Ključna beseda / TELO
Dnevni horoskop: Ovni bodo spontani, device čaka kaos
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Tako boste pokurili do 40 % več kalorij kot z običajno hojo
Nordijska hoja je celostna in učinkovita oblika vadbe, ki s pomočjo posebnih palic aktivira skoraj celotno telo, pospeši izgorevanje kalorij ter izboljša držo in splošno telesno kondicijo. Zaradi večje vključenosti mišic omogoča hitrejše rezultate pri izgubi telesne teže kot običajna hoja, hkrati pa razbremenjuje sklepe in je primerna za vse generacije.
To mesto v Italiji preprosto morate obiskati
Zimski dnevi so dolgi, hladni in pogosto megleni, zato si mnogi med nami želimo sonca, toplih temperatur in oddiha ob morju. Čeprav je januar običajno čas za smučanje ali druge zimske aktivnosti, je prav zdaj idealen trenutek, da pobegnemo iz sive zime in se prepustimo uživanju v prijetnem vremenu in čudovitih razgledih.
Dnevni horoskop: Ovni bodo pogumni, dvojčki skrbijo zase
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
5 živil, ki jih morajo uživati ženske po 35. letu
Zdravje ožilja ima ključno vlogo pri splošnem počutju, energiji in dolgoročnem zdravju vsake ženske. Čeprav se težave z ožiljem pogosto povezujejo predvsem z moškimi, raziskave kažejo, da so tudi ženske – še posebej po 40. letu – vse bolj izpostavljene zmanjšani pretočnosti, nalaganju oblog v žilah in tihemu razvoju srčno-žilnih težav.
Dnevni horoskop: Ribe krepijo odnose, dvojčki se osredotočajo na zdravje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Tedenski horoskop: Ovni poglabljajo odnose, biki potrebujejo čas zase
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Še ena znana Slovenka letos pričakuje dojenčka
Nekdanja udeleženka MasterChefa, Barbara Perić, je na subtilen in izjemno kreativen način oznanila, da s partnerjem v letu 2026 pričakujeta prvega otroka.
Dnevni horoskop: Ovni bodo poslušali srce, dvojčki so deležni podpore
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Ovne čaka iskren pogovor, biki se vračajo v rutino
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Pozabite na detox: dietetik razkriva ključ do zdravega povratka v rutino
Po praznikih se marsikatera zbudi napihnjena, utrujena in "težja", kar je posledica več zaužitega sladkorja, maščob, predelanih jedi in alkohola ter manj gibanja. A telo ne potrebuje drastičnih razstrupljanj, temveč miren, postopen povratek v rutino. Zakaj so hitra praznična "čiščenja" zgrešena ter kako se varno in učinkovito vrniti v uravnoteženo prehrano, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.
Tako hormoni vplivajo na naš libido
Se sprašujete, zakaj se vaša želja po intimi skozi mesec tako spreminja? Krivi so hormoni. Spoznajte, kako estrogen, testosteron in progesteron vplivajo na vaš libido.
Ali dolgotrajno jemanje kontracepcijskih tablet vpliva na plodnost?
Prenehanje jemanja kontracepcijskih tabletk je za številne ženske pomemben korak, pogosto povezan z načrtovanjem nosečnosti, včasih pa tudi z drugačnimi odločitvami. Marsikatero zanima, kdaj se po prenehanju znova vzpostavi menstruacija, ali je normalno, da nekaj časa izostane, in ali ima dolgotrajno jemanje tabletk kakšne posledice za plodnost. Odgovarja ginekologinja Irena Virant.
Dnevni horoskop: Ovni bodo potrpežljivi, raki se umikajo vase
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Ovni bodo potrpežljivi, raki delijo svojo bolečino
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Edini način za hujšanje, ki deluje
Kolikokrat ste začeli dieto, se držali vseh pravil in po nekaj tednih ugotovili, da se kilogrami ponovno vračajo? Ta začaran krog je pogost in vodi v občutek neuspeha, izgubo motivacije in frustracijo. Resnica je, da diete redko delujejo dolgoročno, ker ne rešujejo temelja problema: naših navad, življenjskega ritma, stresa in odnosa do hrane.
Izostanek menstruacije: kakšna so tveganja in kako ukrepati?
Nekatere ženske mislijo, da je neredni menstrualni ciklus preprosto del njih. Mesec ali dva brez menstruacije in nato krvavitev dvakrat v enem mesecu pogosto razumejo le kot nevšečnost, ki ji ne posvečajo pretirane pozornosti. A prav nerednost ciklusa lahko veliko pove o (hormonskem) delovanju ženskega telesa in splošnem zdravju, poudarja licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Franko Bajc uspešno opravil urjenje specialne policijske enote
Kako v resnici izgleda urjenje specialne enote policije – ene najbolj zahtevnih in skrivnostnih enot v Sloveniji? To prikazuje dokumentarni film Franka Bajca Pot panterjev, ki si ga lahko že ogledate na VOYO. Franko se je pet dni družil s pripravniki Specialne enote slovenske policije in na lastni koži preizkusil, ali bi zmogel postati eden izmed njih.
To so najbolj mehke in udobne bunde letošnjega leta
Zima 2025/2026 prinaša novo dobo elegance in udobja. V ospredje se vračajo bunde iz umetnega krzna, ki združujejo toplino, mehkobo in prefinjenost.
Tik pred smrtjo razkrije šokantno skrivnost
Na VOYO vsak torek prihajata dve novi epizodi ene najbolj kultnih pustolovskih serij vseh časov, Sandokan. Priljubljena zgodba legendarnega gusarja iz romanov Emilia Salgarija se je vrnila v eni najbolj pričakovanih serij tega desetletja. Ne zamudite novih pustolovščin, ki vas čakajo ta teden.
Tako je danes videti ženska z najbolj popolno postavo
Kelly Brook je bila pred leti razglašena za žensko z najbolj popolnim telesom na svetu. Nazadnje smo jo lahko spremljali v resničnostnem šovu 'Jaz sem slavna oseba ... Spravite me od tod!', iz katerega je izpadla kot četrta.
Dnevni horoskop: Ribe uživajo v trenutku, ovne čakajo nežnosti
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Je to najlepši plašč letošnje zime?
Že smo dobro zakorakali v hladnejši del leta čas, ko posegamo po toplejših modnih kosih, kot so bunde in plašči.
Lovci se v prostem času vedno učijo
Po napornih kvizih je sprostitev ključna, a vsak ima svoj način, kako se regenerirati. Pogovarjali smo se z lovci iz nove oddaje Na lovu, ki so z nami delili svoje metode za polnjenje baterij in pomen sprostitve v vsakdanjem življenju.
Dnevni horoskop: Device bodo našle rešitev, tehtnice popravile nesoglasje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Device bodo občutljive, tehtnice čaka toplina v odnosih
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
V posteljo z nogavicami ali brez?
Spanje z nogavicami je za marsikoga nenavadna navada, a znanost potrjuje, da ima lahko pomembne koristi za hitrejše uspavanje in kakovost spanca. Topla stopala namreč pomagajo telesu doseči optimalno temperaturo za spanje, kar vodi v hitrejše uspavanje in bolj kakovosten počitek.
Dnevni horoskop: Device se bodo pokazale v najboljši luči, vodnarje čaka iskra
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Plašč, ki bo pravi hit letošnje zime
Dolgi, razkošni in topli plašči bodo hit letošnje zime. Ne le, da grejejo, ampak tudi gradijo brezčasen slog, ki vedno izpade sofisticirano. Medtem ko temperature padajo, maksi plašči postajajo naš najboljši zaveznik.
Pri 60 letih še vedno navdušuje v kopalkah
Elizabeth Hurley, ki je letos dopolnila že 60 let, je ponovno navdušila s fotografijami v kopalkah. Vse še vedno zanima, kako ohranja svojo zavidljivo postavo, ki je sprožila številne pozitivne odzive.