Ključna beseda / Knjige
Povsem nov napitek, ki vas bo navdušil
Poletje je tik za ovinkom, z njim pa tudi uživanje na domači terasi oziroma balkonu. Nekateri imajo pri tem radi družbo, drugi uživajo v tišini, ob branju knjige ali brskanju po spletu. V obeh primerih je nujno poskrbeti za zadostno hidracijo, saj v vročini telo izgublja več tekočine kot običajno. Poleg vode si poleti velja privoščiti napitke, ki nas vsaj v mislih popeljejo na tropske peščene plaže. Ponujamo nekaj odličnih idej!
Pevske sanje trčijo ob mačehine skrivne načrte
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 16. do 18. maja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.
Niste sami: kako do prijateljic v zrelejših letih?
V določenih življenjskih obdobjih, denimo ko se konča razmerje in ko otroci (vsaj malo) odrastejo, je marsikateri ženski sprva prijetno, ker ima končno nekaj miru in časa zase. A tišina zna sčasoma postati preglasna, prebudi se osamljenost in zavedanje, da preveč samote ni dobro. Na srečo vsako obdobje prinese tudi priložnosti, da se na novo povežete, in vse več žensk danes pogumno stopa iz osame. Kam se odpravijo, kje iščejo družbo? Kdo jih tam čaka in kako zbrati pogum za prvi korak?
5 načinov, kako branje krepi vašo samozavest
V svetu, kjer nas nenehno opominjajo, kaj vse še nismo in kjer je popolnost le filter stran, sta samozavest in dobra samopodoba pogosto na veliki preizkušnji. Kako nam pred poplavo samokritike lahko pomaga branje, preverite v nadaljevanju članka.
To je vse, kar morate vedeti o modnem dogodku leta
Pred nami je modni dogodek leta - Met Gala 2025. Tema se tokrat glasi 'Tailored for you' oz. 'Krojeno zate'. V nadaljevanju razkrivamo vse voditelje večera in imena nekaterih drugih, ki se bodo dogodka prav tako udeležili.
Branje: Ključ do boljšega mentalnega zdravja
Branje je ključnega pomena, če želimo izboljšati svoje mentalno zdravje. Zmanjšuje stres, povečuje empatijo in izboljšuje kognitivne funkcije, hkrati pa nam branje pred spanjem lahko pomaga doseči bolj trden in kakovosten spanec.
3 spalni položaji, ki preprečujejo nastanek gub
Kakovosten spanec je ključen za zdravje in lepoto kože, zato nujen pri preprečevanju nastajanja gub.
Italija se bo poklonila pisateljici, ki je svetu odprla vrata Toskane
Ameriška pisateljica Frances Mayes, znana po uspešnici Pod toskanskim soncem, bo kljub zaostrenim pogojem prejela italijansko državljanstvo. Njena zgodba o ljubezni do Toskane je očarala svet in v Italijo privabila številne turiste.
Alenka Kesar: "Luštna si, četudi imaš nekaj kilogramov več"
Alenka Kesar je odkrito spregovorila o prehodu v zrelejša leta: o telesu, ki se z leti spreminja, o notranji moči, bolezni, izgubah in o pravi ljubezni, ki jo lahko doživiš tudi pozneje v življenju. Spoznala je, kako dragoceno je sprejemanje sebe in kako lepo je življenje, tudi ko ni lahko. Ostaja zvesta sebi in iskrena do drugih, vsem ženskam pa sporoča: prisluhnite si, sprejmite se, kraljujte in bodite v oporo druga drugi.
Z Jano Lavtižar: Ko se telo spreminja, naj raste tudi odnos
Obdobje perimenopavze in menopavze je čas velikih telesnih in čustvenih sprememb – ne le za žensko, temveč tudi za moškega in za njuno razmerje. Če partnerja ne vlagata zavestno v odnos, se lahko odtujita in vsak odide v svojo smer, opozarja holistična terapevtka Jana Lavtižar. A hkrati poudarja, da je prehod v srednja leta tudi priložnost za poglobitev partnerstva, bolj iskreno komunikacijo in novo bližino. Razkriva, zakaj ljubezen niso le velika dejanja, temveč majhne pozornosti, zakaj je pomita posoda lahko najboljša predigra ter kako ostati povezan, samozavesten in čustveno zrel v obdobju, ko se marsikaj na novo sestavlja.
Umrla je avtorica svetovne uspešnice, ki jo obožujemo vsi
LJ Smith, avtorica priljubljene serije Vampirski dnevniki, je umrla v starosti 66 let. Njeno delo je zaznamovalo generacije mladih bralcev in pustilo neizbrisen pečat na področju mladinske književnosti.
Ob materinskem dnevu izšle uspavanke, ki opolnomočijo in pomirijo tudi mamice
Zavarovalnica Vita je ustvarila prve uspavanke, ki z melodijo pomirijo dojenčka, s predelanimi besedili pa nudijo podporo mamici v poporodnem obdobju. 10 zimzelenih ljudskih pesmi kot sta Jaz sem mala roža in Nina nana je zbranih v albumu Uspavanke za dva, ki je na voljo na YouTubu, Spotifyju, Apple Music in drugih glasbenih platformah.
Tako Rebecca Gliha skrbi za svoje počutje
V hitrem vsakdanu pogosto pozabimo nase, saj smo ujeti v neprekinjen krog obveznosti. A skrb zase ne pomeni nujno velikih sprememb – že majhna dejanja, kot so nekaj minut tišine ob jutranji kavi, sprehod v naravi ali omejevanje časa pred zasloni, lahko vplivajo na naše počutje. Slovenska vplivnica Rebecca Gliha se tega dobro zaveda in v videu razkriva, kako tudi v najbolj stresnih tednih najde čas zase ter s preprostimi koraki poskrbi za svoje dobro počutje.
Dnevni horoskop: Bike čaka idealen dan, device bodo spontane
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Kako stopiti iz cone udobja in objeti življenje
Cona udobja – besedi, ki nam v misli prikličeta varnost, udobje, minimalen stres, rutino in občutek obvladljivosti. Gre za prostor, kjer ni tveganja, pa tudi ne rasti in napredka. Sčasoma lahko postane popoln izgovor za stopicanje na mestu in lažen občutek, da imamo vse pod kontrolo. A vsi že vemo, da se najboljše in najlepše stvari dogajajo zunaj tega varnega mehurčka, zato je pomembno, da v življenju ugotovimo, kako učinkovito presegati lastne omejitve. Predstavljamo vam ključne korake, ki vas popeljejo k odkrivanju strasti, doseganju ciljev in bolj izpopolnjenemu življenju naproti.
Tega o Bridget Jones zagotovo še niste vedeli
Filmska franšiza Bridget Jones skriva številne zanimivosti, od navdiha za like do improviziranih prizorov in poletnega snega ...
Dnevni horoskop: čustva rakov bodo v ospredju, device se bodo posvetile zdravju
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Zato bi se morali odločiti za digitalni detoks
Ljudje smo se danes skoraj prisiljeni nenehno gibati v digitalnem svetu. Telefon je naša budilka, urnik, album fotografij, včasih celo naš najboljši prijatelj. Vse to pa hitro pripelje do občutka, da smo vpeti v neprekinjeno mrežo informacij, ki nas lahko utrudi in nam povzroči stres. Modra svetloba, ki nenehno seva iz naših ekranov, slabo vpliva na naš naravni bioritem in hormonsko ravnovesje.
Poročno potovanje se spremeni v pravo nočno moro
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 31. januarja do 2. februarja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.
Dnevni horoskop: Odprtost strelcev bo navdihovala druge, dvojčke čaka presenečenje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
To je najbolj depresiven dan v letu
Otožni ponedeljek, znan tudi kot "Blue Monday", je izraz, ki se nanaša na navidezno najbolj depresiven dan v letu. Običajno se ta dan pojavi na tretji ponedeljek v januarju. V letošnjem letu (2025) bo otožni ponedeljek padel na 20. januar.
Dnevni horoskop: raki bodo reševali nesoglasja, tehtnice se bodo razvajale
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Druga sezona Skrito v raju prihaja na POP TV
Novica, ki bo zagotovo polepšala dan marsikateremu gledalcu – na POP TV se kmalu vrača druga sezona Skrito v raju, ena najbolj priljubljenih slovenskih serij! Po odmevni prvi sezoni, ki je osvojila srca Slovencev, nas bodo znani in čisto novi liki spet popeljali v kamp Paradiso, kjer nas čakajo zapleti, skrivnosti in presenečenja.
Ali ste vedeli, da januar velja za najbolj depresiven mesec v letu?
Januar že dolgo velja za najbolj depresiven mesec v letu, tretji ponedeljek v januarju pa je bil označen celo za najbolj depresiven dan v letu. Letos bo tako imenovani 'otožni' ponedeljek padel na 20. januar, ta datum pa naj bi bil celo znanstveno dokazan, čeprav so nekateri še vedno mnenja, da gre zgolj za trženjsko potezo.
Stiska, ki jo za mnoge predstavlja 'veseli december'
Veseli december za marsikoga ni tako vesel mesec. Mnoge ljudi ravno veseli december sooča z osamljenostjo, praznino in občutkom, da nikamor ne spadajo. V času decembra se poudarja pomen družinskih srečanj in skupnih trenutkov, a se številni znajdejo sami, kar lahko vodi v veliko stisko. Mediji pogosto prikazujejo idealizirano podobo praznikov in s tem še dodatno povečajo pritisk in pričakovanja.
Serija Skrito v raju dobiva knjižno različico
Slovenska televizijska uspešnica Skrito v raju, ki je na POP TV navdušila gledalce in postala ena najbolj priljubljenih serij pri nas, zdaj odpira novo poglavje – v obliki knjig! Gre za popolnoma nov pristop na slovenskem trgu, saj bo prvič slovenska televizijska serija preoblikovana v knjižno obliko. Vsaka epizoda bo dobila svojo knjigo, decembra pa prihaja tudi posebna predzgodba!
To je idealna temperatura za kakovosten spanec
Splošno znano je, kako pomemben je počitek za dobro počutje in zdravje, vendar se kljub temu vse več ljudi srečuje s težavami s spanjem. Dober spanec nas napolni z energijo, izboljša razpoloženje in poskrbi, da čez dan sprejemamo boljše odločitve in se lažje soočamo z vsakodnevnimi izzivi. Da bi bolje razumeli skrivnosti dobrega spanca, smo pred kratkim odpotovali v Almhult na Švedskem, v srce podjetja IKEA, da bi iz prve roke izvedeli, kako lahko izboljšamo svoj spanec in posledično splošno kakovost življenja.
Grozljivke, ki si jih morate ogledati to noč čarovnic
Vstopite v skrivnostni, nadnaravni in srhljivi svet ter se prepustite VOYO, da vas popelje skozi trenutke, ki bodo prebudili pravo napetost in strah. Pripravili smo izbor filmov na VOYO, ki jih nikakor ne gre zamuditi. Naj bo letošnja noč čarovnic še bolj strašljiva z izbranimi grozljivkami.
Modni dodatek, ki ga obožujejo tako mame kot otroci
Ni treba posebej poudarjati, kako priljubljeni so nahrbtniki. Za začetek so izjemno praktični, saj vanje lahko spravite vse najpomembnejše stvari, ki jih potrebujete. Nekatere iznajdljive dame celo uspejo v nahrbtnik spakirati vse, kar potrebujejo za večdnevno potovanje (čestitke!). Poleg tega so neverjetno prikupni in se odlično podajo k številnim kombinacijam.
Huda poškodba iz otroštva ga je zaznamovala
Al Pacino v svoji na novo izdani avtobiografiji Sonny Boy omeni, da ga bo poškodba penisa iz otroštva preganjala za vedno. Zakaj ga še vedno tako teži?