Zadovoljna.si

Ključna beseda / 5

Prehrana 24. 09. 2026 04.00

Skuta, zrnati sir ali skyr: kateri izdelek ima v resnici največ beljakovin?

Trgovske police so polne proteinskih pudingov, jogurtov, skut in napitkov, vendar izdelek z dodano oznako 'proteini' ni nujno najboljša izbira. Pojasnjujemo, katera živila vsebujejo največ beljakovin, kakšna je razlika med skuto, zrnatim sirom, rikoto in skyrom ter katere štiri podatke je treba preveriti pred nakupom.

Oddaje 22. 09. 2026 10.45

V eni noči je poljubila kar pet oseb

V vili Love Island Adria postaja vse bolj vroče. Za enega najbolj odmevnih trenutkov zadnjih dni je poskrbela tekmovalka Drina, ki je razkrila, da je v eni sami noči izmenjala poljube s kar petimi osebami in poskrbela za pravi val odzivov med sotekmovalci.

Novice 22. 09. 2026 08.40

Poročna obleka znane Slovenke jemlje dih

Za Tjašo Vrečič, ki so jo gledalci spoznali v šovu Kmetija, je minuli konec tedna pomenil enega najlepših trenutkov v življenju. Svojemu dolgoletnemu partnerju je namreč obljubila večno zvestobo.

Lepota 21. 09. 2026 04.00

Sanja Grohar razkrila 5 lepotnih pravil, ki jih nikoli ne prekrši

Med službo, družino, sestanki, opravki in vsem, kar nepričakovano prinese dan, je čas zase pogosto prva stvar, ki jo prestavimo na pozneje. Na večer, na konec tedna ali na tisti nekoliko bolj miren dan, ki pa pogosto sploh ne pride. Sanja Grohar je skozi leta ugotovila, da za skrb zase pravzaprav ne potrebuje dolgega rituala. Včasih je dovolj že nekaj minut in nekaj navad, ki se jih drži ne glede na to, kako poln je njen urnik.

Trači 18. 09. 2026 09.43

Lepa Slovenka po 40. letu vsak dan počne teh pet stvari

Iris Mulej je sledilcem razkrila pet navad, ki jih izvaja skoraj vsak dan in za katere pravi, da ji pomagajo ohranjati dobro počutje, energijo in vitalnost po 40. letu.

Šport 16. 09. 2026 04.00

To napako pri hujšanju dela večina žensk po 40. letu

Kolikokrat ste si že rekle: "Od ponedeljka naprej bom bolj skrbela zase"? Za nekaj dni gre običajno brez težav. Nato pridejo služba, družinske obveznosti, utrujenost in nepredvideni dogodki, načrti pa pogosto zdrsnejo v ozadje.

Novice 14. 09. 2026 11.00

Več perila, nižja poraba: kako sem septembrsko pranje prepustila aplikaciji

Septembra se pri nas vse začne znova. Otroci so spet v šoli in na treningih, jaz sem nazaj v polnem delovnem ritmu, koš za perilo pa se polni hitreje, kot ga uspem izprazniti. Blatne trenirke, dresi, jopice in večno vprašanje, ali bo telovadna oprema do jutra suha.

Trači 10. 09. 2026 04.00

V osmem mesecu nosečnosti je izvedela pretresljivo diagnozo: danes navdihuje milijone

Italijanska vplivnica Natalia Paragoni je javnost ganila z iskreno izpovedjo o eni najtežjih preizkušenj v svojem življenju. Le nekaj dni pred rojstvom druge hčerke je izvedela, da ima raka. Namesto brezskrbnega pričakovanja novega družinskega člana so jo spremljali strah, negotovost in zahtevni zdravstveni pregledi.

Moda 10. 09. 2026 04.00

5 trendov čevljev, ki jih bomo nosile letošnjo jesen

Balerinke, mokasini, retro superge in visoki škornji. To so čevlji, ki bodo zaznamovali jesen 2026 in jih bomo v prihajajočih mesecih videvale povsod. Kateri trend bo postal vaš najljubši?

Novice 09. 09. 2026 09.26

7 stvari, ki jih neveste po poroki najpogosteje obžalujejo

Poroka je eden tistih dni, ki ga načrtujemo mesece ali celo leta. A ko se evforija umiri in ostanejo fotografije, spomini ter poročni album, marsikatera nevesta ugotovi, da bi danes nekatere stvari naredila drugače.

Horoskop 05. 09. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Leve čaka presenečenje, strelce pa sreča

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 02. 09. 2026 14.27

Kaj se zgodi, ko umetna inteligenca dobi nadzor nad vašim telesom?

Napeta zgodba o maščevanju, umetni inteligenci in človeku, ki po brutalnem napadu dobi nepričakovane sposobnosti. Znanstvenofantastični triler Upgrade, ki je navdušil tudi kritike, v soboto, 5. septembra, prihaja na VOYO.

Osebna rast in odnosi 02. 09. 2026 04.00

Zakaj so zveze po 40. letu pogosto bolj srečne kot v dvajsetih?

V mladosti pogosto verjamemo, da je ljubezen najbolj intenzivna takrat, ko nam srce bije hitreje, ko pošiljamo sporočila pozno v noč in ko je vse novo. A številni pari ugotovijo, da se prava kakovost odnosa pogosto pokaže šele pozneje.

Koža 28. 08. 2026 19.31

Koža po dopustu je utrujena: 5 korakov, ki jo rešijo v nekaj dneh

Po dopustu je koža pogosto bolj izsušena, občutljiva in neenakomerna, saj je bila več dni izpostavljena soncu, soli, vetru, kloru in težkim SPF-formulam. Dermatologi opozarjajo, da je prav konec poletja čas, ko koža potrebuje dodatno nego, da si opomore in povrne sijaj. Spodaj je pet preverjenih korakov, ki kožo v nekaj dneh vidno obnovijo.

Novice 28. 08. 2026 12.41

Kako doživeti večer, ki se zgodi le enkrat? Dragon's Ball se vrača v Ljubljano

So večeri, ki nastanejo spontano, in so večeri, za katere si datum v koledarju označimo nekoliko prej. Ker zahtevajo pravo družbo, malo več razmisleka pred omaro in predvsem dovolj energije za dolgo noč. Eden takšnih se Ljubljani obeta v soboto, 5. septembra, ko se že dvanajstič vrača Dragon's Ball.

Ličila 26. 08. 2026 04.00

Barvna maskara je nazaj: kako jo nositi?

Če ste mislili, da so barvne maskare ostale nekje v zgodnjih 2000-ih, je čas za novo priložnost. Modne piste, družbena omrežja in lepotni uredniki namreč napovedujejo vrnitev enega najbolj zabavnih lepotnih trendov.

Trači 26. 08. 2026 03.33

Trdi, da je prelepa za zmenke

Ameriška manekenka in nekdanja zvezdnica naslovnic revije Playboy, Elizabeth Marie Chevalier, je na nedavnem družabnem dogodku v luksuznem Beverly Hillsu znova razburkala javnost ter dokazala, da ji noben izziv na modnem področju ni pretežek.

Šport in zdravje 26. 08. 2026 03.19

Vadba za dolgoživost: 5 gibov, ki jih ljudje najpogosteje izgubimo po 50. letu

Ko govorimo o vadbi, večina najprej pomisli na hujšanje, raven trebuh ali boljšo kondicijo. A po 50. letu je veliko pomembnejše nekaj drugega: ohraniti sposobnosti, ki nam omogočajo samostojno življenje.

Ženske frizure 25. 08. 2026 04.00

Trend, ki ruši desetletja stara lepotna pravila: ženske po 50. letu pravijo odločen DA sivim lasem

Sivi lasje niso več nekaj, kar bi ženske skrivale. Vse več žensk po 50. letu jih nosi z ponosom. Kaj stoji za tem trendom in zakaj ga podpirajo tudi svetovne zvezdnice? Preverite tudi 5 nasvetov za prehod na sive lase in v anketi nam zaupajte, ali bi se prenehale barvati in pustile svoje naravne sive lase.

Novice 24. 08. 2026 11.05

Umrla je Shelley Fabares

Shelley Fabares, zvezdnica serij 'Coach' in 'The Donna Reed Show', ki je sodelovala tudi z Elvisom Presleyjem, je umrla v 82. letu starosti. Njeno življenje sta zaznamovala igra in aktivizem.

Moda 24. 08. 2026 04.00

Jesenske jakne: modeli, ki jih lahko začneš nositi že konec avgusta

Konec avgusta je idealen trenutek, da začneš uvajati prve jesenske kose – in jakne so pri tem najbolj hvaležen modni element. Jesen 2026 prinaša silhuete, ki združujejo udobje, strukturo in izrazite materiale, zato lahko že zdaj začneš nositi modele, ki bodo septembra povsod.

Šport in zdravje 22. 08. 2026 04.00

Nepričakovani dejavnik, ki vpliva na vaš spanec

Se vam je že zgodilo, da ste po dolgi topli kopeli zaspali skoraj v trenutku? Čeprav se sliši nelogično, strokovnjaki pojasnjujejo, da lahko prav ogrevanje telesa pomaga, da se pozneje ohladi in lažje preide v spanec. Ključ je v procesu, ki ga znanstveniki imenujejo termoregulacija oziroma uravnavanje telesne temperature.

Moda 22. 08. 2026 04.00

5 jesenskih oblek, ki jih lahko nosiš že konec avgusta (in bodo septembra absolutni hit)

Konec avgusta je popoln trenutek za prve jesenske modne premike. Temperature so še poletne, a bralke že iščejo obleke, ki bodo delovale tudi v septembru. Jesen 2026 prinaša silhuete, ki združujejo udobje, eleganco in izrazite barve – in najboljši del je, da jih lahko začneš nositi že zdaj.

Moda 21. 08. 2026 04.00

5 trendi čevljev, ki jih bomo nosile letošnjo jesen

Jesenska moda 2026 prinaša čevlje, ki združujejo udobje, eleganco in izrazite silhuete. Najboljši del pa je ta, da številne trende lahko začneš nositi že konec avgusta – brez občutka, da prehitevaš sezono.

Trači 17. 08. 2026 11.27

Po operaciji prsi pokazala rezultat v drzni rdeči obleki

Nekdanja tekmovalka šova Sanjski moški Hrvaške Soraya Šimić je na družbenih omrežjih delila nove fotografije, ki niso ostale neopažene. Mlada vplivnica je prvič pokazala rezultate estetskega posega, za katerega se je odločila letos poleti, sledilci pa so jo zasuli s komplimenti.

Moda 13. 08. 2026 04.00

Kateri kroj hlač najbolj pristaja vaši postavi? 5 modelov, ki jih bomo nosile tudi jeseni

Pravi kroj hlač lahko v hipu preoblikuje postavo in poudari vaše najboljše linije. Jesen 2026 prinaša modele, ki pristajajo skoraj vsem – in jih boste nosile vsak dan.

Trači 10. 08. 2026 09.20

Odločil se je za velik korak: 28-letnik zaročil dolgoletno partnerko

Poletje je za zvezdnika formule 1 Georgea Russlla prineslo poseben razlog za slavje. Britanski dirkač je med poletnim premorom v prvenstvu zaprosil svojo dolgoletno partnerko Carmen Montero Mundt, veselo novico pa sta z oboževalci delila na družbenih omrežjih.

Horoskop 08. 08. 2026 04.00

Danes se odpira portal 'Levja vrata', gre za enega najpomembnejših dni v letu

Portal Levja vrata, ki vsako leto doseže vrhunec 8. avgusta, je eden najbolj prepoznavnih astroduhovnih dogodkov po svetu. Povezuje astrologijo, numerologijo in simboliko egipčanske zvezde Sirij, zato ga mnogi opisujejo kot čas intenzivne energije, manifestacije in osebne rasti.

Horoskop 05. 08. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni so polni zagona, dvojčki potrebujejo čas zase

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Zdravje 02. 08. 2026 04.00

Črna gora uvedla menstrualni dopust: bi morali o tem razmisliti tudi pri nas?

Ženske z določenimi ginekološkimi diagnozami bodo lahko v Črni gori po novem koristile do dva dni plačanega menstrualnega dopusta na mesec. Gre za eno prvih takšnih zakonskih ureditev v Evropi, ki odpira pomembno vprašanje: ali družba boleče menstruacije še vedno jemlje premalo resno?

Oddaje 30. 07. 2026 15.27

Kaj novega bomo avgusta gledali na VOYO?

Vstopamo v prvo polovico avgusta, ki nam na VOYO prinaša obilico vsebin. Risanke, dokumentarne zgodbe, komedije, drame, serije in izbrane slovenske filme. Sebastijan Cavazza, Inja Zalta, Domen Valič, Lea Mihevc in ostali vas v prihodnjih dneh čakajo na VOYO!

Zdravje 22. 07. 2026 03.09

5 položajev, ki lahko pomagajo ublažiti menstrualne krče

Ko se pojavijo menstrualni krči, večina žensk najprej pomisli na termofor, čaj ali protibolečinsko tableto. A včasih lahko razliko naredi že nekaj povsem preprostega: način, kako sedimo, ležimo ali se gibamo.

Novice 14. 07. 2026 14.01

Velika poletna nagradna igra: Osvojite klimo, PS5 in druge nagrade

VOYO skupaj s partnerji pripravlja veliko nagradno igro, kjer lahko osvojite klimatsko napravo, igralno konzolo PlayStation 5, SUP desko, darilne kartice BTC in številne druge privlačne nagrade. Preverite, kako lahko hitro sodelujete.

Lepota 14. 07. 2026 04.00

5 navad, zaradi katerih se vrat postara hitreje kot obraz

Večina žensk vestno neguje obraz, pri tem pa pogosto pozabi na vrat. Dermatologi opozarjajo, da je to napaka, saj se znaki staranja pogosto najprej pokažejo prav na vratu in dekolteju. Koža na tem predelu je tanjša, vsebuje manj lojnic in je bolj občutljiva na izgubo kolagena kot koža na obrazu.

Oddaje 07. 07. 2026 16.04

Osvežitev na VOYO: Nove vsebine za dolge poletne večere

Ste pripravljeni na razburljivo poletje? VOYO v juliju prinaša težko pričakovano novo sezono Survivorja in popoln maraton akcijskih uspešnic. Popolna izbira za vse, ki iščete napetost in pravo dozo adrenalina kar na svojem kavču.

Novice 07. 07. 2026 12.50

Znana Hrvatica za mesec dni v pripor, v incidentu poškodovala policistko

Bivša tekmovalka šova Sanjski moški Hrvaške (Gospodin savršeni) je v priporu, potem ko je minuli vikend v lokalu razbijala inventar in lažje poškodovala policistko.

Nega las 07. 07. 2026 04.00

5 napak pri domači negi las, zaradi katerih so lasje še bolj suhi

Mnogi mislijo, da svojim lasem delajo uslugo, ko jih razvajajo z domačimi maskami, olji in različnimi viralnimi lepotnimi triki s spleta. A strokovnjaki opozarjajo, da lahko nekatere navade povzročijo ravno nasprotni učinek – lasje postanejo še bolj suhi, krhki in brez leska.

Horoskop 05. 07. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Biki bodo naredili nekaj zase, vodnarji bodo razprli svoja krila

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Ženske frizure 01. 07. 2026 04.00

Slovenski frizer razkriva 5 frizur, ki so to poletje najbolj priljubljene

O trendih, ki bodo zaznamovali letošnje poletje, smo poklepetali s priznanim slovenskim frizerjem Markom Hriberškom. Zaupal nam je, katere pričeske bodo letos kraljevale na plažah, kakšne barvne tehnike bodo ustvarile popoln "sunkissed" učinek in kako lase zaščititi pred soncem, soljo ter klorom.

Zdravje 27. 06. 2026 11.37

5 napak, ki jih med vročinskim valom delamo vsi (in nas še bolj pregrejejo)

Vročinski val je tu in temperature se vztrajno dvigajo, naše telo pa se na to odziva bolj intenzivno, kot si mislimo. Čeprav se v teh razmerah trudimo ravnati pravilno, pogosto počnemo stvari, ki nas v resnici še bolj pregrejejo.

Odnosi 26. 06. 2026 18.30

5 korakov, s katerimi lahko zapelješ vsakega moškega

Privlačnost ni naključje – temelji na psihologiji, subtilnih signalih in načinu, kako se predstavimo. Raziskave kažejo, da lahko že majhne spremembe v govorici telesa, tonu glasu in samozavesti močno vplivajo na to, kako nas moški zazna.

Trači 23. 06. 2026 09.01

Tako je nekdanja televizijska voditeljica videti v kopalkah

Nekdanja televizijska voditeljica Ana Tavčar je na družbenih omrežjih razkrila, kako je videti v kopalkah, hkrati pa pokazala, kako zelo uživa v svojem novem življenjskem obdobju.

Horoskop znamenja 22. 06. 2026 04.00

5 astroloških znamenj, ki jih to poletje čaka sreča v ljubezni

Poletje 2026 prinaša svežo romantično energijo, nepričakovana srečanja in priložnosti za poglobitev odnosov. Razkrivamo 5 astroloških znamenj, ki jih to poletje čaka največ sreče v ljubezni.

Moda 22. 06. 2026 04.00

5 trendov kopalk, ki jih bomo nosile letos

Kopalke za leto 2026 prinašajo kombinacijo igrivosti, nostalgičnih elementov in sodobnih materialov. Modni oblikovalci stavijo na ženstvene silhuete, zanimive teksture in barvne poudarke, ki bodo zaznamovali poletne plaže.

Horoskop znamenja 20. 06. 2026 21.32

5 znamenj, ki jih čaka dolgo in mirno življenje

Koliko let bomo preživeli na tem svetu, je odvisno od veliko različnih dejavnikov, tisti, ki zaupajo astrologiji, pa verjamejo, da zvezde vplivajo tudi na naš odnos do vsakodnevnih navad in preventivnega ravnanja. Odkrijte, katera astrološka znamenja zaradi svoje discipline in notranjega miru kraljujejo na seznamu najdlje živečih predstavnikov zodiaka.

Zdravje 20. 06. 2026 04.00

Trik za nego oči in vek, ko te postanejo občutljive

Občutljive oči so nekaj, kar doživi skoraj vsaka ženska – včasih zaradi ličil, včasih zaradi utrujenosti, včasih pa preprosto zato, ker je koža okoli oči izjemno tanka in hitro odreagira. Ko se pojavi pekoč občutek, rahla bolečina ali občutljivost vek, je to pogosto znak, da potrebujemo bolj nežno nego in malo več pozornosti pri odstranjevanju ličil.

Trači 20. 06. 2026 04.00

Najbolj slavna 13-letnica stopa na velike odre

Pri 13 letih North West napoveduje svojo prvo severnoameriško turnejo. Skupaj z raperko Molly Santano bo obiskala 14 mest, kjer bo predstavila mešanico rapa, trap glasbe in hyperpopa ter dokazala svoj glasbeni potencial.

Moda 19. 06. 2026 16.27

5 korakov za vzdrževanje kopalk: Da bodo kot nove

Odkrijte praktične trike, kako preprečiti uničujoč vpliv soli, klora in sončnih krem na tkanino. Z našimi nasveti bodo vaše kopalke ostale prožne in popolno oblikovane dlje časa, kot ste pričakovali.

Trači 19. 06. 2026 09.49

Tega posnetka Brucea Willisa še niste videli

Emma Heming Willis je ob svojem 50. rojstnem dnevu delila čustven posnetek moža Brucea, ki se bori z demenco, in razkrila svojo največjo željo.

Moda 19. 06. 2026 04.00

5 poletnih oblek, ki jih bomo videle na vsakem koraku

Dolge, zračne in ženstvene – poletne obleke 2026 prinašajo lahkotnost, eleganco in izrazite detajle. Modni oblikovalci napovedujejo sezono, v kateri se prepletajo romantika, minimalizem in igriva tekstura.

Oddaje 19. 06. 2026 04.00

Ne zamudite najbolj privlačnega igralca nove generacije

Od 19. do 21. junija vas pred ekrane vabi pestra filmska ponudba! Ne zamudite kriminalnih zgodb, komičnih zasukov, adrenalinske akcije in filmov za vso družino na POP TV, Kanalu A in KINO.

Trači 18. 06. 2026 04.00

Ganljive besede žene in hčere ob hudi bolezni igralca

Vsak trenutek šteje. Družina Brucea Willisa se tudi po diagnozi frontotemporalne demence drži skupaj kot še nikoli. Žena Emma in hči Rumer sta iskreno spregovorili o moči družine, hvaležnosti in neprecenljivih skupnih trenutkih.

Novice 18. 06. 2026 04.00

Znana Slovenka razkrila, da je ponovno samska

Se še spomnite Tine Blašković, ki smo jo spoznali v šovu Sanjski moški? Razkrila je, da je po sodelovanju v dveh resničnostnih šovih znova na trgu samskih.

Novice 16. 06. 2026 00.15

Poletje v Termah Čatež: kjer zabava, sprostitev in sonce nimajo meja

Poletje v Termah Čatež je v polnem zamahu. Poletna Termalna riviera je ponovno zaživela v ritmu vodnih doživetij, sončnih dni in nepozabnih družinskih trenutkov. Tobogani, bazeni, valovi, sproščeni poletni večeri in bogata kulinarična ponudba ustvarjajo popolno destinacijo za vse generacije.

Šport 11. 06. 2026 04.00

Trener razkriva, kaj morate vedeti o treningih v poletnih mesecih

Si želite ohraniti motivacijo za tek tudi med poletjem? Odkrijte nasvete, kako se izogniti najpogostejšim napakam v vročini, prepoznati znake pregretosti in poskrbeti, da bo vaš poletni tek sproščen, varen in poln energije.

Trači 07. 06. 2026 04.00

Bujen dekolte in namigovanja o novi romanci

Jennifer Lopez in Brett Goldstein trenutno promovirata film Office Romance, pri čemer J.Lo znova dokazuje, da je prava kraljica rdeče preproge. Med turnejo navdušuje z drznimi in oprijetimi stajlingi, več pa v nadaljevanju.

Horoskop 05. 06. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ribe bodo ustvarjalne, čustva rakov bodo močna

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Koža 05. 06. 2026 04.00

5 napak pri zaščiti kože, ki jih dela skoraj vsaka ženska

Sezona sončenja je že tukaj, z njo pa tudi želja po zagoreli, sijoči koži. A kljub večji ozaveščenosti še vedno delamo napake, ki lahko škodujejo koži. Zaščita pred soncem ni samo stvar dopusta, ampak vsakodnevna navada, skozi vse leto.

Oddaje 29. 05. 2026 12.34

Petar in Anastasia na Otok ljubezni? Želita si, da se prijavite tudi vi

Anastasia in Petar, eden najbolj priljubljenih parov iz 5. sezone hrvaškega Sanjskega moškega, sta ponovno združila moči – tokrat v prav posebnem povabilu.

Novice 25. 05. 2026 04.00

Numerologija v praksi: Izračunajte svoje življenjsko število

Numerologija že stoletja buri domišljijo, od antične Grčije do sodobnih trendov. Gre za simbolni sistem, ki v številkah išče vzorce naše osebnosti in življenjske poti. Kot poroča več sodobnih razlag, naj bi bil prav datum rojstva ključ, ki razkriva t. i. življenjsko število – nekakšen 'kompas', ki kaže naše talente, izzive in potenciale.

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo 5.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1972