Ključna beseda / komunikacija s partnerjem

Pogovor, ki ga mora imeti vsak par ob začetku novega leta
Novo leto prinaša idealno priložnost za pare, da s petimi ključnimi pogovori okrepijo svojo vez. Pogovarjajte se o preteklosti, prihodnjih ciljih, izboljšajte komunikacijo, ohranite intimo in določite zdrave meje za bolj izpolnjeno skupno prihodnost.

Dnevni horoskop: Dvojčki bodo igrivi, tehtnice skrbijo za zdravje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Postavite meje: Zaščitite svoje partnerstvo pred vmešavanjem družine
Odnosi s primarno družino so lahko v partnerstvu trn v peti, če imamo glede tega drugačne navade. Morda nas moti tašča, ker se preveč vmešava v naše življenje, morda partnerja moti, da mora prevečkrat na obisk k našim staršem.

To čaka vaše znamenje med 23. oktobrom in 21. novembrom
V času med 23. oktobrom in 21. novembrom stopamo v obdobje močne energije, ki jo zaznamuje znamenje škorpijona. Gre za čas introspekcije, globokih čustev in notranjih transformacij.

Tedenski horoskop: Ovni iščejo iskrenost, device čakajo drobni uspehi
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

4 znaki, ki kažejo na to, da je vaše razmerje v krizi
Prepoznajte 4 najpomembnejše znake krize v zvezi ter odkrijte konkretne korake za ukrepanje.

Stonewalling: Kaj je in kako uničuje vaše razmerje?
Ste se kdaj počutili, kot da govorite steni? V tovrstnih primerih gre pogosto za tako imenovani stonewalling. Odkrijte, kako ga premagati in ponovno prižgati iskro v vašem odnosu!

S telesnim dotikom do srečnega in izpolnjenega razmerja
Fizična povezanost v partnerstvu presega zgolj spolnost, saj predstavlja temelj za globoko razumevanje in izmenjavo čustev. Odkrijte ključne indikatorje pristne intime, ki krepijo vez med partnerjema.

Najpogostejši miti o intimnem zdravju in spolnosti: tu so resnice, ki jih mora poznati vsaka ženska
Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih, menopavzi, bolečini pri seksu in drugih intimnih temah ustvarjajo zmedo, strah in celo sram, zaradi česar številne ženske trpijo v tišini. A resnica je, da so telesne spremembe povsem naravne, želja po užitku ne pozna starosti in da si vsaka ženska zasluži brezskrbno in zadovoljno intimno življenje. Zato je pomembno, da razbijemo napačna prepričanja, ki pogosto grenijo življenje tako samskim ženskam kot ženskam v partnerstvu.

Si v razmerju brez spolnosti? Imamo rešitev!
Sodobni partnerski odnosi se soočajo z zmanjšanjem spolne intime zaradi vsakdanjih obveznosti in globljih psiholoških dejavnikov. Razumevanje in naslavljanje vzrokov, kot so oddaljenost, negotovost ali zanemarjanje sebe, je ključno za obnovo strasti in vitalnosti v partnerskem odnosu.

Dnevni horoskop: Ovni bodo poslušali srce, ribam se bodo uresničile sanje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Ljubezenski horoskop: Kaj čaka Ribe, Škorpijone in Tehtnice to poletje?
Poletje 2025 bo za nekatere astrološke znake posebno vroče – in to ne le zaradi temperatur! Ribam, Škorpijonom in Tehtnicam se obeta nepozabna sezona, polna romantike, čustvenih preobratov in novih začetkov. Ljubezenski horoskop razkriva, da bodo prav ti trije znaki v središču strasti, iskrivih srečanj in pomembnih odločitev v partnerskih odnosih. Če spadaš mednje, te čaka poletje, ki ti lahko za vedno spremeni ljubezensko zgodbo.

Ta znamenja bodo najverjetneje varala v letu 2025
V letu 2025 bodo nekatera horoskopska znamenja bolj nagnjena k aferam kot druga. Čeprav zvestoba velja za eno najpomembnejših vrednot v zvezi, nekateri preprosto ne morejo ubežati svoji naravi.

Mesečni horoskop: Device čaka iskren pogovor, strelce veliko spontanosti in zabave
Pred nami je nov mesec in z njim tudi nov mesečni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tako se boste izognili šumom v komunikaciji
Asertivna komunikacija je najbolj učinkovita komunikacija, tudi v partnerstvu. Vsebuje jasnost, ampak hkrati tudi spoštovanje in mehkobo. Če komuniciramo na način, ki je jasen in samozavesten, je prvi pogoj to, da najprej sami vemo, kaj hočemo. Da smo lahko jasni glede svojih pričakovanj, čustev, pogledov in potreb, moramo najprej dobro poznati sebe in stati za tem, kar hočemo.

Dnevni horoskop: Tehtnice bodo občutile napetost, škorpijonom se obetajo strastni trenutki
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Dan kozorogom prinaša obveznosti, strelce čaka vznemirjenje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Izvirnost vodnarjev bo izstopala, škorpijone čaka nova priložnost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Z menopavzo se spolnost ne konča, lahko postane še boljša
Mnoge ženske se v obdobju menopavze soočajo s težavami v spolnosti, kot so zmanjšana spolna želja, suhost nožnice, boleči spolni odnosi in spremembe v doživljanju orgazmov. Vendar – kot poudarja ginekologinja in seksologinja Katarina Jerman – menopavza ne pomeni konca spolnega življenja. Nasprotno, ob določenih prilagoditvah in sprejemanju sprememb je lahko začetek novega, izpolnjujočega in lepega obdobja.

Dnevni horoskop: Ovne čaka napredovanje, bike nevšečnosti
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Kozorogi so si zadali preveč, raki bodo tarča kritik
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Potrpežljivost bikov bo ključna, ribe morajo zaupati vase
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Samozavest levov bo na višku, pri škorpijonih bo v ospredju strast
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Vodnarji bodo družabni, levi uvidevni do drugih
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Levi bodo samozavestni, intuicija škorpijonov bo močna
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Rake čaka uspešen dan, levi se bodo mogli izogibati prepirom
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Levi bodo obnovili ljubezensko razmerje, škorpijone bodo zajela intenzivna čustva
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Čustva rakov bodo intenzivna, tehtnice bodo v središču pozornosti
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Za device bo dan strasten, enako velja za škorpijone
Pred nami je nov dan in z njim nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: čustva rakov bodo na vrhuncu, tehtnice bodo občutile težave
Tokratni ponedeljek prinaša rahel občutek napetosti, ki ne bo po godu prav nikomur, a nekatera znamenja bodo kljub temu uspela na stvari gledati pozitivno. Preverite, kaj vas čaka.

Dnevni horoskop: Devicam se obeta dan, poln akcije in adrenalina
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Ovni bodo nemirni, levi bodo izrazili svojo kreativnost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: Kozorogi se bodo posvetili svojemu zdravju, biki pa se bodo poglobili v odnose
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tako partnerjev odnos s starši vpliva na naše razmerje
Ko izberemo partnerja, z njim dobimo še njegovo družino. Čeprav sprva mislimo, da je naše partnerstvo izolirano od tega dejavnika, se na točki, ko se življenja še bolj prepletejo, temu ne moremo v celoti izogniti, zato je pomembno, kakšen odnos imamo z njimi.

Dnevni horoskop: pred nami je sproščen vikend
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Dnevni horoskop: škorpijone vodi inuticija, vodnarji so polni idej
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

To posameznim znamenjem prinaša ta teden
V nadaljevanju lahko odkriješ, kaj tvojemu astrološkemu znamenju prinaša ta teden. Je to morda nova dogodivščina? Nov ljubezenski interes? Morda zanimiva priložnost na poslovnem področju? Odgovori te čakajo v nadaljevanju.

Znaki, ki razkrivajo, da ste našli svojo spolno sorodno dušo
Ali ste že slišali za spolno sorodno dušo? Na področju odnosov nas koncept iskanja "spolne sorodne duše" pogosto premami z obljubo transcendentne povezanosti in osupljive kemije. Nakazuje obstoj popolnega ujemanja, partnerja, ki brezhibno izpolni vse naše želje v spalnici.

Kaj današnja jagodna luna pomeni za vaše astrološko znamenje?
Tukaj je jagodna luna v kozorogu! Svoj vrhunec bo doživela na današnji dan, 22. 6. 2024, ob 3:08, prinesla pa nam bo predvsem napredek na kariernem področju. Na vsako astrološko znamenje bo sicer vplivala malce drugače, več pa lahko preberete v nadaljevanju.

To posameznim znamenjem prinaša mesec maj
Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Ali veste, da moški in ženske dojemamo stvari popolnoma drugače?
Imate tudi vi včasih občutek kot, da so ženske iz Venere, moški pa iz Marsa? Da govorimo različne jezike in dojemamo stvari popolnoma drugače.

3 kristali za podžiganje spolne strasti
Ali ste že kdaj občutili potrebo po prebujanju strasti in poželenja v svojem ljubezenskem življenju? Če se počutite, kot bi vaša spolna energija potrebovala malo dodatnega zagona, je morda čas, da se obrnete k naravi za pomoč.

Boleči spolni odnosi: niste same. Spregovorite in poiščite pomoč
Boleči spolni odnosi niso zgolj fizična težava, temveč običajno vplivajo tudi na čustveno stanje in odnose s partnerjem. Kje so vzroki in kako si lahko ženske pomagajo, je pojasnila ginekologinja Katarina Jerman, ki obravnava spolne motnje pri ženskah.

Mesečni horoskop: to nam prinaša letošnji marec
Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam za letošnji marec napovedujejo zvezde!

Rake čaka dinamično leto, polno sprememb
Ste pripravljeni na novo leto? Pred vami so številni izzivi in nova doživetja, o katerih do sedaj niste niti še sanjali. Prepustite se toku, spremembe, ki prihajajo, bodo namreč sprva precej šokantne, nato pa se bodo izkazale za izredno pozitivne.

Ribe v letu 2024 čaka duhovna preobrazba
Za Ribe bo leto 2024 čas globoke čustvene rasti in duhovne preobrazbe. V ljubezni se obeta intenzivnejše povezovanje, v zdravju bodite pozorni na ravnovesje telesa in duha, finančno načrtovanje bo ključno, na kariernem področju se odpirajo nove priložnosti, medtem ko bo družinsko povezovanje vir stabilnosti in podpore.

Ribe bodo nadgradile svoj odnos s partnerjem, vodnarji se ne bodo 'šparali'
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Spolnost po 40. letu: zrelost, svoboda in nove priložnosti
Po vstopu v četrto desetletje življenja začno ženske povečini drugače gledati na odnose in spolnost. Prehod prinaša določene izzive, a predvsem prednosti. Kajti z leti pridejo izkušnje in samozavest ter večje zavedanje in upoštevanje lastnih želja. Da ... življenje po 40. letu ponuja priložnosti za spolno rast in raziskovanje. Mnoge se v zrelejšem obdobju počutijo bolj svobodne in so odprte za nove vidike spolnosti, pojasnjuje psihoterapevtka in seksualna terapevtka Vesna Jarc.

Ovne čaka pomemben dogodek, device bodo izkazale hvaležnost
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Znaki, ki razkrivajo, da je vaš partner sebičen v postelji
Pogosto se zgodi, da en partner drugemu ne daje tistega, kar potrebuje, ko gre za spolno življenje, a dobra novica je, da je to vedenje mogoče spremeniti, toda najprej morate pravilno identificirati znake.

To so temelji zdravega partnerskega odnosa
Ljudje se pogosto sprašujejo, kaj je srečna zveza. Tudi pri srečnih parih ni vedno vse idealno, a se trudita spoštovati drug drugega in skušata rešiti težave. Identificirali smo 5 glavnih temeljev zdravega partnerskega odnosa.

3 lekcije, ki vam bodo prav prišle med rjuhami
BDSM seks vsekakor ni za vsakogar – in to je povsem v redu. Vendar pa se lahko iz BDSM 'scene' naučite veliko, lahko celo prevzamete nekatere njihove značilnosti, da bo vaše spolno življenje še boljše.

4 horoskopska znamenja, ki se zveze hitro naveličajo
Medtem ko nekatera astrološka znamenja komaj čakajo, da začetna živčnost v razmerju mine, pa druga znamenja vedno znova hrepenijo po nečem novem, nepričakovanem in dramatičnem. Katera so torej tista znamenja, ki si v zvezi želijo rutine, in katera so tista, ki se zveze kaj hitro naveličajo?

Ali lahko zveza na daljavo uspe?
Zveza na daljavo je preizkušnja za vsak par. Saj veste, kaj pravijo; "Daleč od oči, daleč od srca!" A če zvezo prilagodimo razdalji, ni treba, da je tako.

Če vam izreče te besede, vas zagotovo vara
V razmerju želimo zaupati svojemu partnerju in verjeti v njegovo zvestobo, vendar vedno obstajajo trenutki, ko se v nas porajajo dvomi. Mariah Fernando, vplivnica, ki je specializirana za duševno zdravje in medosebne odnose, je s svojimi sledilci delila svoj preprost nasvet, ki lahko vsaki izmed nas pomaga ugotoviti, ali nam je partner zvest ali temu na žalost ni tako.

Kdaj je seks brez kondoma sprejemljiv?
Spolne aktivnosti brez kondoma prinašajo določena tveganja, vključno z možnostjo nenamerne nosečnosti in prenosa spolno prenosljivih okužb (SPO). Vendar pa v nekaterih primerih posamezniki glede na okoliščine in želje lahko razmislijo o spolnem odnosu brez kondoma. Pomembno je opozoriti, da mora sprejemanje informiranih odločitev o spolnem zdravju vključevati odprto komunikacijo s partnerjem in zdravstvenim delavcem. Tukaj je nekaj situacij, v katerih je seks brez kondoma sprejemljiv, in štiri vprašanja, ki si jih morata pred tem zastaviti.

Karmični odnosi so priložnost za osebno rast
Karmična ljubezenska zveza je lahko zelo boleča izkušnja za oba. Psihologi pojasnjujejo, da je takšna zveza polna strasti, a jo je zelo težko vzdrževati, zato tudi nikoli ne traja dolgo. Njen namen je lekcija, ki se je moramo naučiti, preden smo pripravljeni spoznati svojo pravo sorodno dušo.

Sami moramo poskrbeti za regulacijo svojih čustev in misli
V odnose vstopamo z željo, da bi bili slišani, razumljeni in sprejeti, saj hočemo pristno in iskreno čutiti drug drugega, da bi lahko zadovoljili svoje hrepenenje po ljubezni. Slednje pa je lahko uresničeno šele takrat, ko se z nekom resnično povežemo miselno, čustveno in telesno. To pomeni, da smo lahko s svojim partnerjem skladni oziroma drugače rečeno – uglašeni. Več o tem nam je v pogovoru razkril psihoterapevt Drago Švajger.

Partnerstvo ne pomeni, da se moramo za nekoga popolnoma spremeniti, da bi nas imel rad
Tako radi rečemo, da bi za ljubezen naredili vse, ampak dobro premislite in se vprašajte, ali bi res? Verjetno razmišljate o tem, kako bi skrbeli za svojega partnerja, mu stali ob strani ne glede na vse, mu bili vedno v oporo in še in še. Bi za ljubezen poteptali tudi svoj ponos, vrednote, želje, sanje in izdali svoje bližnje? Mnogo žensk je pripravljenih narediti vse in še več, da bi obdržale ljubezen, a pri nekaterih stvareh je treba potegniti črto, saj se v nasprotnem primeru ljubezenska pravljica ne konča s srečnim koncem, vsaj ne za tistega, ki ljubi preveč, a sebe premalo.

Znaki, da v vajinem odnosu ni čustvene intimnosti
Čustvena intimnost pomeni bližino med dvema osebama, ki se druga ob drugi počutita varno, in eden od načinov, kako ustvarimo in gradimo zaupanje v odnosu. Toda pogosto se zgodi, da nam pretekle izkušnje otežujejo vzpostavljanje čustvenih vezi in nam branijo, da si v odnosu dovolimo biti ranljivi.