Ključna beseda / intenzivna

4 astrološka znamenja, na katera bo najbolj vplivala današnja polna luna
V ponedeljek, 26. oktobra 2026, ob 5.12, bo nebo osvetlila polna luna v znamenju bika. Gre za lunacijo, ki spodbuja iskren pogled vase in razkriva tisto, česar ne moremo več pometati pod preprogo. Še posebej velik vpliv bo imela na 4 astrološka znamenja.

Dnevni horoskop: Biki se bodo morali prilagoditi, škorpijone čaka uspeh
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Se vam zdi, da partnerja ljubite manj kot nekoč? To ni nujno slab znak
Ko razmišljate o začetkih zveze, se verjetno spomnite metuljčkov v trebuhu, nenehnega pričakovanja sporočil in občutka, da brez partnerja ne morete preživeti niti dneva. Če tega danes ne čutite več, še ne pomeni, da je vaše ljubezni konec. Psihologi opozarjajo, da je lahko ravno nasprotno.

Zakaj po 50. letu spite slabše kot nekoč? Odgovor skriva več kot le staranje
Se pogosto zbujate sredi noči, težje zaspite ali zjutraj vstajate utrujeni? Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj se po 50. letu spanec spremeni in kaj lahko storite za boljši počitek.

Kako trenirati po 50. letu? Osebna trenerka pravi, da več in dlje ni nujno bolje
Po 50. letu se telo spreminja, kar pa ne pomeni, da se morate odpovedati vadbi. Ravno nasprotno – takrat postajata moč in gibanje še pomembnejša. Diplomirana fizioterapevtka, osebna trenerka in inštruktorica pilatesa Saraja Šribar Brajović razkriva, kako po 50. letu smiselno zastaviti vadbo, katere napake ženske najpogosteje delajo in zakaj več treninga ne pomeni nujno tudi boljšega rezultata.

Teh 5 znamenj bo retrogradno Venero občutilo najmočneje
Od 3. oktobra do 13. novembra 2026 bo Venera, planet ljubezni, odnosov, vrednot in denarja, navidezno potovala retrogradno. Astrologi opozarjajo, da gre za eno najintenzivnejših astroloških obdobij leta, saj se bodo v ospredje vrnila vprašanja, ki smo jih predolgo pometale pod preprogo. Stari partnerji, nepredelane čustvene zgodbe, ljubosumje, občutek neravnovesja v odnosih in celo finančne dileme bi lahko ponovno potrkali na vrata.

Današnja polna luna bo najbolj pretresla ta 4 znamenja
Današnja polna luna v ovnu bo za nekatera znamenja prelomna. V ospredje prihajajo odnosi, odločitve in resnice, ki jih ni več mogoče ignorirati.

Dnevni horoskop: Ribe čaka strastna avantura, raki bodo sproščeni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Tehtnice iščejo ravnovesje, ribe se prepuščajo čustvom
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Po večerji naredite to in vaše telo vam bo hvaležno
V svetu zdravja pogosto iščemo zapletene rešitve, a strokovnjaki opozarjajo, da je ena najbolj koristnih navad tudi ena najpreprostejših. Kratek sprehod po večerji lahko pomaga pri prebavi, uravnavanju krvnega sladkorja, boljšem spancu in splošnem počutju.

Zakaj so zveze po 40. letu pogosto bolj srečne kot v dvajsetih?
V mladosti pogosto verjamemo, da je ljubezen najbolj intenzivna takrat, ko nam srce bije hitreje, ko pošiljamo sporočila pozno v noč in ko je vse novo. A številni pari ugotovijo, da se prava kakovost odnosa pogosto pokaže šele pozneje.

Pojavi se nenadoma in brez opozorila: tako prepoznate panični napad
Panični napad lahko pride nenadoma in nas močno prestraši. Odkrijte, zakaj do njega sploh pride, kako ga hitro prepoznate ter katere preproste tehnike dihanja in umirjanja vam lahko pomagajo znova najti notranji mir ter občutek varnosti.

Kaj se dogaja z Zaro Larsson? Njena bleščeča preobrazba je osvojila družbena omrežja
Če ste bili leta 2016 vsaj enkrat na plesišču, radiu ali v bližini glasbenega videospota, obstaja velika verjetnost, da ste slišali Lush Life. Zara Larsson je bila takrat ena največjih mladih popzvezdnic, njen nalezljivi hit pa je postal skoraj sinonim za brezskrbno poletje. Desetletje pozneje se švedska pevka vrača v središče pozornosti, vendar tokrat z nekoliko drugačnim orožjem: kristalčki, mini krili, rožnatimi ličili, Y2K nostalgijo in delfini.

Zmenkarjenje po 30. letu: Ko iskrica ni več edino merilo
Če ste pri tridesetih ali pozneje znova samski, ste verjetno že opazili, da so pravila zmenkarjenja nekoliko drugačna. Ne zato, ker bi ljubezen postala bolj zapletena, temveč zato, ker se spremenimo mi. Bolje poznamo sebe, imamo več izkušenj in tudi manj potrpljenja za igre, ki so se nam pri 22 letih morda zdele vznemirljive.

Poškodovani lasje po dopustu? Marko Hriberšek o tem, kako ohraniti dolžino brez nepotrebnega krajšanja
Poletje je za lase eden najbolj zahtevnih delov leta. Sonce, morska sol, klor, veter in pogosto tudi večja uporaba toplotnih pripomočkov pustijo svoje posledice. Kako jih prepoznati in predvsem – kako jih pravilno obnoviti? Marko Hriberšek svetuje, kako po dopustu lase vrniti v dobro formo in kdaj domača nega ni več dovolj.

Dnevni horoskop: Ribe iščejo potrditev, strelci si želijo več sreče v ljubezni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Kako spati v vročinskem valu? 7 trikov, ki res delujejo
Ko se ponoči temperatura ne spusti pod 28 stopinj, telo težko doseže naravni padec notranje temperature, ki je nujen za spanje. Znanstvene raziskave potrjujejo, da vročina neposredno moti spanec, a obstajajo preverjeni načini, kako si lahko pomagamo.

Poletna težava, s katero se sooča skoraj vsaka ženska
Visoke temperature, vlaga in potenje ustvarijo popolno okolje za odrgnine na notranji strani stegen, pod prsmi, v bikini predelu in celo na stopalih. Ko se koža drgne ob kožo ali oblačila, se hitro pojavijo rdečina, pekoč občutek in boleče ranice. To je ena najpogostejših poletnih težav, še posebej v obdobjih, ko se temperature dvignejo nad 30 stopinj. Več o rešitvah si lahko preberete v nadaljevanju.

Dnevni horoskop: Bike čaka presenečenje v ljubezni, čustva rakov bodo intenzivna
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Mlaj v raku: ta znamenja bodo najbolj na udaru
14. julija 2026 ob 11.44 po našem času nastopi mlaj v raku, eden najbolj čustveno nabitih luninih trenutkov leta. Gre za prazno luno, ki prinaša močan notranji premik, potrebo po varnosti ter priložnost za nov začetek na področjih doma, družine in osebnih čustvenih temeljev.

Tedenski horoskop: Ovni bodo polni energije, škorpijoni bodo pokazali nežnejšo plat
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Konec ljubezni: ločitev slavnega para po treh letih zakona
Margaret Qualley in Jack Antonoff se razhajata po treh letih zakona. S težavami naj bi se soočala že nekaj časa, priljubljena igralka pa je iz svojega profila izbrisala poročne fotografije.

Nogometaš razglašen za "seks simbol" mundiala
Nigerijski vratar Maduka Okoye je v zadnjih dneh postal globalni spletni fenomen. Ne zaradi svojih obramb, temveč zaradi videza, ki je na družbenih omrežjih sprožil val viralnih objav, komentarjev in meme vsebin.

Tedenski horoskop: Čustva rakov so intenzivna, device bodo uspešne
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Severina še nikoli ni bila videti tako dobro
Severina je na Instagramu znova navdušila – tokrat z videzom, ki je požel val navdušenja po celotni regiji. V obleki, ki jo je nosila na koncertu v Gevgeliji, je dobesedno zasijala in dokazala, da je v vrhunski formi.

Dnevni horoskop: Device si bodo vzele čas zase, misli dvojčkov bodo hitre
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tedenski horoskop: Strelci bodo nemirni, vodnarji imajo nove ideje
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dve vodni terapiji, ki ju (še) ne poznate
Ko telo postane težko, mišice napete, misli pa utrujene, si večina privošči masažo ali kopanje v bazenu. A obstajajo tudi wellness rituali, ki sprostitev dobesedno prebudijo skozi moč vode.

Tedenski horoskop: Ovni so polni energije, pred dvojčki je živahen teden
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Ovni so polni idej, raki iščejo odgovore
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Ovni prevzemajo pobudo, biki so občutljivi
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tedenski horoskop: Čustva rakov so intenzivna, tehtnice čakajo izzivi v odnosih
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Strelci si želijo svobode, kozorogi iščejo napredek
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Karizma levov bo sijala, škorpijoni bodo magnetični
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Pastelna barva, ki bo hit letošnje pomladi
Masleno rumena je bila eden največjih modnih trendov pomladi 2025, a njenega sijaja še zdaleč ni konec. Tudi v pomladni sezoni 2026 ostaja v ospredju, saj je topla, mehka in izjemno nosljiva, hkrati pa prinaša svežino, optimizem in subtilno eleganco.

Tedenski horoskop: Biki bodo previdni, škorpijone čaka intenziven teden
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Karlo o trenutku, ko je vedel, da je Kaja tista prava zanj
Po zaključku pete sezone šova Gospodin Savršeni smo imeli priložnost, da se pogovorimo s sanjskim moškim Hrvaške, Karlom Godcem. Njegova pot skozi šov je bila vse prej kot enostavna: polna čustev, nepričakovanih preobratov in odločitev, ki jih ni bilo lahko sprejeti. V pogovoru nam je brez zadržkov razkril, kako je doživljal celoten proces, kako težko je bilo usklajevati čustva do več deklet hkrati in kako je na koncu sprejel odločitev, ki mu je spremenila življenje. Danes svojo izkušnjo vidi kot nekaj izjemno intenzivnega, a hkrati vrednega. Predvsem zato, ker se je zaključila z ljubeznijo, ki jo danes živi s Slovenko Kajo Casar.

Anastasia je ukradla njegovo srce in si prislužila zadnjo vrtnico sezone
Peta sezona šova Sanjski moški Hrvaške se je zaključila in dobili smo dve zmagovalki. Ena izmed njiju je Slovenka Kaja Casar, Petrovo srce pa je osvojila Anastasia Kaleb.

Kožna bolezen, ki najpogosteje prizadene ženske nad 35. letom starosti
April velja za mesec ozaveščanja o rozacei, kronični kožni bolezni, ki prizadene milijone ljudi po svetu. Namen tega meseca je povečati prepoznavnost bolezni, spodbuditi zgodnje prepoznavanje simptomov in pomagati ljudem, da pravočasno poiščejo ustrezno pomoč.

Ali kreatin res pomaga pri moči in mišični masi?
Vse več žensk zanima, ali bi jim kreatin lahko koristil pri vadbi, moči in ohranjanju mišične mase. Kaj pravijo na NIJZ in Inštitutu za nutricionistiko?

Dnevni horoskop: Vodnarji bodo izvirni, kozorogi potrebujejo sprostitev
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tedenski horoskop: Device delajo na potrpežljivosti, pred škorpijoni so notranje spremembe
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Levi so željni zabave, raki si želijo povezanosti
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Ribe sledijo toku, škorpijoni sprejemajo pomembne odločitve
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Ovni bodo neposredni, device ne pričakujejo presenečenj
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Ovni bodo nemirni, bike čaka razvajanje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Ovni bodo spontani, bike čaka uspeh
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Device iščejo nadzor, škorpijoni hrepenijo po spremembi
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

4 znaki, ki vstopajo v nevarno območje, kar se tiče ljubezni
Začela se je sezona rib, kmalu pa bomo vstopili tudi v obdobje retrogradnega Merkurja, ki bo kot običajno močno premešal štrene. Kombinacijo obdobja rib in retrogradnega Merkurja bodo na ljubezenskem področju še posebej občutili naslednji štirje znaki.

Dnevni horoskop: Tehtnice potrebujejo jasnost, škorpijoni zaupajo občutku
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Ovni bodo nestrpni, raki so v bolečinah
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Nizka raven progesterona: to je vse, kar morate vedeti
Progesteron je ključni spolni hormon, ki ima pomembno vlogo pri ženskem reproduktivnem sistemu, zlasti pri uravnavanju menstrualnega cikla in podpori nosečnosti. Nastaja predvsem v jajčnikih po ovulaciji in je odgovoren za pripravo maternične sluznice, da omogoči uspešno implantacijo oplojenega jajčeca ter ohranjanje nosečnosti. Če so ravni progesterona prenizke, lahko to privede do številnih težav, kot so neredni menstrualni cikli, težave s plodnostjo in simptomi hormonskega neravnovesja.

Dnevni horoskop: Dvojčke čaka iskrica, pred raki so težki dnevi
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Dvojčke čaka uspeh, device bodo iskrene
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Škorpijoni čuvajo skrivnost, levi bodo dobili pohvalo
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Biki bodo potrpežljivi, ribe poslušajo svoje srce
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Razstrupljanje z vadbo? Da, a ne le s potenjem
Razstrupljanje pogosto povezujemo z ekstremi: dietami s čaji, sokovi, praški in kapsulami, intenzivno vadbo ali večurnim savnanjem. A v resnici se ne začne pri rigoroznih dietah in pri ekstremnih vadbah in ne konča pri prehranskih dodatkih, poudarja doktorica biomedicine ter raziskovalka toksinov in zdravega načina življenja, dr. Saša Aden.

Nuša Šebjanič osvaja Balkan
Nuša v zadnjem času navdušuje tako domače kot tuje občinstvo. Medtem ko jo lahko spremljamo v hrvaškem ljubezenskem šovu Sanjski moški Hrvaške, kjer s svojo iskrenostjo in energijo hitro izstopa, se že pripravlja na nov izziv. Že v ponedeljek namreč vstopa v novo sezono Kmetije, kjer se bo podala v boj za glavno nagrado v višini 50 tisoč evrov.

Tedenski horoskop: Levi bodo odločni, bike čaka težka preizkušnja
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Igralec, o katerem trenutno govorijo vsi
O Jamieju Campbellu Bowerju trenutno govorijo vsi, predvsem zaradi izjemnega uspeha serije Stranger Things in njegove srhljive ter psihološko izjemno dodelane vloge Vecne, osrednjega antagonista četrte sezone.