Ključna beseda / bolečine
Je to ženska z največjimi ustnicami na svetu?
Andrea Ivanova, Bolgarka iz Sofije, je pred leti sama sebe razglasila za žensko z največjimi ustnicami na svetu. Njena zgodba je hitro postala globalna senzacija – ne le zaradi njenega videza, temveč tudi zaradi vztrajnosti, s katero je nadaljevala ekstremne kozmetične posege.
Iz bolečine je nastala ena njenih najlepših in najbolj iskrenih pesmi do zdaj
Po dveh letih ustvarjalnega umika se Anabel vrača z novim singlom April, ki napoveduje tudi njen prihajajoči album. Ob tej priložnosti smo se z njo pogovali o zgodbi za pesmijo, osebni izgubi, ki je zaznamovala njeno ustvarjanje, in procesu prebolevanja, ki ga je prelila v glasbo. Spregovorila je tudi o premiku v bolj akustično in intimno zvočno podobo, simboliki videospota ter o tem, kako jo je to obdobje spremenilo – kot umetnico in kot osebo.
Se še spomnite Stankice? Borila se je za sanjskega Tonija
Stankico Stojanović smo lahko spremljali v tretji sezoni šova Sanjski moški Hrvaške, kjer se je borila za srce sanjskega Tonija in ga na koncu tudi osvojila. Že med oddajo je izstopala s svojo samozavestjo, po njenem koncu pa je ostala v središču pozornosti – ne le zaradi ljubezenske zgodbe, temveč tudi zaradi opaznih sprememb videza in estetskih posegov.
Ali je sedenje s prekrižanimi nogami res tako nevarno, kot pravijo?
Ženske pogosto sedimo s prekrižanimi nogami. Običajno gre za kombinacijo udobja, navade in družbenih pričakovanj, ki jih ponotranjimo že zelo zgodaj. Takšen položaj telesa je pogosto predstavljen kot "primeren", urejen ali vljuden, zato ga marsikatera ženska uporablja skoraj nezavedno. Pa je to početje v resnici nevarno za naše zdravje? Preverite v nadaljevanju.
8 simptomov menopavze, ki ženskam povzročajo največje preglavice
Menopavza je pomemben del življenjskega cikla žensk, ki s seboj prinaša številne fizične in čustvene spremembe. Ta običajno nastopi v času tako imenovanih 'srednjih let', na vsako žensko pa vpliva malce drugače. Več o menopavzi in njenih simptomih si lahko preberete v nadaljevanju.
4 znaki, da nosite napačno velikost nedrčka
Veliko žensk nosi napačno velikost nedrčka, ne da bi se tega sploh zavedale. Neustrezen nedrček ne vpliva le na videz oblačil, ampak tudi na udobje, držo, bolečine v ramenih in hrbtu ter celo na zdravje kože in prsnega tkiva. Pogosto se zgodi, da ženske leta nosijo isti model ali velikost, čeprav se telo skozi čas spreminja.
8 živil, ki jih ne smete jesti na prazen želodec
Strokovnjaki opozarjajo, da nekatera, morda celo zdrava živila, na prazen želodec povzročajo prebavne težave. Preverite, katerih živil po njihovem mnenju ni najbolje uživati na prazen želodec.
La Toya in Mark z vročim poljubom pustila vse brez besed
La Toya in Mark sta na Kmetiji pripravila pravi spektakel, ki je presenetil vse prisotne. Med plesom na mizi se jima je za kratek čas pridružil tudi Jan, a ga je La Toya kmalu odslovila. Za piko na i sta večer zaključila s strastnim francoskim poljubom, ki je navdušil občinstvo.
Ko počitek ne pomaga: zakaj ste utrujeni tudi po spancu?
Utrujenost nas včasih samo opozori, da potrebujemo počitek. A kadar vztraja, kljub spancu in oddihu ne popusti ter začne krojiti vsakdan, se je smiselno posvetovati z zdravnikom in poiskati vzrok. Dolgotrajna utrujenost je lahko tudi znak hormonskih sprememb ali bolezni, opozarja internist-endokrinolog Rajko Svilar iz Splošne bolnišnice Nova Gorica.
Dino Kurtović po padcu končal na urgenci
Simpatični Dino Kurtović, ki smo ga spoznali v letošnji sezoni Kmetije, je doživel neprijetno nesrečo. Med tekom po blatnem terenu mu je spodrsnilo, pri padcu pa si je poškodoval ramo. Sprva je kljub bolečinam vztrajal, šele ko so te postale prehude, je poiskal zdravniško pomoč. V intervjuju je z nami odkrito spregovoril o neprijetnem dogodku, zdaj pa ga čaka predvsem obdobje okrevanja.
4 znaki, ki vstopajo v nevarno območje, kar se tiče ljubezni
Začela se je sezona rib, kmalu pa bomo vstopili tudi v obdobje retrogradnega Merkurja, ki bo kot običajno močno premešal štrene. Kombinacijo obdobja rib in retrogradnega Merkurja bodo na ljubezenskem področju še posebej občutili naslednji štirje znaki.
Kako izboljšati spalno držo in se zbuditi brez bolečin?
Če se pogosto zbujate utrujeni, z bolečinami v vratu, križu ali ramenih, razlog morda ni le prekratek spanec ali stresen dan. Kot poroča ameriška revija Glamour, ima lahko spalni položaj dolgoročen vpliv na zdravje hrbtenice, mišic, živcev in celo notranjih organov.
6 stvari, s katerimi vas partner lahko prizadene bolj kot s prevaro
Strokovnjaki izpostavljajo 6 ključnih izdaj v odnosih, ki lahko povzročijo več bolečine kot prevara in se dogajajo pogosteje. Od spreminjanja skupnih načrtov do čustvene odsotnosti, ti dejavniki tiho in vztrajno razdirajo zaupanje in trdnost partnerske zveze.
Ali dolgotrajno jemanje kontracepcijskih tablet vpliva na plodnost?
Prenehanje jemanja kontracepcijskih tabletk je za številne ženske pomemben korak, pogosto povezan z načrtovanjem nosečnosti, včasih pa tudi z drugačnimi odločitvami. Marsikatero zanima, kdaj se po prenehanju znova vzpostavi menstruacija, ali je normalno, da nekaj časa izostane, in ali ima dolgotrajno jemanje tabletk kakšne posledice za plodnost. Odgovarja ginekologinja Irena Virant.
Dnevni horoskop: Levi bodo hvaležni, strelci optimistični
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Slovo Simone Weiss še vedno odmeva
Danes mineva deset let od slovesa Simone Weiss. Ob tej obletnici je njen mož Goran Šarac na Facebooku delil ganljivo objavo in fotografijo pokojne Simone.
Vnetje mehurja: ginekologinja o znakih in ukrepih
Pekoče in boleče uriniranje, zelo pogosta potreba po odvajanju majhnih količin, občutek nepopolno izpraznjenega mehurja ter moten in neprijeten vonj urina so najznačilnejši znaki vnetja mehurja. Mag. Mojca Grebenc, spec. ginekologije in porodništva, je pojasnila, kdaj je potreben obisk pri zdravniku in kako si lahko pomagamo same, ter razložila posebnosti, ki veljajo v nosečnosti ter v peri- in menopavzi.
Usodni padec ji je za vedno spremenil življenje
Včasih se življenje v trenutku obrne na glavo. Eno sekundo stojiš trdno, poln načrtov in sanj; naslednjo pa se znajdeš na tleh, sprašuješ se, ali boš sploh še kdaj stal. Tako se je pred dvema letoma zgodilo mladi kirurginji Dianne Vitkus iz New Yorka, ki je po usodnem padcu čez noč izgubila možnost gibanja. A ni izgubila volje. Njena zgodba danes navdihuje tisoče po svetu in opominja, da sreča ne meri korakov, ampak moč srca.
Za njim trenutno norijo vse Slovenke
Mineva že skoraj mesec dni, odkar se je na POP TV začela predvajati nova slovenska serija z naslovom Nemirna kri. Gledalci so že dodobra spoznali osrednje like serije in anketa kaže, da jim je Lukas Novak še posebej všeč.
Nemirna kri: Kdo je vaš najljubši lik v novi slovenski seriji?
Slovenke in Slovenci smo zdaj že dodobra spoznali novo slovensko serijo Nemirna kri. Igralci in njihovi liki so nam že prirasli k srcu, nekateri malo bolj, spet drugi malo manj ... Kdo pa je vaš najljubši lik v seriji?
Na ta 4 znamenja bo najbolj vplivala oktobrska prazna luna
Danes, 21. oktobra 2025, nas čaka mlaj oz. prazna luna v Tehtnici. Mlaj bo vrhunec dosegel ob 14.25, še posebej pa bo vplival na 4 astrološka znamenja, ki jih razkrivamo v nadaljevanju.
Kako prenašati kritiko, ki v nas vzbuja občutek manjvrednosti?
Ena najpomembnejših sposobnosti v življenju je to, da se naučimo zrelo prenašati neuspeh in kritiko. Ko to enkrat znamo, smo skoraj nepremagljivi, kajti v sebi nimamo več strahu, ki bi nas oviral na poti doseganja ciljev. Strahu, ki je največkrat odgovoren za to, da ljudje ne sledijo svojim sanjam.
Vsi govorijo o prehrani brez laktoze, pa sploh vemo, zakaj?
Še pred desetletjem je bila beseda laktoza za večino ljudi nekaj precej neznanega. Danes pa na prodajnih policah skoraj ni več trgovine brez vrste izdelkov z oznako brez laktoze. Jogurti, siri, mleko, celo sladice: vsi obljubljajo lažjo prebavo in boljše počutje. Kaj se je zgodilo, da smo začeli množično posegati po teh izdelkih?
Slovenska oblikovalka spregovorila o bolečini in občutku nemoči
Oblikovalka Simona Kogovšek že več kot desetletje gradi prepoznaven modni jezik, v katerem se tehnična dovršenost prepleta s čustveno globino. Njene kreacije govorijo o ženski, o svetu in o trenutkih, ki puščajo sled v duši. V petek, 17. oktobra, bo na Ljubljanskem tednu mode predstavila svojo novo kolekcijo Rdeča nit, ki bo na pisti Steklene dvorane Gospodarskega razstavišča zaživela ob 21.30 in z nežnostjo spregovorila o bolečini, upanju ter ljubezni kot edinem resničnem odgovoru na nasilje.
Slovenska glasbenica po koncu devetletne zveze predstavlja novo pesem
Priljubljena pevka Eva Boto predstavlja novo avtorsko skladbo z naslovom Ljubezni dajva krila, ki jo opisuje kot svojo najbolj osebno, iskreno in intimno pesem doslej. Gre za čustveno izpoved, v kateri je brez zadržkov razgalila svojo dušo, bolečino in upanje, da se po koncu ljubezni znova rodiš – močnejši in svobodnejši.
Po razhodu navdušila z novo 'maščevalno' frizuro
Nicole Kidman in Keith Urban sta pred kratkim presenetila oboževalce z novico, da se po 19 letih zakona ločujeta. Igralka naj bi sicer želela rešiti zakon, zdaj pa se je z novo pričesko pojavila v javnosti in s tem naznanila vstop v novo obdobje njenega življenja.
Princ William o ločitvi staršev: Ne želi delati enakih napak
V novem intervjuju je princ William (43) spregovoril o težavnem odraščanju po ločitvi staršev in intenzivnem medijskem pritisku. Njegova glavna prioriteta s Kate Middleton je zdaj ustvariti varen in topel dom, ki ga je sam pogrešal, ter zaščititi otroke pred javnostjo.
Ta slovenska igralka bo stopila v čevlje mlade kriminalistke
Že 29. septembra na POP TV prihaja čustveno nabita serija z naslovom Nemirna kri. V nadaljevanju razkrivamo, koga vse boste lahko spremljali, spoznali pa boste tudi vse zanimive like, katerih družba bo že kmalu polnila vaše večere.
Ali je možno ljubiti več kot eno osebo hkrati?
Poliamorija je slog odnosov, ki presega klasično monogamijo. Gre za koncept, kjer je mogoče ljubiti več kot eno osebo hkrati – iskreno, odkrito in z obojestranskim soglasjem. Se pravi, gre za ljubezenski odnos, ki ga enakovredno tvori več oseb.
Kako se odzvati, ko izveš za afero? Je to lahko priložnost za nov začetek?
Afera v partnerstvu je lahko dokončna poguba za zvezo ali redkeje priložnost za ponoven začetek.
Kaj se zgodi s telesom, če se za 30 dni odrečete pitju kave?
Ste pripravljeni na izziv? Odpovejte se kavi za mesec dni in odkrijte, kako lahko izboljšate svoj spanec, stabilizirate energijo in zmanjšate občutek tesnobe.
To skrito škoduje vašemu zdravju
Ste vedeli, da večina ljudi spi na istem vzglavniku več let? In da ravno to lahko povzroča jutranjo utrujenost, bolečine v vratu, glavobole, ali celo poslabšanje alergij? Da, prav ste prebrali. Vzglavnik, ki se vam zdi "dober" in se mu morda celo prilagaja vaše telo, lahko skrito škoduje vašemu zdravju.
To je vadba, ki jo morate preizkusiti
Če zadnje čase spremljate družbena omrežja, ste zagotovo opazili, da postaja vse bolj priljubljena oblika vadbe reformer pilates. Kaj pravzaprav je reformer, kako se razlikuje od klasičnega pilatesa in komu je namenjen, razkrivamo v nadaljevanju članka.
Stonewalling: Kaj je in kako uničuje vaše razmerje?
Ste se kdaj počutili, kot da govorite steni? V tovrstnih primerih gre pogosto za tako imenovani stonewalling. Odkrijte, kako ga premagati in ponovno prižgati iskro v vašem odnosu!
Ali lahko seks povzroči okužbo sečil?
Boleče uriniranje po spolnem odnosu lahko nakazuje na okužbo sečil. V nadaljevanju razkrivamo, kaj vse morate vedeti, da se lahko pravočasno zaščitite in preprečite morebitne dodatne zaplete.
Ko se je končal njen 20-letni zakon, se je podala v svet
To je zgodba Lise Vander Veen, Američanke, ki je po ločitvi v svojih petdesetih letih odkrila povsem novo strast – samostojno potovanje. Namesto da bi se zaprla vase, je spakirala kovčke in odšla – najprej v Bruselj, nato pa v še 21 držav. Njena zgodba je navdihujoča izkušnja o pogumu, samospoznanju in svobodi.
Najpogostejši miti o intimnem zdravju in spolnosti: tu so resnice, ki jih mora poznati vsaka ženska
Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih, menopavzi, bolečini pri seksu in drugih intimnih temah ustvarjajo zmedo, strah in celo sram, zaradi česar številne ženske trpijo v tišini. A resnica je, da so telesne spremembe povsem naravne, želja po užitku ne pozna starosti in da si vsaka ženska zasluži brezskrbno in zadovoljno intimno življenje. Zato je pomembno, da razbijemo napačna prepričanja, ki pogosto grenijo življenje tako samskim ženskam kot ženskam v partnerstvu.
Na razmerje s slavno igralko je namignil že pred meseci
Kdo je Jim Curtis, hipnotizer, ki je domnevno osvojil srce Jennifer Aniston? Čeprav je novica o njunem domnevnem romantičnem razmerju medije preplavila šele sedaj, je sam na povezavo z Anistonovo namignil že pred meseci.
Kako ustaviti svojega notranjega kritika in ojačati samozavest?
Preden se odpraviš na zmenek z novim fantom, v ogledalu opaziš vse svoje napake. Sama sebi govoriš, da ti ta obleka doda nekaj kil, da se ti je ravno zdaj naredil ta mozolj na nosu, da mu zagotovo ne boš všeč. Morda imaš razgovor za novo službo in si pred sestankom govoriš, da nimaš dovolj kompetenc, da jih ne boš znala prepričati. Morda v družbi rečeš nekaj smešnega in se prijatelji ne odzovejo, kot si pričakovala, zato potem doma še dva dni premlevaš, zakaj si sploh rekla kaj tako neumnega.
Kaj res deluje pri hujšanju? Klinični dietetik o dopolnilih, zdravilih in zdravem pristopu
Na trgu mrgoli prehranskih dopolnil, napitkov in zdravil, ki obljubljajo hitro izgubo telesne teže. A vprašanje je, ali res delujejo in ali so varni. Klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter poudarja, da ni čudežnih rešitev, razlaga, kako delujejo nova zdravila, kot je Ozempic, ter svetuje, kako se učinkovito in varno lotiti hujšanja.
Kaj je adenomioza in zakaj jo zamenjujejo z endometriozo?
Močne menstrualne krvavitve, boleči spolni odnosi, utrujenost in težave pri zanositvi so simptomi, ki pestijo mnoge ženske. Eden od možnih, a pogosto spregledanih vzrokov zanje je adenomioza, razmeroma pogosto ginekološko stanje. Kako jo prepoznati, kakšen vpliv ima na telo in duševnost ter kakšne so možnosti zdravljenja, je pojasnila ginekologinja Mili Lomšek Vidmar.
5 razlogov, zakaj je obisk plaže zdravilen
Znanstveniki potrjujejo, da ima preživljanje časa ob morju resnične koristi za telo in duha. Od zmanjševanja stresa do izboljšanja spanja in lažjega spopadanja z bolečino. Razkrivamo, kako lahko že kratek izlet na obalo pozitivno vpliva na vaše zdravje, počutje in medosebne odnose.
Je povečan vnos vlaknin dejansko dober za vaše zdravje?
Fibermaxxing je prehranski trend, ki spodbuja povečan vnos vlaknin za izboljšanje zdravja prebave, uravnavanje krvnega sladkorja in holesterola, spodbuja pa tudi hujšanje. V nadaljevanju razkrivamo vse, kar morate vedeti o hit trendu, ki zavzema TikTok!
Katera joga je prava za vas? Svetuje izkušena učiteljica joge
Ste že večkrat razmišljali, da bi poskusili jogo, pa ne veste, katera oblika bi bila prava za vas? V poplavi izrazov, kot so power, vinyasa in yin, je izbira lahko zahtevna. Zato izkušena joga terapevtka in učiteljica Maja Tanko Smolič svetuje, kako poiskati jogo, ki bo ustrezala vašemu telesu, umu in življenjskemu slogu.
Ko menstruacije niso več "normalne": znaki, da so premočne in nevarne za zdravje
Močne in pogoste menstruacije niso nekaj, kar bi morale tiho prenašati. Zakaj pride do preobilnih krvavitev, kako vplivajo na zdravje in kdaj je čas za ukrepanje, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Stankici iz Sanjskega moškega so iznakazili obraz
Stankica Stojanović, zmagovalka tretje sezone hrvaškega šova Sanjski moški, je javno spregovorila o svoji negativni izkušnji z lepotnimi polnili. Njen obraz je otekel, polnilo se je premikalo, posledično pa je morala na zdravljenje.
Zakaj je železo še posebej pomembno za ženske?
Železo je ključni mineral za zdravje, še posebej za ženske, predvsem zaradi menstruacije in nosečnosti. Pomanjkanje železa lahko povzroči anemijo in druge zdravstvene težave. Vse o železu, njegovih koristih in znakih pomanjkanja si lahko preberete v nadaljevanju.
Hipertenzija: Ženska srca bijejo drugače
Visok krvni tlak je resno in pogosto prikrito stanje, ki je močno razširjeno tudi med ženskami. Pri podjetju HARTMANN želimo posebej poudariti pomen preventive, zgodnjega prepoznavanja in ukrepanja. Ker pogosto ne povzroča bolečin ali izrazitih simptomov, ostane hipertenzija dolgo neopažena – v tem času pa tiho škoduje telesu – posledice pa so lahko srčni infarkt, možganska kap ali odpoved organov. Prav zato ji pravimo tudi tihi ubijalec.
3 spalni položaji, ki preprečujejo nastanek gub
Kakovosten spanec je ključen za zdravje in lepoto kože, zato nujen pri preprečevanju nastajanja gub.
POP TV novinarka vstopila v svet pilatesa: Boljše odločitve še nisem sprejela v življenju
Pogovarjali smo se z urednico in novinarko vsebin o domači produkciji Pro Plusa, Katjo Dobrijević, ki jo zdaj ne bomo spremljali le na ekranih, ampak tudi kot voditeljico pilatesa! Katja nam je zaupala, kako se je njena ljubezen do pilatesa začela in kako je prerasla v poslanstvo, ki danes navdihuje mnoge.
Alenka Kesar: "Luštna si, četudi imaš nekaj kilogramov več"
Alenka Kesar je odkrito spregovorila o prehodu v zrelejša leta: o telesu, ki se z leti spreminja, o notranji moči, bolezni, izgubah in o pravi ljubezni, ki jo lahko doživiš tudi pozneje v življenju. Spoznala je, kako dragoceno je sprejemanje sebe in kako lepo je življenje, tudi ko ni lahko. Ostaja zvesta sebi in iskrena do drugih, vsem ženskam pa sporoča: prisluhnite si, sprejmite se, kraljujte in bodite v oporo druga drugi.
Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi
Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste znake vstopa v novo življenjsko obdobje in k sreči obstaja način, kako si pomagati: z gibanjem. Zakaj je vadba v perimenopavzi in menopavzi tako pomembna, kako se je lotiti, koliko in kaj sploh vaditi, kako se prehranjevati in kako ohraniti motivacijo, je pojasnila osebna trenerka za ženske Nuša Gnezda.
Neprijetna težava, s katero se soočajo tudi mnoge ženske
Slab zadah je ena izmed težav, ki lahko precej vpliva na našo samozavest in dobro počutje. Mnoge ženske se lahko zaradi tega počutijo negotove, nesamozavestne in se celo sramujejo svojega diha v družbi drugih. Čeprav je težava pogosto povezana z ustno higieno, lahko slab zadah izhaja tudi iz drugih virov, kot so težave v želodcu ali črevesju. A brez skrbi, obstajajo različne naravne poti, kako se lahko učinkovito in trajno znebimo te neprijetne težave.
Ljubi sebe, pozdravi srce: kako do notranjega miru
Za ohranjanje našega duševnega zdravja je ključna skrb zase. Naše duševno zdravje je enako pomembno kot naše fizično zdravje. Prav tako je zelo pomembno, da smo pozorni na misli in ljudi, ki nam povzročajo stres in bolečino, ter se naučimo samozavestno postavljati meje za zaščito svojega zdravja in notranjega miru.
To je ena najpogostejših intimnih težav pri ženskah
Gotovo se vam je že kdaj zgodilo, da vas je v službi ali med druženjem s prijatelji presenetila menstruacija. Zelo verjetno ste takrat začele mrzlično brskati po torbici v upanju, da v njej najdete vsaj kakšen vložek ali tampon. Pri tem je bilo še najmanj pomembno, kako dolgo je ta že v torbici in v kakšnem stanju je; ključno je bilo, da ga imate in se tako izognete zadregi ter krvavim madežem na oblačilih. A ne bi bilo bolje, če bi bili menstrualni pripomočki del obvezne opreme v straniščih, kot sta denimo toaletni papir in milo?
V menopavzo brez trpljenja: kako si lahko olajšate prehod?
Mnoge še vedno trpijo ob prehodu v menopavzo, ne da bi poiskale pomoč. Vročinski oblivi, nespečnost, utrujenost, razdražljivost in drugi simptomi lahko močno vplivajo na kakovost življenja, a obstajajo rešitve. S pravim pristopom – zdravim življenjskim slogom in strokovno pomočjo – lahko novo obdobje preživite brez nepotrebnega trpljenja. Kako, pojasnjuje ginekologinja Mili Lomšek Vidmar.
Dnevni horoskop: Strelce čaka napetost v odnosih, raki bodo srečali nekoga posebnega
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Vse to nam še Skrito v raju prinaša ta teden
Včeraj smo si ogledali prvo epizodo nove sezone Skrito v raju in že uvod je postregel z dramatičnimi preobrati, ki so nas pustili brez besed. A to je bil šele začetek! Teden, ki je pred nami, prinaša še več napetih trenutkov, nepričakovanih razkritij in čustvenih izbruhov. Kaj vse nas čaka in kdo bo presenetil s svojimi potezami? Več o tem razkrivamo v nadaljevanju!
Z menopavzo se spolnost ne konča, lahko postane še boljša
Mnoge ženske se v obdobju menopavze soočajo s težavami v spolnosti, kot so zmanjšana spolna želja, suhost nožnice, boleči spolni odnosi in spremembe v doživljanju orgazmov. Vendar – kot poudarja ginekologinja in seksologinja Katarina Jerman – menopavza ne pomeni konca spolnega življenja. Nasprotno, ob določenih prilagoditvah in sprejemanju sprememb je lahko začetek novega, izpolnjujočega in lepega obdobja.
To so najbolj vroče fotografije priljubljenega akcijskega mišičnjaka
52-letni igralec Dwayne Johnson, ki je v filmskem svetu znan po svojih akcijskih vlogah, je prav tako profesionalni rokoborec in podjetnik. V intervjuju je delil svojih sedem ključnih vodil, ki mu pomagajo ohranjati tako mentalno kot telesno zdravje.