Ključna beseda / alfa
Igor Mikič se je zaljubil v svetlolasko, ki jo dobro poznate
Igor Mikič in Polona Kranjc sta potrdila, da sta par. Spoznala sta se med snemanjem resničnostnega šova Kmetija. Za prvomajske praznike sta se odpravila na romantičen oddih v Italijo.
6 znakov, s katerimi moški pokaže, da ljubi žensko
Res je, da vsak od nas ljubezen izraža na drugačen način, zagotovo pa ste tudi že opazile, da jo moški običajno izražajo zelo subtilno, zato morate biti še posebej pozorne na znake, ki vam bodo dali vedeti, da vas ljubi.
Luka Pangos razkriva, kaj njuno zvezo drži pokonci
V ekskluzivnem intervjuju za naš portal smo se pogovarjali z zmagovalcem letošnjega MasterChefa, Luko Pangosom, o njegovi dolgoletni zvezi s svojim dekletom Sarah.
Vitamin C: ključ do sijoče in zdrave kože
Vitamin C je z razlogom trenutno ena najbolj priljubljenih sestavin za nego kože. Čeprav je že dolgo znano, da je koristen pri uživanju, ima tudi izjemne učinke pri nanosu na kožo, saj jo lahko resnično preobrazi. Kaj je vitamin C, katere so njegove koristi in na kaj moramo biti pozorni pri uporabi, je razložila strokovnjakinja za nego kože Maja Dominič.
Glikolna kislina: sestavina, ki spodbuja tvorbo kolagena
Glikolna kislina je vrsta alfa-hidroksi kisline (AHA), ki se pogosto uporablja v kozmetičnih in dermatoloških izdelkih zaradi svojih številnih koristnih učinkov na kožo. Odlična izbira je, če želite obnoviti kožo in se znebiti brazgotin po aknah, pa tudi na sploh je odločna za nego kože.
Kaj je niacinamid in zakaj je nepogrešljiv v negi kože?
Niacinamid je močna sestavina za vlaženje in posvetlitev kože ter odpravljanje hiperpigmentacije. Poznamo ga tudi pod imenom vitamin B3 ali nikotinamid, gre pa za vodotopen vitamin, ki se pogosto uporablja v izdelkih za nego kože. Več o njegovih koristih lahko izveste v nadaljevanju.
Ali veste, kaj je mandljeva kislina?
Mandljeva kislina je organska spojina, ki jo najdemo naravno v mandljih in nekaterih drugih rastlinah. Gre za alfa-hidroksi kislino, ki se pogosto uporablja v kozmetičnih izdelkih, predvsem v izdelkih za nego kože, kot so kreme, losijoni in pilingi.
Olje, ki ga morate uporabljati, če so vaši lasje suhi
Olje pšeničnih kalčkov je narejeno iz dolge verige maščobnih kislin, bogatih z vitaminom E in linolno kislino. Olje, ki je bogato s hranili, ima številne koristi tako za lase kot za kožo. Poleg tega da navlaži suhe lase, jim tudi vrača sijaj in mehkobo.
Kaj bi morale jesti po 50. in 60. letu starosti?
Ko vstopite v 50. in 60. leta vašega življenja, se pomen zdrave prehrane za vas še poveča, saj je ta ključnega pomena za vaše splošno zdravje. Hrana, ki jo uživate, lahko upočasni neželene spremembe v telesu, ki so povezane s staranjem, npr. upočasnjen metabolizem ter izguba mišične in kostne mase. V nadaljevanju razkrivamo, z uživanjem katerih živil se lahko tem spremembam vsaj za nekaj časa izognete.
Ali čičkovo olje res preprečuje izpadanje las?
Čičkovo olje ima sicer številne blagodejne učnike, toda najpogosteje se ga uporablja za nego las. Učinkovito namreč preprečuje prekomerno izpadanje las, hkrati pa jim daje sijoč in zdrav videz. Mnogi pravijo, da je čičkovo olje nepogrešljivo tudi pri razčesavanju.
Zakaj se suha koža okoli ust pojavi poleti in kako to preprečiti?
Suha koža okoli ust je lahko zelo nadležna, zato je zelo pomembno, da ukrepamo takoj, ko težavo opazimo, ali pa naredimo vse, kar je v naši moči, da do omenjene težave sploh ne pride. Kaj povzroča suho kožo okoli ust in kako poskrbeti, da bo naša koža okoli ust vedno videti zdrava, razkrivamo v nadaljevanju.
Kaj so alfa hidroksi kisline?
Alfa hidroksi kisline (AHA) so v zadnjih letih postale nepogrešljiv del rutine nege kože za marsikatero pripadnico ženskega spola. In za to obstaja tudi dober razlog.
Čemu služi vitamin E in zakaj je tako pomemben?
Vitamin E je še eden pomembnejših antioksidantov. Poleg tega, da bo varoval vašo kožo pred prostimi radikali, je tudi odlična rešitev za akne. Blaži negativne vplive sonca in upočasnjuje staranje.
Kakšna mora biti nega kože v 20., 30. in 40. letih?
Nega kože v tridesetih letih ni enaka tisti, na katero ste prisegale, ko ste bile v dvajsetih letih. Ne le, da se vaša koža ves čas spreminja (navznoter in na zunaj), ampak se z leti spreminja tudi čas, ki ga namenite njeni negi, in izdelki, ki jih uporabljate. Edina stalnica na polički v vaši kopalnici je krema z UVA in UVB zaščito, ki jo morate uporabljati ne glede na to, koliko ste stare. Kako bi morale prilagoditi nego kože glede na določeno starostno obdobje, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike že dobrih 8 let, zadnjih 5 let pa v estetski kliniki izvaja predvsem pomlajevalne tretmaje obraza in dermatološke nege obraza. "Vsakodnevna skrb za kožo in nega kože z izdelki, ki individualno ustrezajo specifičnim potrebam tipu kože, stanju kože in starosti, bo pripomogla ohraniti sijočo kožo in preprečiti znake prezgodnjega staranja."
Kaj je bakuchiol, vedno bolj iskana sestavina za nego kože?
Bakuchiol, ki se izgovori kot bakučiol, je nova sestavina za nego kože, ki osvaja lepotni svet. Slavijo predvsem njegove številne koristi in prednosti, saj se je izkazalo, da je to manj dražeča in naravna alternativa rastlinskega izvora priljubljenemu retinolu.
Kako se znebiti razpokanih pet?
V zimskih mesecih na svoja stopala velikokrat preprosto pozabimo, a ravno v tem času potrebujejo še več nege in pozornosti. Resda jih pozimi ne razkazujemo toliko kot poleti, a zaradi tesne in zaprte obutve so izpostavljena mnogim pritiskom, kar posledično lahko privede do številnih bolezni in glivičnih obolenj. Pogosta težava v teh mesecih so tudi razpokane pete.
Kmetija: Aljažu bo prekipelo, ko mu bodo drugi povedali mnenje o njem
Pester dan na Kmetiji bo zaznamoval predvsem napet dvoboj med Manjo in Karin, ki sta preteklo noč preživeli v šotoru, kjer sta si povedali vse, kar jima je ležalo na duši. Zgovorna je bila predvsem Manja, ki je s Karin delila svoje mišljenje o ostalih tekmovalcih Kmetije, ki so še vedno v igri. Bo Manjina odkritost premešala karte?
Znaki, da vašemu telesu primanjkuje omega-3 mačobnih kislin
Če ste kaj podobni nam, potem verjetno tudi vi, ko slišite "omega-3 maščobne kisline", takoj pomislite na dodatek ribjega olja. Omega-3 maščobne kisline so ena tistih edinstvenih sestavin, ki so pomembne tako za zdravje kot za lepoto, saj imajo številne koristi za vašo kožo – ne glede na to, ali jih uživate peroralno ali jih nanašate lokalno. Z razlogom pa se imenujejo esencialne maščobne kisline, saj so nujne za delovanje vašega telesa.
10 znakov, kako prepoznati alfa žensko
Vsi poznamo alfa moške, kaj pa alfa ženske? To so osebnostno močne, neodvisne, samozavestne posameznice, ki jih odlikuje visoka stopnja čustvene inteligence, suveren način komunikacije, neustavljivost ter ambicioznost, stremenje k zastavljenim ciljem, neodvisnost in močna vera vase. Vsaka ženska je lahko alfa ženska, če se le odloči, da bo vlagala v svoje vrline in veščine ter delala pri svojih šibkostih. Na našo veliko srečo imamo ljudje to moč, da se lahko izoblikujemo v takšne osebe, kot smo si od vedno želeli biti. Vse, kar potrebujemo, je le prava volja in motivacija.
Nutrikozmetika je hit v svetu lepote, to je razlog, zakaj
Vse več ljudi se zaveda koristi uživanja izdelkov, ki prispevajo k zdravemu življenjskemu slogu. Promocija lepote se ne osredotoča več samo na lep videz, temveč se vse bolj poudarjata zdravje in dobro počutje. V zadnjem času tako postaja vedno bolj razširjena uporaba prehranskih dopolnil za ohranjanje zdrave in sijoče kože, t. i. nutrikozmetike. Ta je v svetu vse bolj priljubljena in postaja naslednji mejnik pri prizadevanju za zdravo in lepo kožo.
Znaki, da ne zaužijete dovolj zdravih maščob
Zdrava in uravnotežena prehrana mora telesu zagotoviti vsa potrebna hranila. A to ni tako enostavno ... Živilska industrija nam namreč že desetletja govori, da so nekatere sestavine hrane, predvsem ogljikovi hidrati in maščobe, škodljive. Toda naše telo jih še vedno potrebuje, da bi delovalo tako kot mora in da bi ostali zdravi. Na primer če iz prehrane izločimo maščobo, lahko to povzroči simptome pomanjkanja maščobe.
Vitamin E je ena najbolj opevanih sestavin pri negi kože, to je razlog, zakaj
Če boste preletele seznam sestavin na izdelkih za kožo, katerih namen je vlaženje, potem boste zagotovo naletele tudi na vitamin E. Tega lahko najdemo v hranilnih serumih in kremah za oči, pa tudi v številnih živilih, proizvaja pa ga tudi naše telo. Vitamin E je ena najbolj opevanih sestavin pri negi kože, kakšen pa je njegov učinek in zakaj bi ga morale vključiti tudi v svojo lepotno rutino?
Pomirjujoča sestavina za nego kože, ki jo morate poznati
Medtem ko so nekatere sestavine v lepotni industriji deležne celo preveč pozornosti, pa mnoge kljub svojim številnim koristim, ostajajo skorajda neopazne. Ena takšnih je alantoin – sestavina, ki jo lahko najdemo v mnogih kozmetičnih izdelkih – ki ima odličen vlažilni in regenerativni učinek ter sposobnost mehčanja kože. To pa ni edini razlog, zakaj si zasluži prostor v vaši lepotni rutini.
'Močna sem, toda moja duša je izčrpana.'
'Beseda 'izčrpana' ni dovolj, da bi opisala svoje trenutno stanje, utrujenost, ki jo čutim in ki ni le psihološka, ampak tudi čustvena. Utrujena sem od tega, da sem močna. Utrujena sem od tega, da si vsak dan na obraz narišem nasmeh močne ženske in igram superžensko," v zapisu za Thought Catalog pravi Mitzi J. Hernandez.
Nova sezona serije Ja, Chef! že decembra, končujejo se priljubljeni šovi
Pestro leto se približuje velikemu finalu, saj jutri vstopamo v december, ta pa bo poleg veselja in praznovanj s seboj prinesel tudi konec priljubljenih serij in šovov, ki smo jih spremljali vso jesen. A brez skrbi, prihajajo tudi številna darila. Spodaj ne spreglejte vseh informacij, kaj nas na televiziji čaka decembra in s čim vas bomo razvajali v predprazničnem času.
'David je kričal name, zato sem začela jokati. Nobena si ne zasluži tega'
Komaj smo si opomogli od sinočnje situacije, ko je v Ljubezni po domače znova počilo med Sonjo Plešnar in Natašo Masten, bo nocoj razgreto ozračje tudi pri Davidu Krulčiču. Čeprav je med njima z Manjo Šernek vladala kemija in so prasketale iskrice, bo nocoj v trenutku vse pozabljeno.
Najboljši vitamini za zdrave in močne lase
Vsi vemo, da več, kot imamo v telesu kolagena, bolj napeta je naša koža, bolj trdne so naše kosti in bolj močni, dolgi in sijoči so naši lasje. Kolagen igra veliko vlogo v zdravju črevesja, v pravilni absorpciji hranil iz hrane, vpliva na uravnano delovanje hormonov, je nepogrešljiv pri zmanjševanju maščobnih oblog in je nujen, ko govorimo o preprečevanju prehitrih vidnih in »nevidnih« znakov staranja.
Kaj je glikolna kislina?
Trideseta leta so čudno obdobje. Prijateljice se poročajo in postajajo mame, v ogledalu začnete opažati prve sive lase in doživite nenavaden kožni fenomen: akne in gubice. Odlično. K sreči se nekateri junaki rodijo brez ogrinjal in so odlična prva pomoč v takšnih situacijah in to velja tudi za glikolno kislino!
4 vsakodnevne stvari, s katerimi uničujete kožo, ne da bi vedele
Do sedaj smo se že naučile, da spanje z mejkapom, premalo vode in uživanje nezdrave prehrane vpliva na to, kako zdrava in sijoča je naša koža. Marsikatera pa še vedno ne ve, da koži škodijo tudi povsem normalne stvari, ki jih počnemo vsak dan! Katere, si preberite v nadaljevanju ...
Ali so svilene maske za obraz boljša izbira za kožo?
Odkar so zaščitne maske za obraz postale nujen del našega vsakdana se marsikdo spopada z aknami. Tako imenovane 'maskne' so namreč ena izmed najbolj neprijetnih posledic nošenja maske, s katero se soočajo tudi tisti, ki teh težav prej niso imeli. In čeprav jih težko povsem preprečimo, pa njihov nastanek lahko omilimo tako, da skrbimo za čiščenje kože, da uporabljamo alfa in betahidroksi kisline, s katerimi pospešimo luščenje odmrlih kožnih celic, pospešimo obnovo naše kože ter tako preprečujemo mašenje por in poskrbimo za vlaženje kože. Nekateri pa so prepričani, da k zdravi koži pripomorejo tudi maske za obraz, narejene iz svile.
Zakaj se vam na čelu delajo mozolji in kako se jih znebiti?
Se vam pogosto delajo mozolji na čelu? Kakšna je vaša prehrana? Imate težave s hormoni? Se veliko potite na tem delu obraza zaradi frufru-ja? To je lahko le nekaj razlogov, zakaj se vam na čelu pogosto delajo akne. V nadaljevanju razkrivamo, kako jih omiliti oziroma kako preprečiti njihov ponovni nastanek.
Maskne ali akne, ki nastanejo zaradi nošenja maske
Lepa in zdrava koža je nekaj, kar si želijo vse pripadnice nežnejšega spola, in v tem obdobju je eno najbolj iskanih vprašanj, kako se znebiti aken, ki nastanejo zaradi nošenja zaščitnih mask. Kozmetičarka Neža Korotaj pravi: "Akne, povezane z masko, imajo ne samo ljudje, ki so bolj nagnjeni k aknam, temveč tudi tisti, ki teh težav prej niso imeli." Nekatere jim rečejo celo maskne, ampak predvsem je pomembno, da poskrbite zase, kar vključuje tudi vašo kožo. Več o tem si lahko preberete v pogovoru s strokovnjakinjo za nego kože.
Bodite previdne s tem moškim
V zadnjem času so vse bolj priljubljene vsebine, ki v ospredje postavljajo lik dominantnega, močnega in agresivnega moškega, ki je neomajen v svoji želji dobiti to, kar hoče. In če hoče tebe, bo vztrajal, dokler se mu popolnoma ne predaš. Se sliši romantično? Na začetku že, ampak zgodba se nadaljuje.
6 sestavin za lepo kožo, ki bi jih morale uporabljati
Vsakih nekaj mesecev se pojavi nova 'čudežna' sestavina, ki obljublja sijočo kožo in mladosten videz. Kar naenkrat je prisotna v vseh kozmetičnih izdelkih za nego kože ter je nepogrešljiv del naše lepotne rutine. In čeprav se večina teh sestavin lahko pohvali s številnimi pozitivnimi učinki, pa je konec dneva takšnih, ki bi jih morala v svojo rutino vključiti vsaka, le nekaj. In teh nekaj v negi kože velja za sveti gral.
5 pravil za kožo, ki bi se jih morale držati po 40. letu
Po 40. letu večina žensk začne na koži opažati spremembe, ki so največkrat posledica hormonskih sprememb, ki lahko povzročijo izsušeno kožo, spremembe v pigmentaciji in večjo občutljivost kože. Številne pripadnice ženskega spola se zaradi tega odločajo za tretmaje, kot so laserske terapije, kemični pilingi in lepotne operacije, ki pomagajo obnoviti kožo, obstajajo pa tudi številni kozmetični izdelki, ki lahko naredijo veliko razliko v videzu kože.
To mora vsebovati krema proti gubam, da bo učinkovita
Učinkovitost krem proti gubam je deloma odvisna od aktivnih sestavin, ki jih te vsebujejo. A dejstvo je, da večina še vedno ne ve, katere sestavine bi morali kozmetični izdelki proti gubam vsebovati, da bi omilili videz gub. Zato smo sestavili seznam najbolj sestavin, ki pri tem pomagajo in razložili, kakšen vpliv ima vsaka od njih.
Ste v karanteni? S temi idejami se ne boste dolgočasili!
Verjetno si niste predstavljali, da bo obveljala zapoved, ki pravi 'Ostani doma!'. Mi si zagotovo nismo, a smo v obdobje karantene vstopili povsem pripravljeni, saj je zdaj zapovedano krajšanje dni z aktivnostmi, ki smo jih imeli zapisane pod sezname priljubljenih.
AHA, BHA in PHA – kateri kislinski piling je primeren za vas?
Nega s kislinami ali kemični piling je eden najstarejših in najpogosteje uporabljenih načinov pomlajevanja kože, ki se je v različnih oblikah uporabljal že od antike dalje. Že egipčanska kraljica Kleopatra je svojo lepoto ohranjala s kopeljo iz kozjega mleka (mlečna kislina), v srednjem veku pa so za podobne učinke posegali po usedlini vina (vinska kislina). Danes v ta namen v kozmetiki in estetski dermatologiji uporabljajo AHA, BHA in PHA kisline. Ampak ali dejansko veste, kaj pomenijo te kratice in kakšen učinek imajo te kisline na vašo kožo? In kar je najbolj pomembno, ali veste, katere kisline so najbolj primerne za vašo kožo?
6 živil, ki jih morate jesti, če želite dolge in močne lase
Dolgi in lepi lasje so orožje vsake ženske. Odražajo zdravje osebe in izžarevajo lepoto. Na trgu je mnogo izdelkov, ki naj bi zagotavljali lepše lase in hitrejšo rast, vendar pa agresivni izdelki ob dolgotrajni uporabi lasem naredijo več slabega kot dobrega. Najbolje je, da se iz kopalnice preselite v kuhinjo in si pripravite jedi, ki vsebujejo potrebne vitamine in minerale za lepe in dolge lase.
S pilingom v boj proti gubam
Vse imamo rade lep, negovan, sijoč in mladosten videz kože in pravilna uporaba pilinga lahko pripomore k temu. Preden naredimo piling, je dobro vedeti, kakšne vrste pilinga poznamo, kako deluje in kako ga uporabljati.
4 načini, kako zmanjšati pore
Vas že nekaj časa moti velikost vaših por? Se vam zdijo velike? Potem niste edine. V nedavni študiji, ki so jo opravili pri eni od kozmetičnih hiš, je kar 23 odstotkov žensk dejalo, da bi se z veseljem za eno leto dopovedale svojemu najljubšemu koktajlu, če bi to pomenilo, da se bodo njihove pore zmanjšale. Na srečo obstajajo načini, s pomočjo katerih lahko zmanjšate pore, ne da bi se odpovedale eni svojih najljubših pregreh.
Najboljši tretma za lepe in močne nohte
Tako kot koža in lasje, tudi roke in nohte v hladnejši polovici leta potrebujejo posebno nego. "Pri izbiri krem za roke moramo biti pozorni, naj le te vsebujejo alfa hidroksi kisline, lanolin in amino kisline," pojasnjuje strokovnjakina za nohte Saška Fajfar in razkriva, kakšen je najbolj učinkovit tretma za izsušene nohte.
Skrivnosti lepše kože
Koža je naš največji organ in če zanjo ne skrbimo, se stara hitreje in še prehitro začne izdajati naša leta. Sijoča, napeta in zdrava koža ni odvisna le od kozmetike, ki jo uporabljamo za nego in čiščenje naše povrhnjice, temveč tudi od pravilne prehrane. Moč lepe kože se tako skriva v pravilnem izboru živil, ki so bogata z vitamini, oljnimi kislinami in hranilnimi sestavinami. Preverite, katera živila se morajo še večkrat znajti na vašem krožniku.
Zaradi tega Špela Grošelj že nekaj dni ne spi
’Le še štirikrat gremo spat in potem začnemo,’ je v sredo svojim sledilcem na Instagramu povedala Špela Grošelj, ki se že aktivno pripravlja na veliki začetek 3. sezone plesnega šova Zvezde plešejo. Parket je zloščen, obleke so pripravljene, kaj pa tekmovalci?
KVIZ: Kateri zvezdnik iz šova Zvezde plešejo je tvoj idealni plesni partner?
Zate smo pripravili kratek kviz, ki ti bo razkril, s katerim zvezdnikom iz prihajajoče sezone šova Zvezde plešejo bi se najbolje ujela na plesnem parketu!
Zvezde plešejo: Spoznajte 12 zvezd, ki bodo to pomlad plesale
Najbolj vroča skrivnost prihajajoče pomladi je razkrita! V fotogaleriji vam predstavljamo 12 zvezd, ki se bodo to pomlad s profesionalnimi plesalci učile, kalile in brusile pete na vročem plesnem parketu tretje sezone šova Zvezde plešejo! Nekatere izmed njih plesne dvorane že dobro poznajo, druge se vanje podajajo prvič, a zagotovo bo ta izkušnja za vse nekaj povsem novega.
Kdo je Jason Momoa, za katerim vzdihujejo ženske po vsem svetu?
Jason Momoa je zagotovo eno tistih hollywoodskih imen, ki so najbolj zaznamovala leto 2018. 39-letni Havajčan zadnje mesece navdušuje v vlogi superjunaka Aquamana, in prepričani smo, da je njegov videz eden glavnih razlogov, zakaj je film že presegel 800 milijonov evrov zaslužka. Verjetno trenutno ni človeka na tem svetu, ki bi bil primernejši za to vlogo, o tem, kdo je Jason Momoa v resnici, pa si preberite v nadaljevanju ...
Privoščite piling tudi lasišču
Svoja telesa pogosto razvajajte z različnimi pilingi in tako odstranite odmrle celice s kože, spodbudite prekrvavitev in kožo naredite mehko. Le redke pa se spomnijo tudi na lasišče. Da, prav ste slišale, tudi koža pod lasmi potrebuje piling, sicer vam lahko lasje začnejo predčasno izpadati. Poglejte podrobnosti ...
Rešitev niso niti naravni niti dražji izdelki
Ko nastopi mraz in se vlažnost zraka zmanjša, se to lahko zelo hitro odrazi na naši koži. Prva stvar, ki jo je nujno razumeti, je, da potrebujemo kremo, ki je mastnejša. Nikoli ne uporabljamo ene in iste vse leto. Najboljša izbira pa niso vedno niti naravni ali dražji izdelki. Poglejmo, zakaj.
S pomočjo hipnoze je vzljubila telovadbo
Drugi mesec v letu je že skoraj naokoli in za večino so novoletne zaobljube, ki so si jih zadali 1. januarja, to tudi ostale – zaobljube. Za tiste z bolj močno voljo, pa obstajajo tudi drugi načini, s pomočjo katerih lahko dosežemo zastavljene cilje, med katerimi je pogosto tudi želja, da bi se večkrat spravili v telovadnico. Hollywoodska zvezdnica Olivia Munn se je odločila, da si pomaga s hipnozo. Pa ta res deluje?
Na to bi morala biti pozorna vsaka!
Koža je vsakodnevno izpostavljena škodljivim vplivom, kar se izraža tudi na njeni povrhnjici. Temperaturne razlike, škodljivi sončni žarki, agresivna kozmetika, nepravilna prehrana, neprimerna nega, poleg naštetega pa njeni občutljivosti ne prizanaša niti čas. Z gubami se danes srečujejo tudi ženske, ki še niso dopolnile 30 let, najbolj pogoste in vidne nastajajo okoli oči, ustnic, na čelu, vratu in dekolteju. Je rešitev zgolj obisk lepotne klinike ali si naraven videz in gladko kožo lahko povrnemo tudi same s pomočjo krem proti gubam? Odgovor je odvisen od številnih dejavnikov.
Jesenski modni vrtiljak
Poletje nam je pomahalo v slovo in nastopil je čas, ko bomo poletna oblačila prestavili na nižje police v omari. Skok v jesen nam vedno znova postreže s pisano paleto barv in obilico modnih trendov, katerim bomo sledili prihajajočo jesen in zimo.
Mali triki velikih mojstric zapeljevanja
Kljub temu da je zapeljevanje globoko zapisano v moških genih, roko na srce so moški lovci, ki naj bi lovili nas - svoj plen, so po drugi strani tudi pripadniki močnejšega spola naravnost navdušeni in očarani, ko pobudo v svoje roke prevzamejo dame.
Učinek tega napitka je neverjeten!
Še en dolg in naporen dan, poln stresa in nepredvidljivih trenutkov je za vami. Ko se vam zazdi, da je dneva konec in da ste naredile vse, kar ste nameravale, pomislite še nase. Stres je dandanes nedvomno eden naših največjih sovražnikov, zato je zelo pomembno, da odkrijete načine za sproščanje, ki pomagajo vedno in povsod. Včasih je za to dovolj le nekajminutna masaža glave, izogibanje hrani, ki dekoncentrira in nas dela nervozne, omejitev pitja kave ali sproščujoča glasba, ki nas v trenutku popelje tja, kjer se počutimo varne in zadovoljne.
3 tipi moških, ki se jim ne moremo upreti
Strokovnjaki trdijo, da obstajajo tri vrste moških, ki nikoli ne bodo imeli težav pri iskanju partneric. Rešuje jih njihova privlačnost, ki je že od nekdaj ključna pri navezovanju stikov in se ne nanaša zgolj na razmerja, v katera se zapletejo, in potencialne zakonske zveze, ki jih sklenejo, ampak je govora o čisti spolni privlačnosti, ki se pojavi med moškim in žensko. Kateri skupini se ve ne morete upreti, pa presodite same!
To morate jesti, da bodo vaši lasje rasli dvakrat hitreje!
Dolgi in lepi lasje so orožje vsake ženske. Odražajo zdravje osebe in izžarevajo lepoto. Na trgu je mnogo izdelkov, ki naj bi zagotavljali lepše lase in hitrejšo rast, vendar pa agresivni izdelki ob dolgotrajni uporabi lasem naredijo več slabega kot dobrega. Najbolje je, da se iz kopalnice preselite v kuhinjo in si pripravite jedi, ki vsebujejo potrebne vitamine in minerale za lepe in dolge lase.
5 modnih zapovedi na belih strminah
Smučarska moda se je v zadnjih letih močno razvila: dobili smo nove kroje, med moškimi in ženskimi smučarskimi oblačili se je izrisala jasna ločnice, dobili smo pestrejšo paleto barv in vzorcev. Prav zaradi tega vam utegne še kako prav priti nekaj nasvetov, v kakšnih oblačilih se odpraviti na smučišče, da vam bo toplo, obenem pa boste dajale vtis prave modne poznavalke.
Dajte celulitu popra!
Če bi morali našteti deset stvari, ki vam pridejo na misel ob besedah boki, stegna, zadnjica, bi se zelo verjetno na seznamu (žal) znašel tudi celulit – sploh sedaj, ko se bliža poletje.
Seksi heroji, ki se jim ni mogoče upreti!
Zaradi števila naravnih nesreč, ki narašča z vsakim letom, se v središču pozornosti po vsem zasluženo vedno bolj pogosto znajdejo moški v uniformah. Govorimo seveda o reševalcih, vojakih, zdravnikih, policistih ter postavnih gasilcih. Da ženske že od nekdaj 'padajo' na moške v uniformah, ki so močni in jih lahko zaščitijo v vsakem trenutku, ni nobena skrivnost. Zato smo prepričani, da bo pripadnice nežnejšega spola nadvse razveselila novica o novem resničnostnem šovu, ki prihaja na POP TV!
Razkrili njeno šokantno preteklost!
Kira Kazantsev je bila pred kratkim okronana za miss Amerike, te dni pa se je že znašla v središču škandala. Mediji so se namreč dokopali do informacij iz njene preteklosti, ki bi jih lepotica verjetno raje zadržala zase. Gre za incident, do katerega je prišlo lansko leto, ko so Kiro zaradi izvajanja nasilja izločili iz sestrstva.