Ključna beseda / alkohola
Razstrupljanje z vadbo? Da, a ne le s potenjem
Razstrupljanje pogosto povezujemo z ekstremi: dietami s čaji, sokovi, praški in kapsulami, intenzivno vadbo ali večurnim savnanjem. A v resnici se ne začne pri rigoroznih dietah in pri ekstremnih vadbah in ne konča pri prehranskih dodatkih, poudarja doktorica biomedicine ter raziskovalka toksinov in zdravega načina življenja, dr. Saša Aden.
Veljala za najlepšo, danes je neprepoznavna
Amanda Bynes se je v zadnjih letih močno spremenila. Ob koncu 90. in v začetku 2000. let je bila velika najstniška zvezda, danes, pri 39 letih, pa bi jo prepoznal le redkokdo.
Pozabite na detox: dietetik razkriva ključ do zdravega povratka v rutino
Po praznikih se marsikatera zbudi napihnjena, utrujena in "težja", kar je posledica več zaužitega sladkorja, maščob, predelanih jedi in alkohola ter manj gibanja. A telo ne potrebuje drastičnih razstrupljanj, temveč miren, postopen povratek v rutino. Zakaj so hitra praznična "čiščenja" zgrešena ter kako se varno in učinkovito vrniti v uravnoteženo prehrano, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.
PCOS prizadene vsako deseto žensko in pogosto oteži zanositev
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je najpogostejša hormonska motnja pri ženskah v rodni dobi in pogosto dolgo ostane spregledan. Marsikatera ženska zanj izve šele ob nerednih menstruacijah, težavah z zanositvijo ali kožnih spremembah. Kaj PCOS pomeni, kako vpliva na plodnost, kako poteka zdravljenje in kaj lahko ženska naredi sama, pojasnjuje ginekologinja Eva Drmota.
V posteljo z nogavicami ali brez?
Spanje z nogavicami je za marsikoga nenavadna navada, a znanost potrjuje, da ima lahko pomembne koristi za hitrejše uspavanje in kakovost spanca. Topla stopala namreč pomagajo telesu doseči optimalno temperaturo za spanje, kar vodi v hitrejše uspavanje in bolj kakovosten počitek.
Kako pravilno poskrbeti za kožo v zimskih dneh
Zimski meseci predstavljajo izziv za našo kožo. Hladen in suh zrak s seboj prinaša manj vlage, centralno ogrevanje pa izsušuje tudi zrak v našem domu. Tako je koža na udaru in še posebej ranljiva ter zato potrebuje dodatno nego.
Hialuronska kislina že po 25. letu: koži vrne vlago, prožnost in sijaj
Hialuronska kislina je ena najbolj raziskanih in priljubljenih sestavin za vlaženje in pomlajevanje kože. Deluje v kremah in serumih, še izraziteje pa pri profesionalnih tretmajih. Kdaj jo vključiti v nego, komu je namenjena, kako jo pravilno kombinirati in na kaj paziti pri izbiri usposobljenega izvajalca za aplikacijo polnil, da se izognete pastem črnega trga, pojasnjujo strokovnjaki Nobilis estetsko – medicinskih centrov.
George Clooney spet podlegel alkoholu, Amal zaskrbljena za njun zakon
Po razočaranju na Tony Awards 2025 se je George Clooney pijan vrnil domov. Amal se boji, da se vrača k starim navadam, ki so že v preteklosti resno ogrozile njun zakon.
Nepričakovana smrt 48-letnega glasbenika
Pri 48 letih je umrl Sam Rivers, basist in soustanovni član priljubljene ameriške nu-metal skupine Limp Bizkit. Vzrok smrti ni bil razkrit, vendar je Rivers v preteklosti trpel za boleznijo jeter in bil na transplantaciji.
Slovenski napitek, ki izboljša koncentracijo
Vsaka podjetniška pot se začne z radovednostjo. Z željo po ustvarjanju nečesa svojega. Pri Maju Schöffmannu se je ta iskrica pokazala že v osnovni šoli, ko je ob želji po lastnem računalniku začel razmišljati, kaj bi lahko prodajal. Namesto da bi se zadovoljil z igricami in hobiji, je svoje zanimanje za eksotične rastline spremenil v prvi posel. Čeprav so mu okoliščine preprečile nadaljnje delo, so izkušnje ostale in postale temelj, na katerem je gradil naprej.
Bila je najlepša v Hollywoodu, potem pa postala neprepoznavna
Heather Locklear je dolgo veljala za eno najlepših žensk v Hollywoodu, nato pa so jo uničile operacije. Dolgo se je spopadala tudi z depresijo, zlorabo substanc in pravnimi težavami. Po letih odvajanj in incidentov je igralka zdaj na novo zaživela in razveselila oboževalce.
Kako s prehrano povečati možnosti za zanositev?
Želja po otroku je ena najpomembnejših odločitev v življenju para. Čeprav na plodnost vpliva več dejavnikov, je prav prehrana ena tistih, na katero lahko neposredno vplivamo. Nutricionistka Mojca Cepuš svetuje, katere spremembe v jedilniku so priporočljive, kako dolgo vnaprej začeti in na kaj morata paziti tako ženska kot moški.
5 brezalkoholnih koktajlov, ki jih moraš preizkusiti
Poletje je čas sprostitve, dolgih večerov s prijatelji in osvežilnih koktajlov. Brezalkoholne različice tvojih najljubših koktajlov so okusne, zapeljive in ti zagotavljajo, da se naslednje jutro zbudiš sveža in brez skrbi.
Pred smrtjo je želel spremeniti svoje življenje
Michael Madsen, znan igralec iz filmov Quentina Tarantina, je pred smrtjo skušal spremeniti svoje življenje po letih boja z odvisnostjo in družinskimi tragedijami, vključno s smrtjo sina.
Zdravo lasišče je ključnega pomena za lepe in bujne lase
Lepota vaših las se ne začne pri konicah, ampak pri nečem veliko globljem – zdravem in uravnoteženem lasišču. Nega lasišča ni nujno zapletena. Z vzpostavitvijo redne rutine, prilagojene vašemu tipu lasišča in specifičnim potrebam, boste zagotovili zdrave temelje za rast lepih in močnih las.
Znana Hrvatica razkrila, da nikoli ne bi bila z mlajšim moškim
Barbaro Mandarić smo spoznali v četrti sezoni šova Sanjski moški Hrvaške. Tam ji je skoraj uspelo osvojiti srce simpatičnega Miloša Mićovića, a na koncu jo je v boju za zadnjo vrtnico premagala Maidi.
Neprijetna težava, s katero se soočajo tudi mnoge ženske
Slab zadah je ena izmed težav, ki lahko precej vpliva na našo samozavest in dobro počutje. Mnoge ženske se lahko zaradi tega počutijo negotove, nesamozavestne in se celo sramujejo svojega diha v družbi drugih. Čeprav je težava pogosto povezana z ustno higieno, lahko slab zadah izhaja tudi iz drugih virov, kot so težave v želodcu ali črevesju. A brez skrbi, obstajajo različne naravne poti, kako se lahko učinkovito in trajno znebimo te neprijetne težave.
Osvežilna pijača, ki bo hit te pomladi
Vse imamo tisti večer, ki ga potrebujemo samo zase in za svojo ekipo srčnih prijateljic. Kaj pa če bi namesto klasičnega "gremo ven" scenarija, tokrat pripravile nepozaben koktajl večer kar doma? S pravim vzdušjem, nekaj dekoracije in kreativnimi napitki lahko ustvarite pravo mini doživetje.
Zaljubil se je v lepo Hrvatico in premagal odvisnost
Sean Brosnan, sin Piercea Brosnana, je po izgubi mame zapadel v odvisnost. Premagal jo je šele leta pozneje, ko je spoznal lepo Hrvatico Sanjo Banić in si z njo ustvaril družino. To je njuna zgodba.
Razkrivamo 13 živil, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena v telesu
Kolagen je vrsta beljakovine, ki je ključna za zdravje našega telesa. Predstavlja pomemben gradnik vezivnih tkiv, kot so koža, sklepi, kite in ligamenti. Kolagen daje našim tkivom trdnost, elastičnost in strukturo. Kolagen najdemo v različnih vrstah hrane, zlasti v živalski koži, ligamentih in kitah, ki so naravni viri te pomembne beljakovine. Poleg tega je kolagen danes dostopen tudi kot prehransko dopolnilo, ki ga mnogi ljudje jemljejo za izboljšanje zdravja kože, sklepov in drugih telesnih funkcij.
Slovenski par je ljubezen našel med zdravljenjem
Osma sezona priljubljene oddaje Delovna akcija se je vrnila na POP TV z Ano Praznik in njeno predano ekipo. Tokrat smo spoznali Marjeto in Mitja iz Petrovč, ki nujno potrebujeta pomoč pri prenovi svojega doma. Ana in Bojan sta izbrala družino, ki se sooča z gibalnimi omejitvami, saj je Mitja v najstniških letih izgubil obe nogi.
Presenetljiva skrivnost zdravja: Zakaj je sirotka vaš novi najljubši napitek
Ste vedeli, da je eden izmed najbolj zdravih napitkov dejansko stranski proizvod? Gre za sirotko, ki nastane pri proizvodnji sira in jogurta, v njej pa ostanejo najbolj dragoceni sestavini mleka: vitamini B in E, minerali ter mlečni sladkorji.
Vroči Britanec razkril več, kot so gledalci pričakovali
Jason Isaacs je britanski igralec, znan po svojih številnih vlogah v filmih in televizijskih serijah. Njegova kariera obsega širok spekter likov, od zlobnih antagonistov do globoko čustvenih junakov.
Poznate razliko med dezodorantom in antiperspirantom?
Ali svoj dezodorant uporabljate pravilno? Po mnenju specialistke dermatologije večina ljudi to počne napačno.
Kako na sanjske Maldive za ceno počitnic na Hrvaškem?
V teh dneh smo bili na družbenih omrežjih priča pravi poplavi objav z različnih eksotičnih destinacij. Še posebej so izstopali Maldivi, sanjska destinacija sredi Indijskega oceana, ki je bila še pred dobrim desetletjem res dostopna predvsem tistim z debelimi denarnicami, danes pa je za uživanje v tisočih odtenkih turkizne barve morja in svilnato belih plažah potrebno predvsem pametno načrtovanje počitnic. V nadaljevanju ponujamo nekaj koristnih informacij in praktičnih nasvetov, s pomočjo katerih lahko za oddih na Maldivih odštejete manj kot za dopust na Hrvaškem!
30 let je ljubila nasilneža, nato pa umrla v najhujših mukah
Pred 15 leti je umrla igralka Farrah Fawcett. Njena smrt je pretresla mnoge, tragičen konec pa se je zgodil tri dni po naznanitvi poroke.
Seksi zvezdnika aretirali zaradi vožnje pod vplivom alkohola
Tom Welling, zvezdnik serije Smallville, je bil aretiran zaradi vožnje pod vplivom alkohola. Aretacija se je zgodila v Yreki v Kaliforniji. Welling se bo moral zglasiti pred sodiščem. Igralec je sicer na isti dan praznoval rojstni dan svoje žene.
Poročno potovanje se spremeni v pravo nočno moro
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 31. januarja do 2. februarja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.
Odpovedovanje alkoholu še vedno privzdiguje obrvi – zlasti med generacijo Z
Kot je pokazala nedavna antropološka raziskava, ki sta jo pripravila družba Heineken za svojo blagovno znamko Heineken 0.0 in profesor eksperimentalne psihologije Charles Spence z Univerze v Oxfordu, naročanje pijač z manj ali brez alkohola kljub vedno večjemu sprejemanju še vedno vzbuja začudenje. Podatki raziskave razkrivajo, da se z družbenimi pritiski, povezanimi z uživanjem alkohola, v največji meri srečujejo pripadniki Generacije Z (od 18 do 26 let). Ali torej še vedno potrebujemo abstinenčne mesece, kot sta suhi januar in trezni oktober, da izberemo brezalkoholne možnosti?
Veliko žensk se odloča za moške parfume
Parfumi imajo dolgo zgodovino, ki sega tisočletja nazaj, danes pa so nepogrešljiv del našega vsakdana. Uporabljamo jih ob različnih priložnostih, od vsakodnevne nege do posebnih trenutkov. Poleg tega, da vplivajo na naše razpoloženje in samozavest, imajo tudi moč, da oblikujejo naš odnos do drugih.