Zadovoljna.si

Ključna beseda / kako ga pozabiti

Intervju 15. 04. 2026 21.00

Ema po Kmetiji: z Janom srečna in zaljubljena

Po napetem dvoboju z Aleksandro se je Emi Dragišić zmaga za las izmuznila in njena pot v Kmetiji se je zaključila. V šovu je pustila pečat, ki ga ne bo mogoče zlahka pozabiti. V oddaji je našla ljubezen z Janom, s katerim sta po koncu tekmovanja začela skupno življenje. V pogovoru nam je zaupala, kako je doživljala življenje na Kmetiji, kako se je spopadala z izzivi in odnosi med tekmovalci ter kako danes gleda na svojo izkušnjo.

Odnosi 31. 12. 2025 04.00

Tako hormoni vplivajo na naš libido

Se sprašujete, zakaj se vaša želja po intimi skozi mesec tako spreminja? Krivi so hormoni. Spoznajte, kako estrogen, testosteron in progesteron vplivajo na vaš libido.

Moda 10. 12. 2025 08.49

Kako nositi ženske škornje to sezono

Oddaje 15. 11. 2025 04.00

3 ženske se podajo v iskanje prave ljubezni med 24 moškimi

Druga polovica novembra prinaša pravo božično toplino. Še preden se po Sloveniji prižgejo praznične lučke, si bomo na VOYO lahko ogledali kar nekaj božičnih filmov. To pa še zdaleč ni edina novost, ki prihaja na VOYO!

Moda 31. 10. 2025 04.00

Kako nositi živalske vzorce, ne da bi preveč izstopale?

Odkrijte, kako vključiti živalske vzorce v svojo garderobo, ne da bi preveč izstopale.

Horoskop znamenja 25. 09. 2025 19.00

Največji strah: Tehtnica se boji zavrnitve, Rak izgube bližnjega ...

Astrologija razkriva številne plati naše osebnosti – od tega, kako ljubimo, do tega, kako se spopadamo z izzivi vsakdanjega življenja. A ne glede na to, kako močni in samozavestni smo, ima vsako astrološko znamenje svoj največji strah. Čeprav se nekateri bojijo bolezni, drugi osamljenosti ali izgube svobode, so ti strahovi pogosto povezani z globljimi značajskimi lastnostmi posameznega znaka. V nadaljevanju preveri, česa se boji tvoje horoskopsko znamenje – morda se boš v opisu prepoznala tudi sama.

Horoskop znamenja 10. 07. 2025 13.07

Današnja jelenova polna luna bo močno vplivala na kozoroge

Julijska polna luna v znamenju kozoroga prinaša edinstveno priložnost za harmonizacijo čustev in logike. Pri nas bo vrhunec dosegla danes, 10. 7. 2025, ob 22.37. Julijska polna luna se sicer imenuje tudi jelenova luna (ang. 'buck moon').

Zdravje 03. 04. 2025 05.00

Z Jano Lavtižar: Ko se telo spreminja, naj raste tudi odnos

Obdobje perimenopavze in menopavze je čas velikih telesnih in čustvenih sprememb – ne le za žensko, temveč tudi za moškega in za njuno razmerje. Če partnerja ne vlagata zavestno v odnos, se lahko odtujita in vsak odide v svojo smer, opozarja holistična terapevtka Jana Lavtižar. A hkrati poudarja, da je prehod v srednja leta tudi priložnost za poglobitev partnerstva, bolj iskreno komunikacijo in novo bližino. Razkriva, zakaj ljubezen niso le velika dejanja, temveč majhne pozornosti, zakaj je pomita posoda lahko najboljša predigra ter kako ostati povezan, samozavesten in čustveno zrel v obdobju, ko se marsikaj na novo sestavlja.

Oddaje 24. 03. 2025 14.13

Mark ne more pozabiti Lare, to bo opazila tudi Mia

Napetosti v seriji Skrito v raju se stopnjujejo, saj Bojanova kandidatura za ministra sproži nove zaplete in razkrije skrite interese. Medtem ko se Edi poskuša prebiti do vplivnih poslovnih partnerjev, Julija igra svojo igro, polno maščevanja in preobratov. Mark še vedno ne more pozabiti Lare, to pa opazi tudi Mia. Pečnik ima v rokavu nevaren adut, ki bi lahko Bojanu močno škodil. Kaj se bo zgodilo, ko se bodo razkrile vse skrivnosti? Ne zamudite novih epizod!

Oddaje 31. 01. 2025 05.00

Poročno potovanje se spremeni v pravo nočno moro

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 31. januarja do 2. februarja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Trači 19. 01. 2025 05.00

Kličejo ga 'daddy', to je razlog, zakaj

Pedro Pascal je čilsko-ameriški igralec, ki se je v zadnjih letih uveljavil kot ena najbolj priljubljenih osebnosti v filmski industriji. Po skoraj dveh desetletjih prevzemanja manjših vlog je zaslovel z vlogo Oberyna Martella v seriji Igra prestolov, sčasoma pa so ga začeli klicati "daddy".

Oddaje 13. 12. 2024 05.00

Prvi zmenek je bil polom, a usoda je imela druge načrte

Vikend je tu, kar pomeni, da je čas za sprostitev in udobje! Za vas smo pripravili izbor filmov, ki vas bodo nasmejali, ganili ali navdušili. Ne glede na to, ali iščete nekaj lahkotnega za sprostitev ali napeto zgodbo, ki bo držala vašo pozornost od prvega do zadnjega trenutka, imamo nekaj za vas. Pripravite kokice in si rezervirajte mesto na kavču – teh filmov ne boste želeli zamuditi!

Novice 02. 12. 2024 10.44

Glasujte za najbolj seksi Slovenca leta 2024

Na spletnem portalu Zadovoljna.si se pričenja vsakoletni izbor za najbolj seksi znanega Slovenca letošnjega leta. Na lestvici se jih je znašlo enajst, o velikem zmagovalcu pa boste tudi tokrat odločili vi!

Moda 21. 11. 2024 05.00

Plašči, ki so bili velik hit v 80. letih, se spet vračajo v modo

Ti plašči in jakne so bili velika uspešnica v 80. letih, zdaj pa jih spet vidimo povsod. To sezono so torej naši plašči in jakne prežeti z modnimi detajli, ki se jih še zelo dobro spomnimo iz osemdesetih ...

Intervju 03. 11. 2024 05.00

Tanja Ribič: 'V meni je kar precej različnih Tanj'

Pred kratkim se je začel v kinih predvajati nov slovenski film Tartinijev ključ, ki pusti sijati predvsem mlajšim igralcem, obenem pa izpostavlja tudi igralce z dolgoletnimi izkušnjami, ki mladim predstavljajo vzor. Med slednje spada Tanja Ribič, ki se je prelevila v strogo učiteljico Julijo.

Intervju 24. 10. 2024 05.00

To je trenutno najbolj znan slovenski pralec denarja – ga poznate?

Na VOYO se je pred kratkim odprl prvi legalni slovenski bordel. Gre za serijo Hiša ljubezni, ki nas z novo epizodo pozabava vsak četrtek, o njej in predvsem o svojem liku Leona pa nam je več zaupal priljubljeni slovenski igralec Gregor Gruden.

Horoskop znamenja 17. 10. 2024 05.00

Superluna: kaj nam prinaša in na koga bo najbolj vplivala

Zadnja polna Luna, ki smo jo doživeli septembra, je bil pravzaprav Lunin mrk, ki nas je na izzval in preoblikoval. Ker morda še vedno preučujemo dogodke, ki so se zgodili v sezoni mrkov, je zdaj prišla polna Luna v ovnu, ki nam bo pomagala, da se stvari ponovno pomaknejo naprej.

Oddaje 10. 10. 2024 10.27

Srbska pevka stopila v igralske čevlje

Na VOYO si lahko ogledate srbsko serijo z naslovom Pevka, v kateri kot Ivana Lazić nastopa priljubljena glasbenica Milica Pavlović.

Lepota 03. 07. 2024 08.33

Odličen trik za vse, ki bi rade poudarile svoje oči

Oči so izjemno pomemben del našega obraza in pogosto že njihova naravna podoba govori namesto besed. Nekatere so prijazne, druge mistične, lahko so zapeljive, tudi varljive. A da boste z njihovo pomočjo lahko očarale na vsakem koraku, jih je treba znati pravilno poudariti. Zato vam danes zaupamo trik, ki se ga poslužuje tudi svetovno znana manekenka in igralka Emily Ratajkowski!

Varna in Zadovoljna 03. 07. 2024 05.00

Psihoterapevtka razkriva, kako premagati strah in anksioznost

V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo poklepetali s Petro Grobelnik, geštalt psihoterapevtko pod supervizijo, ta pa nam je zaupala številne podrobnosti o tem, kako samo nadlegovanje in strah pred njim vpliva na mlada dekleta in ženske, ki si vse pogosteje ne upajo več zapuščati doma brez spremstva v večernih urah. Kakšne so lahko posledice tega kroničnega strahu? Kako ta strah vpliva na njihovo samopodobo in kako lahko ta strah skupaj premagamo?

Novice 14. 06. 2024 05.00

Z nepogrešljivim dodatkom za vaše kulinarične mojstrovine presenetite svoje goste

Ali kdaj razmišljate, kako bi lahko svoje goste še vedno presenetili z neko jedjo? Naš prvi instinkt je pogosto iskanje zanimivega recepta. Vendar pa ne smemo pozabiti, da so prav tako pomembne tudi sestavine.

Lepota 31. 05. 2024 05.00

Ste že slišali za minoksidil? Sestavino, ki preprečuje izpadanje las

Minoksidil učinkovito deluje v boju proti izpadanju las. Minoksidil hkrati spodbuja rast novih las, uporabljajo pa ga tako moški kot ženske.

Moda 14. 04. 2024 09.13

Kaj naj mame oblečejo za maturantski ples?

Začela se je sezona maturantskih plesov, in medtem ko je povsem normalno, da je v ospredju iskanje obleke za vašega maturanta ali maturantko, pa ne smete pozabiti nase. To je svečan dogodek, ki bo vsem za vedno ostal v spominu, in verjetno vam ni vseeno, kaj boste oblekle. Če nimate ideje, kakšen stajling izbrati, smo za vas v nadaljevanju pripravili nekaj idej in nasvetov.

Trači 04. 04. 2024 05.00

Nekoč so jo klicali traktor, a poglejte jo danes

Melissa McCarthy je izgubila 30 kilogramov, zasluge za to pa pripisala dolgočasnemu načinu življenja.

Moda 01. 04. 2024 05.00

Modni favorit: kako nositi 'oversize' srajco?

Klasična bela srajca je 'must have' v vsaki garderobi. In če smo nekoč nosile telirane, so zadnjih nekaj let v modi 'oversize' srajce, ki si jih lahko sposodite tudi iz njegove omare. Gre za enega najbolj vsestranskih modnih kosov, številne ideje, kako preveliko srajco stilirati, pa lahko najdete tudi na družbenih omrežjih.

Kraljevo 27. 03. 2024 05.00

Danska kraljica Mary zablestela v 17 let starem krilu

Kraljica Mary, žena kralja Frederika X., je znana po svoji ljubezni do elegantnih kosov, ki jih pogosto obleče večkrat kot samo enkrat. Tokrat je zablestela v elegantnem roza krilu, ki je del njene garderobe že dolgih 17 let.

Odnosi 12. 02. 2024 05.00

Ne bodite z nekom, ki se vrača, ampak s tistim, ki zmore ostati

Naglica vsakodnevnega življenja in nenehne spremembe, ki se dogajajo okoli nas, so lahko zelo obremenjujoče in nas mnogokrat izčrpajo, celo tako zelo, da bi najraje kak dan prespali. In prav zato je še kako pomembno, da imamo ob sebi ljudi, ki bodo ostali v našem življenju, ne samo takrat, ko blestimo, ampak tudi, takrat ko pademo. In čeprav se sliši preprosto, mogoče je nekoč bilo, se zdi, da je danes težko najti vrednega partnerja, s katerim bomo imeli vez, ki se ne bo pretrgala znova in znova, kot da bi se nenehno bojevali z mlini na veter, večen boj, v katerem pravzaprav ne moremo zmagati.

Dieta 06. 01. 2024 05.00

Nam lahko voda z limono pomaga prečistiti telo?

Limona je že dolgo znana po svojih številnih koristih za zdravje, poleg tega pa je tudi zelo osvežujoča in okusna. Mnoge ženske prisegajo tudi na pitje vode z limono, trdijo, da pomaga pri razstrupljanju telesa in izboljšanju splošnega zdravja.

Novice 20. 12. 2023 05.00

Top 3 ideje za 'last minute' božična darila

Božično-novoletni prazniki so namenjeni druženju, zato si običajno vzamemo čas tudi za obisk vseh tistih prijateljev in znancev, s katerimi se čez leto zaradi obveznosti vidimo manj, kot bi si želeli. Seveda se ne spodobi, da se v goste odpravimo praznih rok, zato ponujamo 3 top ideje, ki so v prazničnem času vedno priročno darilo. Prav tako vam namignemo, kako si jih priskrbeti brez drenjanja v nabito polnih trgovskih centrih.

Dieta 08. 12. 2023 05.00

Živila, ki pomagajo pri prehladu

Prehladi so še posebej pogosti v hladnejšem delu leta, s seboj pa prinašajo neprijetne simptome, kot so izcedek iz nosu, kašelj in boleče grlo. Kljub temu, da moramo običajno samo počakati, da prehlad mine, pa si lahko v tem času pomagamo z nekaterimi živili, kot so ingver, česen, citrusi, jabolčni kis, med in zeleni čaj. Ta živila so znana po svojih protivnetnih, antibakterijskih in imunsko podpornih lastnostih, posledično pa lahko olajšajo simptome prehlada in pospešijo okrevanje.

Novice 21. 11. 2023 05.00

13. Sloverotika se vrača na Celjski sejem!

Prihaja 13. izdaja najbolj vročega erotičnega dogodka v Sloveniji – Sloverotike, ki ga enostavno ne smete zamuditi, še posebej, če iščete nove in razburljive izkušnje! Oglejte si intenziven, strasten in vroč erotični šov, kakršnega še ni bilo!

Novice 20. 10. 2023 05.00

Telefon, ki popolnoma dopolni slog vsakogar in vam ga bodo zavidale vse vaše prijateljice

V svetu mode in trendov je vaš pametni telefon več kot le naprava - je odraz vašega stila ter izraz vašega okusa. Če iščete telefon, ki združuje funkcionalnost s šik dizajnom, takšnega, ki vam bo prinesel občudovanje vseh vaših prijateljic, ste na pravem mestu. Pridružite se nam in odkrijte, kako pametni telefon presega pričakovanja ter postavlja nove standarde v svetu mobilne tehnologije in izražanja osebnega stila.

Horoskop znamenja 16. 10. 2023 05.00

Poznate kristal, ki bo prečistil vašo energijo?

Kamena strela velja za enega izmed najmogočnejših kristalov. Vedno znova nas navdušuje s svojo izjemno močjo in energijo. Ta kamniti čudež ima tudi globok duhovni pomen in številne pozitivne učinke na tiste, ki se odločijo, da ga vključijo v svoje življenje.

Dieta 12. 10. 2023 05.00

Velik apetit: Zakaj smo nekatere ves čas lačne?

Vsaka izmed nas je že kdaj občutila lakoto, ki pa je nikakor ni uspela potešiti. Kaj je pravzaprav razlog, da smo nekatere ves čas lačne in kako to lakoto nadzorovati?

Osebna rast in odnosi 04. 10. 2023 05.00

Zakaj iti na zmenek z nekom, ki ni 'vaš običajen tip'?

Ali ste se kdaj vprašale, zakaj bi morale iti na zmenek z osebo, ki se zdi popolnoma drugačna od vašega običajnega tipa partnerja? Mnoge izmed nas imamo namreč neko predstavo o tem, kakšen bi moral biti naš idealen partner in te predstave se držimo 'kot pijanec plota'. Kljub vsemu obstaja veliko pomembnih razlogov, zakaj bi morale od časa do časa dati priložnost še komu drugemu – življenje nas namreč lahko marsikdaj preseneti.

Ženske frizure 17. 09. 2023 05.00

Kratke frizure, ki bodo hit jeseni

Ko se listi začnejo spreminjati in svež vetrič napolni zrak, ni samo vaša garderoba tista, ki si zasluži sezonsko posodobitev. Jesen 2023 prinaša nov val trendov pričesk, ki odlično dopolnjujejo prihod nove sezone.

Odnosi 15. 09. 2023 05.00

5 znakov, ki kažejo na to, da je pravi

Vsi si želimo prave ljubezni, ki bi navdihovala filme in knjige, a bolj kot strastna in vznemirljiva romanca je na koncu pomembno, da vzpostavimo trdno in dolgotrajno zvezo. S to osebo bomo namreč delili svoje življenje, ne samo lepe plati, ampak tudi raznorazne izzive, ki jih s partnerjem premagujemo lažje ali težje. To pomeni, da smo skupaj lahko močnejši ali pa nesrečni, če nimamo tistega pravega ob sebi. In kateri znaki nakazujejo, da smo ga končno našli? Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.

Odnosi 13. 09. 2023 05.00

Ne pozabite na svoje dostojanstvo kljub ljubezni

Ni lepšega, kot ko se v nas naselijo močna, a prijetna čustva, ki obljubljajo ljubezen, ki smo si jo od nekdaj želeli. In navkljub visokim pričakovanjem, da bo dvojina lepša od ednine, lahko hitro, prehitro pozabimo na to, kaj smo si v resnici želeli. Ne gre samo za sklepanje kompromisov, usklajevanje naših predstav, razbijanje idealov, ampak za to, da smo pripravljeni narediti vse oziroma skoraj vse, da bi ohranili odnos, ki samo z drobtinicami hrani naše upanje, da prihajajo boljši časi. Obstajajo namreč tudi določene meje, ki bi jih morali postaviti, saj gre za naše dostojanstvo, ki ga niti v imenu ljubezni ne bi smeli žrtvovati.

Ženske frizure 11. 09. 2023 05.00

Frizerski stilist razkril najbolj trendovsko pričesko te jeseni

Priznani frizerski stilist Boris Dragan nam je zaupal, katere pričeske bodo v trendu letošnjo jesen, namignil pa nam je tudi, ali bodo to sezono prevladovali hladnejši ali toplejši toni, ter razkril najboljši način, da tudi same svojo poletno pričesko spremenimo v jesensko.

Dieta 06. 09. 2023 05.00

Zdrava sezonska živila, ki bi jih morali jesti jeseni

Pred nami so hladnejši in krajši dnevi, ko naš imunski sistem lahko oslabi. Zato je zelo pomembno, da v prihajajočih mesecih poskušamo uživati čim več sezonskih živil, sveže zelenjave in sadja, v svoj vsakdan vnesti vsaj pol ure telesne aktivnosti, si redno umivati roke in skrbeti za higieno ter seveda poskrbeti za zadostno količino spanca. V nadaljevanju se bomo osredotočili na enega izmed teh dejavnikov, in sicer zdravo in uravnoteženo prehrano.

Osebna rast in odnosi 31. 08. 2023 05.00

Zakaj ste lahko magnet za toksične ljudi?

Naše ljubezenske izkušnje se več ali manj razlikujejo, a vseeno smo lahko bolj nagnjeni k temu, da delujemo kot magnet za toksične ljudi in jim dovolimo vstopiti v svoje življenje ter si nato vztrajno ponavljamo vprašanja: Zakaj? Zakaj ravno jaz? Kako se mi je to lahko zgodilo? In kot to ni jasno nam, večkrat tega ne razume niti okolica, ki samo še dodatno obremeni našo samozavest s tihim ali glasnim obsojanjem: Kako ne vidiš rdečih alarmov? Zakaj si to delaš? Neumna odločitev. Tebi se to neprestano dogaja. Moraš delati na sebi. In tako naprej. Ampak preden lahko v praksi spremenimo svoje odnose, moramo vedeti, zakaj sploh privlačimo napačne ljudi.

Kraljevo 31. 08. 2023 05.00

To je bil trenutek, ko se je princesa Diana soočila s Camillo

Danes mineva natanko 26 let, odkar se je svet poslovil od princese ljudskih src Diane Frances Spencer. Njena nesrečna smrt še danes buri duhove javnosti, saj je zaradi poplave teorij zarote težko ločiti med dejstvi in ugibanji. Več o njenem življenju in smrti si lahko preberete spodaj, na VOYO pa vas čakajo številni dokumentarni filmi, ki so brez dvoma vredni ogleda.

Intervju 17. 08. 2023 05.00

Tenisačica Tamara Zidanšek: 'Če v življenju vztrajaš in delaš, bo čas prinesel rezultate'

"Šport je res težka služba, ker si praktično cel teden poraženec, razen če zmagaš turnir, ampak to se redko zgodi," pravi Tamara Zidanšek, izjemno nadarjena mlada tenisačica, ki bo letos proti koncu leta dopolnila 26. let. Odraščanje v svetu profesionalnega športa je lahko zahtevno in polno izzivov, zato nas bo zgodba te mlade športnice navdušila z izkušnjami, ki jih lahko iz športa preslikamo v življenje. Čeprav se lahko pohvali s številnimi vrhunskim dosežki, med katerimi so tudi polfinale v Rolandu Garrosu leta 2021, zmaga na turnirju WTA v Lozani istega leta, letos pa so se v Billie Jean King Cupu v ekipnem tekmovanju za Slovenijo uvrstile v zaključni del med 12 najboljših držav na svetu, želi, da se jo ljudje spominjajo predvsem kot Tamaro, osebo, in ne samo kot športnice.

Dieta 28. 07. 2023 05.00

Živila, ki bi jih morale jesti ženske po 40. letu

Zdrava, uravnotežena in raznolika prehrana je ključ do dobrega počutja in veliko energije ter vzdrževanja primerne telesne teže. A vendar ni nujno, da bodo živila, ki so bila za vas najboljša v vaših 20. letih, optimalna tudi po vašem dopolnjenem 40. ali 50. letu starosti. Z leti se namreč spreminjamo, nihajo nam hormoni, znižuje se kostna gostota, upada mišična masa, upočasnjuje se presnova in dogajajo se tudi druge telesne spremembe.

Osebna rast in odnosi 19. 07. 2023 05.00

Okrepite svojo notranjo moč in samozavest

Vsak od nas se je že kdaj znašel v slabem obdobju, ko se zdi, da nam nič ne gre od rok, medtem ko se nad nami zgrinja vse več temnih oblakov. Takrat običajno spoznamo še pomen Murphyjevega zakona, ko nam preprosto gre vse narobe, pa naj si bo to na kariernem, ljubezenskem ali katerem koli drugem področju. Za piko na i nam lahko poči še guma na avtomobilu ali ne najdemo svoje denarnice, ko stojimo v vrsti na blagajni, in tako naprej. A včasih je dovolj že ena stvar, da nas spravi s tira, da začnemo dvomiti vase, v svoje odločitve in se oklepamo škodljive mantre, da nismo dovolj dobri in da nam ne bo nikoli uspelo. In prav to je tista največja ovira, zaradi katere se samo prestopamo na mestu in ne naredimo ničesar, da bi nam bilo boljše oziroma da bi šli pogumno naprej.

Novice 18. 07. 2023 05.00

Milijonarjeva žena svetovala ženskam, kako osvojiti bogatega moškega: "Obnašajte se neumno"

Linda Andrade, žena bogatega mehiškega poslovneža, je pred kratkim na svojem družbenem omrežju delila nasvete o tem, kako lahko tudi same osvojite bogatega moškega in pričnete živeti 'brezskrbno' življenje.

Koža 26. 06. 2023 05.00

Vse življenje že napačno nanašate kremo za sončenje

Vsi potrebujemo in obožujemo sončno svetlobo. Ta stimulira nastajanje endorfinov – telesu lastnih hormonov sreče, stimulira pa tudi nastajanje vitamina D. Ob sončnih dneh pa lahko hitro pozabimo na paleto negativnih učinkov sonca. Prekomerna izpostavljenost sončnim žarkom poškoduje kožo tako na površinski kot celični ravni. Pojavijo se sončne opekline, alergije, prezgodnje staranje kože, pigmentacije.

Odnosi 25. 05. 2023 05.00

V razmerju ne smemo pozabiti nase

Priznajmo si, da ob hitrem in zahtevnem življenjskem tempu, ki ga narekuje sodobni čas, pogosto pozabljamo nase. A nase lahko pozabimo tudi v razmerju, ko naš svet, od želja, hobijev, počutja do potreb, postane manj pomemben od našega partnerja. Vsi vemo, kako pomembna je komunikacija v odnosu, toda včasih ne znamo najbolje komunicirati niti tako preprostih stvari, kot so, kaj potrebujemo, kaj si želimo in kako se zares počutimo.

Odnosi 04. 05. 2023 07.50

Razhod s partnerjem je zelo stresen in boleč dogodek

Prebolevanje ljubezni lahko boli, še posebej, če smo verjeli, da bomo ostali skupaj do konca svojih dni. Od prvega šoka, ko partner najavi, da odhaja iz našega življenja, se prej ali slej začnemo pobirati, korak za korakom, dokler naša ljubezen do njega počasi, a zanesljivo ne razvodeni. Vse je mogoče v tem obdobju prebolevanja, od tega, da ga na trenutke še vedno ljubimo, mogoče celo hočemo, da se vrne nazaj, potem ga sovražimo ali za njim jokamo, in vse do tega, ko se od njega dokončno poslovimo. Vse v življenju mine, kot bo minilo tudi to obdobje. Čas je, da greste naprej, opremljeni z novo lekcijo. O tem smo se pogovarjali tudi z zakonsko in družinsko terapevtko Tjašo Šuštar.

Koža 26. 04. 2023 07.16

Kakšna mora biti nega kože v 20., 30. in 40. letih?

Nega kože v tridesetih letih ni enaka tisti, na katero ste prisegale, ko ste bile v dvajsetih letih. Ne le, da se vaša koža ves čas spreminja (navznoter in na zunaj), ampak se z leti spreminja tudi čas, ki ga namenite njeni negi, in izdelki, ki jih uporabljate. Edina stalnica na polički v vaši kopalnici je krema z UVA in UVB zaščito, ki jo morate uporabljati ne glede na to, koliko ste stare. Kako bi morale prilagoditi nego kože glede na določeno starostno obdobje, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike že dobrih 8 let, zadnjih 5 let pa v estetski kliniki izvaja predvsem pomlajevalne tretmaje obraza in dermatološke nege obraza. "Vsakodnevna skrb za kožo in nega kože z izdelki, ki individualno ustrezajo specifičnim potrebam tipu kože, stanju kože in starosti, bo pripomogla ohraniti sijočo kožo in preprečiti znake prezgodnjega staranja."

Brane, pomagaj! 22. 04. 2023 05.00

'Samo sebe poskušam odvrniti od porednih mislih, vendar mi ne uspeva najbolje'

Pozdravljen Brane, redno berem tvojo rubriko in se vedno strinjam s tvojimi nasveti in mišljenji. Zato se zdaj obračam na tvoje mnenje o svoji težavi. Tega nikoli nisem odobravala ali verjela, da se lahko zgodi. Naj se najprej predstavim. Sem stara 35 let, poročena in imam dva otroka. Po svojem mnenju sem videti mladostno in zelo dobro. Z možem sem začela zvezo pri svojih 17 letih. Vedno sem mu bila zvesta. Do sedaj. No, tudi sedaj sem mu, če se ne šteje varanje v mislih. Ali se šteje kot izdaja? Namreč, všeč mi je drug fant/moški (3 leta mlajši od mene), noro me privlači in mislim, da tudi jaz njega. Kadar se srečava se začuti nora kemija in iskra med nama. Mislim, da tudi z njegove strani, ker ne odvrne pogleda stran od mene. Ve, da sem že zelo dolgo oddana, in vem, da ne bo naredil koraka naprej, tudi jaz ga ne bom. Vendar sem tako jezna nase, ker sem si dovolila, da mi je lahko nekdo drug všeč, ko pa imam rada svojega moža. Je super mož, me spoštuje, imava reden, dober in kvaliteten seks. Vedno maksimalno poskrbi, da sem zadovoljena. Vendar si vseeno tolikokrat, prevečkrat predstavljam seks s tem drugim moškim. Samo sebe poskušam odvrniti od porednih mislih, vendar mi ne uspeva najbolje. Ali je to posledica, da sem že tako dolgo v samo eni zvezi? Ali je možno, da ne ljubim več dovolj svojega moža? Tudi ti si dolgo poročen in ali se je kdaj zgodilo tebi ali komu, ki ga poznaš, da čeprav je bil srečen v zakonu, si je vseeno močno želel nekoga drugega? Imam slabo vest, ker se mi zdi, da sem na nek način izdala moža. Kaj mi svetuješ? Verjetno to, da vse skupaj poskušam potlačiti in nadaljujem življenje kot do zdaj. Vse to vem, ampak je še vedno tista nora želja, da bi bila z moškim, ki mi je všeč, vsaj enkrat, ampak nikoli ne bi pustila moža le zato, da bi z nekom nekaj poskusila. Ali sem sebična in dvolična? Tvoja zvesta bralka, ki je vedno že v mislih sestavila odgovore na vprašanja, ki so ti jih druge bralke postavljale, je prišla do točke, ko je zmedena in sama potrebuje nasvet. Hvala, Zmedena in zasanjana

Novice 06. 03. 2023 05.00

Opremite svojo letno kuhinjo za poletne zabave

Pomlad bo kmalu že začela trkati na vrata in kot bi mignil, bo tukaj že poletje. Prihaja torej čas svobode, veselja in druženja. V vročih temperaturah se bo tako še kako prilegla letna kuhinja, kjer boste lahko preživljali prijetne sončne popoldneve in tople poletne noči v družbi svoje družine in prijateljev. A, da bo to res postal eden vaših najljubših kotičkov, jo morate tudi funkcionalno in atraktivno opremiti.

Koža 01. 03. 2023 05.00

Lepotna skrivnost, na katero prisegajo številne Slovenke

Naj si priznamo ali ne, predvsem ženske se težko sprijaznimo s spremembami, ki jih prinesejo leta. Če smo v dvajsetih prekipevale od energije in je bil utrujen obraz v ogledalu predvsem posledica prekrokanih oči, nekje po tridesetem začnemo opažati, da niti dolg lepotni spanec niti debela plast pudra ne izbrišeta gubic z obraza. Čvrstost in sijaj počasi izgubljajo tudi nohti in lasje, slednji celo vse pogosteje izpadajo, trdovraten celulit je bolj viden in ga ne odpravi nobena čudežna krema, za piko na i pa tudi celotno naše telo ni več čvrsto in vitalno brez pretiranega truda. V nadaljevanju preverite, kako ohranjati mladosten videz tudi v bolj zrelih letih.

Odnosi 18. 02. 2023 05.00

Izbira partnerja je ena najpomembnejših v življenju

Ljubezen je povsod. V vseh kulturah, jezikih, delih in tudi v nas samih. In ne glede na to, kako zelo dominira v vseh vsebinah, o njej še vedno ne vemo vsega. Vemo pa, da lahko usodno zaznamuje našo prihodnost, zato ni vseeno, koga ljubimo ali bomo ljubili. Ljudje vstopajo v naša življenje, a mi smo tisti, ki jim odpremo ključ do našega srca. Pri tem nas lahko vodijo vznemirljivi občutki, strast, metuljčki, včasih pa je to premišljena odločitev, ki jo izključno prepuščamo razumu zaradi številnih razlogov. A kakor koli obrnemo, koga bomo ljubili, je ena pomembnejših izbir v našem življenju in zaradi nje bomo lahko živeli boljše ali slabše. Ta odločitev je samo v vaših rokah.

Novice 30. 01. 2023 05.00

Sodelujte v nagradni igri in se potegujte za super nagrade

Hladni zimski večeri so kot nalašč za sproščanje v udobju domačega kavča in ogled kakšnega zanimivega filma ali serije. Še toliko bolj prija, če se lahko med gledanjem priljubljenih vsebin privijemo v objem ljubljene osebe in si tako v duhu prihajajočega dneva zaljubljenih pričaramo popoln zmenek. Se strinjate? Če med brskanjem po programski shemi ne najdete nič po vašem okusu, brez skrbi. Na VOYO se skriva prava zakladnica tujih in originalnih serij domače produkcije ter pester izbor romantičnih filmov za dragocene urice v dvoje. Za češnjo na vrhu torte potrebujete le še kakšno dišečo svečko in skledo slastnih kokic. In ker popolnega zmenka brez okusnih prigrizkov preprosto ni, vas pozivamo, da izberete svojega favorita med njimi in se potegujete za privlačne nagrade!

Potovanja 24. 01. 2023 05.00

Kam letos na morje na Hrvaškem?

Že veste, kam boste šli letos poleti na dopust? Nastanitve na Hrvaškem se polnijo zelo hitro, če še niste rezervirali svojega dopusta, pa imamo za vas v nadaljevanju nekaj predlogov destinacij.

Koža 13. 12. 2022 05.00

Top trik, kako se znebiti podočnjakov

Spočit obraz, napeta koža in sijoče oči so vsekakor nekaj, kar želimo zjutraj videti v ogledalu. Žal pa se nemalokrat zbudimo vidno utrujene in zabuhle s temnimi kolobarji pod očmi. Predvsem podočnjaki so pogosta težava marsikatere predstavnice nežnejšega spola, pojavijo pa se bodisi zaradi neprespanih oči bodisi zaradi stresa, dehidracije, alergij ali drugih zdravstvenih težav. Zaradi njih smo videti starejše in bolj izčrpane, kot smo v resnici, zato ves čas iščemo načine, kako bi se jih znebile ali vsaj omilile njihov videz. Da bi jih za vedno izbrisale, je skoraj nemogoče, obstaja pa kar nekaj načinov, kako se izogniti utrujenim očem in ponovno doseči sijočo ter mladostno kožo okoli oči.

Novice 12. 12. 2022 05.00

To so najbolj priljubljeni božični piškoti

Končno smo dočakali tisti čarobni čas v letu, ki prinaša obilo veselja, ljubezni, topline, igrivosti in druženj. Postavljanje smrečice in drugega prazničnega dekorja, nakupovanje daril v imenu dobrih mož, sprehod po okrašenih mestnih ulicah in srkanje omamno dišečega kuhanega vina je le peščica aktivnosti, ki nam bodo polepšale veseli december. Seveda pa ne smemo pozabiti niti na peko prazničnih dobrot, s katerimi bomo razvajali svoje domače in goste. Skoraj ga namreč ni gospodinjstva, kjer se ne bi v decembru vil vonj po omamno dišečih začimbah, s katerimi po navadi obogatimo okus raznoraznega drobnega peciva, potic, piškotov ali medenjakov. Če bi radi letos svoje najdražje presenetili z res odličnimi sladkimi dobrotami, vam v nadaljevanju ponujamo recept za čisto prave božične medenjake, ki se bodo kar topili v ustih.

Novice 17. 11. 2022 05.00

Srbska pevka končno stopila tudi v igralske čevlje

Na VOYO prihaja nova srbska serija za vse ljubitelje dobrih zgodb in skrivnostnih dram. Podali se bomo v svet blišča, slave in estrade, toda kmalu bomo spoznali, da ni vse tako svetlo, kot je videti na prvi pogled. Odkrili bomo mračno stran estradnic, ki živijo svoje življenje pod žarometi in spoznali, da se za vsakim njihovim nasmehom skrivajo solze, za vsakim odkritim intervjujem pa zasebno življenje, zavito v skrivnosti.

Brane, pomagaj! 25. 10. 2022 05.00

'Že osem mesecev imam afero s poročenim moškim'

Pozdravljen, Brane! Že kar nekaj tvojih odgovorov sem prebrala na temo varanja, pa vendar se v nobeni zgodbi nisem prepoznala, zato sem se odločila, da ti pišem. Že osem mesecev imam afero s poročenim moškim, ki sem jo vmes večkrat prekinila, vendar se vsakič vrnila nazaj. Zdaj sem spet pred vprašanjem, ali vztrajati ali tokrat res dokončno zaključiti in pozabiti nanj. Vse skupaj se je pravzaprav začelo, ko je do mene pristopil po nasvet glede ločitve. Tudi sama sem že kar lep čas ločena in imam dobro življenje. Razlog, zakaj je želel ločitev, je bil ta, da je njega žena večkrat prevarala (imata tudi druge probleme, vendar je bila to pika na i). Pokazal mi je nekaj sporočil, ki jih je pošiljala svojim ljubimcem in prijateljicam, zato v ta del zgodbe nisem nikoli dvomila. Najino prijateljstvo je hitro preraslo v nekaj več in resnično sva oba začutila, da sva za skupaj. Moja vest pa mi večkrat ni dala miru in sem se umaknila, da bi onadva rešila zadeve med sabo, kar pa se ni zgodilo, saj ona kljub vsem dokazom vztrajno zanika svoje afere in se jezi na njega, ker je gledal v njen telefon. Sta bila tudi pri terapevtki, potem pa ona ni več želela iti, ker se je to njej zdelo "brez veze". Naj ponovno omenim, da tega ne vem samo na podlagi njegovih besed. Tudi spolnih odnosov med nama ni bilo do pred kratkim, da bi me imel zaradi seksa, močno dvomim, saj bi verjetno dobil kakšno drugo, ki je ne bi bilo treba čakati več kot pol leta, pa še to se je zgodilo le dvakrat. Zdaj pa jaz želim po eni strani vse skupaj zaključiti, vsaj dokler ne uredi z njo in dokler se ne loči. Njegovo finančno stanje trenutno ni najboljše, to je glavni razlog, ki ga drži nazaj. Glede na razmere na nepremičninskem trgu to lahko razumem, ne želim pa, da se kar preseli k meni. Ena izmed možnosti je, da si poišče stanovanje izven Ljubljane, česar pa zaradi otrok ne želi. Po drugi strani mi je težko, saj sem se vanj resnično zaljubila in on mi ta čustva vrača. On se zaveda, da bi to bila najbolj razumna poteza, vendar tudi on ni pripravljen zaključiti stvari in zdaj se vrtiva v krogu. Pa še to za konec: razumem, da je narobe, kar počneva. Razumem, da se večina moških zaradi nezvestobe ne loči (njene in njegove), razumem, da večina moških po ločitvi ne ostane z ljubico ali pa da kasneje to obžaluje. Tudi glede tega imam pomisleke in to sem z njim jasno skomunicirala. Pa vendar sva se našla in si ne predstavljava, da se ne bi poznala ...

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo kako ga pozabiti.
ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1702