Ključna beseda / kolena
Ali je sedenje s prekrižanimi nogami res tako nevarno, kot pravijo?
Ženske pogosto sedimo s prekrižanimi nogami. Običajno gre za kombinacijo udobja, navade in družbenih pričakovanj, ki jih ponotranjimo že zelo zgodaj. Takšen položaj telesa je pogosto predstavljen kot "primeren", urejen ali vljuden, zato ga marsikatera ženska uporablja skoraj nezavedno. Pa je to početje v resnici nevarno za naše zdravje? Preverite v nadaljevanju.
Navdušila v mini rdeči obleki, piko na i so dodali škornji
Ikona stila Anne Hathaway je ob začetku promocije filma 'Hudičevka v Pradi 2' v Mexico Cityju zasenčila vse prisotne. Še posebej dobro je bila videti v rdeči mini obleki, ki jo je dopolnila z visokimi škornji.
Turški igralec, ki lomi srca in šibi kolena na odru Sanrema
Na italijanskem festivalu Sanremo sta se združila turški zvezdnik Can Yaman in indijski igralec Kabir Bedi, oba znana po vlogi Sandokana. Bedi je Yamana pohvalil kot častnega naslednika, kar je sprožilo navdušenje med občinstvom in poudarilo dediščino te kultne figure.
Sestra Lindsey Vonn je slavni športnici na las podobna
Legenda smučanja Lindsey Vonn je včeraj doživela dramatičen padec le nekaj sekund po startu olimpijskega spusta. Po nesreči je za NBC spregovorila njena sestra Karin Kildow, kaj je povedala, pa si lahko preberete v nadaljevanju.
Manekenka je le malo prepustila domišljiji
Heidi Klum je nedavno za promocijo oddaje Nemški top model delila posnetek v čipkastih spodnjicah in krznenem plašču. 52-letni model sicer redno preseneča s provokativnimi stili in le malo prepušča domišljiji ...
Kako izboljšati spalno držo in se zbuditi brez bolečin?
Če se pogosto zbujate utrujeni, z bolečinami v vratu, križu ali ramenih, razlog morda ni le prekratek spanec ali stresen dan. Kot poroča ameriška revija Glamour, ima lahko spalni položaj dolgoročen vpliv na zdravje hrbtenice, mišic, živcev in celo notranjih organov.
Mini rdeča obleka, v kateri je ukradla vso pozornost
Rdeča preproga letošnje podelitve Critics' Choice Awards 2026 ni bila le uvod v sezono filmskih nagrad, temveč tudi jasen pokazatelj modnih smernic, ki bodo zaznamovale leto. Med številnimi dovršenimi večernimi toaletami je še posebej izstopala Kate Hudson, ki je s svojim videzom dokazala, da zna združiti drznost, eleganco in igrivost.
Škornji, ki so hit letošnje zime
Škornji iz brušenega usnja so se to sezono dokončno vrnili v ospredje modnih trendov in postali eden najbolj zaželenih kosov jesenske in zimske garderobe.
Gležnjarji, ki bodo poskrbeli, da boste videli višje in vitkejše
Gležnjarji s peto so odlična izbira za zimo 2025. Združujejo eleganco in praktičnost, hkrati pa poskrbijo, da ste videti višje in vitkejše.
Turški igralec, ki lomi srca in šibi kolena
Priljubljen turški igralec Can Yaman ponovno šibi kolena oboževalkam, tokrat v vlogi ikoničnega Sandokana. Omenjeno serijo si lahko že danes ogledate na VOYO!
Razkrivamo najlepše škornje za letošnjo zimo
Zima je dokončno pokazala zobe – temperature so se spustile pod ničlo, zato smo iz omare že potegnile svoje najljubše škornje. Če iščete ideje za popoln zimski videz, vas čaka obilica modnega navdiha v nadaljevanju, predvsem v fotogaleriji, ki spremlja članek.
6 modelov škornjev, ki bodo to zimo najbolj priljubljeni
Dobri škornji v omari imajo neprecenljivo vrednost, pri nakupu pa se pojavi problem, saj je težko izbrati le enega. V nadaljevanju razkrivamo kar 6 modelov škornjev, ki bodo letošnjo zimo najbolj priljubljeni.
Krilo, ki bo najbolj priljubljeno letošnjo zimo
Jesensko-zimska sezona je idealna za malce bolj drzne outfite. Vse obožujemo kombinacijo krila in škornjev, naši stajlingi pa bodo v prihajajočih mesecih še posebej izstopali, saj v modo ponovno prihaja midi usnjeno krilo. Še posebej priljubljeno bo v klasični črni barvi.
To je Naomi Campbell podarila papežu Leonu XIV.
Naomi Campbell se je v Vatikanu srečala s papežem Leom XIV. Ob tej priložnosti mu je podarila knjigo 'La Via Delle Spezie'.
Kako pravilno poskrbeti za kožo v zimskih dneh
Zimski meseci predstavljajo izziv za našo kožo. Hladen in suh zrak s seboj prinaša manj vlage, centralno ogrevanje pa izsušuje tudi zrak v našem domu. Tako je koža na udaru in še posebej ranljiva ter zato potrebuje dodatno nego.
Obtoži ga umora, on pa zanika krivdo
Nova slovenska serija Nemirna kri prinaša vznemirljivo dogajanje od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV. Spodaj pa si preberite, kaj vse vas čaka v tem tednu.
Tako lahko kombinirate obleko, ki jo imate v omari vse
Črna midi obleka je prava modna klasika, ki nikoli ne gre iz mode. Odkrijte, kako jo preprosto stilirati za poslovne, dnevne in večerne priložnosti s pomočjo praktičnih nasvetov in kombinacij.
5 vaj za lepo oblikovano zadnjico, brez počepov
Ko govorimo o vajah za čvrsto zadnjico, se pogosto znajdemo pri počepih, vendar ti niso vedno najbolj učinkoviti, predvsem pa smo jih že vsi nekoliko naveličani. Zato smo zbrali 5 raznolikih vaj, ki bodo izboljšale mišice zadnjice, ne da bi se dolgočasili.
Nova vadba obnorela svet - aktivirajte trebušne mišice
Ta telesna aktivnost je hit na družbenih omrežjih. Videoposnetki azijskih deklet, ki se aktivno gibajo ob glasbi, so postali viralni na spletu. Intenzivno zibajo boke in napenjajo trebušne mišice. Izkazalo se je, da se tak niz ritmičnih gibov imenuje "Kiat Jud Dai" ali preprosto "kitajska aerobika".
10 enostavnih vaj za boljši začetek dneva
Prebudite telo in um z desetimi enostavnimi jutranjimi vajami, ki vam bodo vzele le nekaj minut, a prinesle ogromno energije in boljšega počutja skozi cel dan.
5 učinkovitih vadb za čvrsto zadnjico
Čvrsta in lepo oblikovana zadnjica je nekaj, kar si želi vsaka ženska. Pot do nje pa ni treba, da je polna diet, odrekovanj ali dragih naprav, temveč lahko s preprostimi, a učinkovitimi vajami dosežemo želeni rezultat.
Med njima je ljubezen, ki z vsakim ovinkom postaja močnejša
Kolesa, narava in skupni trenutki niso le besede, ampak način življenja za Nino Rakovec in njeno družino. Medtem ko se njen partner Robert Korošec že vrsto let udeležuje kolesarskih tekmovanj in se trenutno pripravlja na L'Étape Slovenia, športni duh pomembno zaznamuje tudi njihov vsakdan.
Ljubljanska Špica: Top frizura za ženske nad 50 let
Poletni dnevi v prestolnici znova prinašajo modne poslastice, ki jih na ulicah nikakor ne gre spregledati. Med številnimi sprehajalkami, ki so uživale v sončnem popoldnevu na ljubljanski Špici, nas je še posebej navdušila dama, katere pričeska je lahko navdih za mnoge.
3 spalni položaji, ki preprečujejo nastanek gub
Kakovosten spanec je ključen za zdravje in lepoto kože, zato nujen pri preprečevanju nastajanja gub.
5 trikov, kako nadgraditi hojo za večjo moč in vzdržljivost mišic
Hoja je ena najbolj preprostih, a izjemno koristnih oblik telesne aktivnosti. Ne zahteva posebne opreme, dostopna je skoraj vsem in prinaša številne zdravstvene koristi. Hoja krepi srce in ožilje, mišice in kosti, pomaga pri uravnavanju telesne teže, izboljšuje duševno zdravje, hkrati pa krepi imunski sistem.
Znani Slovenec pokleknil pred svojo srčno izbranko
Vesela novica prihaja iz rajskih Maldivov – priljubljeni športni novinar in komentator, David Stropnik, je tam zaprosil svojo dolgoletno partnerico Petro. Novico sta zaljubljenca delila na družbenih omrežjih, kjer sta navdušila številne prijatelje in sledilce.
6 modelov škornjev, ki so trenutno najbolj priljubljeni
Dobri škornji v omari imajo neprecenljivo vrednost, pri nakupu pa se pojavi problem, saj težko je izbrati le enega. V nadaljevanju razkrivamo kar 6 trenutno najbolj priljubljenih modelov škornjev, med katerimi lahko izbirate. Le kateri aktualni trend je vaš najljubši?
To je najboljše krilo, ki ga lahko kupite to sezono
Midi usnjeno krilo je postalo prava zvezda zimske sezone, potem ko so ga na modno sceno popeljale prestižne modne znamke, kot so Balenciaga, Prada in Bottega Veneta. Zdaj ta nepogrešljivi modni kos najdete tudi v številnih cenovno dostopnih trgovinah, zato ni nobenega razloga, da ga ne bi tudi same vključile v svojo vsakodnevno garderobo.
Obsojeni morilec Oskar Pistorius znova zaljubljen
38-letni južnoafriški paraolimpijec Oscar Pistorius se je ponovno zaljubil le nekaj mesecev po pogojnem izpustu iz zapora, kjer je preživel devet let zaradi umora svoje punce Reeve Steenkamp na svojem domu v Južni Afriki leta 2013.
Čevlji, ki ne smejo manjkati v vaši zimski garderobi
Ta barva, ki se odlično poda v jesenske in zimske modne kombinacije, je postala nepogrešljiva izbira za vse tiste, ki želijo biti v trendu. Za vas smo našli nekaj čudovitih škornjev in gležnjarjev v vse bolj priljubljenem bordo odtenku.
Eleganten plašč, ki ga bomo nosile to jesen in zimo
Maksi plašči so pravi hit letošnje jeseni. So zares priljubljeni in nobenega dvoma ni, da jih bomo nosile tudi pozimi.
To je znak, da vas drugi izkoriščajo
Postavljanje zdravih meja je ključna vrlina sodobnega časa, v katerem smo z vseh strani bombardirani z zahtevami in nerazumnimi pritiski. Beseda NE" zato sodi med najmočnejše in hkrati tudi najbolj osvobajajoče besede. Pa znate reči NE?
Povsem jo je šokiral, ko je na prvem zmenku pristal na kolenih
Ameriška igralka Heather Locklear je v nedavnem intervjuju delila spomine na srečanje z igralcem Tomom Cruisom med filmsko avdicijo. Čeprav nobeden od njiju ni dobil vloge, jo je Cruise po avdiciji obiskal na njenem domu, kjer je hitro spoznala, da nista najbolj združljiva.
Ne zamudite najboljših filmov tega vikenda
Seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 19. do 21. julija na POP TV, KANAL A in KINO
Ob njegovem izklesanem telesu se vam bodo zašibila kolena
Turški igralec Can Yaman je v svoji karieri zaslovel z vlogo v priljubljeni seriji 'Ko zadiši ljubezen' (Dolunay).
Igrala sta zakonski par, zdaj praznujeta že deseto obletnico
Nemški igralec Michael Fassbender in švedska igralka Alicia Vikander letos praznujeta deseto obletnico svoje zveze. Par se je spoznal leta 2014 med snemanjem romantične drame The Light Between Oceans, kjer sta igrala zakonski par. Igralski par se je odločil, da svoje zasebno življenje zadrži zase in v intervjujih ne komentira svojega zakona.
Moški z brado so boljši ljubimci, je potrdila raziskava
Da so brade 'in', ni nobena skrivnost, zaradi ugotovitve, do katere so se dokopali v nedavni raziskavi, pa bodo verjetno sedaj postale še bolj 'in'. Kar 73 odstotkov ženskih udeleženk je namreč poročalo, da je imel njihov najboljši ljubimec brado.
Zvezda iz 90. še vedno ponosno razkazuje svojo postavo
Helena Christensen pri 55. letih še vedno ponosno razkazuje svojo postavo supermodela. Tokrat je v Malibuju pozirala v enodelnih črnih kopalkah brez naramnic.
Po obtožbah posilstva je sedaj zakrožil še grozljiv posnetek
Zvezdnik Vin Diesel je nedavno pritegnil medijsko pozornost zaradi grozljive obtožbe spolnega napada med snemanjem filma Hitri in drzni leta 2010. Nedavno so našli posnetek iz leta 2017, kjer je Diesel med intervjujem z brazilsko youtuberko nenadoma prekinil pogovor in komentiral njen videz. Nato se je celo začel plaziti proti njej. Veliko oboževalcev je razočaranih in zgroženih nad njegovim vedenjem.
Oprah priznala, da jemlje tablete za hujšanje
Oprah Winfrey je v kratkem času izgubila kar precej kilogramov, zaslug pa ne pripisuje zgolj strogi dieti in telovadbi, temveč tudi jemanju tablet za hujšanje. Svojo precej bolj vitko linijo je pokazala na 81. podelitvi zlatih globusov, ko je zasijala v luksuzni kreaciji s podpisom francoske modne hiše Louis Vuitton.
Mati ga je pretepala, žena ga je pustila umreti v umazaniji
Patrick Swayze je umrl 14. septembra 2009 za rakom trebušne slinavke, njegova smrt pa je razžalostila oboževalce po vsem svetu. Kljub svojemu uspehu je slavni igralec v življenju veliko pretrpel, za številne tegobe pa je bila zaslužna ravno njegova mama Patsy.
Kraljica Letizia se je odločila za tveganje
Evropske kraljeve družine se pripravljajo na praznike. V začetku tega tedna sta princesa Kate in princ William razkrila družinsko božično voščilnico, zdaj pa se zdi, da španska kraljica Letizia ubira nekoliko bolj tradicionalen pristop, medtem ko ponovno navdušuje s svojimi drznimi modnimi odločitvami.
Edina ženska, ki je Titu rekla 'ne'
Ste že slišali za Herto Haas? To je edina ženska, ki se je Josipu Brozu Titu postavila po robu in mu odločno rekla ne. Nikoli več se ni ozrla nazaj.
Modni favorit: kako nositi 'oversized' suknjič?
Letošnje leto lahko 'oversized' oblačila vidimo na praktično vsakem koraku. Vse od prevelikih usnjenih jaken pa do bomberjev in jaken iz jeansa. Pazite, da ne zamudite najbolj zaželenega trenda letošnje jeseni in poskrbite, da se bo ultimativni 'oversized' suknjič znašel tudi v vaši omari.
Heidi Klum razkrila, koliko kalorij zaužije na dan
50-letna super manekenka Heidi Klum že celo poletje navdušuje s svojo mladostno in izklesano postavo, mnogi pa se sprašujejo, koliko pravzaprav tehta mama štirih otrok in koliko kalorij zaužije na dan.
Kurkuma: kako jo uporabljati za kožo?
Kurkuma je že dolgo poznana po svojih številnih zdravilnih lastnostih, toda mnogi še vedno ne vedo, da je zelo uporabna tudi, ko govorimo o negi kože. Spodaj razkrivamo recepte za kurkumino masko za obraz, ki odlično deluje proti staranju, kurkumino kremo za nego telesa, slani piling ter recept za pomirjujočo masko s kurkumo in aloe vero.
5 vaj za moč za odličen trening doma
Počep, izpadni korak na mestu, dvig mosta ali 'hip thrust', plank in nasprotni upogib trupa so top vaje za moč, ki jih lahko izvajate kar doma. Osebni trener Daniel Jelovič nam je pokazal pravilno izvedbo teh petih osnovnih vaj, ki bi jih morali poznati vsi.
Top ideje, kako nositi trenutno najbolj priljubljeno krilo
Krilo iz jeansa je eden tistih zimzelenih modnih kosov, ki se vedno znova vrača v modo. Poleg kavbojk, ki jih ima v svoji omari zagotovo vsaka, si že vrsto let ne predstavljamo pomladi in poletja tudi brez klasične jeans jakne, to poletje pa so se v modo vrmila tudi dobra stara jeans krila.
5 jogijskih poz za premagovanje tesnobe in stresa
Če tudi vi v zadnjih dneh čutite veliko tesnobe, je ena od tehnik, ki jo strokovnjaki v takšnih primerih priporiočajo, tudi joga. Joga je namreč v zadnjih letih postal eden izmed najbolj priljubljenih načinov za premagovanje simptomov anksioznosti in stresa. V nadaljevanju predstavljamo 5 poz, ki jih lahko izvajate doma in ki bodo umirile vaše misli.
Tekmovalka zaradi hude nesreče izgubila samostojnost
Tekmovalka Gabrijela Juraja iz resničnostnega šova Ljubezen na vasi je nedavno doživela hudo poškodbo kolena. V intervjuju je povedala, da kljub poškodbi okreva in lahko že hodi z berglami. Naslednje mesece jo čaka obdobje počitka, nato pa bo sledila rehabilitacija v toplicah.
Seks za ženske z močnejšo postavo: miti, spolni položaji in nesamozavest
Spolnost je za številne ženske področje, na katerem se marsikatera sooča s številnimi nesamozavestjo. Kaj si bo mislil o mojem zaobljenem trebuhu? Ali ga bo motil moj celulit? Ali mu bo moje telo všeč? To je le nekaj vprašanj, ki se ženskam podijo po glavi ne glede na velikost. Če pa ste ženska močnejše postave, pa so dvomi in nesamozavest, ko gre za seks, lahko še toliko glasnejši.
4 odlične vaje za moč, ki jih lahko izvajate na prostem
Poletno vreme je kot nalašč pisano na kožo vsem, ki želite aktivno preživljati čas na svežem zraku. Za vadbo na prostem s štirimi vajami za moč potrebujete le lepo vreme, klop in naravo.
Vadba, s katero boste porabile več kalorij kot v pol ure teka
V kolikor želite učvrstiti svoje celotno telo, izboljšati kardiovaskularno kondicijo in porabiti veliko število kalorij, se vam ni treba po več ur potiti v telovadnici ali pa porabiti celega bogastva za ustrezno domačo vadbeno opremo. Potrebujete le eno stvar, to je skakalna vrv oz. kolebnica.
Pet načinov za zmanjšanje napetosti v vratu in ramenih
Stres lahko povzroči kronične bolečine v vratu in ramenih, toda na srečo je te bolečine mogoče omiliti z raztezanjem, jogo ali sprostitvijo ter drugimi tehnikami za obvladovanje stresa. Razkrivamo vam jih v nadaljevanju.
Fotografije razkrivajo, zakaj vsi govorijo o hčeri ene najlepših žensk
Hči Monice Bellucci in francoskega igralca Vincenta Cassela je že pri svojih rosnih 18 letih popolnoma prevzela modni svet. S svojo neopisljivo lepoto, ki jo je brez dvoma podedovala po mami, navdušuje številne modne poznavalce, očarala pa je tudi nekatere znane modne kreatorje.
Spoznajte osnove supanja in zakaj je tako priljubljeno!
Supanje je v zadnjih letih postalo eden najbolj priljubljenih poletnih športov, kar niti ne čudi, saj gre za vadbo, ki aktivira vse mišične skupine. Poleg tega je stoječe veslanje na sup deski odličen način odpravljanja stresa in preživljanja prostega časa v naravi, natančneje na vodi, za katero številne študije potrjujejo, da tako na človeško telo kot možgane učinkuje izredno blagodejno.
Za ta način porjavitve se odloča vedno več Slovenk
'Spray tan' je priljubljen način za doseganje porjavele poleti brez izpostavljanja škodljivim UV žarkom. Preden stopite v kabino za porjavitev s pršilom, pa je pomembno, da svojo kožo na vedno bolj priljubljen lepotni trema ustrezno pripravite. Tako boste namreč zagotovile enakomerno in dolgotrajno porjavelost.
Vračajo se hlače, ki smo jih nekoč nosile vse
To sezono se ponovno vračajo elegantne hlače cigaretnega kroja, ki veljajo za enega izmed osnovnih kosov naše garderobe.
Priprava zdravih napitkov za vse, ki se ukvarjate s športom
Če se želite začeti ukvarjati s športom, si določite cilj, kaj želite doseči (na primer izboljšanje kondicije, pridobivanje mišične mase, izguba teže itd.). Izberite šport, ki vam bo najbolj ustrezal glede na vaše cilje in okoliščine (na primer tek, kolesarjenje, plavanje, fitnes itd.). Najdite primerno mesto in čas za vadbo: poiščite primerne prostore in ure za vadbo (na primer telovadnica, park, telovadnica doma itd.).
Takšen bo TV program na silvestrovo
Pred nami je najdaljša noč v letu, ki jo bodo nekateri pričakali na (pretoplih) ulicah mest, spet drugi pa bodo polnoč raje pričakali v družbi družine in prijateljev doma. Spodaj vam ponujamo nekaj idej za TV program na silvestrovo, da bo večer minil v še prijetnejšem vzdušju.