Ključna beseda / 15.
Nepričakovani dejavnik, ki vpliva na vaš spanec
Se vam je že zgodilo, da ste po dolgi topli kopeli zaspali skoraj v trenutku? Čeprav se sliši nelogično, strokovnjaki pojasnjujejo, da lahko prav ogrevanje telesa pomaga, da se pozneje ohladi in lažje preide v spanec. Ključ je v procesu, ki ga znanstveniki imenujejo termoregulacija oziroma uravnavanje telesne temperature.
Zakaj vse več ljudi poleti izbira hladnejše destinacije?
Še pred nekaj leti je veljalo, da je idealen poletni dopust tisti, kjer temperature presegajo 30 stopinj, dneve pa preživljamo na plaži. Danes se ta predstava hitro spreminja. V času vse pogostejših vročinskih valov, prenatrpanih turističnih središč in rekordnih temperatur se vse več ljudi odloča za povsem drugačno vrsto oddiha.
zVEM – vaše zdravstvene storitve na enem mestu
S portalom in aplikacijo zVEM lahko hitro in varno dostopate do svojih zdravstvenih podatkov v sistemu eZdravja, kjerkoli in kadarkoli.
Danes bi praznoval 57 let: njegova smrt je pretresla milijone, zgodba pa še vedno boli
Matthew Perry, igralec, ki je kot Chandler Bing zaznamoval kultno serijo Prijatelji, bi danes praznoval 57. rojstni dan. Namesto praznovanja se njegovi oboževalci po vsem svetu spominjajo človeka, ki je znal nasmejati milijone gledalcev, hkrati pa je večino življenja bil težko bitko z odvisnostjo.
Dolgo je skrivala bolečino, ki jo je skoraj zlomila
Paris Jackson je v novem pogovoru spregovorila o eni najtežjih življenjskih preizkušenj. Hči pokojnega kralja popa Michaela Jacksona je razkrila, da se je v preteklosti soočala z globoko depresijo in samomorilnimi mislimi, zaradi česar je poiskala tudi intenzivno strokovno pomoč.
Tara Zupančič razkrila, kakšna je bila Milena Zupančič za zaprtimi vrati
Slovo od Milene Zupančič je zaznamovalo številne Slovence, ki so jo poznali predvsem kot eno največjih imen slovenskega gledališča in filma. A za družino je bila slavna igralka nekaj povsem drugega: bila je njihova Milena, njihova Milenca, ženska z značilnim vonjem, nepozabno energijo in toplino, ki je ostajala tudi takrat, ko kamer ni bilo nikjer v bližini.
Kodri brez življenja: 3 koraki za obnovo, ki jih priporoča slovenski frizer
Kodrasti lasje po dopustu pogosto izgubijo obliko, postanejo puhasti, suhi in neubogljivi. V članku pojasnjujemo, zakaj se to zgodi, kako kodre pravilno obnoviti ter katere korake priporoča frizer Marko Hriberšek.
Rihanna svoje tri otroke odpeljala na ulico svojega otroštva
Rihanna je svoje počitnice na Barbadosu izkoristila za prav poseben družinski trenutek. Zvezdnica je svoje tri otroke odpeljala na ulico, kjer je sama odraščala: nekdanjo Westbury New Road, ki se danes imenuje Rihanna Drive. Obisk je pospremila z redkimi fotografijami, na katerih je pokazala vse tri svoje otroke.
Dnevni horoskop: Za eno znamenje se ljubezen razvija lepo, a počasi
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Japonska hoja navdušuje svet: 30 minut hoje, ki prinaša več koristi kot običajen sprehod
Ste že slišali za japonsko hojo? Gre za preprosto metodo gibanja, ki je v zadnjih letih postala pravi hit med ljubitelji zdravega življenjskega sloga. Čeprav na prvi pogled deluje kot navaden sprehod, naj bi po ugotovitvah raziskovalcev prinašala občutno več koristi za srce, mišice, telesno pripravljenost in splošno zdravje.
7 vprašanj, ki razkrijejo, ali vaju povezuje ljubezen ali samo navada
Skupaj plačujeta položnice, poznata urnike drug drugega in se brez besed dogovorita, kdo bo odnesel smeti. Toda ali se še zares poznata? Sedem vprašanj lahko pokaže, ali je med vama še vedno živ odnos ali pa sta postala predvsem učinkovita sostanovalca.
Poletna obleka, ki jo Ljubljančanke nosijo na sto načinov
Poletne obleke so letos zavzele ljubljanske ulice v vseh možnih različicah – od minimalističnih do igrivih vzorčastih modelov. Ljubljančanke jih nosijo z lahkotnostjo, ki dokazuje, da je ta kos resnično nepogrešljiv v vročih mestnih dneh.
Več las na krtači in v odtoku? Avgusta to opazi presenetljivo veliko žensk
Ste v zadnjih dneh na krtači, oblačilih ali v odtoku opazili več las kot običajno? Ni nujno, da je z vašim zdravjem ali nego kaj narobe. Raziskave kažejo, da se lahko izpadanje las pozno poleti in na začetku jeseni nekoliko okrepi. Kljub temu vsakega izrazitejšega redčenja las ne smemo avtomatično pripisati letnemu času.
Se ponoči zbujate premočeni? Morda ni kriva le vročina
Vročinski val še dodatno obremeni telo, zato se veliko žensk po 40. letu ponoči zbudi prepotenih, utrujenih in z občutkom, da sploh niso spale. A strokovnjaki opozarjajo, da vzrok ni vedno le vročina – pogosto gre za kombinacijo hormonov, prehrane, alkohola in napačnih večernih navad.
Navdušila v pikčasti obleki, ki jo želimo imeti vse
Danska kraljica Mary je znova dokazala, da za eleganten videz ne potrebuje drznih krojev ali kričečih barv. Na odprtju svetovnega prvenstva FEI v nemškem Aachnu je navdušila v pikčasti obleki, ki je odlična inspiracija za vse ljubiteljice brezčasne mode.
Dnevni horoskop: Eno znamenje čaka prav posebno presenečenje v ljubezni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Imate močnejša stegna? Te poletne hlače in krila so ustvarjena za vas
Poletje je čas, ko si želimo lahkotnih, udobnih in samozavestnih kombinacij, ki se lepo prilegajo telesu. Če imate nekoliko močnejša stegna, obstajajo kroji, ki so kot ustvarjeni za vas in poskrbijo za popolno poletno silhueto.
Ni pričakovala, da se bo končalo tako: zdaj je spregovorila o boleči ločitvi
Avstralska zvezdnica Nicole Kidman v nedavnem intervjuju odkrito spregovorila o dveh bolečih ločitvah in tveganjih, ki jih je sprejela za ljubezen. Preverite, kaj je povedala.
Praznik, ki so ga nekoč posebej častile ženske: običaji, ki počasi izginjajo
Za nekatere je 15. avgust predvsem dela prost dan, za druge eden največjih verskih praznikov. Toda veliki šmaren je bil v slovenski tradiciji veliko več kot obisk maše. Spremljali so ga romanja, blagoslavljanje cvetja in zelišč ter prošnje za zdravje, družino in dobro letino.
Začelo se je snemanje nove Kmetije: 'Pripnite pasove!'
Kmetija se vrača! Začelo se je snemanje že 13. sezone priljubljenega resničnostnega šova. Ob tej priložnosti se je voditeljica Natalija Bratkovič ozrla na nepozabne trenutke pretekle sezone in razkrila, kaj ji je ostalo najbolj v spominu. Obenem je gledalcem namignila, da bo prihajajoča sezona še boljša.
Visoke temperature povečujejo tveganje za nasilje nad ženskami
Vročinski val prinaša še eno, pogosto spregledano nevarnost: ob ekstremni vročini narašča tudi tveganje za nasilje nad ženskami. Podatki UN Women kažejo, da dvig temperature za 1 C poveča nasilje v intimnopartnerskih odnosih za 4,7 %, zato je ozaveščanje v času vročinskih valov še posebej pomembno.
Za prijaznimi besedami se skriva nevaren načrt
Nove spletke, nepričakovana razkritja in preobrati, ki jih ne boste želeli zamuditi! 6. sezono serije Botri spremljajte od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV, spodaj pa preverite, kaj vas čaka v današnji epizodi.
Neverjeten boj za preživetje, ki ga pozna ves svet
Od 31. julija do 2. avgusta vas pred male zaslone vabi pestra filmska ponudba! Ne zamudite kriminalnih zgodb, komičnih zapletov, adrenalinske akcije in filmov za vso družino na POP TV, Kanalu A in KINO.
Kaj novega bomo avgusta gledali na VOYO?
Vstopamo v prvo polovico avgusta, ki nam na VOYO prinaša obilico vsebin. Risanke, dokumentarne zgodbe, komedije, drame, serije in izbrane slovenske filme. Sebastijan Cavazza, Inja Zalta, Domen Valič, Lea Mihevc in ostali vas v prihodnjih dneh čakajo na VOYO!
Osupnila v kratki obleki z dekoltejem, ki je segal skoraj do popka
Brooks Nader je ponovno v središču pozornosti! Preverite njen drzen videz z leopardjim vzorcem, ki je v Saint-Tropezu požel vse poglede.
Navdušila v poročni obleki, ki velja za eno najlepših letošnjega leta
Italijanski nogometni zvezdnik Gianluigi Donnarumma in Alessia Elefante sta svojo dolgoletno ljubezen kronala z razkošno poroko, kjer je blestela nevestina unikatna kreacija. Nevestina izbira čipkaste obleke s korzetom in unikatnimi prosojnimi rokavi predstavlja popoln navdih za moderne neveste, ki iščejo klasiko s preobratom.
15 let brez Amy Winehouse: glas, ki je utihnil prezgodaj, a ga svet ni pozabil
Ko je 23. julija 2011 odjeknila novica o smrti Amy Winehouse, je svet izgubil eno najbolj edinstvenih glasbenic svoje generacije. Stara je bila komaj 27 let, a je za seboj pustila opus, ki ga mnogi glasbeni kritiki še danes uvrščajo med najpomembnejše dosežke sodobnega soula in popa.
Poročna obleka za 17 evrov: navdušila goste, ne da bi porabila bogastvo
Koliko bi bile pripravljene odšteti za poročno obleko? Za nekatere neveste je to eden najpomembnejših nakupov v življenju, druge pa se vse pogosteje sprašujejo, ali je res smiselno za obleko, ki jo bodo oblekle le enkrat, nameniti več tisoč evrov.
Skriti dragulj s plažo, ki očara vse generacije
Ko govorimo o portugalskih otokih, večina najprej pomisli na Madeiro. A le približno 43 kilometrov severovzhodno od nje leži njen precej manj znani sosed – Porto Santo.
Sta Petar in Anastasia še skupaj? Ena poteza je sprožila val ugibanj
Ljubezenska zgodba Petra Rašića in Anastasie Kaleb, ki sta se spoznala v šovu Sanjski moški Hrvaške, je znova v središču pozornosti. Nenavadne spremembe na družbenih omrežjih so namreč sprožile val ugibanj o njunem razmerju.
Hollywood žaluje za igralcem, ki je zaznamoval kariero Meg Ryan: Scott Bryce umrl po hudi bolezni
Hollywood žaluje za igralcem Scottom Brycem, ki je umrl v 68. letu starosti. Najbolj znan je bil po vlogi Craiga Montgomeryja v priljubljeni ameriški nadaljevanki As the World Turns, gledalci pa so ga poznali tudi iz serij Law & Order, Sex and the City in številnih drugih televizijskih uspešnic.
'Za svoja leta si zelo nezrel!' mu je zabrusila
Najnovejša sezona šova Poroka na prvi pogled: Avstralija prinaša nova razkritja, dramatične preobrate in vse bolj napete odnose. Medtem ko se nekateri pari zbližujejo in odkrito spregovorijo o svoji intimi, se drugi soočajo z ljubosumjem, starimi zamerami in prvimi razpokami v odnosih. Oglejte si nove epizode na VOYO.
Bo začetna kemija zdržala?
Na POP TV spremljamo deveto sezono šova Ljubezen na vasi, ki vsak delovnik po seriji Botri prinaša nova poznanstva, nepričakovane preobrate in veliko čustvenih trenutkov. Kaj gledalce čaka v nocojšnji epizodi? Preverite v nadaljevanju.
Ljubezenski trikotnik doseže prelomno točko
Nove spletke, nepričakovana razkritja in preobrati, ki jih ne boste želeli zamuditi! 6. sezono serije Botri spremljajte od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV, spodaj pa preverite, kaj vas čaka v današnji epizodi.
Žensko telo v tridesetih: kako se spreminjamo s starostjo in kako se soočiti s spremembami
Trideseta so čudovito obdobje! Odkrijte, kako poslušati svoje telo, ohraniti energijo in sijati od samozavesti v svojih najlepših letih.
Po letih ločenega življenja spet živita skupaj: kaj se v resnici dogaja med Willom in Jado?
Po letih ločenega življenja in iskrenih priznanjih o zakonski krizi, sta Will in Jada znova našla pot nazaj pod isto streho. Kako izgleda njun nekonvencionalen odnos, ki kljubuje vsem hollywoodskim pravilom in pričakovanjem javnosti?
PMS ni le slaba volja: kaj po mnenju strokovnjakov res pomaga?
Si želite, da bi bili dnevi pred menstruacijo bolj obvladljivi? Spoznajte načine, kako z obvladovanjem stresa, kakovostnim spancem in pravilnimi navadami povrniti izgubljeno energijo in se počutiti samozavestno.
Dnevni horoskop: Bikom se obeta prijeten pogovor, tehtnicam bo nekdo polepšal dan
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Otok Šolta: Popoln oddih v objemu neodkritih zalivov in čiste narave
Si želite pravega oddiha? Šolta je tisti skriti dragulj Jadrana, ki s turkiznimi zalivi in domačo kuhinjo prebudi vse vaše čute!
Kdo bo odšel na kmetijo vročega kmeta?
Na POP TV spremljamo deveto sezono šova Ljubezen na vasi, ki vsak delovnik po seriji Botri prinaša nova poznanstva, nepričakovane preobrate in veliko čustvenih trenutkov. Kaj gledalce čaka v nocojšnji epizodi? Preverite v nadaljevanju.
Tako dobro je pri 54. letih videti v kopalkah hrvaška estradnica
Severina je v Splitu pokazala svojo zavidljivo postavo. Preverite, katere modne kose je izbrala za popoln, sproščen in praktičen videz na plaži to poletje.
Osvežitev na VOYO: Nove vsebine za dolge poletne večere
Ste pripravljeni na razburljivo poletje? VOYO v juliju prinaša težko pričakovano novo sezono Survivorja in popoln maraton akcijskih uspešnic. Popolna izbira za vse, ki iščete napetost in pravo dozo adrenalina kar na svojem kavču.
To je eden najboljših načinov za kurjenje kalorij poleti
Ko temperature poskočijo, marsikdo zamenja telovadnico za bazen ali morje. Plavanje velja za eno najbolj celostnih oblik gibanja, saj hkrati krepi mišice, izboljšuje vzdržljivost in razbremenjuje sklepe. A koliko kalorij pravzaprav porabimo med plavanjem?
Strokovnjakinja razkriva, kakšno pedikuro bomo nosile to poletje
To poletje bodo stopala ponovno v središču pozornosti – in to v najbolj elegantni, negovani in ženstveni različici. O tem, kakšni trendi nas čakajo v pedikuri 2026, smo poklepetali z višjo kozmetičarko Tamaro Cvelbar, ki nam je razkrila, katere barve, oblike in zaključki bodo letos najbolj zaželeni.
Slovenska igralka razkrila veselo novico: zaročena je!
Igralka Lea Mihevc in njen partner Petja Labović že načrtujeta poroko. Preberite, zakaj bo njun dan nekaj posebnega in kako v načrtovanju sodelujeta njuna otroka.
Ni še prepozno: vaje za lepšo zadnjico pred dopustom
Poletje je tik pred vrati, zato si marsikdo želi bolj čvrste, močne in oblikovane zadnjice. Dobra novica je, da za opazne rezultate ni treba preživeti več ur v fitnesu. Ključ do uspeha so pravilno izbrane vaje, redna vadba in postopno povečevanje obremenitve.
Kako pogosto bi si morale v resnici krtačiti lase?
Večina nas je že slišala star nasvet, da je za lepe in zdrave lase potrebnih sto potegov s krtačo na dan. A strokovnjaki danes opozarjajo, da zdravje in videz las nista odvisna od števila potegov, temveč predvsem od pravilne nege in zmernosti pri krtačenju.
Danes sem v teh solzah začutila neskončno hvaležnost.
Slovensko pevko Tanjo Žagar so bolj kot blišč slave izklesale težke osebne izkušnje, o katerih v svoji knjigi Zaljubljena v življenje govori brez zadržkov.
Trik za nego oči in vek, ko te postanejo občutljive
Občutljive oči so nekaj, kar doživi skoraj vsaka ženska – včasih zaradi ličil, včasih zaradi utrujenosti, včasih pa preprosto zato, ker je koža okoli oči izjemno tanka in hitro odreagira. Ko se pojavi pekoč občutek, rahla bolečina ali občutljivost vek, je to pogosto znak, da potrebujemo bolj nežno nego in malo več pozornosti pri odstranjevanju ličil.
Le redki poznajo to plat Johnnyja Deppa
Mnogi ga poznajo po filmskih vlogah, a Johnny Depp je že desetletja tudi predan likovni umetnik. Njegova osebna dela, ki so bila dolgo skrita očem javnosti, danes osvajajo zbiratelje po vsem svetu in krasijo prestižne razstave.
Dejan Vunjak zapisal ganljivo posvetilo očetu ob 15. obletnici Brendijeve smrti
Danes mineva 15 let, odkar se je poslovil legendarni pevec Brendi, a njegov sin Dejan Vunjak dokazuje, da spomin nanj ostaja živ in močan. Ob obletnici je delil čustven zapis in fotografijo, ki sta ganila številne sledilce.
15 let po poroki: dragulj, ki ga Kate še vedno nosi s ponosom
Princesa Kate Middleton je na slovesnosti reda podvezice v Windsorju presenetila z izbiro nakita – ponovno je nadela svoje poročne uhane, ki jih je prvič nosila pred 15 leti.
Oprostila mu je prevaro in naredila še enega otroka
Brazilska nogometna zvezda Neymar in partnerica Bruna Biancardi sta v novi objavi potrdila, da se jima bo pridružila še ena deklica, kar bo športnikov peti otrok.
Poletje v Termah Čatež: kjer zabava, sprostitev in sonce nimajo meja
Poletje v Termah Čatež je v polnem zamahu. Poletna Termalna riviera je ponovno zaživela v ritmu vodnih doživetij, sončnih dni in nepozabnih družinskih trenutkov. Tobogani, bazeni, valovi, sproščeni poletni večeri in bogata kulinarična ponudba ustvarjajo popolno destinacijo za vse generacije.
Teden velikih pretresov v seriji V dobrem in slabem
Teden v seriji V dobrem in slabem prinaša dramo, ki vas bo priklenila na zaslone: nepričakovane vrnitve, nove spletke in tragično streljanje. Spremljajte usodne odločitve svojih najljubših likov od ponedeljka do srede ob 17:50.
Šele po letih je hčerki priznala, kaj ji je storil njen oče
Od ponedeljka do petka ob 20. uri na POP TV spremljajte priljubljeno serijo Botri. V četrtek pa ne zamudite začetka že šeste sezone. Spodaj vas čaka celoten tedenski spored, da boste vedno na tekočem z dogajanjem.
Kaj vse čaka dr. Martina Gruberja v novem tednu?
Od ponedeljka do četrtka ob 21.15 na POP TV spremljajte priljubljeno serijo Gorski zdravnik. V osrčju čudovite alpske pokrajine se prepletajo ganljive življenjske zgodbe, ljubezenski zapleti in vsakodnevni izzivi, s katerimi se sooča predani zdravnik Martin Gruber. Ne zamudite novih epizod in razburljivega dogajanja.
Po devetih letih zveze je padla odločitev, ki je ganila oboževalce
Pevka Perrie Edwards in nogometaš Alex Oxlade-Chamberlain sta svojo dolgoletno ljubezensko zgodbo okronala s poroko v sončnem portugalskem Estoiu. Intimna slovesnost je združila družino, prijatelje in pridih glamurja, ki ga pričakujemo od para njunega kova.
Kaj bodo to poletje nosile vplivnice?
Letošnje poletje ne prinaša revolucionarnih sprememb, temveč nadgradnjo trendov, ki jih ženske obožujejo že nekaj sezon.
Suho krtačenje: starodavna praksa za zdravje in dobro počutje?
Suho ščetkanje oz. krtačenje je ajurvedska tehnika, ki vključuje ščetkanje suhe kože s krtačo z naravnimi ščetinami. Čeprav ni dovolj znanstvenih dokazov, naj bi imelo številne koristi za zdravje, kot so eksfoliacija kože, spodbujanje limfnega sistema in izboljšanje krvnega obtoka.