Ključna beseda / en dan

Spomladanski detox za dom: svežina, ki jo občutite takoj
Čista fasada ni le vizualna preobrazba, ampak korak k bolj zdravemu, urejenemu in prijaznemu bivalnemu okolju za vso družino.

Kaja in Karlo: "Ko bova imela otroke, bova pripovedovala o tem, kako sva se spoznala"
Vrhunska romantična zgodba se je zaključila, a občutki ostajajo sveži in močni. Slovenka Kaja Casar je postala zmagovalka pete sezone hrvaške različice šova Gospodin savršeni, kjer je očarala postavnega rokometaša Karla Godeca. Njuna pot do ljubezni je bila polna čustev, negotovosti in veselja, zdaj pa se življenje zares začenja: skupaj, v Zagrebu.

Izbira dvobojevalca zaneti maščevanje
Današnja epizoda Kmetije prinaša napeto tekmovanje, zavajanja in nepričakovane preobrate. Družini se borita za uspešno opravljeno nalogo, medtem ko v hišici na klancu tekmovalca skrivata prave odgovore.

To je dekle, ki je osvojilo srce Juša Čopa iz Kmetije
Od skoraj odpovedanega potovanja do enega boljših dopustov doslej. Juš Čop se je s svojo partnerko Zalo Pal odpravil na Kanarske otoke, kjer uživata v romantičnem oddihu in ustvarjata nepozabne trenutke. V intervjuju nam je zaupal več o njunih dogodivščinah, spontanem raziskovanju otoka ter kemiji, ki jo je med njima preprosto nemogoče spregledati.

Darja Lesjak: Slovenka, ki živi za celjsko nakupovalno središče
Nakupovalna središča so v zadnjih desetletjih postala mnogo več kot zgolj kraji nakupov. Prerasla so v prostore, kjer se prepletajo vsakdanje poti, spontane ideje, družinski izleti in pomembni trenutki. So urbana stičišča, kjer se srečujeta ritem mesta in zgodbe ljudi. Eden izmed takšnih krajev je tudi Citycenter Celje, ki letos obeležuje 20 let svojega delovanja.

Dr. Tina Prodnik o zdravi dolgoživosti: kako čim dlje ostati vitalna?
Dolgo življenje še ne pomeni nujno tudi dobrega življenja. Dr. Tina Prodnik pojasnjuje, da skrivnost dolgoživosti ni le v genih, ampak predvsem v vsakodnevnih navadah, in razkriva, kaj lahko za bolj vitalno prihodnost naredimo že danes.

Jan Zore o novi simpatiji na Kmetiji: "Nikakor."
Jan Zore iz šova Kmetija nam je razkril svoje poglede na igro, taktiko in življenje na posestvu. Spregovoril je o tem, kako pomembna sta v šovu tako iskrenost kot tudi nekaj strategije ter kakšni izzivi pridejo z življenjem brez vsakdanjega udobja. Iskreno pa je priznal tudi, kaj na Kmetiji najbolj pogreša.

Izhod iz cone udobja: Kako premagati stres in najti veselje
Danes je delo na sebi postalo za mnoge stil življenja. Knjige za delo na sebi, terapije, izobraževanja, zdrave rutine, delavnice, poslovni dogodki so danes postali statusni simbol.

Za seboj je pustila moža in dva otroka
Umrla je Jennifer Runyon, ki jo poznamo iz filma Izganjalci duhov. Za seboj je pustila moža in dva otroka.

Ko besede ranijo: oblika nasilja, ki je pogosto spregledana
Psihično nasilje nad ženskami je pogosto nevidno, a pušča globoke posledice.

Pomembno obvestilo za vse gledalce Kmetije
Priljubljena resničnostna oddaja Kmetija bo na izbrane datume zaradi prenosov Soočenj v živo na POP TV začasno umaknjena s sporeda. Preverite, kdaj prihaja do sprememb v predvajanju, da ne zamudite novih epizod.

Mit o hitrem hujšanju: Ali občasni post resnično deluje?
Vas zanima, ali je občasni post resnično čudežna rešitev za odvečne kilograme? Nova študija trdi, da 'hitre rešitve' ne obstajajo in da je njegov vpliv morda precenjen.

Kitajsko novo leto 2026: 6 stvari, ki jih danes ne smete početi
Na kitajsko novo leto, 17. februarja 2026, je za privabljanje sreče in blaginje pomembno upoštevati 6 prepovedi. Ne smete čistiti, se prepirati, uporabljati ostrih predmetov, si umivati las, si sposojati denarja ali lomiti stvari, saj lahko s tem odženete pozitivno energijo in blaginjo ognjenega konja.

Neugasnjena sveča skoraj usodna za tekmovalce na Kmetiji
Na Kmetiji se obeta napeto dogajanje. Jutro bo tekmovalce šokiralo, saj bodo ugotovili, da je ponoči zaradi nepazljivosti skoraj zagorelo. Sledili bodo burni prepiri in nepričakovana razkritja na glasovanju za drugega dvobojevalca, kjer bodo padle številne maske.

Čopa in fige ne zategujte pretesno. Kako preprečiti trakcijsko alopecijo?
Čop in figa sta praktični in urejeni pričeski, a ne smeta boleti. Če lasišče zateguje, srbi ali peče, so lasje speti pretesno, kar lahko sčasoma vodi v trakcijsko alopecijo. Kako jo pravočasno prepoznati, kako speti lase brez škode in kaj narediti, če se redčenje že kaže, pojasnjuje priznani slovenski frizer Tomaž Turk.

Kdo ima prav: Lana ali Nuša?
Tretja epizoda Kmetije je postregla s pravo evforijo čustev. Že jutro je dodobra pretreslo družino, ko so izvedeli, da krav ni več, saj so pobegnile. Spor zaradi kraje pratike in delovnih načrtov se ni polegel, temveč je iz dneva v dan naraščal, vse do trenutka, ko sta se Nuša in Lana soočili ob ograji.

Naredite nekaj zase: trikrat na teden po dvajset minut
Kolikokrat smo si že obljubile, da bo tokrat drugače. Da bomo vstajale prej, redno vadile, bile disciplinirane in motivirane. In kolikokrat se je ta obljuba razblinila nekje med tretjim tednom januarja, ko je bilo pretežko vstati in je začetni zagon že popuščal. Težava pogosto ni v pomanjkanju volje, temveč v tem, da si cilje postavimo tako, da niso trajnostni in realni. Da jih ne moremo zares integrirati v svoje življenje in da niso prilagojeni našim obveznostim, utrujenosti, nihanju razpoloženja in našemu ženskemu ciklu.

Rdečelasa lepotica praznuje že 50. rojstni dan
Danes slavna avstralska igralka Isla Fisher praznuje svoj 50. rojstni dan. Mnogi oboževalci so nad njeno starostjo presenečeni, saj jih kaže veliko manj.

Jakob Potočnik: Ko vzdržljivost postane način življenja
V kampanji za novo serijo REDMI Note 15, katere osrednje sporočilo je Odporen kot titan, v ospredje stopa Jakob Potočnik – ekstremni športnik, vplivnež, raziskovalec meja in človek, ki gibanje razume kot temelj življenja. Njegov svet je poln višine, hitrosti in nepredvidljivih razmer, a hkrati presenetljivo premišljen, osredotočen in globoko človeški.

To je najbolj priljubljen kos oblačila
Morda se vam zdi smešno, a trenirka je eden izmed najbolj priljubljenih kosov oblačil na svetu in ima celo svoj praznik. 21. januarja vsako leto namreč praznujemo svetovni dan trenirk.

Dnevni horoskop: Ribe krepijo odnose, dvojčki se osredotočajo na zdravje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Plašč, brez katerega to zimo enostavno ne gre
Zimska moda vsako leto znova pokaže, kateri kosi združujejo toplino, udobje in estetiko, letos pa so brez dvoma zopet v ospredju krzneni plašči in bunde. Postali so osrednji kos zimskih outfitov, saj delujejo razkošno, a hkrati dovolj nosljivo za vsak dan.

Pozabite na detox: dietetik razkriva ključ do zdravega povratka v rutino
Po praznikih se marsikatera zbudi napihnjena, utrujena in "težja", kar je posledica več zaužitega sladkorja, maščob, predelanih jedi in alkohola ter manj gibanja. A telo ne potrebuje drastičnih razstrupljanj, temveč miren, postopen povratek v rutino. Zakaj so hitra praznična "čiščenja" zgrešena ter kako se varno in učinkovito vrniti v uravnoteženo prehrano, pojasnjuje klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter.

Tako hormoni vplivajo na naš libido
Se sprašujete, zakaj se vaša želja po intimi skozi mesec tako spreminja? Krivi so hormoni. Spoznajte, kako estrogen, testosteron in progesteron vplivajo na vaš libido.

25 prazničnih vprašanj z Natalijo Bratkovič
V središču praznično okrašenega Maribora smo se srečali z Natalijo Bratkovič, voditeljico oddaje Kmetija, in ji zastavili 25 prazničnih vprašanj. Med lučkami, vonjem po cimetu in toplih napitkih je nastal sproščen pogovor o praznikih, spominih, malih radostih in stvareh, ki v decembru zares štejejo.

Izostanek menstruacije: kakšna so tveganja in kako ukrepati?
Nekatere ženske mislijo, da je neredni menstrualni ciklus preprosto del njih. Mesec ali dva brez menstruacije in nato krvavitev dvakrat v enem mesecu pogosto razumejo le kot nevšečnost, ki ji ne posvečajo pretirane pozornosti. A prav nerednost ciklusa lahko veliko pove o (hormonskem) delovanju ženskega telesa in splošnem zdravju, poudarja licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

Male odločitve, ki so mi vrnile večere zase

Znani Slovenec razkril, kako se je odločil za igralski poklic
Ko sta nagrajenki naše nagradne igre obiskali snemalni dan priljubljene serije Nemirna kri, sta poleg ekskluzivnega vpogleda v zakulisje doživeli še nekaj posebnega – osebni pogovor z igralcem Svitom Stefanijo, ki v seriji igra lik Lukasa Novaka.

Kdo je skrivnostno dekle, o kateri poje Luka Sešek?
Luka Sešek predstavlja nov singel Njen' ime, s katerim nadaljuje svojo samostojno glasbeno pot. Ob izidu je predstavil tudi videospot, za katerega pravi, da je drugačen in ne tako tipičen za slovensko glasbeno sceno. Kdo pa je skrivnostno dekle, o kateri poje Luka?

Božiča ni marala, dokler ni spoznala njega
Sveži in raznoliki filmski izbor od 28. novembra do 30. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

TOP božično darilo: personalizirana foto darila
Personalizirana darila, s katerimi resnično lahko izrazite svoja čustva do ljubljenih; saj tudi tisti, ki že ima "vse", zagotovo še nima koledarja s svojimi fotkami.

Skrivnosti v razmerju: Kje je meja med zasebnostjo in nezaupanjem?
Ali imamo lahko v partnerstvu skrivnosti, je zelo pereče vprašanje, na katerega bi vsak odgovoril drugače. Nekateri so mnenja, da v odnosu ni več prostora za skrivnosti, da si morata partnerja podeliti vse aspekte svojega življenja, vse o svoji preteklosti, najglobljih strahovih in napakah. Drugi mislijo, da je dovoljeno imeti tudi v partnerstvu svoje skrivnosti in zasebnost, ki se partnerja ne tiče.

Dnevni horoskop: Raki bodo postavili meje, device bodo odprle srce
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Se je še spomnite? To Nina iz Talentov počne danes
Nina Sirk iz šova Slovenija ima talent, ki jo zdaj poznamo pod umetniškim imenom ÄNEN, predstavlja svojo novo avtorsko pesem z naslovom Želim si te. Preverite, kaj vse nam je zaupala o nastanku svoje nove pesmi in kaj načrtuje za prihodnost.

Manj kot 10.000 korakov je lahko dovolj
Verjetno ste že slišali, da je za dobro počutje in zdravje priporočljivo narediti približno 10.000 korakov dnevno. A že manjše število korakov prinaša številne koristi za telo in srce.

Mlada redovnica v romunskem samostanu odkrije srhljivo skrivnost
Sveži in raznoliki filmski izbor od 31. oktobra do 2. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Modni trend, ki ga nihče ni pričakoval
23. oktobra je Breg 12 v Ljubljani za en dan postal nekaj posebnega. Prostor, kjer se običajno sliši le šum Ljubljanice in pogovori mimoidočih, se je spremenil v živahen pop-up, ki je povezoval modo, glasbo in nasmejane obraze. Lidl Slovenija je širši množici z luštno aktivacijo predstavil kolekcijo #VseImam in čeprav se to sliši kot še en modni dogodek, je bilo to nekaj precej več, saj so obiskovalci izbrani kos odnesli s seboj.

Od žensk se zahteva ogromno, a ljubezen do sebe ni sebičnost
V teh časih je sodobni ženski težko usklajevati svoje karierne ambicije in skrbeti za duševno zdravje. Od nas se zahteva ogromno.

Kdo so znani obrazi, ki tečejo za dober namen?
Vsako leto maj prinese enega najbolj srčnih tekaških dogodkov na svetu, in sicer Wings for Life World Run, kjer tisoči po vsem svetu tečejo z enim samim ciljem: za tiste, ki sami ne morejo. Dogodek ni le tek, temveč močna gesta podpore raziskavam poškodb hrbtenjače in solidarnosti do vseh, ki so zaradi nesreč izgubili možnost gibanja.

Bili smo na Ljubljanskem tednu mode, to nas je najbolj presenetilo
V petek, 17. oktobra, smo bili na drugem dnevu Ljubljanskega tedna mode. V Stekleni dvorani Gospodarskega razstavišča so se zbrali oblikovalci, manekeni, estradniki, novinarji in modni navdušenci. Po dopoldanski okrogli mizi o srednjeevropski modi je zvečer sledil niz revij, ki so pokazale, da je domača modna scena raznolika, profesionalna in polna zanimivih zgodb.

Dnevni horoskop: Bike čaka velika sprememba, device pa kaos
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Lucija Harum: Ne mi preveč zameriti, samo uživajte
Serija Nemirna kri v zadnjih dveh tednih združuje gledalce pred televizijskimi zasloni z napetimi družinskimi skrivnostmi družine Veber, kjer se prepletajo ljubezen, izdaja in boj za moč. Razvajena hči Petra in Olge, Diana Veber, se po letih bivanja v Dubaju vrne na družinsko posestvo, njen prihod pa ponovno obudi stare odnose in skrite napetosti. Z Lucijo Harum smo se pogovarjali o vlogi razvajene Diane, njenem značaju in izkušnji snemanja priljubljene serije.

Dekle iz malega mesta postane elitna spremljevalka v Dubaju
Sveži in raznoliki filmski izbor od 26. do 28. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Na POP TV prihaja nova oddaja Fino o financah
Na POP TV v sredo, 24. septembra, v sodelovanju z NLB prihaja nova serija kratkih oddaj Fino o financah, ki bo gledalcem na preprost način približala svet osebnih financ. V desetih epizodah bo voditelj Adi Omerović, dolgoletni novinar in voditelj, ki že vrsto let spremlja dogajanje na finančnih trgih doma in v tujini, razlagal pojme in dileme, s katerimi se srečuje prav vsak od nas.

5 načinov, kako si v 24 urah napolniti baterije
Včasih si želimo pobegniti daleč stran, spakirati kovček in oditi na morje ali v gore. Vendar nam življenje pogosto ne dopušča hitrega oddiha. Dobra novica je, da je za resničen občutek počitka dovolj že en dan, ki ga zavestno namenimo sebi.

Dnevni horoskop: Dvojčki potrebujejo iskren pogovor, raki pa druženje s prijatelji
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Prihaja Gospod profesor, mi pa razkrivamo zanimivosti s snemanja
Na POP TV prihaja prva sezona nadvse uspešnega VOYO originala, ki je v slovenski filmski prostor prinesel tako svežino kot ogledalo družbi, predvsem pa staršem, kaj se v resnici dogaja na gimnazijskih hodnikih in v glavah dijakov. Prihaja Gospod profesor!

Znana Slovenca ujeta na razburkanem morju
V novi epizodi šova Ljubezen po domače se Nataša in Mirko na romantičnem izletu po morju znajdeta v nepričakovani nevarnosti. Najprej ju zajame močno valovanje, nato pa odpove še motor. V tistem trenutku Natašo popolnoma prevzame njen dolgoletni strah pred odprtim morjem.

Razkrite podrobnosti nepozabne dekliščine
Poročna praznovanja Selene Gomez v Cabo San Lucasu in Bennyja Blanca v Las Vegasu so bila utelešenje glamurja in osebnega pridiha. Preverite, kaj so počeli.

Na grškem otoku je spoznala, kaj pomeni resnično živeti
Na grškem otoku Samos je življenje počasnejše, bolj sproščeno in prepleteno s toplino domačinov. Prav to je začutila Špela, ko je poleti 2023 tja prvič odpotovala kot predstavnica turistične agencije. Prišla je brez pričakovanj, pripravljena, da bo tri mesece oddelala sezono, potem pa se vrnila domov. A otok jo je presenetil. Samos ji je pokazal svoj obraz: zelen, gorat, s tihimi zalivi, živahnimi panigiriji in pristnimi vasmi, kjer se zdi, da se je čas ustavil.

Odkrijte Jesolo: Plaže, Zabava in Caribe Bay
Jesolo, ena izmed glavnih destinacij ob italijanski jadranski obali, je znan po svojih dolgih plažah, živahni atmosferi in široki izbiri aktivnosti za vse. Ena izmed izkušenj, ki je ne smete zamuditi, če iščete zabavo, je vodni park Caribe Bay, eden najbolj priznanih in nagrajenih tematskih parkov v Italiji. Nahaja se neposredno v Jesolu, Caribe Bay pa ponuja nekaj za vsakogar, od najbolj adrenalinskih atrakcij do bolj mirnih, primernih za vso družino.

Ta preprost ritual vam lahko spremeni dan ali celo življenje
Ste se že kdaj zalotili, da delujete na avtopilotu? Delate, opravljate naloge, odgovarjate na sporočila, a znotraj vas nekaj manjka. Občutek, da ste odrezani od sebe, od miru, od sreče. Nič ni nenavadnega, če se občasno izgubite, pomembno pa je, da se znate tudi vrniti nazaj. K sebi.

Dnevni horoskop: Leve čaka presenečenje, strelci iščejo iskrenost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Naredila izjemo in pokazala svojo 16-mesečno hčer
Suki Waterhouse in Robert Pattinson sta z rojstvom hčerke začela novo poglavje v življenju. Suki je delila nekaj poletnih utrinkov, med njimi tudi prisrčno fotografijo s svojo deklico. Par sicer ostaja zelo zaseben, a tokrat je Suki pokazala drobec njunega poletnega življenja.

Ko misli, da je končno srečna, se vrne bivši
Sveži in raznoliki filmski izbor od 18. do 20. julija vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Dnevni horoskop: Bike čaka nov izziv, device morajo prositi za pomoč
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Zabaviščni park v Avstriji je postal pravi hit med Slovenci
Sezona počitnic je tudi uradno odprta in glede na aktualno vremensko dogajanje se nam obeta še eno izjemno vroče in dolgo poletje. Kako se osvežiti? Ponujamo nekaj odličnih idej za osvežilen izlet ali večdnevni oddih v sosednji Avstriji!

Kaj res deluje pri hujšanju? Klinični dietetik o dopolnilih, zdravilih in zdravem pristopu
Na trgu mrgoli prehranskih dopolnil, napitkov in zdravil, ki obljubljajo hitro izgubo telesne teže. A vprašanje je, ali res delujejo in ali so varni. Klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter poudarja, da ni čudežnih rešitev, razlaga, kako delujejo nova zdravila, kot je Ozempic, ter svetuje, kako se učinkovito in varno lotiti hujšanja.

Kakšno obutev spakirati za na dopust?
Pakiranje za dopust je pogosto bolj umetnost kot opravilo in eden od ključnih kosov, ki v potovalki ne sme manjkati, je primerna obutev.

Šele ko naredite to, si lahko privoščite svojo prvo kavo
Ste se kdaj vprašali, kaj je skupno uspešnim ženskam? Njihovi dnevi se ne začnejo naključno, ampak z jasno, zavestno in premišljeno jutranjo rutino. Jutro je zanje čas, ko prevzamejo nadzor nad dnem, še preden svet začne od njih kaj pričakovati. In prav vsak izmed nas si lahko ustvari svojo različico tega rituala.