Ključna beseda / KAJ

Skrivnost hujšanja po 40. letu: zakaj so ogljikovi hidrati ključni
Odkrijte, zakaj klasične diete po 40. letu ne delujejo več in kako lahko strateško dodajanje ogljikovih hidratov po vadbi uravnovesi vaše hormone ter spodbudi izgubo telesne teže.

Dnevni horoskop: Biki iščejo občutek varnosti, device so zadovoljne
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Kako naj športno aktivne ženske jedo za več energije in boljšo regeneracijo?
Redna vadba prinaša več energije, boljše počutje in višjo raven telesne pripravljenosti. A številne rekreativne športnice delajo podobno napako: ko začnejo več trenirati, prehrane ne prilagodijo povečanim potrebam telesa. Posledice se pogosto pokažejo kot utrujenost, počasnejša regeneracija, slabša zmogljivost ali celo hormonske motnje. Kako naj bi jedle aktivne ženske rekreativke, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.

'Kaj zdaj? Sta skupaj ali ne?' Je par obudil staro ljubezen?
Svetovno znana manekenka Kendall Jenner in karizmatični igralec Jacob Elordi sta nedavno obudila govorice o romantični zvezi, ko so ju ujeli med povsem sproščenim in intimnim zmenkom na skriti havajski plaži.

To ni več samo glasbeni šov, to je modna arena
Ko se Evropa za nekaj dni ustavi ob bleščečem evrovizijskem odru, dogajanje pozorno spremlja tudi David Bacali. Modni oblikovalec in poznavalec odrskega izraza pravi, da Evrovizija že dolgo ni več samo glasbeno tekmovanje, postala je prostor mode, identitete, čustev in družbenih sporočil. Vabljeni k branju njegove kolumne.

Dnevni horoskop: Levi iščejo pozornost, škorpijoni so intuitivni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Ali veste, kaj so jagodne noge in kako se jih znebiti?
Razkrivamo vam vse, kar morate vedeti o jagodnih nogah in o tem, kako se jih znebiti. Tovrstni madeži na telesu še posebej pridejo do izraza v poletnih mesecih, ko se brijemo pogosteje zaradi nošenja kratkih kril, hlač in oblek.

Eksosomi: revolucija v negi kože
V svetu lepote se trendi menjajo hitreje kot letni časi, a vsake toliko časa se pojavi tehnologija, ki preseže zgolj začetno navdušenje in resno spremeni pogled na nego kože. V zadnjem letu vse glasneje odmeva beseda eksosomi, drobni, a izjemno zmogljivi prenašalci informacij med celicami. Kaj to pravzaprav pomeni za našo kožo in kako lahko to znanje prenesemo v vsakodnevno rutino?

Chefova zadnja runda prihaja na VOYO
Če ima vsaka kuhinja svojo zadnjo rundo, jo zdaj dobiva tudi ena najbolj priljubljenih slovenskih serij – Ja, Chef!. Dvanajsta, hkrati tudi zadnja sezona prihaja na VOYO 28. maja, nato pa bo (kot se za pravi degustacijski meni spodobi) vsak teden na voljo nova epizoda.

Dnevni horoskop: Strelci se dolgočasijo, škorpijoni težko skrivajo čustva
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Evrovizija 2026 skozi oči modnega oblikovalca: trendi, šoki in presežki
Evrovizija tudi letos ni bila le glasbeni spektakel, temveč tudi prava modna eksplozija. Jubilejna 70. izvedba tekmovanja je postregla z izjemno raznolikostjo slogov, drznih modnih odločitev in premišljenih konceptov, ki so se pri nekaterih od turkizne preproge do glavnega odra prelivali v enotno vizualno pripoved. Več o tem nam je razkril modni oblikovalec David Bacali.

Dnevni horoskop: Ovni želijo več svobode, dvojčki so polni idej
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tedenski horoskop: Ovni so polni energije, pred dvojčki je živahen teden
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Njega ljubi zvezdnica serije Gorski zdravnik
Avstrijska igralca Hilde Dalik in Michael Ostrowski sta danes eden najbolj prepoznavnih igralskih parov v Avstriji in Nemčiji, a njuna pot do javne potrditve razmerja je bila dolga, prepletena z ugibanji, zanikanji in skrbnim varovanjem zasebnosti.

Dnevni horoskop: Bike čaka sprostitev, dvojčkom dan prinaša veliko smeha
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Viralen posnetek, ki razkriva, kaj se je v resnici dogajalo med Finskim nastopom
Skrite kamere so razkrile dramatičen trenutek finskega nastopa, ko je morala Linda Lampenius s pomočjo asistentov v le nekaj sekundah preteči praktično celoten evrovizijski oder.

Dnevni horoskop: Ovnom se obeta več strasti, dvojčki bodo družabni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Juš Čop dokazal, da tudi mestni fant zmore vse: 'Ponosen sem nase'
Mnogi so dvomili, da bo kot "mestni fant" kos zahtevam Kmetije, a Juš Čop je dokazal nasprotno. S svojo vztrajnostjo, iskrenostjo in pripravljenostjo na učenje se je prebil skoraj do finala. V iskrenem pogovoru je brez dlake na jeziku spregovoril o svojih največjih preizkušnjah, odnosih s sotekmovalci med oddajo in po njej, občutkih izdaje, pomembnih odločitvah in želji, da bi se morda nekoč na Kmetijo vrnil še močnejši.

Kako bo Žanova mama sprejela novico o nosečnosti?
Polfinalisti na Kmetiji se soočajo s čustvenimi obiski domačih, ki razkrivajo tako lepe kot tudi težke trenutke. Napetost na posestvu raste, saj tekmovalci ne vedo, kaj vse jih čaka ob soočenju z zunanjim svetom in novicami.

Dnevni horoskop: Vodnarji bodo izvirni, bike čaka mirnejši tempo
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Alenka Weiss po Kmetiji: 'Ne smem postavljati drugih pred sebe'
Alenka Weiss se ozira nazaj na svojo izkušnjo v letošnji sezoni šova Kmetija. S svojo iskrenostjo, delavnostjo in vztrajnostjo je navdušila številne gledalce ter osvojila drugo mesto na lestvici najbolj priljubljenih tekmovalcev letošnje sezone. V pogovoru razkriva, kako je premagovala osebne stiske, gradila odnose s sotekmovalci in spoznala, kako pomembno je, da sebe in svoje potrebe postavi na prvo mesto.

Dnevni horoskop: Device bodo iskrene, strelci pa nemirni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Brez sramu pokazala strije in poslala močno sporočilo
Bivša udeleženka resničnostnega šova Sanjski moški Hrvaške Maja Golubović je z objavo strij spodbudila k praktičnemu sprejemanju telesnih nepravilnosti.

Nuša Lesar z novo rubriko o duševnem zdravju
Se kdaj počutite, da niste dovolj dobri? Priljubljena voditeljica Nuša Lesar odpira pomemben dialog o duševnem zdravju. Z nasveti strokovnjakov in iskrenimi zapisi spodbuja k bolj pristnemu odnosu do sebe in gradnji notranjega miru.

Zakaj ženske po 30. letu težje shujšajo – in kako si lahko pomagajo
Hujšanje po 30. letu ni stvar volje, temveč razumevanja telesa. Hormoni, metabolizem, stres in življenjski slog se spreminjajo, zato morajo spremembe slediti tudi v prehrani in gibanju. Znanstveni viri jasno kažejo, da lahko ženske s pravilnim pristopom dosežejo odlične rezultate – le drugače kot v dvajsetih. Ko razumemo, kaj se dogaja v telesu, postane pot do boljšega počutja veliko bolj prijazna in učinkovita.

Dnevni horoskop: Strelci bodo spontani, ovne čaka presenečenje v ljubezni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Znana Slovenka se je ločila po več kot 20 letih skupnega življenja
Igralka Aleksandra Balmazović je razkrila, da je za njo izjemno težko obdobje, ki ga je zaznamovala ločitev od njenega dolgoletnega partnerja Sergeja Novakovića.

Tradicija, ki tudi letos ne bo razočarala
Poscana Zofka je eden najbolj znanih slovenskih vremenskih pregovorov, ki ga vsako leto nestrpno pričakujemo sredi maja. Čeprav je izraz šaljiv, pa tradicija ledenih mož in sv. Zofije temelji na stoletnih opazovanjih vremena. Kaj nam lahko pove o letu 2026?

To poletje prisegamo na te sandale in natikače
Prvi topli dnevi so že za nami in začenja se sezona poletne obutve. Poiskali smo lepe in udobne natikače in sandale, ki bodo v trendu to poletje.

Slovenija ima talent: Doživite nepozabno avdicijo v živo
Prijave za ogled avdicijskih oddaj so odprte. Pridružite se občinstvu v dvorani in bodite med prvimi, ki bodo v živo videli izjemne nastope ter morda že na avdiciji prepoznali potencialnega zmagovalca, še preden ga spozna vsa Slovenija.

Dnevni horoskop: Škorpijoni so skrivnostni, strelci prekipevajo od spontanih odločitev
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tako je videti Nušino življenje v Dubaju
Nuša Šebjanič je minuli teden presenetila svoje sledilce z novico, da se seli v tujino. Sledilci so najprej ugibali, kam odhaja, Nuša pa je nato na svojih družbenih omrežjih razkrila, da gre za Dubaj. Nušo smo kontaktirali tudi mi, ta pa nam je razkrila, kakšni so njeni prvi občutki in kako se privaja na življenje v Dubaju. Celoten intervju z Nušo vas čaka spodaj.

Urška Gros iz Kmetije razkrila, da je znova noseča
Nekdanja tekmovalka šova Kmetija Urška Gros je po zahtevnem obdobju potrdila veselo novico o naraščaju, ki ga pričakuje s svojim partnerjem.

Koliko kave lahko spijemo na dan? Strokovnjaki razkrivajo, kaj je še varno
Ste se kdaj vprašali, ali s svojo jutranjo kavo prekoračite varno mejo? Spoznajte, koliko kofeina je dovoljeno za optimalno počutje brez neprijetnih stranskih učinkov, kot so razbijanje srca ali težave s spanjem.

Dnevni horoskop: Raki bodo občutljivi, energija levov pa magnetna
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tedenski horoskop: Tehtnice čaka romantika, kozorogi so osredotočeni na cilje
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Mit, ki mu verjame ves internet: ali se res bolj ljubimo, če se hitro razjezimo?
V odnosih se pogosto zgodi, da nas partner razjezi zaradi stvari, ki so na videz nepomembne. Na družbenih omrežjih kroži mit, da naj bi to pomenilo več ljubezni, a psihologi opozarjajo, da je resnica precej drugačna. Razburjanje zaradi malenkosti je pogosto povezano z neizpolnjenimi potrebami, stresom ali čustveno ranljivostjo, ne pa z večjo količino ljubezni.

Dnevni horoskop: Strelci bodo nemirni, šarm dvojčkov bo neustavljiv
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Razkrila, zakaj je nosila krvavo obleko
Svetovna teniška zvezdnica Naomi Osaka je v sodelovanju z oblikovalcem Robertom Wunom na Met Gala 2026 predstavila dih jemajočo kreacijo, ki simbolizira človeško anatomijo.

Dnevni horoskop: Raki bodo občutljivi, pri tehtnicah so v ospredju odnosi
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Ovni bodo odločni, raki se zanašajo na intuicijo
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Alenka Weiss o elektronskih zabavah: 'Vedno se dobro počutim v svojem stilu'
Alenko Weiss smo v letošnji sezoni Kmetije spoznali kot mirno, delavno in prizemljeno dekle, ki se odlično znajde v kmečkem okolju. A zunaj posestva jo privlači nekoliko drugačen svet, svet elektronske glasbe, močnih beatov in nočnih dogodkov. V intervjuju nam je razkrila, katere didžejke trenutno najraje posluša, kako nastajajo njeni prepoznavni outfiti ter zakaj jo rave scena tako močno privlači.

Tilen in Tim brez filtra: 'Juša sva oba poznala'
Na Kmetijo sta se vrnila nekdanja tekmovalca Tilen Brglez in Tim Novak, ki sta morala odločiti, ali bosta pri glasovanju podprla Juša ali Alenko. Odločila sta se za Juša, zaradi česar je Alenka postala prva dvobojevalka. Ob vrnitvi na posestvo sta spregovorila o stresu, prvih vtisih o letošnjih tekmovalcih in razlogih za svojo odločitev.

Na Kmetijo se vračata pravi legendi
Na posestvu Kmetije vlada nemir. Skrivnostna gosta s svojo nenadno močjo odločanja prinašata kaos, stare zamere pa znova pridejo na površje. Kdo bo izbran za prvega dvobojevalca?

Dnevni horoskop: Ovni so polni idej, raki iščejo odgovore
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dejan odkrito po Kmetiji: 'Franc laže'
Kmetijo je po dvoboju s Francem zapustil Dejan Guzej. V iskrenem pogovoru je spregovoril o zadnjih tednih na posestvu, najlepših spominih, neuspeli zaroki in odnosih s sotekmovalci. Razkril je tudi, da pripravlja veliko presenečenje, zato ne spreglejte intervjuja.

Zakaj se popoln outfit vedno začne pri čevljih (in ne pri obleki)
Poletje ima svojo posebno energijo. Dnevi so daljši, večeri toplejši, koledar pa nenadoma poln dogodkov, ki jih čez leto skoraj ni: poroke pod milim nebom, maturantski plesi, rojstni dnevi na vrtu, družinska kosila, ki se zavlečejo pozno v noč. To so trenutki, ki jih želimo doživeti sproščeno, urejeno in predvsem brez tistega tihega nelagodja, ki se pogosto prikrade.

Dnevni horoskop: Ovni prevzemajo pobudo, biki so občutljivi
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Priznani slovenski frizer razkriva največje napake nevest pri izbiri poročne frizure
Poročne frizure 2026 prinašajo preplet naravne elegance, mehkih linij in subtilnega glamurja, neveste pa vse bolj iščejo videz, ki je obstojen, fotogeničen in hkrati dovolj sproščen, da se v njem počutijo pristno. O tem, kateri trendi bodo letos prevladovali, kako izbrati pričesko, ki se ujema z obleko in slogom poroke ter katere napake se najpogosteje ponavljajo, smo se pogovarjali s priznanim slovenskim frizerjem Markom Hriberškom, ki nam je zaupal svoje strokovne nasvete in izkušnje iz dolgoletnega ustvarjanja poročnih videzov.

Lepotica potrdila, da je spet zaljubljena
Sydney Sweeney je uradno potrdila, da je ponovno zaljubljena – in to v enega najbolj razvpitih mož v glasbeni industriji, Scooterja Brauna. Novico je razkrila kar na svojem Instagram profilu, kjer jo spremlja več kot 26 milijonov ljudi, s čimer je končala mesece ugibanj, namigovanj in teorij, ki so krožile po medijih.

Ne ve več, ali mu lahko še zaupa
Od ponedeljka do četrtka po Kmetiji na POP TV spremljajte priljubljeno serijo Botri. Spodaj vas čaka celoten tedenski spored, da boste vedno na tekočem z dogajanjem.

Prijave v novo sezono Slovenija ima talent samo še nekaj dni
Prijave v novo sezono šova Slovenija ima talent so odprte le še do 9. maja. Ne zamudite edinstvene priložnosti, da svoje znanje, ustvarjalnost in energijo pokažete na najbolj prepoznavnem odru v Sloveniji.

Dnevni horoskop: Kozorogi potrebujejo počitek, ribe sledijo navdihu
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevna soba kot od oblikovalca: kako uskladiti zofo in naslanjač
Ko opremljamo dnevno sobo, pogosto samodejno želimo, da se vse popolnoma ujema. Prav to pa nas lahko omejuje. Najlepši interierji ne nastanejo tako, da je vse enako. Njihov čar je v kontrastu. V tem, da si upate združiti različne kose, ki so drugačni, a skupaj delujejo usklajeno.

3 horoskopski znaki, ki so pravi mojstri za odkrivanje laži
Odkrijte, katera tri znamenja so najboljši človeški detektorji laži. Njihova izjemna intuicija jim omogoča, da v trenutku zaznajo neiskrenost in vas preberejo bolje, kot si mislite.

Dnevni horoskop: Vodnarji bodo ustvarjalni, misli dvojčkov so razpršene
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tedenski horoskop: Čustva rakov so intenzivna, tehtnice čakajo izzivi v odnosih
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Ribe sledijo intuiciji, strelci so umirjeni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Strokovnjakinja razkriva, zakaj dragi izdelki za lase ne delujejo
V zadnjih mesecih je na družbenih omrežjih izjemno veliko pozornosti pritegnila tako imenovana Abbey Yung metoda. Gre za celovit sistem nege las, ki ga je razvila trihologinja in ustvarjalka vsebin Abbey Yung.

Dnevni horoskop: Levi bodo samozavestni, kozorogi so osredotočeni na cilje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!