Zadovoljna.si

Ključna beseda / delovanja

Šport in zdravje 29. 01. 2026 04.00

Utrujenost, slab spanec in povečan apetit: je kriv kortizol?

Zdi se, da je kortizol danes dežurni krivec za skoraj vse – od hude utrujenosti do nabiranja maščobe okoli trebuha. A brez njega ne bi vstali iz postelje, razmišljali, premagali okužbe ali se odzvali na nevarnost. Kako ločiti normalen stresni odziv od redkih hormonskih bolezni in kdaj je čas za obisk zdravnika, pojasnjuje endokrinologinja prof. dr. Mojca Jensterle Sever.

Novice 27. 01. 2026 00.15

Spletno gostovanje s 100-odstotno garancijo zadovoljstva

Zmogljivo, stabilno in varno spletno gostovanje predstavlja osnovo vsake uspešne spletne strani. Pri NEOSERV zagotavljajo tehnično brezhibne rešitve, ki jih uporabniki lahko preizkusijo brez tveganja. Z 90-dnevnim brezplačnim testiranjem gostovanja omogočajo odločitev na podlagi dejanske izkušnje, ne zgolj obljub.

Odnosi 23. 01. 2026 04.00

3 subtilni znaki, ki razkrivajo, da vas partner vara

Na podlagi izkušenj uporabnikov Reddita so se izkristalizirali trije subtilni znaki, ki lahko kažejo na prevaro. Preverite, kateri so ti znaki in razmislite, ali katere izmed njih opazite tudi pri svojem partnerju.

Zdravje 28. 12. 2025 04.00

Ali dolgotrajno jemanje kontracepcijskih tablet vpliva na plodnost?

Prenehanje jemanja kontracepcijskih tabletk je za številne ženske pomemben korak, pogosto povezan z načrtovanjem nosečnosti, včasih pa tudi z drugačnimi odločitvami. Marsikatero zanima, kdaj se po prenehanju znova vzpostavi menstruacija, ali je normalno, da nekaj časa izostane, in ali ima dolgotrajno jemanje tabletk kakšne posledice za plodnost. Odgovarja ginekologinja Irena Virant.

Zdravje 18. 12. 2025 04.00

Izostanek menstruacije: kakšna so tveganja in kako ukrepati?

Nekatere ženske mislijo, da je neredni menstrualni ciklus preprosto del njih. Mesec ali dva brez menstruacije in nato krvavitev dvakrat v enem mesecu pogosto razumejo le kot nevšečnost, ki ji ne posvečajo pretirane pozornosti. A prav nerednost ciklusa lahko veliko pove o (hormonskem) delovanju ženskega telesa in splošnem zdravju, poudarja licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

Novice 01. 12. 2025 08.00

Izbor za najbolj seksi Slovenca leta 2025

Prišel je december in z njim tudi izbor za najbolj seksi Slovenca leta 2025. Gre za izbor, ki vsako leto poteka na spletnem portalu Zadovoljna.si, o zmagovalcu pa odločajo naše bralke in bralci. V nadaljevanju razkrivamo, kdo se je na našem seznamu znašel letos, razkrivamo pa tudi, od kdaj do kdaj lahko tudi vi oddate svoj glas.

Oddaje 04. 12. 2025 04.00

Privoščili si ga bosta tudi Desa Muck in Urška Klakočar Zupančič

Lado Bizovičar znova na delu. Tokrat je na žaru spekel Magnifica, kako se je odrezal pa boste kmalu lahko videli tudi na POP TV! Vse podrobnosti pa izveste spodaj.

Šport in zdravje 18. 11. 2025 04.00

Manj stresa, več miru in radosti: izkušnje Slovenk z Access Bars

Nežni dotiki na glavi vodijo v umirjenost in občutek razbremenjenosti, opisujejo ženske, ki so preizkusile metodo Access Consciousness Bars. Sprostitvena tehnika po njihovih izkušnjah v hiter vsakdan vnaša več miru, zavedanja in jasnosti. Kako deluje in komu je namenjena, pojasnjuje licencirana voditeljica delavnic in izvajalka Access Bars, Monika Radič.

Ženske frizure 11. 11. 2025 04.00

Širša prečka, izpadanje las, manj volumna: priznani frizer svetuje, kako ukrepati

Z leti se izpadanje, redčenje in tanjšanje las pri mnogih ženskah okrepi, a dobra novica je, da lahko s pametnim striženjem, premišljeno barvo in pravilno nego hitro izboljšate videz. Frizer je pogosto prvi, ki zazna spremembe in pomaga poiskati prave rešitve. Kako, pojasnjuje priznani slovenski frizer Tomaž Turk.

Novice 11. 10. 2025 04.00

Umrla hči legendarnega igralca

Susan Kendall Newman, hči igralca Paula Newmana in njegove prve žene, je umrla pri 72 letih zaradi kroničnih zdravstvenih težav.

Novice 25. 09. 2025 05.00

Xiaomi predstavlja novo generacijo izdelkov za pametne domove, zabavno elektroniko in nosljive naprave

München, Nemčija, 24. september 2025 – Xiaomi je predstavil sedem novih AIoT naprav: pametno uro Xiaomi Watch S4 41 mm, športno zapestnico Xiaomi Smart Band 10 Glimmer Edition, slušalke Xiaomi Open Wear Stereo Pro, robotska sesalnika Xiaomi Robot Vacuum 5 in 5 Pro, televizor Xiaomi TV S Pro Mini LED Series 2026 ter kamero Xiaomi Smart Camera C701. Novosti prinašajo napredne funkcije za pametno čiščenje, spremljanje zdravja, domačo varnost, zvok in prosti čas. Xiaomi z močjo umetne inteligence nadaljuje razvijanje učinkovitih pametnih sistemov in izboljšuje povezavo med ljudmi in tehnologijo. Poleg tega je predstavil tudi tablični računalnik REDMI Pad 2 Pro in serijo televizorjev TV S Pro Mini LED 2026.

Horoskop znamenja 20. 09. 2025 20.02

Nedeljski mrk prinaša nesrečo vsem, ki ste rojeni v znamenju Rib

Prihajajoči sončev mrk v Devici 21. septembra ob 21.43 bo močno vplival na vsa znamenja, še posebej pa na tiste, ki so rojeni v znamenju Rib. Kaj nam prinaša in kako se pripraviti na delni sončev mrk, pa v nadaljevanju.

Novice 16. 09. 2025 13.28

Umrla igralka, ki je zaigrala v več kot 130 filmih in serijah

Ameriška igralka Patricia Crowley je v starosti 91 let umrla naravne smrti v Los Angelesu. V svoji karieri, ki je trajala skoraj 60 let, je zaigrala v serijah, kot sta 'Dinastija' in 'Please Don't Eat The Daisies'.

Zdravje 28. 07. 2025 09.55

Najpogostejši miti o intimnem zdravju in spolnosti: tu so resnice, ki jih mora poznati vsaka ženska

Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih, menopavzi, bolečini pri seksu in drugih intimnih temah ustvarjajo zmedo, strah in celo sram, zaradi česar številne ženske trpijo v tišini. A resnica je, da so telesne spremembe povsem naravne, želja po užitku ne pozna starosti in da si vsaka ženska zasluži brezskrbno in zadovoljno intimno življenje. Zato je pomembno, da razbijemo napačna prepričanja, ki pogosto grenijo življenje tako samskim ženskam kot ženskam v partnerstvu.

Kraljevo 09. 07. 2025 09.26

Francoski predsednik pomežiknil princesi Kate

Na državnem banketu v Windsorju je francoski predsednik Macron pomežiknil princesi Kate. Njegova poteza ni ostala neopažena.

Odnosi 09. 07. 2025 04.00

To je pravi razlog, da hitro zaspite ob partnerju

Prisotnost partnerja nas lahko nepričakovano zaziblje v spanec, kar je znanstveno utemeljen znak varnosti, sproščenosti in delovanja telesnih kemikalij. Od mirnega dihanja do delovanja oksitocina – vse to pripomore k občutku umirjenosti in želji po počitku.

Trači 23. 06. 2025 04.00

Zvezdnica serije Botri presenetila z iskreno izpovedjo

Hrvaška igralka Karmen Sunčana Lovrić, zvezda serije Botri, je javno spregovorila o svoji diagnozi avtizma in ADHD. Z ganljivo izpovedjo je osvetlila izzive šolanja z nevrodivergentnimi stanji ter poudarila pomen razumevanja in sprejemanja drugačnosti.

Narodna 20. 06. 2025 13.38

Slovenski ansambel, ki igra že 25 let: Z leti postaneš hvaležen za odnose, ki nekaj pomenijo

Ansambel Unikat, eden izmed najbolj prepoznavnih slovenskih ansamblov, letos praznuje 25 let delovanja. Ob tej posebni obletnici predstavljajo novo pesem in videospot z naslovom Češnje spet zorijo, s katero so člani skupine počastili dolgoletno prijateljstvo in glasbeno pot, ki jo skupaj ustvarjajo že četrt stoletja.

Narodna 12. 06. 2025 04.00

40 let Agropopa: Stari hiti in nepozaben žur v Hali Tivoli

Agropop ne počiva! Potem ko so s Srečno familijo napovedali veliko vrnitev, tokrat obujajo eno svojih največjih uspešnic Skupaj se veselimo v novi preobleki in norčavim videospotom!

Horoskop znamenja 10. 05. 2025 04.00

6 znamenj, ki jih v maju čaka finančni uspeh

Maj 2025 prinaša izjemne astrološke vibracije, ki bodo nekaterim horoskopskim znamenjem odprle vrata do obilja, sreče in nepričakovanih finančnih priložnosti. Edinstvena kombinacija planetarne podpore, ki jo med drugim ponujata tudi Jupiter in Venera, napoveduje obdobje izjemnega denarnega uspeha za šest izbranih zodiakalnih znakov. Ste med njimi tudi vi?

Narodna 05. 05. 2025 09.50

Ansambel Pogum praznuje 25 let z novo polko "Ne povem ti"

Ansambel Pogum, eden izmed prepoznavnih obrazov slovenske narodnozabavne glasbe, letos praznuje častitljivih 25 let delovanja. Ob tej pomembni obletnici so svoje oboževalce razveselili z novo polko z naslovom "Ne povem ti", ki izraža svežino, muzikalnost in značilno igrivost, ki je zaznamovala njihovo dolgoletno pot.

Zdravje 31. 03. 2025 05.00

Naravne rešitve za ženske v menopavzi: delujejo ali ne?

Vročinski oblivi, nihanja razpoloženja, utrujenost, nespečnost so med glavnimi simptomi, ki jih doživljajo ženske v perimenopavzi in menopavzi. A gre za prehodno obdobje, v katerem ni treba trpeti. Ginekologinja Uršula Reš Muravec je pojasnila, katere naravne metode res pomagajo, zakaj previdnost pri prehranskih dopolnilih ni odveč ter kdaj brez strahu razmisliti o hormonskem zdravljenju.

Horoskop znamenja 29. 03. 2025 05.00

Plamen preobrazbe: kaj prinaša današnji Sončev mrk?

29. marca se dogodi drugi pomladni mrk v tej sezoni. Energije, ki jih nosi ta delni mrk, so močno drugačne od popolnega mrka v začetku meseca. Ognjeno znamenja ovna nosi energijo delovanja, akcije, postavljanja, borbe kot tudi dokazovanja in izpopolnjevanja. Pomlad je čas prebujanja, zbujanja, novih začetkov in tako tudi znamenje ovna nosi v sebi vse te potenciale po biti buden, biti prvi, biti dinamičen in postaviti se zase. Tudi Sončev mrk naznanja nove začetke in pomembne nove odločitve, ki nas čakajo v prihodnje.

Zdravje 25. 03. 2025 05.00

To je ena najpogostejših intimnih težav pri ženskah

Gotovo se vam je že kdaj zgodilo, da vas je v službi ali med druženjem s prijatelji presenetila menstruacija. Zelo verjetno ste takrat začele mrzlično brskati po torbici v upanju, da v njej najdete vsaj kakšen vložek ali tampon. Pri tem je bilo še najmanj pomembno, kako dolgo je ta že v torbici in v kakšnem stanju je; ključno je bilo, da ga imate in se tako izognete zadregi ter krvavim madežem na oblačilih. A ne bi bilo bolje, če bi bili menstrualni pripomočki del obvezne opreme v straniščih, kot sta denimo toaletni papir in milo?

Koža 12. 03. 2025 05.00

Poznate razliko med dezodorantom in antiperspirantom?

Ali svoj dezodorant uporabljate pravilno? Po mnenju specialistke dermatologije večina ljudi to počne napačno.

Naslovnica 06. 03. 2025 05.00

Xiaomi navdušuje: Nove AIoT naprave za pametnejše in bolj povezano življenje

Xiaomi, podjetje za potrošniško elektroniko in pametno proizvodnjo, katerega jedro so pametni telefoni in pametna strojna oprema, povezana s platformo interneta stvari (IoT), predstavlja najnovejšo linijo inovativnih naprav: brezžične slušalke Xiaomi Buds 5 Pro in Xiaomi Buds 5 Pro (Wi-Fi), pametno uro Xiaomi Watch S4, električni skiro Xiaomi Electric Scooter 5 Max in pametno zapestnico Xiaomi Smart Band 9 Pro v novi barvni različici. S tem je Xiaomi obogatil nabor z umetno inteligenco nadgrajenih naprav interneta stvari (AIoT), od poglobljene zabave do fitnesa, mode in pametne mobilnosti in okrepil zavezanost inovacijam v različnih kategorijah življenjskega sloga.

Novice 03. 03. 2025 05.00

Prvak fotografije: Xiaomi razkriva serijo Xiaomi 15 z vrhunskim sistemom kamer

V času od 1.3. do 31. marca ob nakupu katere koli naprave iz serije Xiaomi 15 kupci v dar prejmejo Xiaomi Scooter 4 Lite 2. generacije. Prav tako lahko uporabniki na slovenskem trgu z nakupom naprave serije Xiaomi 15 brezplačno pridobijo tri mesece YouTube Premium z dostopom do YouTube in aplikacije YouTube Music brez oglasov, več informacij o akciji pa najdete na povezavi: Xiaomi 15 – Xiaomi Store.

Narodna 02. 03. 2025 08.54

Kvatropirci uresničili svoje sanje in razprodali Cankarjev dom

Gallusova dvorana Cankarjevega doma je minuli teden gostila največji koncert Kvatropircev doslej! Razprodan, sicer že tradicionalni Kvatrovečer se je prvič zgodil v tako velikem formatu. Tomaž, Samo, Matej in Albin so v intimnem, a hkrati veličastnem večeru postregli s svojimi največjimi uspešnicami ter navdušili občinstvo z večglasnim petjem, ki ima v naši zabavni glasbi le redko tak zven in naboj, kot ga ustvarjajo Kvatropirci.

Zdravje 27. 02. 2025 05.00

V menopavzo brez trpljenja: kako si lahko olajšate prehod?

Mnoge še vedno trpijo ob prehodu v menopavzo, ne da bi poiskale pomoč. Vročinski oblivi, nespečnost, utrujenost, razdražljivost in drugi simptomi lahko močno vplivajo na kakovost življenja, a obstajajo rešitve. S pravim pristopom – zdravim življenjskim slogom in strokovno pomočjo – lahko novo obdobje preživite brez nepotrebnega trpljenja. Kako, pojasnjuje ginekologinja Mili Lomšek Vidmar.

Oddaje 11. 02. 2025 11.40

Trem Slovenkam se zdaj pridružuje še Tamara iz Kmetije

Tamara je slovenskim gledalcem že dobro znana, saj je nastopila v zadnjih dveh sezonah resničnostnega šova Kmetija na POP TV. Tokrat pa je odložila kmečka opravila in se podala v čisto nov šov. Borila se bo namreč za srce enega izmed Sanjskih moških Hrvaške – ji bo v oči bolj padel Šime ali Miloš? To bomo spremljali na VOYO.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1496