prehod?

Perimenopavza in menopavza vplivata na telo, misli, odnose in delo. A namesto da ju dojemamo kot konec, ju lahko sprejmemo kot priložnost za nov začetek. Če si prisluhnemo, ozavestimo spremembe in poskrbimo zase, postanemo močnejše, samozavestnejše in bolj zadovoljne, pravi Magdalena Fabčič, biologinja in vodnica skozi menopavzo. Pojasnila nam je, kako omiliti izzive, poskrbeti za dobro počutje, si medsebojno pomagati ter perimenopavzo in menopavzo spremeniti v svojo prednost – tako doma kot v službi.

Nedolžno dopisovanje sproži plaz usodnih posledic

Vikend je tukaj, kar pomeni, da je čas za pobeg v svet filmov! Ne glede na to, ali si želite nasmehov, presenečenj ali nepozabnih trenutkov, smo za vas pripravili izbor filmov, ki bodo držali vašo pozornost od prvega do zadnjega trenutka. Pripravite kokice in si rezervirajte mesto na kavču, saj teh filmov ne boste želeli zamuditi!

14-letna hči svoji mami ne dovoli nositi ličil

Amy Adams je nedavno spregovorila o svojem odnosu s svojo 14-letno hčerko Aviano. Amy je priznala, da se pogosto zanaša na hčerkine predloge, kot so spremembe v ličenju in izbiri oblačil.

Tja se najraje odpravi Zala Djurić

''Čeprav mnogi mislijo, da je hladna, Ljubljano ljubim prav takšno, kakršna je,'' nam je zaupala vsestransko nadarjena umetnica in pristna Ljubljančanka Zala Djurić. In čeprav je Ljubljana polna ikoničnih znamenitosti, se prava čarobnost tega mesta ne skriva le v njenih glavnih atrakcijah. Treba jo je začutiti skozi vsakdanje življenje prebivalcev, skrite kotičke ter njeno umetnost in kulturo. Ker jo dobro pozna in jo nanjo veže mnogo lepih spominov, je Zala za vas izbrala ideje za najbolj pristen dan v Ljubljani, ki ga ne morete najti v nobenem turističnem vodiču.

Slovenke razkrile, ali se počutijo varno, ko se sprehajajo po ulici

V okviru projekta Varna in zadovoljna smo na naši spletni strani Zadovoljna.si izvedli anketo, v kateri smo naše bralke in bralce povprašali, ali se počutijo varno, ko se zvečer sprehajajo po ulici. Pravica do osebne varnosti spada namreč med osnovne človekove pravice in dejstvo, da se marsikdo na ulici ne počuti več varno, je zelo zaskrbljujoče.

Materinstvo: Kako vemo, da smo zrele za otroka?

Živimo v časih, ko je ženska glede materinstva lahko precej razdvojena. Na nivoju družbe se od ženske vedno bolj pričakuje, da je ekonomsko samostojna in uspešna, zato vedno več žensk odlaga materinstvo in se usmeri v kariero. Na koncu lahko otroka vidijo celo kot breme, za katerega bodo morale žrtvovati svoje življenje, zato želje po otroku sploh ne začutijo.

Top aplikacije, ki jih potrebuje vsaka ženska na svojem telefonu

Za sodobno žensko je pametni telefon postal nepogrešljiv pripomoček, ki ne služi le za komunikacijo, temveč tudi za organizacijo, zabavo in skrb za zdravje.

Vadba, ki je najboljša za kurjenje maščob

Lahko pojemo za enako kalorij zelenjave in beljakovin ter enako kalorij slaščic za iste učinke? Ali je razlika, če nekaj pojemo zjutraj ali pozno zvečer? Pomaga, če se odrečemo večerji? Kakšna vadba je za ženske najboljša za kurjenje maščob in za hujšanje? Kolikokrat tedensko bi morale telovaditi in koliko minut za najboljši učinek? Odgovarja strokovnjak Mario Sambolec.

To je razlog, da moške privlačijo ženske s postavo peščene ure

Že dolgo vemo, da večino moških močno privlačijo ženske s postavo peščene ure. Toda zakaj je temu tako? Znanost ponuja odgovor ...

Šest mesecev po razhodu končno prekinila molk

"Še nikoli se nisem toliko naučila," je šest mesecev po tem, ko se je razšla z igralcem Leonardom DiCapriom, dejala Camila Morrone.

Ženska pametna ura, ki lahko služi kot nakit

Naveličani preprostih modnih dodatkov in od njih želite nekaj več funkcionalnosti? Želite izboljšati svoj slog, biti v trendu, hkrati pa svojemu slogu dodati nekaj več, nekaj, kar bo združilo estetski in funkcionalni vidik? Potem je ženska pametna ura odlična rešitev za vas, ki zmore združiti vse to.

'Nekega dne me nihče ne bo stokrat na dan poklical mama. Nekega dne bo moja kava ostala topla in stuširala se bom lahko brez prekinitev'

Ura je 2:30 zjutraj. Parkirala sem avto na dvorišču. Malo sem še posedela in pustila, da so solze odpolzele po licu ... Težko jim dodam predznak. A vsekakor so podobne tistim, ki so mi pred leti šle tako zelo na živce. Mamine. Vedno, ko sem odhajala, je jokala. Pa se nista obrnile še dve dekadi in jih točim sama. Naš prvorojenec je odpotoval za nekaj dni. Pa nič takega. Saj je že večkrat. Sicer tokrat prvič z letalom in angleškimi funti, vendar sem mirna in nekje v sebi vem, da bo vse dobro.

Ne, ženske, ki se odločijo biti brez otrok, niso sebične

Znanka mi je pred časom dejala, da si ne želi imeti otrok. Njena odločitev je bila dokončna in je rasla že vse od njenega otroštva. Kot najstnica je namreč morala skrbeti za mlajši sestrici, ko je njihova mama hudo zbolela, oče pa se je "zatekel" v neprestano delo. Takrat je premlada postala "nadomestna mati" in danes si kot odrasla ženska zase želi le svobode in neodvisnosti, je razložila.

Stilistka razkriva, katera oblačila bi morala imeti vsaka ženska

Že kar nekaj let ne velja več "kot za pribito" nepisano pravilo, da bi morala imeti sleherna ženska črno oblekico. Vseeno pa je nekaj nepogrešljivih kosov oblačil, ki bi jih morala imeti čisto vsaka. Kateri so, je razkrila svetovalka za osebni stil Barbara Žgalin.

To je najbolj vroč modni dodatek ta hip

Modni dodatki so tisti, ki ženski outfit dvignejo na višjo raven. Izstopajoča ogrlica, elegantna zapestnica, preprost prstan, izraziti uhani in torbica so tisti dodatki, s katerimi ženske rade kombiniramo svoj videz. A med njimi je zagotovo tudi pametna ročna ura, ki je nepogrešljiva pri modernih ženskah.

Vodič za poletne obleke: kakšno obleko izbrati za svoj tip postave?

Nakupovanje je lahko super terapija, ni pa nam treba pokupiti ravno vsega, kar zagledamo. Če se držimo teh osnovnih načel, lahko kupujemo zavedno.

Elegantna, zmogljiva in nadvse ženstvena - L11 in hitrejša, jasnejša in zmogljivejša - K10

Kieslect vam to pomlad prinaša dva nova modela privlačnih pametnih ur zanjo in zanj.

Modni dodatek, ki ga bo hotela imeti vsaka

Moderna ženska mora znati spretno krmariti med družinskim, poslovnim in družabnim življenjem in strinjamo se lahko, da je to vse prej kot lahka naloga. Na srečo lahko računamo na pomoč sodobne tehnologije. Pri tem ne gre več samo za praktične in funkcionalne pripomočke, temveč se lahko ti pohvalijo tudi z izjemnim dizajnom, kar pomeni, da so postali pravi modni dodatki. Preverite, katera dva tovrstna modna dodatka bi morala imeti vsaka predstavnica sodobnega časa!

6 razlogov za odnos, ki ne obljublja srečnega konca

Biti v ljubečem in podpornem odnosu je nekaj najlepšega, a le, če je srce na pravem mestu. Včasih nas slepeča zaljubljenost tako hitro povleče v vrtinec razmerja, da se mu enostavno prepustimo in niti dobro ne razmislimo, zakaj sploh smo s to osebo. Smo zares srečni ali gre le za igro hormonov? Se vidimo z njim v daljni prihodnosti? Morda globoko v sebi celo vemo, da je to le začasna zabava, ali pa je posredi celo koristoljubje. Če vas v partnerskem odnosu pogosto mučijo pomisleki, bi morali biti iskreni do sebe in partnerja ter se vprašati – zakaj sem z njim? Ljudje smo si različni in včasih so razlogi za vstop v odnos ali vztrajanje z nekom popolnoma zgrešeni.

Darilo, ki se ga bo razveselila vsaka ženska

V novo leto številne vstopimo z novimi cilji in zaobljubami, največkrat slišane so – več bom telovadila, pazila bom na prehrano in živela bolj zdravo. Z njimi ni nič narobe in prav je, da si jih zadamo in jih poskusimo tudi uresničiti. Pri tem bi vsaki prišel prav osebni trener, ki pa je lahko skrit na roki, hkrati pa zelo dobro spremlja in meri vse, kar počnemo.

33-letna Tanja: Prvih 7 mesecev je bilo popolnih, nato pa ...

"Partner, ki zna razvajati in izpovedati ljubezen." "Takšen, ki je v odnosu pristen in ob katerem sem lahko pristna tudi sama." "Pravi je tisti, ki ve, kaj želi ženska duša." To so le nekatere od najpogostejših misli deklet in žensk o partnerskem odnosu, ki si ga želi (skoraj) vsaka. Bližina, pozornost, razumevanje, nežnost, usklajenost. A kaj bi bilo, če bi imeli vsega tega v odnosu preveč? Spregovorili smo s 33-letno Tanjo, ki nam je zaupala, da je bila v preteklem partnerskem odnosu ’zadušena’ od ljubezni. Verjetno se na tem mestu marsikatera sprašuje, kako je lahko ljubezni preveč. "Bila sem središče njegovega sveta, ob njem sem imela popolnoma vse in še več, a sčasoma je vse skupaj postalo tako utesnjujoče, da sem morala oditi," nam je razkrila sogovornica.

Jelena Vadnjal iskreno: Sem srečna, žarim, ljubim, živim!

Nekdanja televizijska voditeljica, mama, poslovna ženska, slaščičarka in nekdanja tekmovalka MasterChef Slovenija, vse to in še mnogo več je Jelena Vadnjal, ki je v zadnjem letu obrnila nov list v življenju. Da je danes tako srečna in se v svojem telesu počuti bolje kot kdaj koli prej, je kriv predvsem tajski boks, s katerim se je spogledovala leta in leta. Lani pa si rekla, dovolj je čakanja! "Nikoli, tudi čez 10, 20 let si namreč za nobeno stvar ne želim očitat – zakaj nečesa nisem," nam je zaupala v intervjuju ter nas povabila na enega izmed njenih treningov.

'Sredi noči sva zbežali iz njegovega stanovanja'

V zadnjem času so potovanja postala izredno popularna, sploh med mladimi. Vse skupaj se je seveda začelo s porastom nizkocenovnih poletov. Ali ne bi bilo krasno, če bi se vse naše dogodivščine odvile točno tako, kot smo načrtovali? Vendar vsi vemo, da se ne. Vsaj enkrat se nam je zagotovo že zgodilo, da smo se izgubili, bili okradeni ali še huje, da smo ostali brez dokumentov. Kako pa je, če potujemo sami?

Ana Praznik ima zelo pomembno sporočilo za ženske

Priljubljena radijska in televizijska voditeljica Ana Praznik priznava, da zjutraj nikoli ni imela prav veliko časa. Odkar je mamica, pa je minut, ki jih lahko posveti negi kože in lepotičenju, še manj. Temu je seveda prilagodila tudi svojo jutranjo lepotno rutino, kar pa ne pomeni, da njena koža ni deležna nege, ki jo potrebuje. "Nega kože je zame nekaj najbolj pomembnega, ko je govora o negi," pravi in doda: "Ne vem za druge, ampak jaz res ne iščem lepotnih idealov v drugih. Jaz se ukvarjam sama s sabo."

Pozabite na 50 odtenkov sive, to sta novi knjižni uspešnici!

Že razmišljate o tem, kaj boste letos poleti brale na plaži? Ali pa iščete naslednjo dobro knjigo, v katero se boste lahko potopile ob večerih? Potem imamo za vas odličen predlog!

4 pravila za kožo, ki bi se jih morale držati po 30. letu

Lepota je želja sodobnega časa, ki med drugim zahteva lepo, gladko in sijočo kožo. Se spomnite besed vaših babic, da je za lepoto treba potrpeti? Ni vam treba, če se boste skrbno negovale in se vsak dan znova zaljubile v preproste lepotne rituale. Slednji vam ne bodo vzeli veliko časa in pomembno je, da si jih privoščite brez občutka krivde, saj ste same sebi najpomembnejša investicija. S tem, ko boste poskrbele zase, boste poskrbele tudi za svoje dobro počutje.

1 mesec zvečer ni jedla in zgodilo se je to!

Bodimo iskrene, večina nas tik pred spanjem še vedno odpira hladilnik in išče prigrizke, a tega ne počnemo zaradi lakote, ampak zato, ker nam je dolgčas, se počutimo razočarane, jezne, ... Dejstvo je, da se večina žensk bori z odvečnimi kilogrami zaradi čustvenega prenajedanja, ki je največji problem v večernih urah. Zato se je ena ženska odločila, da en mesec ne dve uri pred spanjem ne bo jedla in čeprav ni bilo vedno enostavno, se je izplačalo!

Oskarji 2018: to so letošnji zmagovalci!

Na 90. podelitev najbolj prestižnih filmskih nagrad oskar je slavil film Oblika vode, v kategoriji za najboljšo moško in žensko vlogo pa sta slavila Gary Oldman in Frances McDormand. Seveda pa je bila tudi letos uvertura v veliki večer rdeča preproga, na kateri smo lahko občudovali številne dih jemajoče kreacije!

5 razlogov, zakaj se ženska želi poročiti

Pride obdobje, ko se ženska odloči, da je skrajni čas, da se sprehodi do oltarja. Kaj jo napelje k tej misli? Zakaj kar naenkrat začne razmišljati o prstanu na roki in snežno beli obleki? Zbrali smo nekaj najpogostejših vzrokov.

'Jaz sem ženska, ki spi s tvojim moškim'

'Jaz sem tista, s katero te vara," je zapisala v iskrenem pismu in ga anonimno objavila na spletu.

Zaščita, na katero prisegajo številne ženske, je navdušila tudi športnico Evo!

Ste se kdaj vprašale, koliko korakov v povprečju naredite v enem dnevu in koliko energije potrebujete za svoj življenjski slog? Številka je presenetila tudi navdušeno športnico Evo Drolc, ki je za en mesec postala ambasadorka Rexone in v uporabo prejela aktivno zapestnico, ki med drugim šteje tudi njene korake. 26-letnica se že od malih nog ukvarja z različnimi športnimi aktivnostmi, med katerimi so jo najbolj oblikovali ples, smučanje in športno plezanje. Vzgojena v duhu zelo zdravega življenjskega sloga, si Eva ne predstavlja življenja brez športa, zaradi česar ji zaščita, ki ji lahko popolnoma zaupa, pomeni zelo veliko.

Nekateri se zgražajo, drugi jo občudujejo ...

Najožji pas na svetu naj bi imela 168 centimetrov visoka in okoli 40 kilogramov težka Ioana Spangenberg, katere obseg pasu meri le 50 centimetrov. Romunki številni očitajo, da ima motnje hranjenja, a vztrajno zanika, da bi bila anoreksična, saj zaužije tri obroke dnevno.

Poročna pravljica: znana športnica dahnila usodni da

Prvi ples velja za enega izmed najbolj romantičnih poročnih trenutkov, kar lahko potrdi tudi ena izmed najlepših športnic na svetu, ki se je minuli vikend sprehodila do oltarja in svojemu izbrancu obljubila večno zvestobo. Hrvaška košarkarica Antonija Mišura je danes zaradi tega glavna tema vseh hrvaških medijev.

Koliko je ura? Čas je za Moja ura!

Iščete modni navdih? To je odlična priložnost za vse ljubitelje modnih ur, ki ste radi v koraku s časom. Bodisi modna ženska ura s kristalčki in posebnim, atraktivnim kovinskim paščkom, ali pa modna ura z videzom zapestnice, ki so zadnji hit mode. Moja Ura vselej nudi modni navdih primeren za vsakogar!

Šokantni prizor na londonskih ulicah: tako je bila pijana, da ...

Na najdaljšo noč v letu je marsikdo pregloboko pogledal v kozarec, a to, kar se je zgodilo neznani britanski ženski, je preseglo vse meje okusnega. Tako pijana, da ni mogla več stati, je pristala na tleh sredi ulice in sodeč po fotografijah, jo je morala prijateljica dobesedno odvleči stran.

Nepogrešljivi modni dodatki, ki jih mora imeti vsaka!

Vsaka modna diva ve, da ni pomembno, koliko kosov oblačil se skriva v vaši omari, ampak kako spretno jih znate kombinirati in videz popestriti z nepogrešljivimi modnimi dodatki. S pomočjo teh lahko namreč v celoti spremenite videz in ga naredite modnega. Razkrivamo vam, v katere tri modne dodatke bi morala investirati vsaka ženska!

Brez njih jeseni ne bo šlo!

Vse prave modne navdušenke se dobro zavedajo, kako zelo pomemben detajl pri končni podobi videza so modni dodatki. Če rečemo, da obleka naredi človeka, potem bi za modne dodatke brez težav lahko rekli, da 'outfit' izpopolnijo do te mere, da ste videti brezhibno. In tako kot se z vsakim letnim časom spreminjajo trendi na področju oblačil, se spreminjajo tudi zapovedi modnih dodatkov. Prav zato vam ponujamo nekaj nasvetov, v kakšne modne dodatke se splača investirati to jesen!

Izgubila je vso željo po seksu!

Pozdravljen, Brane! Redno berem tvojo rubriko, zato se obračam po pomoč, ker imam tudi jaz težavo in prosim za pomoč - nasvet. S partnerjem sva v zvezi 11 let, imava 2 otroka (5 let in skoraj 3 leta), kot partnerja funkcionirava odlično, težava in tudi največji problem pa je spolnost. Meni sploh ni do spolnosti. Enostavno, sploh nimam želje, potrebe po seksu. Občasno, ko se spomnim in pomislim na seks, nikoli ni priložnosti, ker je kup drugih obveznosti (služba, otroci …). Zvečer pa enostavno zmanjka in časa in energije, ter komaj čakam samo, da grem spat. Zjutraj tudi ni možnosti, ker pa sploh nisem jutranji tip in že tako vstajamo zgodaj. Ne vem, kaj se sicer dogaja, ampak bolj ko prebiram stvari, razmišljam ter ugotavljam, kaj bi lahko bil vzrok, poskušam rešiti zadevo, manj imam odgovorov in rešitev. Kot sem brala že v enem tvojem odgovoru, je očitno problem z nizkim libidom, ki ga imajo nekatere ženske. Pred otroci niti ni bil tak problem, je kar nekako šlo, zdaj po dveh porodih pa je katastrofa. Že sama sebi grem na živce, ker glede na svojo starost (31) bi morala biti na vrhuncu, ne pa tu, kjer sem, brez želje. Imam tudi mireno, za katero mi je tudi ginekolog povedal, ko sem mu omenila težavo s spolnostjo, da ima čedalje več žensk težave s spolnostjo po vstavitvi mirene. Torej, kaj lahko naredim, da rešim svojo težavo, ker je samo še vprašanje, koliko časa bo partner še zdržal oziroma me prenašal, ker zveza je že na koncu. Pregledala sem tudi ščitnico, ki bi lahko vplivala hormone in je vse ok. Torej, kako naj odpravim svojo težavo, prosim za pomoč. Hvala in lp. B.

Ko misli, da si ga prevarala ...

Kaj storiti? S punco, ki ima otroka od prej, živiva skupaj malo več kot eno leto. Kar naenkrat se je začela pozneje vračati iz službe. Včasih eno uro, včasih pol ure, vedno pa je govorila, da je pri kolegici. Doma ni hotela prav veliko delati – ne kuhati, ne sesati, ne pospravljati – zato sem moral vse postoriti sam in zaradi tega sem bil slabe volje, zato sva se večkrat skregala.Tudi za otroka sem vedno poskrbel, a to me ni motilo tako kot njeni pozni prihodi domov. Enkrat sem jo tudi zalotil z drugim moškim v avtu, a je rekla, da je to kolega. O najinih prepirih je povedala tudi prijateljici, ki dela v gostilni in dvema znancema, ki ju je poznala vsega tri mesece. Izvedel sem tudi, da so me opravljali, češ da sem vsega kriv jaz, ker ji ne pustim dovolj svobode in podobno. Naj še povem, da redno seksava in v tem oba uživava, zato v najinem spolnem življenju ni težav. Na koncu sem se mirno pogovoril z njo in ji povedal, da takšnega obnašanja ne bom več trpel. Sedaj je bolje, vendar sumim, da me je prevarala, čeprav tega noče priznati. Pravi tudi, da me ljubi in tudi jaz jo imam neskončno rad. Že vnaprej se zahvaljujem za pomoč, saj res ne vem, kako naprej. Razočarani

O ne, ta del telesa se najhitreje stara!

Ameriški znanstveniki so ugotovili, da so naše prsi v povprečju za tri leta starejše od nas. Vzrok za to naj bi bilo maščobno tkivo, ki povzroči, da se naše prsi z leti povesijo in postarajo, pomemben dejavnik pa naj bi bil poleg biološke ure tudi rak, ki lahko dojke postara tudi za 36 let.

Po nekaj 'pirčkih' sem se 'zacopala' v drugega

Znašla sem se v zelo neprijetni situaciji. S fantom sva skupaj tri leta, najina zveza je super, ni pa popolna. No, pa saj nobena ni. Pred kratkim sem srečala starega prijatelja, ki mi je bil že od nekdaj zelo všeč. Nekoč je še imel punco, pa sem si rekla, da ga bom počakala, potem pa smo se z družbo razšli. Zdaj, ko sem ga po dolgem času spet videla, sem skoraj izgubila tla pod nogami. Par dni nazaj sva šla na pijačo. Pogovor je tekel, z njim pa tudi pivo in ura. Seveda sem se 'zacopala' do ušes. Lahko bi rekla, da je, kar se mojih 'kriterijev' (ne vem, kako naj se lepše izrazim) tiče, idealen fant. Je totalno nasprotje mojega fanta. In kaj je problem? Res si ga želim … Ne spim, ne jem, smejim se sama sebi … Kot da bi bila stara 15 let. Nikoli nisem razumela žensk, ki so rekle, da so fanta pustile zaradi drugega, zdaj pa jih popolnoma razumem. Stara sem 23 let, on je leto dni starejši, moj fant pa pri 27-ih počasi že razmišlja o skupnem življenju. Jaz seveda še kar nekaj časa ne bom pripravljena na 'resno' življenje, nisem tak tip človeka. Rada žuram. Naj počakam, da mine? Povem fantu resnico? Da do njega ne čutim več to, kar sem včasih? Ko razmišljam o tem, me kar malo zaboli in se vprašam: Kaj si bodo mislili starši in prijatelji? Pomislim na fanta in me kar zmrazi, da bi mogel ostati sam. Se mogoče preveč oziram nanj in premalo mislim na svoje življenje in svoje potrebe? Sama sem bila vedno mnenja, da se živi samo enkrat in je zato treba uživati in izkoristiti vsako možnost. Me pa vseeno nekaj drži nazaj. Mogoče to, da ne znam bit več sama, saj sem v zvezah že od 15. leta? Prosim, pomagaj mi! 69moob

Ali 'peščena ura' res izumira?

Bujno oprsje, izraziti boki in ozek pas – tako je bila še nekaj desetletij videti idealna ženska. Gre za obdobje, ko so prav vse dame želele imeti značilno figuro v obliki peščene ure, s katero bi bile podobne igralki Marilyn Monroe. Čeprav so mere 90-60-90 še danes zelo priljubljene, pa so britanski znanstveniki v eni izmed raziskav prišli do ugotovitve, da naj bi 'peščena ura' počasi, a vztrajno izumirala.

Savinina stotka: 4. teden je v znamenju zdravega spanja

Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.

Tako je, ko se zajčica zredi ...

Ena najbolj zvezdniških plaž na svetu je te dni prepolna popolnih bikini postav, a med njimi se najde tudi zvezdnica, ki se s svojimi oblinami ne more ravno pohvaliti. Sploh, ker gre za žensko, za katero so še nedavno moški vzdihovali.

Casey Legler – ženska, model za moška oblačila

35-letna Casey Legler je preteklo poletje po naključnem spletu okoliščin podpisala pogodbo s prestižno modno agencijo Ford. Vendar nekdanja plavalka na modni brvi ne bo nosila visokih pet ali ženskih oblačil, temveč bo predstavljala moško modo. V Franciji rojena umetnica je postala prva ženska, ki bo delala kot moški model, za dano priložnost pa se lahko zahvali svoji prijateljici, ki jo je v sili prosila za pomoč in jo na snemanju upodobila v vlogi moškega.

Savina: Želela sem biti samska, potem pa sem spoznala Giorgosa

Ob pogledu na Savino Atai bi jo brez težav zamenjali za najstnico, ko se ji zazrete v oči, pa vas presune energija stare duše, ujete v komaj 32-letno telo. Savino smo mediji najprej spoznali zaradi njene ganljive in na trenutke precej temačne družinske zgodbe, zadnja leta pa se na njeno veselje vedno več govori o njenem delu. Mojstrica obrazne joge, nutricionistka, pisateljica in še bi lahko naštevali, nas je skozi pogovor spustila v svoj svet, kjer ni prostora za obžalovanje in objokovanje preteklosti. Hvaležna je za vsako grenko izkušnjo, ki jo je pripeljala do ženske, kakršna je danes. Srečna, sveže zaljubljena in pomirjena s svojim življenjem.

Modni nasvet: oblačila izbirajte glede na postavo

Imate morda kdaj občutek, da vaš stil oblačenja ni ravno najbolj primeren za vašo postavo? So videti prijatljice v enakih oblačilih veliko bolje od vas, čeprav nimajo tako idealnih mer? Da, vse to je še kako verjetno, saj imate v tem primeru najbrž različno obliko telesa, kar poglavitno vpliva na pristajanje oblačil. Prav zaradi tega smo vam pripravili nekaj napotkov, kako izbrati oblačila glede na obliko telesa, da ne boste nikoli več 'kiksnile' pri oblačilih za svoj 'outfit'. Sedaj boste namreč lahko takoj vedele, kaj vam pristoji in katerih kosov se je v prihodnje bolje izogibati.

Najlepša olimpijka je Antonija Mišura

Pozornost svetovne javnosti je uprta v olimpijsko dogajanje v Londonu, kjer pa se ne vrti vse le okoli športa. Eden od ameriških portalov je namreč razglasil tudi letošnjo uradno najlepšo olimpijko. Vas zanima, kdo je postavna svetlolaska?

Gola je vstopila v trgovino in vse šokirala!

Američanka Barbara LeFleur je gola zakorakala v trgovino in s tem šokirala prodajalce ter druge kupce. Zaradi incidenta ji grozi zaporna kazen, 49-letnica pa še danes ne razume, zakaj je njena golota sredi trgovine tako sporna.

Vroča noč s prijateljem in njegovo naravno blondinko

Priznam, da bi verjetno lahko napisal knjigo ali vsaj knjižico o tem, koliko prepovedanih deklet in žena sem si poželel, in najmanj neke vrste brošuro o neetičnih posteljnih pustolovščinah. Pa me pribijte, če hočete.

Rak ji je spremenil življenje

V Sloveniji za rakom vsako leto zboli več kot 12 tisoč ljudi, med njimi je nekaj manj kot polovica žensk. Na srečo mnoge raka premagajo, to dejstvo pa v življenja vseh nas prinaša upanje, da bo tudi ta bolezen sčasoma vendarle postala popolnoma ozdravljiva. Med ukrepi Evropskega kodeksa proti raku so: opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju, ohranjevanje primerne telesne teže, povečanje telesne dejavnosti in zdravo prehranjevanje, omejevanje pitja alkoholnih pijač, izogibanje čezmernemu sončenju, zaščita pred okužbami, ki lahko povzročajo raka, ter redno udeleževanje presejalnih pregledov v programih, kot so v Sloveniji: Zora, Dora in Svit. Zavedati se moramo, da rak ne izbira, to pa dokazujejo tudi resnične zgodbe žensk, ki so nekega dne odkrile, da imajo raka. Sharon Osbourne je svojo borbo z rakom delila z javnostjo. Zahvaljujoč zgodnjemu pregledu so ji odkrili črevesnega raka, ki ga je uspešno premagala.

'Kelnarca' piše umazana pisma znanemu Ljubljančanu

Vsakega avgusta skoraj vsak dan že tri leta prihajaš v 'moj' lokal, se zabavaš s svojo družbo, se smeješ z najbolj seksi moškim nasmehom, kar sem jih kdaj videla v živo, mi naročaš pijačo s svojim lepim žametnim glasom in se s svojimi prodornimi očmi mimogrede na skrivaj paseš po meni. Ti in jaz, ti, ‘velik ljubljanski frajer’, in jaz, ‘portoroška kelnerca’.

Usodna privlačnost 'kožuščka' vročekrvne Dolenjke, 2. del

'Če ti ne bo ratalu pr' lepi Urški, pa mene poklič',' je dejala, ko smo se spoznali. Pri Urški mi je hitro 'ratalu', vendar smo se vseeno veliko družili v troje, ker je bila Mateja dobra družba, vedno polna življenja. Mateja celo pred Urško ni mogla skriti, da sem ji všeč. Ta pa ji je tu in tam rekla, da nikoli ne bo dobila moškega, če ne bo kaj naredila zase.

ŠOKANTNO: Med osemletnim ujetništvom je mladoletna Natascha rodila ugrabiteljevega otroka!

Zelo redki so zločini, ki se v medijih pojavljajo še več let po tem, ko je primer že zaključen, in burijo duhove s svežimi podrobnostmi, ki so jih uradne preiskave poskušale prikriti ali pustiti v ozadju. Eden takih primerov je zločin, ki ga je v avstrijskem mestu blizu Dunaja storil Wolfgang Priklopil, ko je kar osem let v ujetništvu zadrževal in zlorabljal Natascho Kampusch. Sedaj je v javnost pricurljala novica, da naj bi Natascha v tem času rodila otroka, ki ga je Wolfgang takoj po rojstvu zakopal na vrtu.

Pegice rdeče noči

Z Majo, postavno rdečelaso znanko, sva bila zmenjena prvič. Bil sem že pred restavracijo, v kateri sem rezerviral mizo, ko je pozvonil moj mobilec. "Oprosti, zamudila bom. Približno … pol ure,“ je dejala s precej nervoznim glasom. Prvi zmenek, pa zamuja. Mislim … da je to idealna otvoritev. "Najmanjši problem, Maja. Ko boš, boš. Ne hiti. Tukaj bom. Čakal nate,“ sem mirno dejal. Od nje najprej niti vzdihljaja. Presenečena? Prijetno presenečena?