Ključna beseda / iz strani

Skuta, zrnati sir ali skyr: kateri izdelek ima v resnici največ beljakovin?
Trgovske police so polne proteinskih pudingov, jogurtov, skut in napitkov, vendar izdelek z dodano oznako 'proteini' ni nujno najboljša izbira. Pojasnjujemo, katera živila vsebujejo največ beljakovin, kakšna je razlika med skuto, zrnatim sirom, rikoto in skyrom ter katere štiri podatke je treba preveriti pred nakupom.

Gašper šokiral: 'Spal sem s poročeno žensko'
V vili Love Island Adria znova ni manjkalo iskrenih pogovorov, presenetljivih priznanj in vročih trenutkov. Gašper je med igro razkril skrivnost iz svoje preteklosti, največ pozornosti pa sta ukradla Alja in Luka s strastnim poljubom pred vsemi otočani.

Ogledalo, fotoaparat in telefon v eni dlani: zakaj si Galaxy Z Flip8 zasluži mesto v vaši torbici
Plašč je že na vas, ključi so v roki, vrata skoraj zaprta. In potem tisto znano vprašanje: kaj pa lasje? Namesto da bi se vračali do ogledala v predsobi, sežete v torbico.

Nova "rdeča zastavica" pri zmenkih? Zakaj lahko odnos do AI vpliva na ljubezen
Poznamo razlike v letih, značaju, življenjskem slogu in pogledih na prihodnost. Zdaj pa se med pari pojavlja še ena, precej bolj sodobna ločnica: odnos do umetne inteligence. Kaj se zgodi, ko eden brez AI skorajda ne zna več živeti, drugi pa je ne želi niti odpreti?

Po 40. letu jih potrebujemo bolj kot prej: tako beljakovine varujejo mišice, kosti in presnovo
Po 40. letu mišična masa začne upadati, v obdobju menopavze pa spremembe hormonov vplivajo tudi na kosti, razporeditev maščevja in telesno zmogljivost. Beljakovine imajo pri ohranjanju močnega telesa pomembno vlogo, vendar same niso dovolj. Koliko jih potrebujemo in zakaj jih ni najbolje prihraniti šele za večerjo?

Niso natikači, niso salonarji: ta modni čevelj osvaja ženske
Če iščete čevelj, ki ga zjutraj samo nataknete na nogo, hkrati pa želite, da je vaš videz videti urejen in eleganten, obstaja model, ki združuje oboje. Govorimo o mule natikačih, čevljih brez zadnjega dela, ki so v zadnjih sezonah postali nepogrešljiv del ženske garderobe.

Zaradi Anthonyja je v vili že začelo vreti
V drugi epizodi Love Island Adria so se prve simpatije že začele zapletati. Lara ne skriva zanimanja za Anthonyja, Drina pa je o njem izrazila precej drugačno mnenje. Medtem so se tudi fantje začeli povezovati in samozavestno ocenili, kdo je v vili večji ulov.

Postavna Avstralka s hrvaškimi koreninami išče pravega moškega
Med tekmovalci šova Love Island Adria oziroma Otok ljubezni Adria pozornost vzbuja tudi Loren, 28-letna podjetnica iz Sydneyja. Svetlolaska s hrvaškimi koreninami prisega na spontano življenje, obožuje adrenalinske izzive in odkrito priznava, da se v ljubezni hitro prepusti čustvom.

Dnevni horoskop: Biki bodo zadihali, škorpijoni čutijo napetost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Po dolgem času je spet tako nasmejana
Ljubezen očitno cveti. Katie Holmes se je skupaj s partnerjem Jasonom Bardom Yarmoskym pojavila na enem najbolj odmevnih dogodkov tedna, njun nastop pa je dodatno potrdil, da svoje zveze ne skrivata več.

Anuša Kodelja: Vsi potrebujemo stik, bližino in občutek pripadnosti
Čeprav se je letošnji Sarajevski filmski festival že zaključil, teme, ki jih odpira film Vse, kar je narobe s tabo, ostajajo še kako aktualne. Po premieri filma smo se pogovarjali z režiserko Uršo Menart in igralko Anušo Kodelja o virtualnih prijateljstvih, osamljenosti, potrebi po bližini in o tem, kako je obdobje covida vplivalo na naše odnose.

Dnevni horoskop: Device potrebujejo sproščenost, dvojčki iščejo skrite pomene
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Obudila kultno obleko iz leta 2003, ki je navduševala že Gisele Bündchen
Obleka, ki je pred več kot dvema desetletjema navduševala na modnih pistah, je znova ukradla vso pozornost. Irina Shayk je na beneškem filmskem festivalu dokazala, da nekateri modni kosi nikoli ne zastarajo.

Dnevni horoskop: Kozorogom bo pomembna bližina, škorpijone čaka strast
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Ovne bo presenetilo sporočilo, raki bodo odprli srce
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Bike čaka prijeten trenutek, tehtnice so pred čustvenim spoznanjem
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Senidah v vlogi, v kateri je še nismo videli: na modni brvi pritegnila vse poglede
Senidah smo vajeni videti na odru, v glasbenih videospotih in na rdečih preprogah, tokrat pa se je znašla v nekoliko drugačni vlogi. Regionalna glasbena zvezdnica je stopila na modno brv kot model in postala del spektakularne predstavitve nove kolekcije SILENCE modne oblikovalke Amine Hasanbegović.

Po treh letih zveze razkrila, kako vidi prihodnost s Timothéejem
Čeprav Kylie Jenner in Timothée Chalamet veljata za enega najbolj opazovanih hollywoodskih parov, svoje zveze še vedno ne razkrivata pogosto. Prav zato vsaka nova podrobnost iz njunega zasebnega življenja hitro pritegne pozornost javnosti. Tokrat je zanimanje vzbudila Kylie Jenner, ki je v enem od redkih iskrenih pogovorov spregovorila o svoji prihodnosti in morebitni širitvi družine.

Lunin mrk bo najbolj vplival na ta 4 znamenja
Letošnje poletje se zaključuje z močnim nebesnim pojavom – globokim delnim luninim mrkom v znamenju Rib, ki doseže vrhunec v noči z 27. na 28. avgust. Astrološko ga astrologi povezujejo predvsem z zaključevanjem starih zgodb, čustvenim čiščenjem, spuščanjem preteklosti in trenutki, ko nekaj, kar je bilo dolgo skrito ali potisnjeno v ozadje, pride na plano.

Kdaj se stehtati, da bo rezultat res pokazal pravo sliko?
Se vam je že zgodilo, da je tehtnica zjutraj pokazala povsem drugo številko kot zvečer? Brez skrbi, to še ne pomeni, da ste v enem dnevu pridobili kilogram ali dva. Telesna teža namreč naravno niha, zato je pri tehtanju pomembnejši čas kot marsikdo misli.

Vadba za dolgoživost: 5 gibov, ki jih ljudje najpogosteje izgubimo po 50. letu
Ko govorimo o vadbi, večina najprej pomisli na hujšanje, raven trebuh ali boljšo kondicijo. A po 50. letu je veliko pomembnejše nekaj drugega: ohraniti sposobnosti, ki nam omogočajo samostojno življenje.

Košček raja, ki je videti kot iz pravljice
Kolikokrat ste na dopustu pravzaprav še vedno organizatorica? Kdo bo vstal, kdo bo zajtrkoval, kam gremo, ali je kdo lačen, kaj bomo počeli popoldne in ali smo na kaj pozabili? Leta minevajo, otroci odrastejo, gospodinjstvo pa se kljub temu nekako nikoli ne ustavi. Zato je morda prišel čas za drugačen dopust – takšen, na katerem vam ni treba skrbeti za vse druge, ampak samo za to, kaj si želite vi. Tunizija je destinacija, ki zna ponuditi prav to.

Dnevni horoskop: Za eno znamenje se bodo sanje začele uresničevati
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Eno znamenje čaka preobrat v ljubezni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Škorpijone čaka večer z veliko strasti, ovne pa nepričakovano srečanje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tamara in Žan razkrila veliko željo: 'Upam, da bosta dva'
Tamara Talundžić in Žan Zore sta trenutno eden najbolj vročih slovenskih parov. Po mesecih prijateljstva se je med njima nepričakovano rodila ljubezen, zdaj pa sta iskreno spregovorila o svojem odnosu, življenju v dvoje in načrtih za skupno prihodnost.

Vsi so gledali njen hrbet: legendarna pevka je na rdeči preprogi poslala močno sporočilo
Sarajevski filmski festival tudi letos ni le praznik filma, temveč tudi prostor, kjer zvezdniki s svojo podobo in nastopi pogosto opozorijo na pomembne družbene teme. Na četrtem festivalskem večeru je največ pozornosti pritegnila glasbena legenda Hanka Paldum, ki je na rdeči preprogi navdušila z modno kombinacijo, v kateri se je skrivala močna simbolika.

76-letna estradnica navdušuje v kopalkah: leta so zanjo res le številka
Neda Ukraden je včeraj praznovala že 76. rojstni dan, ob tem pa na družbenih omrežjih delila serijo poletnih fotografij, s katerimi je znova dokazala, da je videti odlično. Priljubljena pevka oboževalce redno navdušuje z utrinki s potovanj, dopustov in nastopov, tudi tokrat pa ni bilo nič drugače.

Natalija razkrila, kaj ji na Kmetiji pride še kako prav
Pred začetkom nove sezone Kmetije je Natalija Bratkovič spregovorila o treningih, psihični pripravi in lekcijah, ki jih je iz ringa prenesla v vsakdanje življenje.

Njuna ljubezen naj bi bila marketinški trik, tako se odzivata na govorice
Ljubezenska zgodba Anastasie Kaleb in Petra Rašića še naprej buri duhove. Potem ko sta sredi poletja presenetila najprej z novico o razhodu, nato pa še s spravo, sta se zdaj odločila odgovoriti vsem, ki dvomijo o pristnosti njune zveze in so prepričani, da gre zgolj za marketinški trik.

Vsi govorijo o skrivni poroki, opazili so ju s prstanom na levi roki
Gigi Hadid in Bradley Cooper sta se med nedavnim obiskom Pariza znašla v središču pozornosti. Fotografi so ju ujeli med sproščenim sprehodom po francoski prestolnici, pozornost javnosti pa je pritegnila predvsem podrobnost, ki je sprožila val ugibanj o njuni prihodnosti.

Visoke temperature povečujejo tveganje za nasilje nad ženskami
Vročinski val prinaša še eno, pogosto spregledano nevarnost: ob ekstremni vročini narašča tudi tveganje za nasilje nad ženskami. Podatki UN Women kažejo, da dvig temperature za 1 C poveča nasilje v intimnopartnerskih odnosih za 4,7 %, zato je ozaveščanje v času vročinskih valov še posebej pomembno.

Poletna težava, s katero se sooča skoraj vsaka ženska
Visoke temperature, vlaga in potenje ustvarijo popolno okolje za odrgnine na notranji strani stegen, pod prsmi, v bikini predelu in celo na stopalih. Ko se koža drgne ob kožo ali oblačila, se hitro pojavijo rdečina, pekoč občutek in boleče ranice. To je ena najpogostejših poletnih težav, še posebej v obdobjih, ko se temperature dvignejo nad 30 stopinj. Več o rešitvah si lahko preberete v nadaljevanju.

Najboljše obleke za hudo vročino: brez potnih madežev pod prsmi in vidnih lis
Nov vročinski val je tu in z njim tudi največja poletna težava: potni madeži na oblekah. Čeprav se jim v hudi vročini težko popolnoma izognemo, lahko z izbiro pravih barv, krojev in tkanin dosežemo, da so skoraj nevidni. Spodaj je vodnik, ki ti pomaga izbrati obleke, v katerih boš videti sveže – tudi ko je zunaj 35 stopinj ali več.

Preden je postal Smith iz Seksa v mestu, je živel skoraj brez hrane
Danes ga mnogi poznajo kot nepozabnega Smitha Jerroda iz priljubljene serije Seks v mestu, kjer je kot ljubezenski partner Samanthe Jones postal eden najbolj priljubljenih moških likov. A življenje Jasona Lewisa pred slavo je bilo daleč od glamurja, ki ga povezujemo s Hollywoodom.

Kaj na VOYO gleda Rosa Angela Romih?
Poletni večeri so kot ustvarjeni za dober film ali serijski maraton. Za navdih smo vprašali igralko Roso Angelo Romih, ki jo gledalci poznajo tudi iz serije Nemirna kri. Razkrila je svojih šest favoritov na VOYO in pojasnila, zakaj se vedno znova vrača prav k tem zgodbam.

Dnevni horoskop: Enemu znamenju bo sprememba rutine prinesla več dobre volje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tedenski horoskop: Ribe čaka zanimiv pogovor, vodnarjem bodo naklonjene zvezde
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

David Amaro: 'To je bila neponovljiva izkušnja'
David Amaro je v hrvaški različici šova Znan obraz ima svoj glas sprejel enega največjih televizijskih izzivov svoje kariere. Zahtevne preobrazbe, pohvale glasbenih legend in veliki finale so le del zgodbe, ki jo bodo od 18. julija lahko spremljali tudi gledalci na VOYO ter videli, kako je s svojimi nastopi občinstvo ganil do solz in si prislužil stoječe ovacije.

Turkizni biser Balkana, ki navdušuje z lepoto in s cenami
Če iščete turkizno morje in pristno gostoljubje brez gneče, so albanski Ksamil in butična mesta prava izbira za vas!

Dnevni horoskop: Eno znamenje čaka romantičen večer, ki ga še dolgo ne bodo pozabili
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dva obraza princa Harryja: na odru navdušil, na sodišču doživel hud poraz
Princ Harry je doživel buren dan. Medtem ko navdušuje z uspešnim projektom Invictus Games, mu je britansko sodišče zadalo hud udarec z zavrnitvijo tožbe proti vplivni medijski hiši.

Tedenski horoskop: Ovni bodo polni energije, škorpijoni bodo pokazali nežnejšo plat
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Vrača se filmski maraton, ki velja za najbolj intenzivnega v Sloveniji
Adrenalin, neprespane noči in ustvarjalnost v najvišji prestavi se vračajo. MUVIT/6x60, najbolj intenziven filmski maraton v Sloveniji, v svoji novi ediciji v Ljubljano prinaša koncept, ki ga ljubitelji filmske ustvarjalnosti že dobro poznajo. Le 60 ur. Ena priložnost. Enake usmeritve za vse ekipe. In cilj, da kratki film doživi premiero na velikem platnu. Od 17. do 19. avgusta bodo filmski ustvarjalci znova tekmovali s časom in izzivom, ki ga lahko premagajo le najboljši. Vrhunec filmske dirke pa bomo dočakali 21. avgusta na veliki premieri v Odiseji Ljubljana.

Kaj se dogaja s Carmen po šovu? Razkrila nam je, kaj počne danes
V Kmetiji je veljala za eno najbolj samozavestnih tekmovalk, ki se ni pustila ustrahovati niti manipulirati. Danes Carmen Osovnikar stopa po novi poti. Z novimi projekti želi ženskam pomagati, da začnejo bolj verjeti vase, ob tem pa razkriva, kako je prav izkušnja v resničnostnem šovu vplivala na njeno današnje poslanstvo.

Drama na dvoru: Skrivni dnevnik, ki razkriva skrivnosti kraljeve družine
Po uspešnici princa Harryja z naslovom Rezerva (Spare) se vse oči upirajo v Meghan Markle. Govorice o izdaji njenih osebnih spominov so vse glasnejše, strokovnjaki pa napovedujejo, da bi knjiga lahko prinesla nova razkritja in dodatno poglobila spor v kraljevi družini.

Tako je Georgina podprla Ronalda ob rekordu
Georgina Rodriguez je na družbenih omrežjih delila utrinke podpore, Cristiano Ronaldo pa je postal najstarejši strelec v izločilnih bojih. Njegovim uspehom ni videti konca, za Georgino pa se zdi, da je nadvse ponosna na svojega srčnega izbranca.

Andreja Virk Žerdin: 'Glavno gonilo zgodbe je konflikt'
Redkokatera slovenska serija v zadnjih letih je dosegla takšen odziv kot Skrito v raju. Z visoko gledanostjo, zvestim občinstvom in liki, ki so hitro postali prepoznavni po vsej Sloveniji, se je zapisala med največje domače televizijske uspešnice. O nastajanju zgodbe, ustvarjanju likov in scenarističnih izzivih smo se pogovarjali s scenaristko serije Andrejo Virk Žerdin.

29 let razlike ju ne ustavi: otrok z Ines je njegova prioriteta
Hollywoodski zvezdnik Brad Pitt kljub napetim odnosom z otroki iz prejšnjega zakona načrtuje novo družinsko poglavje z novo partnerko Ines de Ramon.

Skriti biseri Jadrana: plaže, ki jih turisti še niso odkrili
Ko pomislimo na Jadran, si običajno predstavljamo znane razglednice z Zlatnim ratom, Bačvicami ali mestnimi plažami Dubrovnika. A ob dolgi in razčlenjeni jadranski obali se skrivajo tudi številni manj obiskani kotički, kjer še vedno prevladuje kristalno čisto morje, vonj po borovcih in občutek, da ste našli svoj skriti kotiček.

Sodni dan v Ljubljani: Karneval Joker Out skoraj odpovedan, nato pa ... eksplozija!
Kardeljeva ploščad, ki jo običajno povezujemo z univerzitetnim vrvežem, se je za en junijski večer spremenila v ogromno koncertno prizorišče, kakršnega mesto redko vidi. Na eni strani so se zgrinjale množice, na drugi sta se že v zraku čutili napetost, pričakovanje in tista posebna energija. Karneval skupine Joker Out je obljubljal festival, gledališče, cirkus in praznovanje desetletja benda, ki je v zadnjih letih postal ena najbolj prepoznavnih slovenskih glasbenih zgodb.

O njej trenutno govori celotna regija
Kdo je manekenka, ki je v treh zaporednih videospotih Jakova Jozinovića prevzela glavno vlogo in razvnela spletne debate? Mia Nikolić je prav s tem sodelovanjem postala novo ime na sceni, o katerem trenutno govori celotna regija. Primerjajo jo celo z mlado Kate Moss.

Lepotec iz Maribora je danes učitelj glasbe
Na slovenski glasbeni sceni talentov nikoli ne zmanjka, precej redkejše pa so priložnosti, ki bi jih zares postavile v ospredje. Prav zato letos izstopa Laško Glasbeni poligon, ki obetavnim izvajalcem odpira vrata do širšega občinstva ter jih približuje pomembnemu naslednjemu koraku v njihovi glasbeni poti.

Najlepše krilo, ki ga bomo nosile letošnje poletje
Denim krila se po letih v ozadju vračajo v ospredje in poletje 2026 bo v znamenju drznih, svežih krojev. Modne hiše in highstreet znamke napovedujejo eksplozijo različnih dolžin, barv in stilov, ki bodo navdušile vse generacije.

Vas, ki jo morate videti vsaj enkrat v življenju
Assos na Kefaloniji velja za eno najbolj romantičnih in slikovitih vasic v Grčiji. S pastelno obarvanimi hišami, turkiznim morjem in spokojnostjo, ki prevzame vsakogar, je popolna destinacija za vse, ki iščejo lepoto in mir.

To je najlepši naravni balkon nad Tržaškim zalivom
Devinske stene so eden najbolj osupljivih naravnih razgledov nad Tržaškim zalivom, kjer se kraška pokrajina dramatično prelomi v skoraj 90-metrske klife nad morjem. Zaradi izjemne lege, bogate zgodovine in lahko dostopne Rilkejeve poti so popoln izlet za vse, ki želijo doživeti najlepši naravni balkon severnega Jadrana.

10 hrvaških otokov, ki jih letos vsi obiskujejo
Načrtujete poletni oddih na Jadranu? Pripravili smo vam seznam desetih vrhunskih hrvaških otokov, ki ponujajo za vsakogar nekaj: od prestiža in zabave do miru, vrhunskega vina, družinskih aktivnosti ter dih jemajoče neokrnjene narave.

Tako lepa je bila na svoj poročni dan
Peter Phillips, sin princese Anne in vnuk pokojne kraljice Elizabete II., je znova dahnil usodni 'da', tokrat v intimnem, a izjemno elegantnem vzdušju. Njegova izbranka Harriet Sperling je zasijala v čudoviti poročni obleki, več o njej pa si lahko preberete spodaj.

Skrivno pismo princese Diane, ki ga je napisala po poroki
Na dražbo prihaja intimno pismo princese Diane, ki je bilo napisano kmalu po poroki s takratnim princem Charlesom. Dokument razkriva čustva mlade neveste, še preden je njen zakon postal ena najbolj spremljanih dram 20. stoletja.

Jan Zore: 'Aleksandra si je zmago zaslužila'
Jan Zore je po izpadu v finalu Kmetije brez zamer priznal, da si je Aleksandra zmago zaslužila. V intervjuju je spregovoril tudi o ljubezni z Emo, odnosu z La Toyo, zakulisju šova ter razkril, s katerimi tekmovalci po koncu snemanja ni več v stikih. Prav tako pa je razkril, ali bi se še kdaj vrnil v Kmetijo.