Zadovoljna.si

Ključna beseda / ženskam

Novice 24. 09. 2025 12.00

NOVO v 3. nadstropju Galerije Emporium: vaši modni favoriti za vsak dan

Prenovljeno 3. nadstropje Galerije Emporium vas vabi v modno oazo za ženske s stilom. Poleg blagovnih znamk, ki ste jih že dobro spoznali in vzljubili – Desigual in Izakova – vas zdaj tam čakajo še štiri nove blagovne znamke: Fracomina, Ted Baker, Eleh in Monari.

Intervju 24. 09. 2025 04.00

Nepričakovani odziv moških: zakaj so jokali med predstavo?

V Stari mestni elektrarni se je v sklopu Mednarodnega festivala sodobnih umetnosti Mesto žensk in v organizaciji slovenskega koprucenta Maske Ljubljana odvila slovenska premiera dokumentarne predstave Mame. Predstava je del njihove feministične trilogije, ki jo sestavljata še Babice in Punce. Ta večer je oder postal muzej, kjer eksponati niso kipi, slike ali artefakti, temveč zgodbe, izkušnje, strahovi in dileme žensk, ki stojijo pred eno od najbolj intimnih odločitev v življenju: ali postati mati ali ne.

Kraljevo 06. 09. 2025 04.00

V mladosti je bila žrtev spolnega nadlegovanja

Nova knjiga Valentinea Lowa razkriva, da je kraljica Camilla v najstniških letih na vlaku doživela poskus spolnega napada. Napadalca je udarila s čevljem. To ji je svetovala mama. Dogodek je prijavila, moški pa je bil aretiran.

Šport 04. 09. 2025 04.00

Nova vadba obnorela svet - aktivirajte trebušne mišice

Ta telesna aktivnost je hit na družbenih omrežjih. Videoposnetki azijskih deklet, ki se aktivno gibajo ob glasbi, so postali viralni na spletu. Intenzivno zibajo boke in napenjajo trebušne mišice. Izkazalo se je, da se tak niz ritmičnih gibov imenuje "Kiat Jud Dai" ali preprosto "kitajska aerobika".

Trači 18. 08. 2025 04.00

Stara je 92, a videti je bolje kot marsikatera 50-letnica

Angleška igralka in avtorica Joan Collins je letos, 23. maja 2025, praznovala že svoj 92 rojstni dan. S svojim videzom dokazuje, da so leta zgolj številka.

Potovanja 11. 08. 2025 08.39

Če odhajate na Hrvaško, ne smete spregledati tega

Čeprav je polovica poletja že za nami, Hrvaška ostaja polna živahnih doživetij tudi v drugi polovici leta. Obalna mesta, otoki in notranjost vabijo s številnimi glasbenimi, kulinaričnimi in kulturnimi festivali, ki združujejo sprostitev, zabavo in pristno mediteransko vzdušje.

Odnosi 12. 08. 2025 04.00

Privlačnost: 12 dejavnikov, ki določajo kemijo

Spoznajte ključne biološke dejavnike, ki vplivajo na medsebojno privlačnost.

Zdravje 28. 07. 2025 09.55

Najpogostejši miti o intimnem zdravju in spolnosti: tu so resnice, ki jih mora poznati vsaka ženska

Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih, menopavzi, bolečini pri seksu in drugih intimnih temah ustvarjajo zmedo, strah in celo sram, zaradi česar številne ženske trpijo v tišini. A resnica je, da so telesne spremembe povsem naravne, želja po užitku ne pozna starosti in da si vsaka ženska zasluži brezskrbno in zadovoljno intimno življenje. Zato je pomembno, da razbijemo napačna prepričanja, ki pogosto grenijo življenje tako samskim ženskam kot ženskam v partnerstvu.

Osebna rast in odnosi 21. 07. 2025 04.00

Ženska ni več primorana biti z moškim za vsako ceno

Nekateri pravijo, da se pri tridesetih življenje šele zares začne in na neki način je to res. Šele takrat uspemo dovolj dobro spoznati sebe, da lahko zares lahkotno in avtentično zaživimo. Šele takrat posledično lahko vzpostavimo zares zdrave in izpolnjujoče odnose. Trideseta so ponavadi neki mejnik, ki sporoča, da smo se, če smo delali na sebi, do takrat že nekaj naučili iz svojih dosedanjih izkušenj in na svet gledamo drugače.

Oddaje 04. 07. 2025 14.15

Na drugem koncu sveta je naletela na bivšega ljubimca

Sveži in raznoliki filmski izbor od 4. do 6. julija vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Moda 26. 06. 2025 04.00

Raziskava potrdila, da izbira barve vpliva na naše vedenje

Ko se zjutraj pogledamo v ogledalo, ne gre le za vprašanje, kaj bomo oblekli. Gre za to, kako se počutimo, kaj želimo povedati svetu in kako želimo biti videni. Obleka je zaščita telesa, hkrati pa tudi podaljšek osebnosti. In barve, ki jih izberemo, so njena najmočnejša izjava.

Moda 21. 06. 2025 04.00

Preverite, ali so dvodelne kopalke dobra izbira za vas

Poletje je pred vrati, kar pomeni, da je čas za najpomembnejšo modno odločitev sezone – izbiro kopalk. Če iščete nekaj, kar združuje udobje, samozavest in kanček seksipila, so lahko dvodelne kopalke vaš popoln zaveznik na plaži ali ob bazenu.

Zdravje 11. 06. 2025 04.00

Kaj je adenomioza in zakaj jo zamenjujejo z endometriozo?

Močne menstrualne krvavitve, boleči spolni odnosi, utrujenost in težave pri zanositvi so simptomi, ki pestijo mnoge ženske. Eden od možnih, a pogosto spregledanih vzrokov zanje je adenomioza, razmeroma pogosto ginekološko stanje. Kako jo prepoznati, kakšen vpliv ima na telo in duševnost ter kakšne so možnosti zdravljenja, je pojasnila ginekologinja Mili Lomšek Vidmar.

Novice 10. 06. 2025 04.00

Šele ko naredite to, si lahko privoščite svojo prvo kavo

Ste se kdaj vprašali, kaj je skupno uspešnim ženskam? Njihovi dnevi se ne začnejo naključno, ampak z jasno, zavestno in premišljeno jutranjo rutino. Jutro je zanje čas, ko prevzamejo nadzor nad dnem, še preden svet začne od njih kaj pričakovati. In prav vsak izmed nas si lahko ustvari svojo različico tega rituala.

Oddaje 19. 05. 2025 10.34

Avstrijska igralka je pri 16 letih živela s konji brez elektrike in tekoče vode

Na POP TV je na prišla nova serija V osrčju planin, v kateri glavno vlogo igra priljubljena avstrijska igralka Patricia Aulitzky. V nedavnem intervjuju je razkrila številne zanimive podrobnosti iz svojega zasebnega in poklicnega življenja, s katerimi je presenetila svoje oboževalce.

Zdravje 15. 05. 2025 04.00

Menopavza doma in v službi – kako si olajšati prehod?

Perimenopavza in menopavza vplivata na telo, misli, odnose in delo. A namesto da ju dojemamo kot konec, ju lahko sprejmemo kot priložnost za nov začetek. Če si prisluhnemo, ozavestimo spremembe in poskrbimo zase, postanemo močnejše, samozavestnejše in bolj zadovoljne, pravi Magdalena Fabčič, biologinja in vodnica skozi menopavzo. Pojasnila nam je, kako omiliti izzive, poskrbeti za dobro počutje, si medsebojno pomagati ter perimenopavzo in menopavzo spremeniti v svojo prednost – tako doma kot v službi.

Trači 03. 05. 2025 04.00

V tem trenutku je ugotovila, da jo je prevaral z 18-letnico

Christie Brinkley v svojih memoarih opisuje boleč trenutek, ko je odkrila moževo afero. Kljub težki izkušnji je našla moč v otrocih in še vedno verjame v ljubezen.

Intervju 22. 04. 2025 04.00

Alenka Kesar: "Luštna si, četudi imaš nekaj kilogramov več"

Alenka Kesar je odkrito spregovorila o prehodu v zrelejša leta: o telesu, ki se z leti spreminja, o notranji moči, bolezni, izgubah in o pravi ljubezni, ki jo lahko doživiš tudi pozneje v življenju. Spoznala je, kako dragoceno je sprejemanje sebe in kako lepo je življenje, tudi ko ni lahko. Ostaja zvesta sebi in iskrena do drugih, vsem ženskam pa sporoča: prisluhnite si, sprejmite se, kraljujte in bodite v oporo druga drugi.

Trači 21. 04. 2025 04.00

Številnim ženskam je zlomila srce

Adria Arjona je blestela na ekskluzivni premieri druge sezone serije 'Andor', ki je bila ta četrtek v Londonu. Gre za dekle, ki je številnim oboževalkam zlomila srce, ko je Jason Momoa razkril, da je ravno ona osvojila njegovo srce.

Trači 07. 04. 2025 05.00

58-letnica je bila pravi magnet za poglede

Halle Berry je na CinemaConu 2025 blestela v prosojni čipkasti bluzi in elegantnem črnem outfitu. Na rdeči preprogi se ji je pridružil tudi soigralec Chris Hemsworth, ki pa se je odločil za precej bolj sproščeno opravo.

Zdravje 03. 04. 2025 05.00

Z Jano Lavtižar: Ko se telo spreminja, naj raste tudi odnos

Obdobje perimenopavze in menopavze je čas velikih telesnih in čustvenih sprememb – ne le za žensko, temveč tudi za moškega in za njuno razmerje. Če partnerja ne vlagata zavestno v odnos, se lahko odtujita in vsak odide v svojo smer, opozarja holistična terapevtka Jana Lavtižar. A hkrati poudarja, da je prehod v srednja leta tudi priložnost za poglobitev partnerstva, bolj iskreno komunikacijo in novo bližino. Razkriva, zakaj ljubezen niso le velika dejanja, temveč majhne pozornosti, zakaj je pomita posoda lahko najboljša predigra ter kako ostati povezan, samozavesten in čustveno zrel v obdobju, ko se marsikaj na novo sestavlja.

Naslovnica 25. 03. 2025 05.00

Si ženska: magična, odporna in vsemogočna

Ko se pogovarjaš z Nino Kolar, dobiš občutek, da se svet vrti malo hitreje. Je ženska, ki ne pozna meja. V sebi združuje akademsko natančnost, športno vztrajnost in ustvarjalno svobodo. Njeno življenje je preplet številnih disciplin, ki se na prvi pogled zdijo nezdružljive, a pri njej tvorijo harmonično celoto. Od nekdanje profesionalne teniške igralke do doktorske študentke in zagovornice človekovih pravic, od raziskovalke na stičišču marketinga in psihologije do ustvarjalke vsebin – vse to je Nina, ki pogumno sledi svoji poti.

Zdravje 25. 03. 2025 05.00

To je ena najpogostejših intimnih težav pri ženskah

Gotovo se vam je že kdaj zgodilo, da vas je v službi ali med druženjem s prijatelji presenetila menstruacija. Zelo verjetno ste takrat začele mrzlično brskati po torbici v upanju, da v njej najdete vsaj kakšen vložek ali tampon. Pri tem je bilo še najmanj pomembno, kako dolgo je ta že v torbici in v kakšnem stanju je; ključno je bilo, da ga imate in se tako izognete zadregi ter krvavim madežem na oblačilih. A ne bi bilo bolje, če bi bili menstrualni pripomočki del obvezne opreme v straniščih, kot sta denimo toaletni papir in milo?

Šport in zdravje 24. 03. 2025 05.00

Trenerka svetuje, kako se znebiti trdovratne maščobe na trebuhu

Ko gre za hujšanje in odstranjevanje maščobe s trebuha, obstaja ena stvar, ki je absolutno ključna za uspeh – PREHRANA. Ne glede na to, koliko telovadite ali se trudite s fitnesom, brez pravilne prehrane ni mogoče doseči dolgoročnih rezultatov.

Trači 22. 03. 2025 05.00

Slavna manekenka iskreno spregovorila o smrti moža

Paulina Porizkova je velika zagovornica sprejemanja staranja in lepote v vseh življenjskih obdobjih. S svojo prisotnostjo na družbenih omrežjih se bori proti stereotipom in navdihuje ženske k samozavesti in iskrenosti. Poleg uspešne manekenske kariere pa ima za seboj še težko preiskušnjo – izgubo moža.

Novice 08. 03. 2025 05.00

Najlepše misli za dan žena

Dan žena je priložnost, da se spomnimo na vse izjemne ženske, ki so s svojo močjo, pogumom in vztrajnostjo pustile neizbrisen pečat v svetu.

Novice 07. 03. 2025 08.32

Dan žena - to je pravi pomen tega praznika

Bliža se osmi marec, dan, ki nas opominja, da pravice, ki jih ženske imamo danes, niso samoumevne in tudi ne podarjene, ampak izborjene s strani številnih pogumnih in bojevitih žensk, ki niso pristale na samoumevnost podrejenosti, ki je bila ženskam v zgodovini vsiljena. To je dan, ko sicer obeležujemo doseženo, a hkrati je tudi dan, ki nas opominja, da moramo še naprej vztrajno delovati za ohranjanje in širjenje teh pravic. A je to tudi dan, ko se sprašujemo: koliko spomina nam je še ostalo o pravem pomenu tega praznika?

Moda 05. 03. 2025 05.00

Brezčasen nakit, na katerega prisegajo Francozinje

Parižanke slovijo po svojem elegantnem in brezčasnem stilu, ki navdihuje modne navdušenke po celem svetu. Čeprav izgledajo, kot da za urejanje niso porabile veliko časa in truda, je resnica ravno nasprotna. Pri izbiri oblačil in dodatkov so izredno premišljene in bolj kot trendom sledijo brezčasnemu stilu.

Zdravje 30. 01. 2025 05.00

Trajnostni menstrualni izdelki vse bolj priljubljeni tudi med Slovenkami

V zadnjih letih se vse več žensk odloča za uporabo trajnostnih menstrualnih pripomočkov, kot so pralne menstrualne hlačke, pralni vložki in menstrualna skodelica. Med uporabnicami sta tudi strokovnjakinja za naravno plodnost Alison Kogoj in Katja Sreš iz društva Ekologi brez meja, ki sta s svojim osebnim in strokovnim vpogledom osvetlili njihove prednosti in podali primerjave med njimi.

Oddaje 20. 01. 2025 09.12

Te Slovenke se bodo borile za srce postavnega Hrvata

Romance, peščene plaže, nepozabni zmenki in boj za naklonjenost sanjskega moškega. Vse to bomo lahko že ob koncu januarja spremljali na VOYO. Takrat se namreč začne nova sezona resničnostnega šova Sanjski moški Hrvaške, ki so ga snemali na rajskem Rodosu. Med dekleti, ki se bodo borila za naklonjenost sanjskega Šimeta, so tudi tri Slovenke in dve sta slovenskim gledalcem že dobro znani.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1248