Zadovoljna.si

Ključna beseda / bokov

Moda 16. 04. 2026 04.00

Kavbojke, ki laskajo skoraj vsaki postavi

Bootcut kavbojke bodo v letu 2026 eden izmed najbolj zaželenih modelov. Ta brezčasen kroj se vrača v ospredje, saj se odlično prilega ženski postavi in lepo poudari naše atribute. Gre za popolno ravnovesje med udobjem in eleganco, zaradi česar jih modne navdušenke znova uvrščajo med ključne kose garderobe.

Moda 01. 04. 2026 04.00

Kavbojke, ki jih ne more nositi vsaka

Barrel kavbojke so eden najbolj opaznih modnih trendov leta 2026. Gre za model, ki ga modne navdušenke obožujejo zaradi udobja, posebne silhuete in nekoliko bolj sproščenega videza. Njihov kroj je prepoznaven po ožjem pasu, širšem delu okoli bokov in stegen ter rahlo zožanih hlačnicah pri gležnjih.

Ulična moda 21. 02. 2026 04.00

Poskrbela, da so bile njene noge videti še vitkejše

Pri načrtovanju svojih modnih stajlingov je ključno, da upoštevamo svoje atribute in izbiramo modne kose, ki poudarijo tisto, kar želimo izpostaviti. Prav zato so premišljeni detajli in kroji tisti, ki naredijo razliko med povprečnim in izstopajočim videzom – še posebej, kadar gre za optično podaljšanje nog in lepo silhueto.

Seks 24. 01. 2026 04.00

Raziskava razkriva, ali je velikost res pomembna

Ali ste se kdaj spraševali, ali je 'velikost' res tako pomembna, kot jo prikazujejo filmi in popularna kultura? Verjetno so se s tem vprašanjem ukvarjali številni moški, medtem ko so se ženske ob tem morda le nasmehnile. Zdaj imamo odgovor!

Moda 12. 01. 2026 04.00

Trendi kavbojk, ki jih bomo nosile v letu 2026

Vstopili smo v novo leto in že so znani prvi trendi, ki bodo zaznamovali garderobe v letu 2026. Denim ostaja nepogrešljiv material, kavbojke v tem letu pa prihajajo v osveženih silhuetah, sodobnih interpretacijah in kombinacijah, ki bodo omogočile še več stila in raznolikosti.

Trači 06. 01. 2026 04.00

Mini rdeča obleka, v kateri je ukradla vso pozornost

Rdeča preproga letošnje podelitve Critics' Choice Awards 2026 ni bila le uvod v sezono filmskih nagrad, temveč tudi jasen pokazatelj modnih smernic, ki bodo zaznamovale leto. Med številnimi dovršenimi večernimi toaletami je še posebej izstopala Kate Hudson, ki je s svojim videzom dokazala, da zna združiti drznost, eleganco in igrivost.

Šport in zdravje 23. 09. 2025 04.00

5 vaj za lepo oblikovano zadnjico, brez počepov

Ko govorimo o vajah za čvrsto zadnjico, se pogosto znajdemo pri počepih, vendar ti niso vedno najbolj učinkoviti, predvsem pa smo jih že vsi nekoliko naveličani. Zato smo zbrali 5 raznolikih vaj, ki bodo izboljšale mišice zadnjice, ne da bi se dolgočasili.

Šport in zdravje 19. 08. 2025 04.00

10 enostavnih vaj za boljši začetek dneva

Prebudite telo in um z desetimi enostavnimi jutranjimi vajami, ki vam bodo vzele le nekaj minut, a prinesle ogromno energije in boljšega počutja skozi cel dan.

Šport in zdravje 18. 08. 2025 04.00

5 učinkovitih vadb za čvrsto zadnjico

Čvrsta in lepo oblikovana zadnjica je nekaj, kar si želi vsaka ženska. Pot do nje pa ni treba, da je polna diet, odrekovanj ali dragih naprav, temveč lahko s preprostimi, a učinkovitimi vajami dosežemo želeni rezultat.

Moda 12. 07. 2025 04.00

4 napake pri nošenju hlač s širokimi hlačnicami in kako jih odpraviti

Hlače s širokimi hlačnicami so izredno priljubljen modni kos. Za prefinjen in eleganten videz pa je ključno poznavanje pravil pravilnega stiliziranja in izogibanje pogostim modnim napakam, ki lahko pokvarijo harmonijo silhuete.

Šport in zdravje 23. 05. 2025 04.00

Treniraj zase, ne za kopalke: z vadbo do energije, samozavesti in zdravja

Ko se bliža poletje, številne ženske začnejo razmišljati o svojem videzu v kopalkah. V resnici moč ni le v videzu, temveč v zdravju, dobrem počutju in večji samozavesti. Osebni trener Daniel Jelovič je razložil, kako lahko z redno vadbo, zdravo prehrano in pametnim pristopom poskrbimo zase ne le za poletje, ampak za celo življenje.

Moda 31. 01. 2025 05.00

Vroči modni trend, ki se ga poslužujejo številne zvezdnice

Pozor, čas je za plastenje pasov! Modni svet je s tem čisto obseden, saj vsak outfit povzdigne na višji nivo.

Moda 13. 01. 2025 05.00

Te hlače v letu 2025 nujno potrebujete

Največja novost letošnjega leta so hibridni modeli hlač in kril, ki vzbujajo pozornost s svojo avantgardno, a hkrati elegantno estetiko.

Novice 23. 10. 2024 05.00

Modni dodatek, ki ga obožujejo tako mame kot otroci

Ni treba posebej poudarjati, kako priljubljeni so nahrbtniki. Za začetek so izjemno praktični, saj vanje lahko spravite vse najpomembnejše stvari, ki jih potrebujete. Nekatere iznajdljive dame celo uspejo v nahrbtnik spakirati vse, kar potrebujejo za večdnevno potovanje (čestitke!). Poleg tega so neverjetno prikupni in se odlično podajo k številnim kombinacijam.

Trači 24. 05. 2024 11.36

Heidi Klum jemlje sapo, vse je pustila odprtih ust

Na 77. filmski festival v Cannes so prispeli številni zvezdniki, ena najpomembnejših stvari pa je narediti močan vtis na rdeči preprogi. In Heidi Klum je to zagotovo uspelo, ne zgolj z enim videzom, temveč kar z dvema.

Moda 23. 05. 2024 05.00

To so krila za ženske s širokimi boki

Vsaki kdaj pa kdaj pride prav kakšen modni trik, zato v nadaljevanju razkrivamo najboljše modele kril za ženske s širokimi boki.

Moda 31. 12. 2023 05.00

Triki, ki bi jih morala poznati vsaka, ki nosi najlonke

Da se vam te ne bodo strgale že po nekaj minutah, smo za vas pripravili nekaj nepogrešljivih nasvetov!

Moda 08. 12. 2023 05.00

Kavbojke, ki jih bomo nosile v letu 2024

Široke kavbojke so zagotovo 'it' modni kos zime 2023/2024. V nadaljevanju razkrivamo tri modele širokih kavbojk, ki jih bomo brez dvoma nosile tudi v prihajajočem letu.

Zdravje 30. 11. 2023 05.00

Kako izboljšati metabolično starost za boljše zdravje in počutje?

Biološko starost izražajo leta, ki pač "tečejo in nič ne rečejo". Ključni pokazatelj splošnega zdravja in počutja pa je metabolična starost, na katero lahko vsaj delno tudi sami vplivate. Kako jo lahko izboljšate in zakaj je to priporočljivo, je obrazložil osebni trener Blaž Slaviček.

Lepota 02. 11. 2023 05.00

Do popolne postave z brazilskim dvigom zadnjice in liposukcijo

Lepo oblikovana zadnjica je simbol ženstvenosti in privlačnosti.

Moda 20. 08. 2023 05.00

Takšen kroj kavbojk morate izbrati za svojo postavo

Kavbojke so eden izmed tistih modnih kosov, ki ne grejo nikoli iz mode, nosimo jih lahko vse leto, podajo se ženskam vseh starosti in konfekcijskih številk in edina stvar, na katero moramo biti pozorne, ko jih kupujemo, je ta, da izberemo kroj, ki bo najlepše poudaril našo postavo.

Šport 03. 07. 2023 05.00

Tabata – čudežna nekajminutna vadba z izjemnimi učinki

Trening tabate je odličen ob pomanjkanju časa za vadbo, kajti v samo nekaj minutah lahko dosežete odlične rezultate. Zakaj je tako učinkovit, je razložil osebni trener Daniel Jelovič.

Dieta 30. 06. 2023 05.00

Vadba, ki je najboljša za kurjenje maščob

Lahko pojemo za enako kalorij zelenjave in beljakovin ter enako kalorij slaščic za iste učinke? Ali je razlika, če nekaj pojemo zjutraj ali pozno zvečer? Pomaga, če se odrečemo večerji? Kakšna vadba je za ženske najboljša za kurjenje maščob in za hujšanje? Kolikokrat tedensko bi morale telovaditi in koliko minut za najboljši učinek? Odgovarja strokovnjak Mario Sambolec.

Novice 18. 06. 2023 05.00

To je razlog, da moške privlačijo ženske s postavo peščene ure

Že dolgo vemo, da večino moških močno privlačijo ženske s postavo peščene ure. Toda zakaj je temu tako? Znanost ponuja odgovor ...

Dieta 25. 04. 2023 07.02

Toliko kilogramov (in nič več!) je še zdravo izgubiti na teden

"Čudežne" diete niso zdrave in praviloma nimajo dolgotrajnega učinka. Koliko kilogramov tedensko je še varno izgubiti in koliko manj kalorij je še primerno zaužiti? Zakaj med hujšanjem niso merodajne številke na navadni tehtnici, temveč bi se morali osredotočiti na druge dejavnike, na denimo pridobivanje mišične mase in na izgubo maščob ter na obseg? Pojasnjuje svetovalka na področju prehrane in gibanja Erika Zupančič.

Zdravje 01. 11. 2022 05.00

Kaj je lipedem?

Lipedem je stanje, s katerim se soočajo predvsem ženske in pri katerem pride do otekanja nog, stegen in zadnjice, ki ga povzroči nepravilna razporeditev maščobnega tkiva. Ker bolezen prizadene predvsem ženske, nekateri zdravniki in raziskovalci menijo, da je lipedem posledica hormonskih dejavnikov.

Dieta 25. 10. 2022 08.26

Se ne morete upreti sladkorju? To je rešitev!

Pozdravljena ga. Tamara, na vas se obračam po vseh izčrpnih dietah, ki sem jih že preizkusila v življenju. Ne mine dan, da ne bi mislila kako shujšati. Vse sem že preizkusila, nič jest, malo jest, samo dopoldan, telovadba z osebnim trenerjem, vse in nič mi ne pomaga. Visoka sem 171 cm in imam 64 kg, od tega imam 45 kg samo v hrbtu in trebuhu. (smeh) Zelo sem žalostna, ker imam trebuh, ki ne gre in ne gre proč. Sicer imam 2 otroka. Kaj bi mi pomagalo? Moram pa reči, da sem zelo sladkosneda. Zjutraj za zajtrk pojem čokolešnik z vodo in riževim mlekom, čez 2 urici že iščem sladko ali ploščico z mandeljni in medom, ali beljakovinsko, ali kakšen kos prepečenca in sira. Čez 2 urici je že kosilo, ki pa ni velik obrok. Raje pojem malo manj samo, da potem takoj kaj sladkega pojem. Spet kakšen piškot ali pet, kakšna čokolada in ne neham jesti dokler vse ne pojem. Čez 2 urici spet iščem sladko in večerja ena malenkost, kakšni krekerji s salamo ali sirom, ali kar sami in že iščem spet sladko. In tako se zaključi moj dan. Sladkemu se ne morem odreči, sem pa 2 meseca poskušala čisto brez sladkorja pa tudi nisem šla niti deko dol. Kaj lahko naredim, prosim pomagajte mi! Hvala že v naprej za odgovor in vam želim še naprej vse dobro. Lp, Saša

Moda 15. 08. 2022 05.00

Stilistka svetuje, kako se obleči, da boste videti vitkejše

Kako naj se obleče ženska, ki želi zakriti zaobljen trebuh, močnejšo zadnjico in stegna ali morda bujne prsi? Odgovarja osebna stilistka in modna influencerka Špela Hočevar, ki svetuje tudi glede modnih dodatkov, barv in spodnjega perila.

Šport in zdravje 25. 05. 2022 07.53

Patricia Pangeršič delila recept za popolno postavo

Poletje je že za vogalom in če se še niste lotile projekta 'plaža 2022', bo treba kaj hitro začeti gledati na to, kaj imate na krožniku in koliko migate. Brez skrbi, ni vam treba prilagajati svojih delovnih obveznosti, da bi lahko hodile v fitnes ali na vodene vadbe, prav tako ni nobene potrebe po tem, da mrzlično iščete kakšne redke sestavine za pripravo zdravih obrokov. Delo lahko v celoti opravite doma, jedilnik pa sestavite na osnovi sestavin, ki jih je mogoče dobiti v vsaki trgovini. Da bo naloga še lažja, je za treninge in jedilnike poskrbela znana slovenska osebna trenerka, tako da ni več prostora za izgovore. To poletje bomo vse FIT!

Moda 25. 05. 2022 05.00

Vodič za poletne obleke: kakšno obleko izbrati za svoj tip postave?

Nakupovanje je lahko super terapija, ni pa nam treba pokupiti ravno vsega, kar zagledamo. Če se držimo teh osnovnih načel, lahko kupujemo zavedno.

Šport 13. 05. 2022 07.28

Odličen trening za vse, ki želite shujšati

Ne, ni res, da bomo videti kot bodibilderke, če bomo delale vaje za moč. Z dvigovanjem bremen bomo celo prej shujšale, preoblikovale telo, pokurile maščobe in pridobile mišično maso. Osebna trenerka Alenka Zakojč - Limony je razkrila, kako se lotiti treninga za moč in kako težke uteži izbrati.

Stilski nasvet 09. 05. 2022 05.00

Plisirana krila ostajajo 'must have' modni kos pomladi

Ni pomladi brez plisiranih kril. Vsaj, če sodimo po trendih, ki so prevladovali zadnjih nekaj let in ki bodo prisotni tudi letos. Med njimi so namreč tudi to sezono plisirana krila, s katerimi boste ustvarile zmagovalen spomladanski stajling!

Šport in zdravje 22. 03. 2022 05.00

5 preprostih razteznih vaj, ki vam bodo pomagale bolje spati

Zanje potrebujte manj kot 10 minut, vaš spanec pa bo bolj kakovosten in zjutraj se boste prebudili spočiti in polni energije.

Moda 03. 09. 2021 08.09

Teh 5 modelov jaken bomo oboževale to jesen

Medtem ko se nekateri le s težavo poslovijo od poletja in lahkotnih oblačil, pa marsikatera modna navdušenka že nestrpno pričakuje jesen in modne trende, ki jih ta letos prinaša. Med temi bodo določeni modeli jaken, ki bodo v prihajajočih tednih postali nepogrešljivi in jih v teh dneh že lahko vidimo na družbenih omrežjih!

Trači 15. 08. 2021 07.45

Kako je videti ženska z znanstveno dokazano najlepšim telesom na svetu

V poletnih mesecih se marsikatera pripadnica ženskega spola obremenjuje s svojim videzom in ni zadovoljna s svojim telesom, predvsem tiste z oblinami. Toda po številnih raziskavah sodeč, so prav obline tiste, ki so najzapeljivejše, in znanstveno dokazano se lahko z najlepšim telesom na svetu pohvali britanska zvezdnica Kelly Brook.

Šport in zdravje 14. 08. 2021 05.00

Ena vaja za trebuh in številni učinki

Če ste si zadale cilj, da se boste znebile maščobnih oblog na trebuhu, potem morate na seznam vaj za trebuh nujno uvrstiti tudi dvigovanje nog.

Dieta 29. 06. 2021 07.52

Liposukcijska dieta navdušila znane, to je razlog, zakaj!

Nekatere med nami so čas epidemije izkoristile za klesanje telesa in zdrav življenjski slog, večina pa se nas je zaradi številnih omejitev bolj posvečala uživanju z najdražjimi v varnem zavetju doma. Posledice so pri mnogih odvečni kilogrami, ki bi se jih rade znebile, še preden gremo na morje in skočimo v kopalke. S podobnimi tegobami se trenutno sooča tudi veliko zvezd svetovnega formata, ki pa so našle način za hitro in učinkovito izgubo telesne teže. In kar je najboljše – uporabi ga lahko prav vsaka med nami, tudi ti!

Stilski nasvet 18. 05. 2021 07.51

7 vrst kril, ki jih bomo nosile to sezono

Prvi spomladanski tedni so čas, ko lahko končno iz omare privlečemo vse tiste modne kose, na katerih se je od pretekle pomladi nabiral prah, ter ponovno zaživimo v barvah in lahkotnejših materialih. Med letošnjimi 'must have' modnimi kosi so zagotovo krila vseh dolžin, potiskov, materialov in barv, okrašena s cvetličnimi vezeninami in volančki.

Šport 25. 01. 2021 18.57

7 vaj za fit telo, ki jih mora poznati vsaka

Če ste se tudi ve odločile, da letos ne boste čakale do maja, ampak boste za fit telo začele delati že zdaj, potem je dobro vedeti, katere vaje so po mnenju fitnes strokovnjakov najbolj učinkovite in bi jih moral v svoj telovadni režim vključiti vsak.

Šport in zdravje 16. 01. 2021 06.00

Kako učinkovita je v resnici vadba doma?

Če smo se v preteklosti odločale za skupinske vadbe v športnih centrih in treninge v fitnesu, bomo to sezono več telovadile v domači dnevni sobi. Kako učinkovita je dejansko vadba doma in na kaj moramo biti pri tem najbolj pozorne, smo se pogovarjali z Lizo Kregar, inštruktorico skupinske fitnes vadbe.

Šport in zdravje 01. 12. 2020 07.45

Top vaje za trebuh, zadnjico in noge

Čeprav se v teh mrzlih dneh izogibate rekreaciji na prostem, na primer teku v naravi, to še ne pomeni, da se ne morete znojiti z vadbo doma. Vsakodnevno gibanje, tudi izvajanje različnih vaj, ki krepijo vaše telo, je trenutno še posebej pomembno.

Šport 23. 11. 2020 08.02

Gašper Simčič razkriva: 5 vaj, ki jih lahko izvajate doma

Izkoristite čas in poskrbite za svoje telo tudi v karanteni. Zdaj so idealne vaje, ki jih lahko izvajate doma in eden najbolj pomembnih segmentov vadbe je zagotovo krepitev oziroma moč. Čeprav nimate pripomočkov, ki so na voljo v fitnes centrih in telovadnicah, lahko z lastno telesno težo naredite marsikaj zase. Osebni trener Gašper Simčič je za vas pripravil nekaj vaj, v katerih boste uživale, postale fit in – kar je najpomembneje – počutile se boste več kot odlično. Čas je za misijo: zdrav duh v zdravem telesu.

Šport 25. 10. 2020 06.00

8 vaj, ki jih lahko delate doma, da bi se znebile trebuha

Trebuh je eden tistih delov telesa, ki povzroča največ preglavic tako ženskam kot moškim. In čeprav so pred nami meseci, ko bomo maščobne obroče okoli pasu lahko skrili pod plastjo oblačil, je obenem zdaj tudi najboljši čas za to, da začnete skrbeti, da bi se jih do poletja znebili. Obstaja kopica vaj, ki so se pri tem izkazale za zelo učinkovite, in marsikatero od njih lahko delate doma.

Moda 29. 07. 2020 13.00

Kakšna poročna obleka pristaja vaši postavi?

Za številne pripadnice nežnejšega spola, ki že od otroštva sanjajo o popolni poroki, je izbira poročne obleke ena izmed najbolj pomembnih odločitev pri načrtovanju tega posebnega dne. Dejstvo je, da si poročni dan zapomnimo za vse življenje in zlasti za pripadnice nežnejšega spola, je zelo pomembno, da so na ta dan videti popolno.

Osebna rast 07. 07. 2020 08.01

Vsaka ženska bi morala imeti ...

Zapis, ki bi ga morala prebrati vsaka ženska in pod katerega se je podpisala Pamela Redmond Satran.

Šport 03. 06. 2020 08.00

Fitnes inštruktorica navdušuje s 'prosecco pilatesom'

Prosecco, ki ga Slovenci najbolje poznamo kot italijansko peneče vino, bo očitno v prihajajočem poletju nov vadbeni pripomoček, ki pri pilatesu ne sme manjkati. Za to je zaslužna 41-letna fitnes inštruktorica Kelly Ravenscroft, ki splet navdušuje z vadbo – in kozarcem prosecca.

Moda 14. 05. 2020 07.30

Zmagovalen stajling za spomladanske dni

Plisirana krila so eden tistih modnih kosov, ki jih nosimo vse leto. In tako, kot so bila priljubljena jeseni in pozimi, jih bomo s še večjim veseljem nosile v prihajajočih mesecih. Tokrat jih ne bomo več kombinirale s hlačnimi nogavicami, volnenim puloverjem in gležnarji, ampak z majico s kratkimi rokavi in belimi supergami, za piko na i pa bo poskrbela jakna iz jeansa. Po mnenju številnih modnih navdušenk gre za zmagovalni stajling te sezone!

Moda 26. 01. 2020 08.10

Zato ne bi smele nositi spranih kavbojk

Izbrati prave kavbojke za svoj tip postave, ni tako enostavno, kot se morda zdi na prvi pogled. Nekateri modeli kavbojk bodo lepo poudarili vašo postavo, v drugih pa boste videti katastrofalno. V nadaljevanju razkrivamo, kateri modeli kavbojk dodajo kilograme!

Šport 08. 01. 2020 07.50

Top vaje, ki jih morate delati za lepe noge

Premalo telesne vadbe, nepravilna prehrana, hormonski vpliv in slaba cirkulacija so glavni razlogi, da naše noge niso take, kot bi si želele. Če ste se tudi ve odločile, da v leto 2020 zakorakate bolj fit, vam svetujemo, da si prenesete naš brezplačni načrt za 30-dnevno izvajanje vaj za noge, ki je odlična dopolnitev vajam za zadnjico in trebuh.

Šport in zdravje 06. 12. 2019 07.46

Katja iskreno: Morala sem hudo zboleti, da sem „zakapirala“, da moram nekaj spremeniti

Težave z zdravjem so bile tiste, zaradi katerih se je Katja Škoflek Kumer po petih letih fizične neaktivnosti odločila, da spremeni svoj življenjski stil in naredi nekaj zase. "Na žalost je resnica ta, da sem res morala hudo zboleti, da sem „zakapirala“, da moram nekaj spremeniti," danes pravi Katja, ki je po nekaj spodletelih poskusih hujšanja spoznala, da potrebuje strokovno pomoč in nekoga, ki se ji bo lahko posvetil stoodstotno. Obrnila se je na nekdanjo slovensko atletinjo Jolando Čeplak in pod njenim vodstvom sedaj trenira že tri mesece. Sprememba pa je očitna!

Trači 17. 10. 2019 15.03

Petdeset odtenkov sive v vajini spalnici

Spolnost lahko prijetno popestri naše življenje, da nam v postelji ne postane dolgčas, pa lahko poskrbimo tudi z različnimi pripomočki za razvajanje spolnih brbončic. In če so bile ženske včasih zelo zadržane, kar se tiče njihovih skritih fantazij, se je to spremenilo s prihodom mednarodne knjižne uspešnice Petdeset odtenkov sive. Moškim po celem svetu so se zatresla kolena od strahu, da v spalnici ne bodo več zmogli zadostiti zahtevam svoje partnerice. A brez skrbi, za vas imamo nekaj idej, s pomočjo katerih vama bo v spalnici pošteno vroče!

Moda 14. 09. 2019 09.56

Kateri kroj obleke je idealen za vašo obliko telesa?

Da boste v novi obleki blestele kot prave zvezde, je zelo pomembno, da izberete kroj obleke, ki najlepše poudari vaše obline. Kateri kroj je najbolj primeren za vaš tip telesa, preverite v nadaljevanju ...

Šport 24. 07. 2019 07.53

5 odličnih in enostavnih pilates vadb

Če se želite dobro počutiti in za svoje telo narediti nekaj pozitivnega, je telovadba vsekakor prava izbira. Obstaja več športnih pripomočkov, s katerimi si lahko pomagate pri ustvarjanju fit postave, tokrat pa vam bomo predstavili vaje s pilates žogo in trakom.

Šport 05. 07. 2019 13.12

5-minutna vadba za čvrste noge brez celulita

Lepe noge brez celulita so želja vsake predstavnice ženskega spola, da bi te sanje uresničile, pa se je potrebno zdravo prehranjevati in seveda telovaditi. V nadaljevanju razkrivamo nekaj nasvetov, ki jih je dobro upoštevati ...

Stilski nasvet 02. 07. 2019 07.50

Obleke za močnejše postave, ki so aboslutni hit

Obleke so vsako poletje eden od nepogrešljivih modnih kosov in letos ni prav nič drugače. Edina stvar, ki se iz leta v leto spreminja, so modni trendi in dejstvo je, da marsikateri preglavice povzroča izbira obleke, ki najbolj pristaja njeni obliki telesa. V nadaljevanju nekaj oblek za vse, ki imate obline.

Fit do poletja 07. 06. 2019 13.00

Tako boste zagotovo učvrstile kožo na stegnih, trebuhu in rokah

Pozdravljena! Pred leti sem izgubila kar nekaj kilogramov in posledica tega je povešena koža na stegnih, trebuhu in rokah. Sedaj pridno hodim na fitnes skoraj vsak dan po eno uro. Veliko sem na kolesu in steperju in orodjih za krepitev mišic nog in rok. Zanima me, če mi lahko odgovorite, katere vaje je najbolje izvajati za oblikovanje telesa, na splošno stegen in trebuha. Koliko vaj in koliko časa na določenih orodjih? Me pa zanima, ali vadba sploh lahko kaj pripomore k temu, da izgubim vsaj nekaj kože, ki mi je ostala. Na koncu pa naj še povem, da nekih diet ne prakticiram že leta in svojo težo imam kar večinoma enako. Hvala za odgovor in lep pozdrav!

Kraljevo 10. 05. 2019 09.15

Da bi bila videti kot Meghan Markle, je bila 6 ur pod nožem

Ženske po celem svetu so obsedene z lepoto sussekške vojvodinje Meghan Markle, in če se vam je zdelo noro to, da so si na obraz tetovirale pege, boste nad potezo 30-letne Tanye Ricardo, ostali brez besed.

Stilski nasvet 11. 03. 2019 13.03

Kopalke, ki bodo letos absolutni hit

Poletje se morda res zdi še daleč, a dejstvo je, da je trenutno najboljši čas, da si omislite nove kopalke, v katerih se boste letos poleti sprehajale po plaži. Zakaj? Ker j trenutno izbira najbolj bogata in so na voljo še vse konfekcijske številke, zato boste brez težav našle model, ki vam bo najbolj odgovarjal.

Novice 07. 03. 2019 09.29

Barbie ostaja mladostna, aktivna in brez otrok

Kultna modna lutka Barbie ta mesec obeležuje 60 let, a na njenem obrazu še vedno ni niti gubice. Kljub številnim škandalom zaradi svoje podobe ostaja ena najbolj priljubljenih igrač majhnih deklic in letno v več kot 150 državah prodajo okoli 58 milijonov lutk, poroča francoska tiskovna agencija AFP.

Moda 25. 02. 2019 14.11

Oskarji 2019: kdo je kiksnil in kdo blestel na rdeči preprogi

91. podelitev oskarjev je tudi letos postregla z zelo glamurozno rdečo preprogo, na kateri ni manjkalo hollywoodskega blišča in dih jemajočih večernih kreacij. Te je za Zadovoljna.si pokomentiral priljubljeni modni oblikovalec David Hojnik.

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo bokov.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1702