Ključna beseda / krajši
Dnevni horoskop: Ovni lahko pričakujejo iskrice, rake čaka nekaj pomembnega
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Napovedal je katastrofalno spremembo podnebja
Sveži in raznoliki filmski izbor od 17. do 19. oktobra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Dnevni horoskop: Ovni bodo prestopili mejo, dvojčkom bo zaupana skrivnost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Tedenski horoskop: Dvojčke čaka velika odločitev, pred škorpijoni je strasten vikend
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Bike čaka pester dan, ribe bodo pokazale skrivni talent
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Razkrivamo, koliko ur spanca na noč potrebuje odrasla oseba
Kakovosten spanec je temelj dobrega počutja, zdravja in energije za vsakdan. Poleg urejene dnevne rutine in zdravega življenjskega sloga je pomembno tudi, kako skrbite za svoje spalno okolje.
Tako so Slovenci preživeli sončen vikend, ki je za nami
Slovenke in Slovenci so minuli vikend izkoristili za uživanje na soncu, saj se je že vedelo, da bo to eden zadnjih tako toplih in jasnih koncev tedna. Pred nami je namreč nekoliko bolj deževen in oblačen teden, hkrati pa smo danes, v ponedeljek, 22. septembra, uradno vstopili tudi v astronomsko jesen. Sončni žarki in visoke temperature so bili zato več kot dobrodošli in mnogi so jih preživeli na prostem.
Kako ostati motivirani za vadbo, ko dnevi postanejo krajši
September naznanja prihod jeseni, krajših, hladnejših in pogosto tudi bolj turobnih dni. V tem obdobju je vadba velikokrat tista, ki jo prva izpustimo iz urnika. V nadaljevanju z vami delimo pet nasvetov, kako ostati motivirani tudi v jesenskih dneh.
Kako skupaj s partnerjem premagati jesensko melanholijo
Krajši jesenski dnevi pogosto prinesejo večjo utrujenost, upad energije ali celo tesnobo. Jesenska melanholija ni nič neobičajnega, a z malo truda se ji lahko upremo in ta čas izkoristimo za poglobitev odnosa s partnerjem.
Dnevni horoskop: Ovni bodo pokazali ranljivost, dvojčki razblinili napetost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Septembrski trik, ki bo popolnoma spremenil vaša jutra
Septembrski dnevi pogosto prinesejo občutek svežine in novih priložnosti. Ko se poletje počasi poslovi in dnevi postajajo krajši, narava in rutine okoli nas doživijo nekakšen reset. To je idealen trenutek, da preuredimo svoj dom, osvežimo garderobo in malce reorganiziramo svoje rutine. Majhni, premišljeni koraki lahko pripomorejo, da vsakdan postane lažji in bolj strukturiran.
Iščete razglede? 5 idej za poletni gorski pobeg
Poleti se mnogi odpravimo na višje nadmorske višine, zaradi lepih razgledov, ker smo radi v naravi ali pa preprosto, da se izognemo mestni vročini. Če iščete ideje za enodnevne pohode ali izlete z razgledi, ki jemljejo dih, imamo za vas pet predlogov, kam se lahko odpravite.
Dnevni horoskop: Leve čaka presenečenje, strelci iščejo iskrenost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Rake čaka zahteven dan, tehtnice bodo šarmantne
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Ovni bodo poslušali srce, ribam se bodo uresničile sanje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Tehtnice čaka zanimiv pogovor, Strelce spogledovanje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Rake čaka zanimivo srečanje, tehtnice čakajo pogledi občudovanja
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Okusno, lahko, hitro – popoln obrok za vroče dni
Ste vedeli, da po raziskavah poleti zaužijemo do 30 % manj kalorij, a naše telo potrebuje kakovostnejše obroke? Manjše količine, več hranilnih snovi – to je osnova poletne prehrane.
Dnevni horoskop: Škorpijone čaka strast, ribe bodo hvaležne za prijatelje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Bike čakajo lepi trenutki, srce rakov bo na pravem mestu
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Bike čaka nova priložnost, ribe bodo vztrajne
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Kaj je adenomioza in zakaj jo zamenjujejo z endometriozo?
Močne menstrualne krvavitve, boleči spolni odnosi, utrujenost in težave pri zanositvi so simptomi, ki pestijo mnoge ženske. Eden od možnih, a pogosto spregledanih vzrokov zanje je adenomioza, razmeroma pogosto ginekološko stanje. Kako jo prepoznati, kakšen vpliv ima na telo in duševnost ter kakšne so možnosti zdravljenja, je pojasnila ginekologinja Mili Lomšek Vidmar.
Ko menstruacije niso več "normalne": znaki, da so premočne in nevarne za zdravje
Močne in pogoste menstruacije niso nekaj, kar bi morale tiho prenašati. Zakaj pride do preobilnih krvavitev, kako vplivajo na zdravje in kdaj je čas za ukrepanje, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Pozabite na oversized suknjiče, vračajo se ženstveni kroji
Po letih, ko so modni svet preplavili preveliki in škatlasti suknjiči, se znova obračamo k krojenju in eleganci. V ospredje stopajo telirani blazerji, ki poudarijo postavo, definirajo pas in ustvarijo sofisticiran, a nosljiv videz.
Dnevni horoskop: Škorpijoni bodo sledili srcu, strelce bo presenetila ideja
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Prehrana na pikniku – je res potrebno ogromno odpovedovanja?
Sezona piknikov je pred vrati, a že za naslednjim ovinkom prihaja poletje. Marsikdo se v tem času odloči za hujšanje oz. izgubo nekaj odvečnih pozimi pridelanih centimetrov. Pa se moramo zaradi teh ciljev res odreči vsem užitkom piknikov? Seveda ne! Potrebujete le malo iznajdljivosti in pravih kombinacij, in tudi na pikniku lahko uživate brez slabe vesti.
Dnevni horoskop: Levi bodo odločni, device učinkovite
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Bike čaka čudovit dan, škorpijoni potrebujejo malo tišine
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Raki bodo v svojem svetu, strelci razmišljajo o prihodnosti
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi
Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste znake vstopa v novo življenjsko obdobje in k sreči obstaja način, kako si pomagati: z gibanjem. Zakaj je vadba v perimenopavzi in menopavzi tako pomembna, kako se je lotiti, koliko in kaj sploh vaditi, kako se prehranjevati in kako ohraniti motivacijo, je pojasnila osebna trenerka za ženske Nuša Gnezda.