Ključna beseda / free

10 zdravih živil, ki v resnici vsebujejo veliko sladkorja
Pogledali bomo deset živil, ki se pogosto znajdejo na našem jedilniku pod pretvezo zdravja, a so v resnici prave kalorične bombe. Pomembno je branje etiket in razumevanje dejanskega vpliva sestavin na vaše telo, da se izognete nepotrebnim kalorijam in umetnim dodatkom.

Spomladanska obutev Skechers za brezskrbno otroško igro
Spomladi otroci veliko časa preživijo ob aktivnostih na svežem zraku, zato je primerna obutev eden ključnih kosov njihove garderobe.

Xiaomi predstavlja serijo Redmi Note 14: Profesionalna fotografija in vzdržljivost sta glavni značilnosti nove serije
Od 21. januarja do 28. februarja so naprave iz serije Redmi Note 14 (Redmi Note 14 Pro+ 5G, Redmi Note 14 Pro 5G, Redmi Note 14 Pro in Redmi Note 14) znižane za 15 %, vsi kupci pa prejmejo tudi Xiaomi pametno zapestnico Smart Band 9 Active in brezžične slušalke Redmi Buds 6 Lite.

Umrl je pevec, ki bi konec leta obiskal Slovenijo
Paul Di'Anno, prvi pevec legendarne heavy metal skupine Iron Maiden, je preminil v starosti 66 let. Novico o njegovi smrti je sporočila založba Conquest Music, ki je v izjavi zapisala, da je umrl na svojem domu v Salisburyju. Natančen vzrok smrti še ni znan.

Slovo junaka filma Zvezda je rojena
V 89. letu starosti se je poslovil večkrat nagrajeni country pevec in igralec Kris Kristofferson.

Kolektiv Rejv utopija ustvarja varnejše nočno življenje
V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo se pogovarjali z Žano Marušič, soorganizatorko kolektiva Rejv utopija, ki v ljubljanskih nočnih klubih skrbi za ustvarjanje varnejših in bolj vključujočih prostorov za zabavo.

Zvezdnica pri 12 letih priznala, da domov ne bo pripeljala fanta
Zvezdnica Ruby Rose je pridobila slavo s številnimi vlogami v akcijskih filmih. Vendar pa sta njeno prepoznavnost še dodatno poudarila njen izstopajoč videz in iskren dialog o svoji spolni usmerjenosti. Nedavno je 37-letna Ruby delila, kako je svoji mami zaupala, da jo privlačijo dekleta.

Novo - Garnier nočni serum z vitaminom C predstavljen na interaktivnem in multimedijskem dogodku
Zaradi vsakodnevne izpostavljenosti številnim zunanjim dejavnikom, kot so UV-žarki, onesnaženje in toksini, lahko naša koža sčasoma izgubi sijaj in na njej se pojavijo temni madeži, ki predstavljajo znake staranja.

Vsi izdelki Garnier imajo povsod po svetu uradno potrditev programa Leaping Bunny v okviru Cruelty Free International organizacije
Garnier je ena največjih in najbolj globalnih blagovnih znamk, ki jih je Cruelty Free International odobril v okviru programa Leaping Bunny, zato je to potrdilo ne le velik korak samo za Garnier, pač pa tudi za celotno lepotno industrijo.

Kakšne gospodinjske aparate kupiti, če je v vašem domu hišni ljubljenček?
Ko se odločite v svoj dom sprejeti kosmatega prijatelja, je to lahko ena največjih življenjskih radosti. Lastništvo hišnih ljubljenčkov je povezano s številnimi izzivi, zlasti ko je treba poskrbeti za čistočo in udobje doma za vas in vaše štirinožne spremljevalce. Hišni ljubljenčki lahko obremenijo vaše naprave, zlasti tiste, ki so v neposrednem stiku z njimi. Zato je pomembno, da pri nakupovanju novih gospodinjskih aparatov upoštevate potrebe svojih hišnih ljubljenčkov. V tem članku predstavljamo nekaj odličnih naprav, ki vam bodo pomagale, da bo vaš dom čist in urejen, kljub kosmatincem v njem.

Na takšne nohte trenutno prisegajo Slovenke
Poletje je čas, ko se naši nohti obarvajo v žive in pisane barvne odtenke ter tako postanejo eden najlepših modnih dodatkov, obenem pa so tudi odličen način, kako še dodatno poudariti porjavelo polt. Zaradi tega v vročih mesecih Slovenke največkrat posegajo po barvah, kot so živo oranžna, rumena, rožnata, lila in seveda neon odtenkih, brez katerih v prihajajočih tednih ne bo šlo!

Naj influencerka meseca je Barbi Završnik
Barbi Završnik je naj influencerka meseca septembra!

Zvezda meseca: to so nominiranke za naj mamo influencerko
Med vedno bolj priljubljenimi profili so v zadnjih letih postali profili Instagram mame, ki s svojimi sledilci delijo svoje vsakdanje življenje, starševske izkušnje in praktične nasvete. In kar je najpomembnejše – odpirajo teme, ki so v preteklosti veljale za tabu, ter s tem drugim ženskam dajejo vedeti, da niso same.

To zahteva Britneyjin oče v zameno za njeno svobodo
Čeprav je Jamie Spears, ki zadnjih 13 let bdi nad vsemi življenjskimi odločitvami svoje odrasle hčerke, pred dnevi poudaril, da mu je najpomembnejša Britneyjina sreča, se je zdaj izkazalo, da njegove besede niso bile povsem resnične. Res je, da je Jamie pripravljen opustiti svojo vlogo hčerinega skrbnika, a le v zameno za veliko vsoto denarja.

Tako 2 dni po ločitvi uživa sveže samska Severina
Po več mesecih namigovanja, da je zakona med hrvaško pevko Severino in Igorjem Kojićem že nekaj časa konec, je sedaj končno potrjeno, da se je par tudi uradno ločil.

Končno je spregovorila še mama Britney Spears
Bitka, ki jo na očeh svetovne javnosti bijeta Britney Spears in njen oče James, je v minulem mesecu dosegla vrelišče, ko je pevka prvič jasno in glasno spregovorila o svojih občutkih in željah za prihodnost. Pozneje se je v zgodbo vmešala še njena sestra, zdaj pa se je oglasila še pevkina mama.

Vsi govorijo o njeni obleki, to je razlog, zakaj
Ryan Reynolds in Blake Lively sta se včeraj po dolgem času sprehodila po rdeči preprogi premiere filma Free Guy, zvezdnica pa je z izbiro obleke marsikoga pustila odprtih ust.

Britney Spears: od največje svetovne zvezde do ujetnice v lastnem domu
Vse od svojega slavnega živčnega zloma na očeh svetovne javnosti leta 2007 pevka Britney Spears ne dviga prahu le s svojo glasbo, temveč preprosto tudi s svojim zasebnim življenjem. V zadnjem letu so se stvari znova začele zaostrovati, na spletu pa vse pogosteje številni pozivajo k njeni ’osvoboditvi’ z uporabo ključnika #FreeBritney.

Zato nikoli ne bi smele spati v nedrčku
Trendu 'Free the nipple' vsak dan sledi več pripadnic ženskega spola, in čeprav ta ne pomeni, da nikoli več ne bi smele nositi nedrčka, se številni strokovnjaki strinjajo, da je za telo zelo koristno, če ga ponoči ne nosite.

Matura MIXI GO - zmešaj si svojo poletno svežino
Matura, nova blagovna znamka bele tehnike in manjših gospodinjskih aparatov, vstopa na slovenski trg z nepogrešljivim kuhinjskim pomočnikom, osebnim mešalnikom MIXI GO. Majhen, priročen, enostaven, hiter in še zmogljiv.

Se spomnite 'bigbrotherjevke' Jeanine Čoh? To počne danes!
Simpatične Jeanine se mnogi spominjajo po udeležbi v šovu Big Brother, a nihče ne ve, da je šla njena življenjska pot od takrat strmo navzgor. Vsako stvar v življenju sprejema z veliko mero hvaležnosti, zato je prav danes tam, kjer si je želela biti že od nekdaj – nad oblaki in to dobesedno. Je namreč vrhunska stevardesa, kar so bile že njene otroške sanje, zato je videla že kar lep kos sveta. Preverite, kaj nam je zaupala o svojem poklicu.

Odziv Slovencev na priznanje, da je gej, ga je presenetil
Nobena skrivnost ni, da v medijskem svetu ne manjka gejev – tako v ospredju kot v ozadju. Pa res ni skrivnost? Zdi se, da je v Sloveniji že od nekdaj to neka javna skrivnost; vsi vedo zanje, bodimo iskreni, vsem je bolj kot ne vseeno, a omenjeni vseeno čutijo potrebo po tem, da se ne izpostavljajo oz. da se celo skrivajo. Prav iz tega razloga je še toliko pogumnejše in toliko bolj občudovanja vredno, da se je v minuli oddaji šova Znan obraz ima svoj glas tako brez težav izpostavil in o sebi spregovoril 26-letni David Amaro, ki je zadnjih pet let prav iz tega razloga preživel v tujini. O tem, zakaj je pomembno o tem govoriti, zakaj drugi molčijo in zakaj on tega ni želel – iskreno in odkrito z Davidom. Ker drugače kot tako ne zna.

Punce, pozor! Prihaja priljubljena modna trgovina Primark!
Modne navdušenke je danes razveselila novica, da bo v 13.junija pri nas svojo prvo trgovino odprla priljubljena modna trgovina Primark!

Oskarji 2019: najboljša pesem je Shallow, veliki zmagovalec Bohemian Rhapsody
Ameriška akademija filmskih umetnosti in znanosti je v nedeljo na 91. podelitvi filmskih nagrad oskar odmerila štiri pozlačene kipce filmu o pevcu skupine Queen Freddieju Mercuryju Bohemian Rhapsody, za najboljšega pa je bil razglašen film Zelena knjiga, ki je dobil tri oskarje.

Dobro jutro se začne tu
Zdrav zajtrk vašemu telesu zagotovi energijo (kalorije) in hranila, ki jih potrebuje. Zajtrk bi moral telo oskrbeti s približno 20 do 25 % vaših dnevnih prehranskih potreb in ne pozabite: ne gre le za zajtrk kot tak, pomembno je tudi, da je zajtrk zdrav obrok.

Čas je za akcijo, še prej si pa privoščite nova športna oblačila!
Novo leto, novi izzivi! Če tudi sodite med tiste, ki so se odločile, da z novim letom začnejo več migati ali pa to že ves ta čas počnete, potem so ena izmed stvari, ki jih nujno potrebujete tudi športna oblačila!

6 najbolj trendi 'teddy' plaščev ta hip!
Odločite se lahko za krajšega ali pa se ovijete v plašč, ki vam sega do kolen, najboljše pri njem pa je to, da ga lahko nosite na tisoč in en način. Primeren je tako za večerne priložnosti, kot za povsem 'casual' modni stajling!

To je barva leta 2018!
Vsako leto inštitut Pantone izbere najbolj priljubljeno barvo leta. Tako je že vse od leta 1999 in tudi letos so izbrali hit barvo leta 2018, ki je ultra vijolična. In čeprav morda ne gre za najbolj trendi barvo, modna industrija vedno upošteva njihovo izbiro, kar pomeni, da bomo ko v prihajajočih mesecih znova nosile več vijolične!

Trendi športni nedrčki, ki se jim ne boste mogle upreti!
Topli in sončni dnevi napovedujejo prebujanje iz zimskega spanca, ko bomo končno znova začeli spet več migati in skrbeti ne le za lepo telo, ampak tudi za dobro počutje in zdravje. Da bodo športne aktivnosti bolj prijetne, pa vsaka pripadnica potrebuje tudi primerna športna oblačila, zlasti dober športni nedrček!

Na dan spije 3 litre vode in telovadi 45 minut – to je rezultat!
Avstralska manekenka in igralka Elle Macpherson je že pred časom vstopila v šesto desetletje, njeno telo pa je še vedno predmet zavidanja žensk po celem svetu. V intervjuju je svetovno znana lepotica razkrila svojo lepotno skrivnost, ki vas bo morda presenetila, saj je izredno preprosta.

To je najbolj priljubljeno potovanje ta hip!
Če že dalj časa razmišljata o potovanju v dvoje, so prihajajoči prvomajski prazniki kot nalašč za to. Zdaj je pravi čas, da začneta razmišljati, katero destinacijo bi rada obiskala. Če se jih je na vajinem seznamu znašlo več, potem je križarjenje način potovanja, ki vama je pisan na kožo. Poleg tega, da se bosta vsako jutro prebudila v drugem kraju, da bo vajin dan poln aktivnosti od jutra do večera in bodo na ladji poskrbeli za vajino popolno udobje, velja križarjenje tudi za eno izmed najbolj romantičnih oblik dopusta. Pogled na odprto morje, zvezdnato nebo, dih jemajoči sončni zahodi ... Bi si lahko želela še kaj več?

Njeno sporočilo je navdih ženskam po celem svetu
Hollywoodske zvezdnice so pod nenehnim pritiskom javnosti in medijev, da morajo izgledati popolno, in potem ko se je tem nedosegljivim lepotnim idealom uprla igralka Kate Winslet, je sedaj to storila tudi Julia Roberts. Na spletu je objavila fotografijo, na kateri nima niti kančka ličil in v močnem sporočilu vsem ženskam je zapisala, da je popolnost svetovna bolezen.

Ensaf Haidar: 'Moj mož ni zločinec!'
Znan je letošnji dobitnik nagrade saharov, nagrade za svobodo misli, ki jo podeljuje Evropski parlament. To je postal savdski aktivist, pisatelj in bloger Raif Badavi, borec za svobodo izražanja, ki že tri leta sedi v savdskem zaporu, medtem ko so morali njegova žena in otroci zatočišče poiskati v Kanadi.

Z mastno hrano nad kilograme
Pogovarjali smo se s Stašo Grom, avtorico facebook strani Fit kuhinja. Na Fit kuhinji se tresejo ocvirki in sveti maslo. Jajca in slanina? Čokoladne torte brez moke in dodanega sladkorja? Da, vse to najdete na strani Fit kuhinja, seveda po načelih LCHF prehrane, s katero se da učinkovito shujšati.

Takšnega 'ljubimca' si želi vsaka!
Marsikatera predstavnica nežnejšega spola bi se strinjala, da med izbiro primernega življenjskega sopotnika ter nakupom na kožo pisanega jeklenega konjička obstaja kar nekaj vzporednic. Od obeh namreč pričakujemo, da nam bosta vedno stala ob strani, v vseh pogledih pripomogla h kakovosti našega življenja, zanesljivost v vseh, še tako nepredvidljivih okoliščinah in konec koncev, da nas bosta s svojim videzom popolnoma očarala. In ker je iskanje popolnega moškega, ki bo razumel in zadovoljil vse naše potrebe, kot iskanje igle v senu, je izbira popolnega avtomobila v marsikaterem pogledu veliko lažja. Predvsem po zaslugi opla!

Ne boste verjeli, kako je videti danes!
Hollywoodska igralka Lisa Bonet, je zaslovela z vlogo v priljubljeni humoristični seriji Billa Cosbyja in čeprav je minilo že kar nekaj let odkar se je umaknila iz javnosti in medijev, se v tem času ni prav veliko spremenila. To dokazuje fotografija, na kateri pozira s hčerko Zoe Kravitz in na prvi pogled bi brez težav lahko rekli, da sta na njej videti kot sestri in ne kot mama in hči.

Zaradi te fotografije jo še bolj sovražijo
Velja za najbolj osovraženo osebo v svoji državi, njen oče velja za enega najbolj brutalnih diktatorjev, sama pa slovi po svoji neusmiljenosti. 40-letna hčerka diktatorja se je s fotografijami na spletu morda želela prikupiti sodržavljanom, a dosegla je ravno nasprotno.

V ZDA prekinili snemanje pornografskih filmov
Ameriško združenje producentov pornografskih filmov je po odkritju primerov sifilisa med igralci objavilo moratorij na snemanje tovrstnih filmov. Med moratorijem naj bi ocenili, kakšna je nevarnost za igralce, ki jih bodo tudi testirali za sifilis.

Danes se bo začel festival Sundance
V Park Cityju v ameriški zvezni državi Utah se bo danes začel 28. filmski festival Sundance, ki ga organizatorji letos napovedujejo kot festival zrelega neodvisnega ameriškega filma. Prikazali bodo 117 filmov iz 30 držav.

VIDEO: Utrinki iz lanskoletne konvencije
Naše boginje aerobike so dočakale največji aerobični dogodek leta – 15. konvencijo Nike. V družbi 900 navdušenk in navdušencev so poplesavale pod vodstvom svetovno znanih tujih in domačih učiteljev skupinske vadbe.

Osvobodite se!
Kdor se aktivno ali zgolj rekreativno ukvarja s športom, si seveda želi, da bi mu športna aktivnost prinesla kar največ pozitivnih učinkov in seveda čim manj poškodb. Pri tem je ključnega pomena izbira primernega športnega copata, ki bo nudil odlično oporo in blaženje.

VIDEO: Boginje aerobike so pripravljene!
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike so spoznale svoje inštruktorje ter se seznanile s tem, kaj se bo dogajalo v tednih, ki nas ločijo od Nikove konvencije. Dobile so tudi torbo, polno Nikeovih oblačil in opreme, s katero se bodo nemoteno pripravljale na Dan aerobike.

Ploščo leta izdal Kanye West
Najboljšo ploščo leta 2010 je po mnenju ameriške glasbene revije Rolling Stone izdal Kanye West, to je "My Beautiful Dark Twisted Fantasy". Raper je zelo napredoval, njegova glasba je vedno boljša.

Kate Moss je najbolje oblečena ženska desetletja
S škandali, ki so vsebovali droge, divje zabave, prevare in mnoge ljubimce, je bilo zadnje desetletje zagotovo eno izmed najbolj turbulentnih za Kate Moss. Kljub vsem težavam v zasebnem življenju je prepoznavnemu modnemu obrazu uspelo ustvariti osebni slog, ki ga danes s pridom uporablja tudi pri oblikovanju lastne linije oblačil za priljubljeno angleško modno znamko.

<i>dm</i>-ova zaščita pred piki insektov: Nega, ki varuje in pomirja
Predvsem v poletnem času je na naša koža še bolj izpostavljena različnim insektom, zato jo zaščitimo z učinkovitimi in nežnimi preparati iz linije Squito free.

Kri, pot in testosteron
Ljubljana je pred kratkim gostila največje mojstre borilnih veščin. Če so te nekoč uporabljali zgolj v vojne namene, je danes zgodba drugačna. Nekateri trdijo, da so tovrstni športi predvsem razkazovanje moči, moškosti in prevlade. Pa to drži?