Zadovoljna.si

korakov

Koža 22. 04. 2025 13.53

Tako bo vaša koža videti mladostno tudi po 50. letu starosti

Vsaka koža pripoveduje svojo zgodbo. Stres, prehrana, spanje – vse to pušča sledi na našem obrazu. In čeprav procesa staranja ne moremo popolnoma zaustaviti, ga lahko z nekaj premišljenimi koraki bistveno upočasnimo ter ohranimo čvrst, sijoč in mladosten videz kože tudi po 30., 40. ali celo 50. letu. V tem članku bomo raziskali ključne dejavnike, ki vplivajo na zdravje in videz kože. Svoje vsakodnevne navade in rituale pa bo z nami delila tudi influencerka Rebecca Gliha.

Trači 07. 04. 2025 05.00

To je film, ki je uničil njeno življenje

Film Zadnji tango v Parizu je zaznamoval življenje Marie Schneider zaradi kontroverznega prizora, ki ga je režiser Bernardo Bertolucci načrtoval z Marlonom Brandom brez njene vednosti. Prizor ji je povzročil hudo travmo in uničil življenje.

Oddaje 20. 03. 2025 10.07

Zbral je pogum in priznal, da njegovo srce pripada drugi

Miloš je do zadnje sekunde razmišljal, katero izmed deklet bi izbral. Na koncu se je odločil za simpatično Maidi, Barbara pa je Rodos zapustila z zlomljenim srcem.

Šport in zdravje 19. 03. 2025 05.00

5 trikov, kako nadgraditi hojo za večjo moč in vzdržljivost mišic

Hoja je ena najbolj preprostih, a izjemno koristnih oblik telesne aktivnosti. Ne zahteva posebne opreme, dostopna je skoraj vsem in prinaša številne zdravstvene koristi. Hoja krepi srce in ožilje, mišice in kosti, pomaga pri uravnavanju telesne teže, izboljšuje duševno zdravje, hkrati pa krepi imunski sistem.

Horoskop 18. 03. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Rake čakajo prijetne spremembe, škorpijoni bodo občutljivi

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Lepota 17. 03. 2025 05.00

Simpatična Vanja razkrila super trik, ki ga lahko uporabite tudi ve

Je tudi vas simpatična Vanja osvojila z brezhibno kožo, sproščenostjo in smislom za humor? Ta zabavna matematičarka iz Ljubljane je hrvaškim medijem zaupala svoj trik za svež videz, ki ga brez dvoma lahko svoji lepotni rutini priključi tudi marsikatera izmed nas.

Horoskop znamenja 15. 03. 2025 05.00

Tu je prvi retrogradni Merkur letošnjega leta

Retrogradni Merkur v marcu 2025 bo vplival na komunikacijo, tehnologijo, potovanja in odnose. Pripravite se na morebitne izzive in izkoristite priložnosti za osebno rast.

Horoskop 10. 03. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Bike čakajo lepše stvari, čustvene spremembe rakov bodo izrazite

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 07. 03. 2025 08.32

Dan žena - to je pravi pomen tega praznika

Bliža se osmi marec, dan, ki nas opominja, da pravice, ki jih ženske imamo danes, niso samoumevne in tudi ne podarjene, ampak izborjene s strani številnih pogumnih in bojevitih žensk, ki niso pristale na samoumevnost podrejenosti, ki je bila ženskam v zgodovini vsiljena. To je dan, ko sicer obeležujemo doseženo, a hkrati je tudi dan, ki nas opominja, da moramo še naprej vztrajno delovati za ohranjanje in širjenje teh pravic. A je to tudi dan, ko se sprašujemo: koliko spomina nam je še ostalo o pravem pomenu tega praznika?

Trači 20. 02. 2025 05.00

Kako je mogoče, da je pri 75 letih videti tako mladostno

Legendarna modna oblikovalka, 75-letna Vera Wang, je na rdeči preprogi letošnje podelitve nagrad BAFTA pokazala drzen stajling in mladostno postavo, ki kljubuje letom.

Horoskop 05. 02. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Tehtnice čaka napetost v odnosih, biki bodo poglobili svoja čustva

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 03. 02. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Levi bodo odprti za nove povezave, raki bodo imeli jasne prioritete

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 21. 01. 2025 05.00

Dnevni horoskop: Odnosi strelcev se bodo izboljšali, intuicija škorpijonov bo močna

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 29. 12. 2024 05.00

Tedenski horoskop: raki so dosegli veliko, vodnarji bodo popolnoma spremenili načrte

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 28. 12. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo dobili nepričakovano povabilo, romantične vibracije tehtnic bodo močne

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Intervju 27. 11. 2024 05.00

Manuel Perhavec: Glasba me spremlja že vse življenje

V intervjuju za naš portal smo se pogovarjali s finalistom oddaje Slovenija ima talent, Manuelom Perhavcem. Dotaknili smo se njegovih glasbenih začetkov in življenja po udeležbi v novi sezoni šova.

Horoskop 23. 11. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Dvojčke čaka uspeh, strelci bodo optimistični

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Ličila 20. 11. 2024 05.00

7 nasvetov za ličenje zrele kože

Ko pride do zrele kože, je nanos ličil lahko zahtevnejši. Izdelki se hitro oprimejo suhih predelov, se usedejo v drobne gubice in poudarijo napačne dele obraza. To se pogosto zgodi, če ličila nanašate na enak način kot v mladosti. Kako se temu izogniti?

Zdravje 12. 11. 2024 05.00

To je idealna temperatura za kakovosten spanec

Splošno znano je, kako pomemben je počitek za dobro počutje in zdravje, vendar se kljub temu vse več ljudi srečuje s težavami s spanjem. Dober spanec nas napolni z energijo, izboljša razpoloženje in poskrbi, da čez dan sprejemamo boljše odločitve in se lažje soočamo z vsakodnevnimi izzivi. Da bi bolje razumeli skrivnosti dobrega spanca, smo pred kratkim odpotovali v Almhult na Švedskem, v srce podjetja IKEA, da bi iz prve roke izvedeli, kako lahko izboljšamo svoj spanec in posledično splošno kakovost življenja.

Horoskop 06. 11. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Za ribe bo dan minil v znamenju pomoči, biki bodo osredotočeni na ljubezen

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 08. 10. 2024 05.00

Dnevni horoskop: 'Device bodo počistile kaos, tehtnice sprejemale kompromise'

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 30. 09. 2024 05.00

Dnevni horoskop: 'Osredotoči se na trenutek, v katerem si'

Danes je prvi dan tedna, zato je čas, da se po vikendu spet spraviš v pogon. Ponedeljek prinaša različne izzive, a tudi priložnosti, da začneš teden s svežo energijo.

Šport in zdravje 25. 07. 2024 11.38

Top dejavnost za premagovanje stresa in topljenje maščob

Se ti je že kdaj zgodilo, da si na kakšnem javnem kraju slišala znan komad in avtomatično začela migati z boki? O ja, tudi nam to zveni znano! In ne, ni nas sram, saj ples izjemno pozitivno vpliva na fizično in duševno počutje ter v morda sicer turoben vsakdan prinese svežino, ki prevzame. A to še ni vse, med plesanjem pokuriš tudi kar nekaj kalorij!

Koža 09. 07. 2024 05.00

Ali veste, kaj so jagodne noge in kako se jih znebiti?

Razkrivamo vam vse, kar morate vedeti o jagodnih nogah in o tem, kako se jih znebiti. Tovrstni madeži na telesu še posebej pridejo do izraza v poletnih mesecih, ko se brijemo pogosteje zaradi nošenja kratkih kril, hlač in oblek.

Lepota 03. 07. 2024 08.33

Odličen trik za vse, ki bi rade poudarile svoje oči

Oči so izjemno pomemben del našega obraza in pogosto že njihova naravna podoba govori namesto besed. Nekatere so prijazne, druge mistične, lahko so zapeljive, tudi varljive. A da boste z njihovo pomočjo lahko očarale na vsakem koraku, jih je treba znati pravilno poudariti. Zato vam danes zaupamo trik, ki se ga poslužuje tudi svetovno znana manekenka in igralka Emily Ratajkowski!

Dieta 11. 06. 2024 05.00

Se na sončne dni gibate več? Tako morate prilagoditi svojo prehrano

Pred nami je del leta, ko so dnevi daljši, vreme je lepše in lažje se odpravimo v naravo. Redna, zmerna intenzivna aerobna telesna dejavnost ima številne ugodne učinke na naše zdravje in kot taka predstavlja enega izmed temeljev zdravega življenjskega sloga.

Novice 03. 06. 2024 05.00

5 stvari, ki jih mora vsaka ženska vedeti o svoji nožnici

V katero skupino žensk sodite? Tiste, ki neobremenjeno spregovorite o svoji nožnici in se boste ob morebitnih težavah temeljito poglobile v podrobnosti o tem, za kakšne vnetje gre ali tiste, ki ste še zmeraj prepričane, da je vse, kar je povezano z nožnico tabu in boste inkognito stopile v lekarno po prvi izdelek.

Moda 27. 05. 2024 08.16

Retro čevlji, ki se znova vračajo v modo

A ni super, da nam spomladi in poleti popoldne, ko opravimo vse obveznosti, ostane čas tudi za prostočasne aktivnosti? Nekateri se najraje odpravijo na daljši sprehod, drugim so bližje pohodne ture in hribi. Številni si misli bistrijo med lahkotnim rekreacijskim tekom ali pa skočijo na kolo. Ni važno, katero obliko rekreacije boste izbrali, se pa velja za posamezno športno aktivnost primerno opremiti. Tudi stil igra namreč v športu še kako pomembno vlogo!

Horoskop 12. 05. 2024 05.00

Strelci si bodo vzeli čas, ribe čaka pomembnejši položaj

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Koža 08. 05. 2024 12.09

Kako pripraviti stopala na sezono sandalov?

Ste svoja stopala že pripravile na spomladanske mesece in sezono sandalov? Priprava vključuje vse od odstranjevanja trde kože na petah pa do striženja nohtov, masaže stopal in gležnjev ter lakiranja in estetskega urejanja nohtov.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 884