Zadovoljna.si

Ključna beseda / beg

Osebna rast 10. 03. 2026 04.00

Izhod iz cone udobja: Kako premagati stres in najti veselje

Danes je delo na sebi postalo za mnoge stil življenja. Knjige za delo na sebi, terapije, izobraževanja, zdrave rutine, delavnice, poslovni dogodki so danes postali statusni simbol.

Trači 02. 01. 2026 04.00

Visoka starostna razlika ju ne bo ločila

Heidi Klum in njen 17 let mlajši mož Tom Kaulitz že kar nekaj časa vzbujata pozornost s svojo visoko starostno razliko in pogostim izkazovanjem naklonjenosti v javnosti. Zdi se, da se na govorice požvižgata.

Oddaje 28. 11. 2025 04.00

Božiča ni marala, dokler ni spoznala njega

Sveži in raznoliki filmski izbor od 28. novembra do 30. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Oddaje 26. 09. 2025 10.30

Dekle iz malega mesta postane elitna spremljevalka v Dubaju

Sveži in raznoliki filmski izbor od 26. do 28. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Dieta 23. 08. 2025 04.00

Zato kave ne bi smeli piti takoj po prebujanju

Odkrijte, kdaj je najboljši čas za pitje kave. In ne, ni takoj po prebujanju.

Horoskop 10. 08. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo potrebovali tišino, energija levov bo nalezljiva

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 08. 08. 2025 04.00

Kralj razkriva dolgo varovano skrivnost

Sveži in raznoliki filmski izbor od 8. do 10. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Trači 04. 07. 2025 15.10

Kdo je igralka, v katero je bil zatreskan Brad Pitt?

Brad Pitt je razkril imeni igralk, v kateri je bil 'zatreskan'. Ena izmed njiju je 69-letna Geena Davis, več o njej pa si lahko preberete v nadaljevanju.

Novice 30. 06. 2025 04.00

Čudežno zdravilo za jutro brez glavobola

Se spomnite, kako so bile včasih sobotne noči nekaj samoumevnega? Dogodki, ki jih ni bilo treba načrtovati. Čevlji, v katerih niste mogli hoditi, ampak ste kljub temu plesali do jutra. Prijateljice, s katerimi ste si izmenjevale šminko in skrivnosti v vrstah za garderobo. Pa tista posebna čarovnija trenutka, ko se je večer prevesil v noč in ste vedeli: to je tisti večer.

Horoskop 14. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Levi bodo samostojni, škorpijone čaka iskren pogovor

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 13. 06. 2025 04.00

Zakon postane nočna mora ob odkritju moževe afere s sosedo

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 13. junija do 15. junija,, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Oddaje 23. 05. 2025 15.38

Ob prvem obisku njegovega doma izve, da je milijonar

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 23. do 25. maja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Osebna rast 05. 05. 2025 04.00

Branje: Ključ do boljšega mentalnega zdravja

Branje je ključnega pomena, če želimo izboljšati svoje mentalno zdravje. Zmanjšuje stres, povečuje empatijo in izboljšuje kognitivne funkcije, hkrati pa nam branje pred spanjem lahko pomaga doseči bolj trden in kakovosten spanec.

Oddaje 18. 04. 2025 13.57

Odkrijte spored najboljših filmov na POP TV, KANAL A in KINO

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 18. do 20. aprila, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Trači 30. 12. 2024 05.00

Ta družinski škandal je šokiral javnost

Zagotovo ste že slišali za družinski škandal, ki sta ga povzročili mama in sestra slavne ameriške pop pevke Miley Cyrus. Obe naj bi spali z istim moškim, ena izmed njiju pa se je z njim celo poročila!

Trači 18. 10. 2024 05.00

Po grdi ločitvi naj bi si našla skoraj 10 let mlajšega partnerja

49-letna Angelina Jolie je ponovno v središču pozornosti zaradi govoric o morebitni zvezi z 40-letnim britanskim reperjem Akalom. Po več mesecih špekulacij je zdaj končno jasno, ali sta le dobra prijatelja ali pa se razvija resnejša zveza.

Oddaje 18. 10. 2024 05.00

Ko najboljši prijateljici postaneta sovražnici ...

Predstavljamo vam seznam večernih filmov za prihajajoči vikend (od 18. do 20. oktobra). Na voljo bodo na POP TV, KANAL A in KINO. Teh filmov nikakor ne smete spregledati!

Novice 30. 07. 2024 05.00

5 top knjig letošnjega poletja po izboru uredništva

Poletje je tukaj in z njim čas, ko se lahko spet posvetimo stvarem, ki nas veselijo. Sončni žarki te dni skrbijo za dolge in prijetne dni, ki kar vabijo k temu, da v roke vzamemo kakšno dobro knjigo. V našem uredništvu smo že od prvega dne poletja poglobljeni med vrstice in zato vam z veseljem predstavljamo pet knjig, ki so nas še posebej navdušile. Te knjige obljubljajo ne le beg od vsakdana, temveč tudi priložnost za razmislek in preprosto uživanje v umetnosti besede.

Varna in Zadovoljna 28. 06. 2024 05.00

Dijakinjam že 20 let predaja znanje samoobrambe: Ker mi je mar

Ob vseh številnih prednostih, ki jih dekletom prinaša tečaj samoobrambe, se sprašujemo, zakaj osnov samoobrambe ne vključimo v šolski učni načrt? Bi lahko dekletom in fantom približali samoobrambo v okviru športne vzgoje? Na ministrstvu za izobraževanje pravijo, da za kaj takšnega ne vidijo razloga, mi pa smo obiskali Katarino Nared Volavšek, učiteljico športne vzgoje na BIC Ljubljana, Gimnaziji in veterinarski šoli, kjer samoobrambo za dekleta izvaja že skoraj 20 let.

Trači 04. 02. 2024 05.00

Ne boste verjeli, kdo je očim Miley Cyrus

Tish Cyrus, mama slavne glasbenice Miley Cyrus, se je z njim poročila lansko poletje po samo štirih mesecih zaroke.

Trači 14. 01. 2024 05.00

Angelina Jolie obžaluje, da je postala igralka

V nedavnem intervjuju je zvezdnica Angelina Jolie iskreno delila svoje življenjske odločitve, priznala pa je, da danes ne bi več izbrala poklica igralke. Zaradi svojega javnega statusa v Los Angelesu ji je težko uživati v družabnem življenju, zato upa, da bo kmalu zapustila mesto.

Oddaje 04. 10. 2023 05.00

Nepričakovano presenečenje povzročilo beg dveh žirantk

V pretekli oddaji Slovenija ima talent smo bili priča številnim izjemno nadarjenim novim talentom, med katerimi je izstopal maroški izvajalec Jaafar s skrivnostnim indijskim glasbilom pungi. Pred njegovim nastopom smo spoznali Jaafarjevega nečaka, ki mu je pomagal pri prevajanju.

Zdravje 07. 08. 2023 05.00

S to metodo dihanja boste zaspali brez težav

Kadarkoli imate težave s spanjem, obstaja preprosta tehnika dihanja, s katero lahko v samo nekaj minutah umirite svoj um in nemirno telo. Gre za metodo dihanja imenovano 4-7-8. Jo že poznate?

Trači 07. 06. 2023 05.00

Mnogi bi se takšnih zob sramovali, on pa je nanje ponosen

Johnny Depp zadnje dni ponovno polni naslovnice svetovnih medijev, razlog za to pa ni le njegov novi film, ampak tudi njegov ne preveč bel nasmeh.

Šport in zdravje 07. 06. 2023 05.00

Pet načinov za zmanjšanje napetosti v vratu in ramenih

Stres lahko povzroči kronične bolečine v vratu in ramenih, toda na srečo je te bolečine mogoče omiliti z raztezanjem, jogo ali sprostitvijo ter drugimi tehnikami za obvladovanje stresa. Razkrivamo vam jih v nadaljevanju.

Potovanja 14. 05. 2023 05.00

5 top znamenitosti, ki jih skriva čarobni Maroko

Ste vedeli, da let iz Benetk do Maroka traja le dobri dve uri in pol? Ta pisana, dišeča in kulturno bogata dežela je kot nalašč za krajši ali daljši potep. Potopite se lahko v vse mistične gorske vasice, meditativna obmorska mesta in vibrantne medine. Maroko je raj za vse, ki si želijo malce arabske kulture, saj poleg pisane palete fotogeničnih krajev nudi tudi odlično kulinariko. Ne glede na to, ali si zanj vzamete le podaljšan vikend ali več časa, verjemite, ne bo vam žal. Pripravili smo vam izbor petih krajev, ki jih na vaši avanturi zares ne smete izpustiti.

Osebna rast in odnosi 17. 04. 2023 05.00

Ko zanikamo svoja čustva, ta ne izginejo

Prepričanje, da moramo biti dobro, nam že samo po sebi vsiljuje odgovor, ki ga tako radi ponudimo drugim: V redu sem. In to rečemo tudi takrat, ko je to daleč od resnice. A bežanje pred bolečino nam ne bo pomagalo, če ne bomo razumeli, od kod ta prihaja, ali še huje, se bomo delali, da ne obstaja. Vsi se želimo počutiti dobro, ampak tudi bolečina je del življenja, zato pred njo ne moremo povsem pobegniti, a se lahko z njo soočimo. In prav zato si moramo iskreno prisluhniti ter se vprašati, kaj sploh čutimo. Neprijetna čustva so naš smerokaz, da je čas, da nekaj naredimo ali spremenimo, da se bomo počutili bolje. O psihični bolečini smo se pogovarjali s psihoterapevtko Petro Grobelnik.

Osebna rast in odnosi 29. 03. 2023 05.00

Na izogibajoči slog navezanosti najbolj vplivajo odnosi iz otroštva

Na nas lahko vpliva ogromno stvari, tudi iz najzgodnejše preteklosti, a se marsičesa niti ne zavedamo, dokler se ne pojavijo težave. Odnosi, ki jih vzpostavljamo z drugimi, so namreč vedno povezani tudi z nami. Torej, kaj je tisto, kar nas zaznamuje, da se vedemo tako, kot se vedemo z našimi partnerji? Eden od dejavnikov je zagotovo slog navezanosti, ki naj bi vplival tudi na to, kako se čustveno odzivamo in kakšno interakcijo imamo z ljudmi, ki nas obkrožajo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.

Novice 08. 02. 2023 05.00

Ne spreglejte kultnega slovenskega filma, s katerim smo odraščali

Prešernov dan je osrednji slovenski kulturni in državni praznik, s katerim obeležujemo obletnico smrti največjega slovenskega pesnika, Franceta Prešerna. Dan je namenjen ohranjanju slovenske kulturne dediščine, na katero mnogi izmed nas v toku hitrega vsakdanjega življenja še prevečkrat pozabimo. Prav danes pa na VOYO prihaja tudi več slovenskih filmov, ki jih ne smete zamuditi.

Osebna rast in odnosi 22. 09. 2022 08.41

Kaj je čustveno varanje in kako ga prepoznati?

Frontman skupine Maroone 5 Adam Levine se je v teh dneh znašel v nemilosti medijev in svetovne javnosti, po tem ko je več žensk objavilo sporočila, ki jim jih je pošiljal sicer poročeni zvezdnik. Čeprav svoje soproge, manekenke Bahati Prinsloo, ki je trenutno noseča z njunim tretjim otrokom, menda ni fizično prevaral, so bila njegova sporočila zelo spogledljiva. Če je bilo nekoč varanje opredeljeno kot fizičen stik z drugo osebo ali fizična afera, v kateri sta se osebi ukvarjali s spolnimi aktivnostmi zunaj svojega primarnega razmerja, danes obstajajo različne definicije varanja, od čustvenega do fizičnega in nekaj vmes.

Odnosi 30. 08. 2022 07.42

Kako prepoznamo strah pred intimnostjo?

Misel na bližino, po kateri hrepenimo, v nas lahko obudi najlepše slike, od nežnih dotikov, intimnih pogovorov do čutnih poljubov. Tako lepo je biti v objemu nekoga, ki ga imamo iskreno radi, in vsaka njegova beseda, ki govori o čudoviti skupni prihodnosti, je najboljši balzam za našo dušo in telo. Res lepo, a ne za tiste, ki si to želijo, pa se ne zmorejo predati svojemu razmerju.

Osebna rast in odnosi 17. 06. 2022 05.00

Kaj so čustva?

Čustva so sodbe o tem, v kolikšni meri trenutna situacija izpolnjuje naše cilje. Kadar so naši cilji izpolnjeni, čutimo srečo, žalost je ocena, da naši cilji niso izpolnjeni, jeza pa sodba, ki je namenjena vsemu, kar ovira doseganje naših ciljev.

Odnosi 20. 04. 2022 05.00

Česa nas je danes strah v odnosih?

Odnosov si želimo, a se jih istočasno bojimo, še posebej, če imamo za seboj neprijetne izkušnje in nas še vedno lovijo duhovi preteklosti. Ni lahko biti sam ali bolje rečeno osamljen, toda včasih se zaradi strahu zavarujemo pred zlomljenim srcem tudi tako, da nikogar ne spustimo več k sebi oziroma blizu. V polovičarskih odnosih ne moremo popolnoma zadovoljiti svojega hrepenenja po ljubezni, ki ne mine, kljub strahu pred njo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Martino Medved.

Odnosi 04. 04. 2022 10.07

Vsi odnosi sodobnega časa: kaj si danes želimo?

»Prihodnost pripada tistim, ki verjamejo v lepoto svojih sanj,« je nekoč rekla nekdanja prva dama Eleanor Roosevelt in naše sanje se uresničujejo na podlagi tega, kar mislimo, čutimo, ustvarjamo, si želimo oziroma k čemur stremimo. Vzgojeni smo v drugačnem duhu, predvsem v poudarjanju osebne sreče, kar dopolnjuje iskanje neprestanih užitkov, ugodja in zadovoljstva. Danes je nekaj povsem običajnega, da zapustimo odnose, ko nam niso več po godu, a ne toliko zaradi strahu pred bližino kot zaradi neskončnih možnosti, ki nas v resnici plašijo – ali smo se odločili prav?

Kraljevo 03. 02. 2022 07.56

Takšno je bilo njeno življenje pred poroko z monaškim princem

Čeprav je v profesionalni plavalni karieri nanizala kar nekaj vidnejših uvrstitev, pa Charlene Wittstock, danes princeso Charlene, večina pozna kot soprogo monaškega princa Alberta II. Njuno razmerje je namreč že od vsega začetka poželo veliko zanimanje svetovne javnosti ter medijev, predvsem zato, ker je princ pred tem veljal za nepoboljšljivega playboya, ki se ni nameraval ustaliti. No, vse dokler v njegovo življenje ni vstopila dvajset let mlajša svetlolaska in mu povsem zamajala tla pod nogami.

Odnosi 27. 01. 2022 07.27

Si danes želimo sotočne ljubezni?

O ljubezni se ogromno govori, mogoče se zato iščemo med najrazličnejšimi opredelitvami in se sprašujemo, katera je tista prava za nas. Ali hočemo romantično pravljico, strastne noči, dolge pogovore, udobno življenje, materialne dobrine in kariero ali še vedno sanjarimo o klasični beli obleki, s katero bomo zvesto sledili tradiciji? V ospredju je individualni posameznik, ki se mora zdaj sam odločiti – svobodno. Svoboda pa nam daje malo morje izbire, zato se v njej mimogrede lahko izgubimo.

Odnosi 05. 11. 2021 07.41

Sindrom Petra Pana: kdo so moški, ki nikoli ne odrastejo?

Verjetno vsi poznamo zgodbo o Petru Panu, dečku, ki je živel v deželi Nije in ni hotel nikoli odrasti. Čeprav gre za izmišljen lik, je sindrom Petra Pana še kako resničen, nanaša pa se na moške, ki imajo v partnerstvu in življenju nasploh težave s sprejemanjem odgovornosti in vsemi izzivi odraslosti. Prvi je izraz uporabil ugledni psiholog Daniel Kiely, z njim pa je želel pojasniti, zakaj imajo nekateri moški večje težave s čustvenim in socialnim razvojem kot drugi.

Oddaje 18. 06. 2021 22.29

Bruno Šulman: 'To je bilo res neverjetno, eden mojih najljubših trenutkov'

Bruno Šulman je že zelo zgodaj v tekmovanju za naziv MasterChef Slovenija pokazal ogromno kulinaričnega znanja, po spletu nesrečnih naključij pa je tekmovanje v tretjem tednu skorajda zapustil. Rešila ga je tekmovalka, ki je prostovoljno izstopila pred njim, predvsem pa odločitev Žige Gabrovca, ki s tem, da svojega prijatelja pusti v tekmovanju, ni okleval niti za trenutek. Ta odločitev ju je še bolj povezala, čeprav ga je Bruno nato v finalu premagal. Ves čas sva si pomagala, priznava Bruno, ki je Žigi za to veliko potezo zares hvaležen. Bruno je novi slovenski MasterChef ... in kakšni so njegovi načrti za prihodnost?

Zdravje 17. 05. 2021 09.23

Znaki, da si morate nujno vzeti odmor od družbenih omrežij

Delo od doma na različnih spletnih platformah, spremljanje aktualnih novic, vzdrževanje stikov prek družbenih omrežij … in dan se počasi konča. Se tudi vam zdi, da večino svojega časa preživite za zasloni digitalnih naprav? Čeprav je po eni strani jasno, da drugače v tem trenutku ne gre, pa druga stran prinaša tudi negativne posledice in lahko močno vpliva na naše telesno in duševno počutje. A kako vedeti, kdaj je preveč in kdaj je čas za prestrukturiranje navad?

Osebna rast 13. 04. 2021 07.42

'Zakaj si to vedno počnem? Kako se mi to lahko vedno dogaja?'

»Zakaj si to vedno počnem? Kako se mi to lahko vedno dogaja?« sta vprašanji, ki si ju najpogosteje zastavljamo takrat, ko se počutimo ujete v ponavljajoče se vzorce, ki vodijo v težave. Čeprav jih morda poskušamo spremeniti, se vedno znova znajdemo v isti zanki. Če se vam to sliši znano, gre morda za samosabotažo, o kateri govorimo takrat, ko nam lastno vedenje prekomerno posega v vsakdanje življenje. Gre za pasivna ali aktivna dejanja, ki nam preprečujejo doseganje ciljev in onemogočajo napredek. Samosabotaža je zelo frustrirajoč vzorec, ki zmanjšuje našo samozavest in nas pusti obtičati na mestu. Čeprav obstaja veliko razlogov zanjo, je najpogostejši prav nizka samopodoba, skupaj z njo pa tudi številni nefunkcionalni vzorci in prepričanja, ki jih nosimo v sebi.

Odnosi 26. 03. 2021 08.00

6 razlogov za odnos, ki ne obljublja srečnega konca

Biti v ljubečem in podpornem odnosu je nekaj najlepšega, a le, če je srce na pravem mestu. Včasih nas slepeča zaljubljenost tako hitro povleče v vrtinec razmerja, da se mu enostavno prepustimo in niti dobro ne razmislimo, zakaj sploh smo s to osebo. Smo zares srečni ali gre le za igro hormonov? Se vidimo z njim v daljni prihodnosti? Morda globoko v sebi celo vemo, da je to le začasna zabava, ali pa je posredi celo koristoljubje. Če vas v partnerskem odnosu pogosto mučijo pomisleki, bi morali biti iskreni do sebe in partnerja ter se vprašati – zakaj sem z njim? Ljudje smo si različni in včasih so razlogi za vstop v odnos ali vztrajanje z nekom popolnoma zgrešeni.

Horoskop 28. 02. 2021 06.00

Tedenski horoskop: ovne čakajo spremembe, dvojčki bodo dobili ponudbo

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Moda 10. 02. 2021 07.45

13 največjih modnih trendov za pomlad 2021

To pomlad bomo lahko izbirale med dvema povsem različnima modnima slogoma. Prvi bo v znamenju glamuroznih in drznih oblek, drugega pa bodo predstavljale udobne športne superge.

Osebna rast in odnosi 29. 01. 2021 08.06

Sta res samo prijatelja za seks ali je med vama nekaj več?

Med žensko in moškim se lahko zgodi marsikaj, za kar je poskrbela sama mati narava, a vseeno jo lahko izigramo in vzpostavimo odnose, ki so v nasprotju s tem, kar nam je v osnovi dano ali privzgojeno – ljubiti, se poročiti in vzgajati potomce. V času medsebojne čustvene odtujenosti, individualnosti in pomanjkanja dobrih primerov se vse pogosteje zatekamo v odnose, ki temeljijo na manj tveganih instantnih užitkih, so čustveno varni in neobvezujoči ter vezani izključno na seksualno zadovoljitev.

Novice 28. 01. 2021 08.06

5 največjih knjižnih uspešnic ta hip

Ne veste, katere knjige bi se lotile? V nadaljevanju razkrivamo pet romanov, ki se trenutno uvrščajo med največje knjižne uspešnice na svetu.

Intervju 22. 10. 2020 06.58

Nino Ošlak: Vedno te mora nekaj gnati. Sicer težko ustvarjaš.

Priljubljeni glasbenik Nino Ošlak je lani praznoval 10-letnico glasbenega ustvarjanja, letos pa dosegel še en življenjski mejnik. Praznoval je namreč 30. rojstni dan. V pogovoru nam je zaupal, kakšne cilje si je zadal za naslednjih 10 let in česa si najbolj želi. "Mislim, da mora človek vedno imeti neke sanje, hrepenenje … Sploh mi, umetniki, kreativci. Vedno te mora nekaj gnati. Sicer težko ustvarjaš."

Osebna rast in odnosi 02. 10. 2020 07.29

Življenje je nepredvidljivo in nimamo zagotovila, ne v ljubezenskih odnosih ne drugod

Tišino preseka stavek, ki ga nočemo slišati, saj v sebi nosi neko negativno konotacijo: Nekaj ti moram povedati. Povedati ti moram, da je življenje nepredvidljivo in nimamo zagotovila, ne v ljubezenskih odnosih, kot tudi ne v vseh ostalih, ki so v našem življenju. Zakaj se potem bojimo resnično živeti?

Osebna rast in odnosi 14. 01. 2020 06.34

5 najpogostejših razlogov za ločitev

Odnosi nas lahko osrečijo in izpopolnijo ali pa privedejo do brezna najtežjih čustvenih bolečin. Ko te postanejo povsem neobvladljive in partnerja ne vidita več skupne prihodnosti, pride do ločitve. Razpad odnosa oziroma zakona predstavlja eno od čustveno najbolj napornih življenjskih preizkušenj, ki prekine ustaljen življenjski tok in zahteva njegovo preoblikovanje.

Osebna rast in odnosi 30. 07. 2020 05.00

Moški, ki varajo, vedno varajo z mlajšimi in privlačnimi?

Varanje je zagotovo tema, ob kateri nehote zastrižemo z ušesi, saj jo vedno povezujemo z nečim prepovedanim in prikritim. A kakor vse teme o odnosih ima tudi ta veliko nepreverjenih dejstev, neresnic in celo vraž. Ali moški res vedno vara z mlajšo in lepšo? Se varanja res ne odpušča? Je varanje vedno samo skok med rjuhe? Vso resnico smo razkrili v najpogostejših mitih, ki so na trenutke precej daleč od splošne ’resnice’.

Osebna rast in odnosi 25. 05. 2020 08.00

Je mikrovaranje res že varanje?

Ste že slišali za izraz mikrovaranje? Ta oblika nezvestobe je običajno povezana z dvoumnimi opazkami, dopisovanjem in flirtanjem, kljub temu, da imamo partnerja. Pri tovrstnih dejanjih, ki velikokrat prekoračijo meje zdravega odnosa, se je treba vprašati, zakaj to počnemo in zakaj to tanko hojo po robu sploh potrebujemo?

Osebna rast 01. 04. 2020 13.25

Izolacija odkrije naš pravi jaz

Ko se nam normalno družabno življenje začasno ustavi, stopijo še toliko bolj v ospredje medčloveški odnosi. Beg pred problemi doma ni več možen, treba se je soočiti z njimi. Prisiljeni smo se ustaviti, poglobiti vase in odkriti naš pravi jaz. Take situacije iz nas izvabijo najslabše in najboljše. Uspešne zveze postajajo še močnejše, neuspešne zveze začenjajo razpadati, samski pa ostanejo sami s svojimi mislimi. Z mislimi na preteklost in vprašanjem, ali bi lahko naredili kaj drugače, boljše, da sedaj ne bi bili sami.

Stop: nasilje nad ženskami 24. 06. 2019 08.04

'Žrtve se tako pogosto ne poskušajo boriti s storilcem'

Da je spolna zloraba eden izmed najbolj travmatičnih dogodkov v življenju vsake žrtve, verjetno ni treba posebej poudarjati. Njene posledice so različne in odvisne od dogodkov, ki so se zgodili, in če se žrtve z njimi ne soočijo na pravilen način, imajo lahko velik vpliv na njihova življenja. "Vse žrtve spolnega nasilja pa imajo, skoraj zagotovo, kasneje v življenju take ali drugačne težave z zaupanjem, s postavljanjem mej ter seveda tako ali drugače tudi z intimnostjo in s spolnostjo," pojasnjuje Tina Korošec, socialna pedagoginja, Geštalt izkustvena družinska terapevtka in psihoterapevtka. Pogovarjali sva se o tem, kako je videti sam proces zdravljenja in ali nekaj takšnega, kot je spolna zloraba, sploh lahko nekdo povsem preboli.

Stop: nasilje nad ženskami 22. 06. 2019 09.35

'Sredi noči sva zbežali iz njegovega stanovanja'

V zadnjem času so potovanja postala izredno popularna, sploh med mladimi. Vse skupaj se je seveda začelo s porastom nizkocenovnih poletov. Ali ne bi bilo krasno, če bi se vse naše dogodivščine odvile točno tako, kot smo načrtovali? Vendar vsi vemo, da se ne. Vsaj enkrat se nam je zagotovo že zgodilo, da smo se izgubili, bili okradeni ali še huje, da smo ostali brez dokumentov. Kako pa je, če potujemo sami?

Stop: nasilje nad ženskami 08. 06. 2019 18.14

'Ko sem mu rekla, da želim domov, je zaklenil avto.'

Veliko sem razmišljala, kako bi lahko nasvete za varnost na družbenih omrežjih pripravila tako, da bodo zanimivi za branje tistim, ki so jim namenjeni. Na spletu mrgoli podobnih tem, vendar vem, da so se meni kot najstnici zdeli brezvezni. Napisani niso bili niti približno z moje perspektive in počutila sem se, kot da poslušam svojo babico, ki mi govori, naj na spletu nikoli ne objavim svojega naslova, slike ali se pogovarjam s komer koli, ki ga ne poznam. Poznano, kajne?

Stop: nasilje nad ženskami 31. 05. 2019 15.21

Nasveti, kako se ubraniti pred napadalcem

Ste se že kdaj sprehajale zvečer po temni ulici in imele slab občutek? Ste kdaj pomislile, kaj bi strorile, če bi vas nekdo napadel? Ne? No, morda bi bilo dobro, da spoznate nekaj trikov, ki bodo povečali vašo varnost.

Seks 09. 04. 2019 07.56

'Stara sem 35 let in ne čutim nobene želje po seksu.'

Imam tri otroke in naporno službo. Če povem na kratko, zadnje čase se mi dogaja, da že nekaj časa nimam volje ne potrebe do seksa. Kaj je narobe? Potrebujem nasvet. Stara sem 35 let in me to resnično muči. Sem čustvena, včasih tudi depresivna.

Osebna rast in odnosi 04. 01. 2019 11.12

Zakaj ženske preveč ljubijo in kakšne so posledice?

Ženske, ki preveč ljubijo, premalo skrbijo za svojo osebno integriteto. Ženska, ki pretirano ljubi, ne postane slučajno takšna. Navadno problemi izhajajo iz rane mladosti.

Novice 18. 05. 2018 12.47

'Z bratom sva bila talca duševno bolnega očima in manipulirane matere'

Zgodb o tem, kako dva ugotovita, da ne moreta več živeti skupaj, se ločita in si razdelita otroke, je veliko in v večini primerov praznino nadomestijo novi partnerji, ki si lahko hitro podredijo pogosto psihično labilne ločence. Tako je bilo tudi v primeru Kanadčanke Pauline Dakin, ki je v svoji nedavno izdani avtobiografski knjigi 'Run, Hide, Repeat!' (Teci, skrij se, ponovi!) razkrila, kako sta bila z bratom talca duševno bolnega očima in povsem zmanipulirane matere.

Osebna rast in odnosi 06. 03. 2018 14.33

Samska pri 30. letih – ponos ali sramota?!

Vse več je mladih žensk, po nekaterih ocenah kar tretjina populacije, ki se odločijo za samsko življenje in ki v njem uživajo. Nekatere imajo za sabo ponesrečene večletne zveze, druge številna kratka razmerja, tretje so doživele hudo razočaranje.

Osebna rast in odnosi 25. 01. 2017 08.09

4 ženske iskreno o tem, zakaj so varale ...

Zakaj ženske varajo? Odgovor na to vprašanje ni preprost. Številne raziskave v preteklosti so pokazale, da medtem ko je varanje za moške povsem fizično, je možnost varanja za ženske, ki niso srečne v zvezi, kar 2.6-krat večja. Ena ženska je dejala, da je partnerja prvič prevarala zato, ker se mu je želela maščevati in ker se je želela znova počutiti poželjivo. Druga je priznala, da ji je bilo dolgčas, zato se je odločila, da pobegne in začne novo življenje z moškim z druge celine. V večini primerov je razlog za skok čez plot čustvene narave.

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo beg.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1671