Zadovoljna.si

Ključna beseda / k sebi

Oddaje 16. 03. 2026 12.09

Začenja se druga sezona serije V dobrem in slabem

Serija V dobrem in slabem vas vsak teden znova popelje v vrtinec laži, izsiljevanj in osebnih dram. Spremljajte jo od ponedeljka do petka po 15. uri, spodaj pa preverite, kaj vse vas čaka v prihajajočem tednu.

Horoskop 14. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ribe so obkrožene z ljubeznijo, tehtnice čaka lepo povabilo

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 12. 03. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Biki bodo zanesljivi, dvojčki so polni novih idej

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dieta 27. 02. 2026 04.00

3 skupine živil, ki se jih moramo izogibati v večernih urah

Strokovnjaki svetujejo izogibanje mastni, sladki, slani ter začinjeni in kisli hrani pred spanjem. Takšni obroki prebavni sistem preveč obremenijo in motijo ritem spanca. Za boljši spanec izbirajte lažja živila. Več o tem, katera živila so primerna, pa si lahko preberete v nadaljevanju.

Moda 26. 02. 2026 04.00

Pozabite na klasične kavbojke, prevladoval bo poseben vzorec

Kavbojke veljajo za enega izmed najbolj osnovnih kosov naše garderobe, a kljub temu niso nikoli povsem enake. Iz leta v leto in iz sezone v sezono se spreminjajo kroji, barve in detajli, ki zaznamujejo modne trende. Če so še pred kratkim prevladovali minimalistični modeli in klasični odtenki modre, se moda zdaj vse bolj nagiba k izrazitejšim kosom, ki pritegnejo pogled že na prvi pogled.

Moda 25. 02. 2026 04.00

To so hit kavbojke letošnjega leta

Bele kavbojke se v sezoni 2026 vračajo na modno sceno in postajajo nepogrešljiv kos spomladanske garderobe. Po letih prevlade temnejših denim odtenkov zdaj znova v ospredje stopajo svetle, čiste silhuete, ki simbolizirajo svežino, lahkotnost in novo energijo.

Trači 21. 02. 2026 04.00

Praznovala je že 60 rojstni dan, a še vedno je videti odlično

Pri 60 letih Cindy Crawford še vedno žari z mladostnim videzom. Ali uganete, kaj je njena skrivnost?

Horoskop znamenja 20. 02. 2026 14.27

3 znamenja, ki jih bo v naslednjih dneh spremljala sreča

Po vstopu v obdobje Rib se bo življenje treh astroloških znamenj začelo obračati na bolje. Končno bodo našli optimizem, si povrnili moč in ponovno verjeli v srečen razplet težav, ki jih pestijo.

Zdravje 15. 02. 2026 04.00

Nizka raven progesterona: to je vse, kar morate vedeti

Progesteron je ključni spolni hormon, ki ima pomembno vlogo pri ženskem reproduktivnem sistemu, zlasti pri uravnavanju menstrualnega cikla in podpori nosečnosti. Nastaja predvsem v jajčnikih po ovulaciji in je odgovoren za pripravo maternične sluznice, da omogoči uspešno implantacijo oplojenega jajčeca ter ohranjanje nosečnosti. Če so ravni progesterona prenizke, lahko to privede do številnih težav, kot so neredni menstrualni cikli, težave s plodnostjo in simptomi hormonskega neravnovesja.

Osebna rast in odnosi 13. 02. 2026 04.00

To zakonska terapevtka svetuje vsem, ki ste za valentinovo samski

Valentinovo pri samskih ženskah včasih okrepi osamljenost in občutek, da "imajo vsi nekoga, samo jaz ne". Prebudi se notranji glas: "Zakaj sem sama?" Pa vendar je lahko ta dan tudi priložnost za iskren pogled vase in za čisto konkretne korake, ki ga polepšajo. Zakaj valentinovo sproži pritisk in kako si lahko pomagate, svetuje Jana Lavtižar, spec. zakonske in družinske terapije.

Moda 04. 02. 2026 04.00

Vračajo se čevlji, ki smo jih nosile v 90-ih

Počasi so že znani nekateri trendi za sezono pomlad/poletje 2026, med njimi pa so tudi dvobarvni salonarji, ki smo jih nosile v 90-ih letih prejšnjega stoletja.

Intervju 29. 01. 2026 04.00

Slovenka slavila na enem največjih fotografskih tekmovanj

Ljubiteljska fotografinja Maruša Uranjek je na natečaju Travel Photographer of the Year 2025 osvojila naziv Rising Talent (vzhajajoči talent). Žirijo je prepričala s svojimi fotografijami iz potovanja po Omanu, v pogovoru pa je za Zadovoljna.si razkrila, kaj ji nagrada pomeni, zakaj rada svet opazuje skozi fotografski objektiv, pa tudi, kdo jo je navdušil za fotografijo in katera pokrajina ima posebno mesto v njenem srcu.

Horoskop 28. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo odkriti, dvojčki bodo igrivi

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Intervju 27. 01. 2026 04.00

Nekdanja tekmovalka Sanjskega moškega danes kar sama potuje po svetu

Nekateri ljudje potujejo, da pobegnejo. Drugi, da bi našli. Pri Arijanni Sari Di Palma, ki jo poznamo iz šova Sanjski moški, gre za proces osebne rasti, poguma in zorenja, ki se ni zgodil čez noč, ampak se je gradil skozi leta, odnose in predvsem izkušnje. Leto 2025 je bilo zanjo posebno, skoraj prelomno, in ko ga povzame, to stori brez olepševanja: "Intenzivno, mednarodno, prelomno."

Oddaje 26. 01. 2026 12.37

To je novi voditelj šova Sanjski moški Hrvaške

Začenja se nova sezona priljubljenega resničnostnega šova Sanjski moški Hrvaške, ki bo tudi tokrat pritegnila veliko pozornosti gledalcev po regiji. Posebnost prihajajoče sezone je tudi udeležba dveh Slovenk, Kaje Casar in Nuše Šebjanič, dodatno zanimanje pa vzbuja tudi novi voditelj oddaje.

Horoskop 25. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Biki bodo hvaležni, tehtnice ne iščejo potrditve

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 25. 01. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Levi bodo odločni, bike čaka težka preizkušnja

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 24. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Dvojčki skrbijo za zdravje, raki so zaščitniški

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 22. 01. 2026 04.00

6 stvari, s katerimi vas partner lahko prizadene bolj kot s prevaro

Strokovnjaki izpostavljajo 6 ključnih izdaj v odnosih, ki lahko povzročijo več bolečine kot prevara in se dogajajo pogosteje. Od spreminjanja skupnih načrtov do čustvene odsotnosti, ti dejavniki tiho in vztrajno razdirajo zaupanje in trdnost partnerske zveze.

Horoskop 20. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Dvojčki bodo igrivi, tehtnice skrbijo za zdravje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 18. 01. 2026 00.53

Dnevni horoskop: Ovni bodo utrujeni, levi morajo biti iskreni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 16. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni ne bodo hiteli, rake čaka slaba novica

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 14. 01. 2026 10.24

V bazenu se nista mogla upreti strastem

Na POP TV spremljamo šov Zlati sanjski moški Avstralija, kjer iskrice med tekmovalkami in Bearom letijo vsepovsod. Tokrat sta Janette in Bear na križarki Royal Princess uživala v romantičnem zasebnem bazenu, kjer je med njima znova preskočila iskrica. A Janette se še vedno bori s strahom pred ranljivostjo.

Horoskop znamenja 11. 01. 2026 04.00

Tedenski horoskop: Ovni poglabljajo odnose, biki potrebujejo čas zase

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 09. 01. 2026 16.00

Si predstavljate, da bi živali govorile z nami?

Od 9. do 11. januarja vas pred ekrane vabi pestra filmska ponudba! Ne zamudite kriminalnih zgodb, komičnih zasukov, adrenalinske akcije in filmov za vso družino na POP TV, Kanalu A in KINO.

Horoskop 06. 01. 2026 04.01

Dnevni horoskop: Ovne čaka iskren pogovor, biki se vračajo v rutino

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 03. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo potrpežljivi, biki iščejo stabilnost

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 03. 01. 2026 04.00

Ločitev, ki je šokirala svet

Čeprav so se nekoč javno zavezali večni ljubezni, je leto 2025 za številne slavne pare pomenilo konec skupne poti. Nekateri razhodi so bili mirni in sporazumni, drugi pa so se odvijali pod budnim očesom javnosti. Spodaj predstavljamo najodmevnejše ločitve slavnih parov, ki so zaznamovale leto.

Horoskop 02. 01. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Levi bodo igrivi, strelce čaka nov začetek

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 02. 01. 2026 04.00

Plašč, brez katerega to zimo enostavno ne gre

Zimska moda vsako leto znova pokaže, kateri kosi združujejo toplino, udobje in estetiko, letos pa so brez dvoma zopet v ospredju krzneni plašči in bunde. Postali so osrednji kos zimskih outfitov, saj delujejo razkošno, a hkrati dovolj nosljivo za vsak dan.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1570